3 способа понять, что что-то не так

Содержание

«Как читать книги»: разбор книги

3 способа понять, что что-то не так

Эта книга достойна прочтения тем, кто хотел бы сам писать книги, и тем, кто ежедневно читает текст. Читать — значит понимать каждое слово. Если мы что-то понимаем — мы можем этим управлять. Когда не понимаем — управляют нами.

Мортимер Адлер

Почему так важно читать книги

Хотя бы ради получения новой информации. Но, это ерунда. Чтение книги можно превратить в интеллектуальную беседу с Стив Джобсом, Илон Маском, Ричардом Брэнсоном или другими великими людьми.

Прочтение одной великой книги за 150 гривен может быть равносильно консультации с лидером мнений за $1000 в час.

Чтобы превратить обычное чтение книги в глубинную консультацию, нужно научится понимать прочитанное. Я имею в виду что нужно уметь интерпретировать утверждения автора на своем языке.

За столом с великими авторами

На полках goodreads.com масса книг повторюшек — одни авторы пересказывают опыт других. Замечали, когда читая очередную главу понимаешь что где-то уже видел эту информацию? Так и есть, ваше чутье говорит правду. Чтобы сделать чтение более качественным, важно различать обычные книги от великих произведений.

Так или иначе, все книги пересказывающие идеи других людей — сводятся к великим. Представьте солнечную систему в центре которой собраны все великие произведения. На их орбите вращаются обычные книги авторы которых пересказывают смыслы великих книг, но менее понятным языком.

Например в книге «Психология убеждения» доктор Чалдини менее понятным языком часто пересказывает социальные эксперименты Даниэль Канемена, автора книги «Думай медленно… решай быстро». Если прочесть книгу Даниэля, который является создателем оригинального эксперимента, можно не просто проглотить весь текст, но распробовать его на вкус и понять все его смыслы.

Великие книги содержат оригинальные мысли. Более того, в них эти мысли не разжевываются.

Говоря простым языком — великие книги гораздо ценнее книг пересказывающие их опыт.

Для сравнения представь что великие книги это Iphone, а его подделки из Китая это обычные книги. Чтобы ты выбрал при покупке?

Великие книги пишут великие люди. К сожалению некоторых из них уже давно нет в живых. Поэтому книги это один из способов поговорить с великим человеком тех времен, и обсудить вашу проблему.

Я верю в утверждение — одна понятая идея, важнее прочтения нескольких книг

Мортимер Адлер написал книгу «Как читать книги» — книга учит тому как вынимать из текста смыслы и спорить с автором, ведь как раз в споре и рождается истина.

Слова коробочки

Вспомните последнюю прочитанную книгу. Сможете рассказать ключевые идеи своими словами? Если нет, то скорей всего вы ее не читали.

Мы не понимаем содержание книги, потому что мы не понимаем содержание слов.

Например, возьмем слово «любовь». Пускай это будет Х, у него есть три определения a, b, c. Если автор пишет слово любовь и в контексте предложения имеет в виду что это Хb, а вы считаете что это Xc — коммуникация не состоится, поскольку вы иначе определили слово.

Каждый понимает смысл слов по разному. Для кого-то «любовь» это близкая девушка в одном доме, другому хватит кота, для кого-то просто 10 лет брака, а кому-то и все это не нужно для того чтобы испытывать «любовь».

Если бы у всех людей на земле слова имели одинаковые значение, жизнь стала бы гораздо предсказуемее, поскольку у нас было бы полное понимание друг-друга.

Три типа чтения

​Мортимер Адлер выделяет 3 способа чтения

Нам не нужно осваивать всю мудрость человечества с нуля — это невозможно и бессмысленно. Данный процесс освоения напрямую коррелирует от навыков чтения. То есть, если вы читаете хорошо — освоение происходит продуктивнее и вы быстрее адаптируетесь к этому миру. Если мы что-то не понимаете в мире — то, вставляете себе палки в колеса.

Чтение — это обучение с человеком, которого физически нет с вами: он либо покинул этот мир, либо далеко от вас. Живому учителю мы можем задать вопрос и он вероятно вам ответит. Задавая вопрос книге, вы должны будете сами на него ответить. Когда вы заговорите с книгой, она ответит ровно настолько, насколько вы способны мыслить и анализировать.

Самый явный признак того, что вы правильно и эффективно читаете — это усталость. Чтение — это медленная и кропотливая работа. Главный критерий чтения — активность. Скорость не важна.

Мудрость начинается с признания собственного невежества

Ниже я покажу со слов Адлера, с чего начинается распознавание основных элементов книги.

Сперва следует определить, с какой целью вы читаете книгу:

  1. Ради развлечения — это не вдумчивое чтение смешных историй, просмотр Instagram, чтение постов в социальных сетях.
  2. Ради информации — сюда входят разного рода статьи (политические и не только) с целью чтения, чтобы быть «в курсе» того что происходит в мире.
  3. Ради понимания — чтение великих книг и произведения.

Например, я читаю книгу «Как читать книги» ради понимания. Автор также рекомендует читать эту книгу именно так. Для того чтобы прочесть книгу первыми тремя способами, больших умственных усилий не потребуется. Если читать ради понимания, то для этого потребуется вдумчивая работа ума.

Также перед прочтением важно понять, к какому типу относиться книга.

Как я уже говорил, есть несколько типов книг:

  1. Пересказы и повторение содержания других книг;
  2. Оригинальные идеи.

Адлер рекомендует начинающему читателю читать только 2 тип книг. Только эти книги способны донести до читателя идею без потери смысла. Далее следует определить, это теоретическая или практическая книга. «Как читать книги» — практическая книга. Все практические книги содержат слово «Как».

Структурный способ чтения

Первый способ чтения самый важный, без него будет трудно выполнить последующие.

В самом начале необходимо определить проблему или проблемы, которые автор стремиться решить. Все начинается с ознакомления предисловия, это ответит на вопрос, зачем автор решил написать книгу. Но, при этом не полагайтесь полностью на предисловие. Иногда лучшие намерения авторов оборачиваются на читателей полным провалом.

Задача читателя — это поиск сути книги, а задача автора — ясно передать эту суть. Не всегда у автора получается это сделать хорошо, поэтому читателю необходимо постоянно совершать усилия в его сторону. Бывает и наоборот, когда автор хорошо изложил суть и читателю станет легче чтобы понять ее.

Чтобы выполнить первичный анализ, необходимо выполнить следующие шаги:

  1. Классифицировать книгу по типу (пересказ или оригинал) и предмету (роман, пьеса, стихи или нехудожественный текст);
  2. Передать целостную суть книгу в одном или максимум в нескольких предложениях;
  3. Перечислить своими словами основные части книги: главные разделы, пункты разделов, смыслы каждого пункта;
  4. Выяснить, какие проблемы затрагивает автор.

Поясню что значит целостность — например, у вас спросили «Как испечь торт?» и вы рассказываете как его испечь.

Лаконичный рассказ подводит к этапу «сколько градусов поставить в духовке» и вдруг, вы резко начинаете говорить о том «какие лучше покупать ингредиенты для торта» и возвращаетесь к самому началу.

После, прыгаете вперед «так вот, теперь кладем его в духовку» и так делаете несколько раз в разных местах. Были ли вы в роли слушателя такого рассказа?

Целостность — это структурированный рассказ идеи без прыжков с одной мысли на другую.

Продемонстрирую свою собственную структуру книги из 2 части:

  1. В самом начале автор знакомит нас с 3 правилами чтения;
  2. В первой главе автор рассказывает, как изучая структуру книги можно сформулировать свою, что как следствие это формирует у читателя свое мнение;
  3. Во второй главе автор подробно раскрывает тему «Слова коробочки» и дает на вооружение инструменты, которые выстроят между автором и читателем общий язык;
  4. В третьей главе автор помогает сформировать читателю, по моему мнению самый трудный и важный навык, это критика — обоснование своего высказывания.

Интерпретационный способ чтения

Как только вы прочитали книгу всеми правилами первого способа чтения, переходим к следующему. Замечу что опытные читатели умею читать книга сразу 3 способами чтения. Начинающий читателю не стоит торопиться.

Правила второго способа чтения:

  1. Выделить ключевые слова и найти общий язык с автором;
  2. Отметить наиболее важные предложения в книге и определить утверждения, которые они содержат;
  3. Найти основные аргументы автора или построить их из совокупностей предложений;
  4. Последним шагом необходимо обязательно определить, удалось ли автору решить проблему. Если нет, тогда следует определить, какие проблемы остались открытыми.

Любой великий человек полностью заново создает свой собственный язык

Адлер предлагает несколько ключевые слов в книге «Как читать книги», я сразу дам к ним свои определения, которые по моему мнению схожи с авторским замыслом:

  • Чтение — процесс интерпретации и понимания содержимого.
  • Учение — это чтение.
  • Слово — ярлык со словом на коробочке. Как пользоваться этим словом, рассказано внутри коробочки.
  • Важность — ключевые слова, вокруг которых построена вся книга.
  • Значение — содержимое коробочки, содержимое которого нам зачастую неизвестно. Такие забытые коробочки лежат у нас в голове тысячами. Обычно они не открываются и не пересматриваются до конца жизни.
  • Коммуникация — когда оба человека одинаково понимают содержимое коробочки. Если человек не найдет общего языка с автором — передача знания не состоиться.
  • Термин — основная единица сообщаемого автором знания.

Как указывает Адлер, самое важное слово в его книге это слово «Термин».

Критический способ чтения

Следующий тип чтения напрямую связан с риторикой, то есть с ораторским искусством и умением убеждать собеседника.

Последний тип чтения следует применять только после 1 и 2. Поскольку, если не понять глубину мысли, которую заложил автор, суждения могут быть ошибочными.

Критика — дискуссия двух или более человек (этим человеком может быть автор из книги, и ему не обязательно присутствовать перед читателем или даже быть живым) с целью выявления истины.

Если читатель огласит что он что-то понял или наоборот не понял — это тоже является критикой. Возможно читателю на данный момент не хватает информации чтобы вынести свое противоречие или согласие. И наоборот, если согласиться или не согласится с идеей автора — это тоже будет критика.

Главное правило, перед тем как выносить свой вердикт, важно изучить не только что вы прочитали в этой книге, но и желательно изучить другие труды автора. Поскольку он может использовать из своих других книг смыслы, которые он не разжевал в той, которую вы читаете. Будет полезно изучить материалы других людей об интересующем нас авторе.

Нет смысла побеждать в споре, если вы знаете или подозреваете, что неправы. Если вам кажется, что вам не хватает.

  • Не начинать критиковать, не завершив процесс анализа и интерпретации. Не заявлять свое согласие или несогласие с мыслью автора до тех пор, пока вы не в состоянии будете сказать “я понимаю”.
  • Не возражать из любви к спорам.
  • Учитывать разницу между знанием и мнением.
  • Показать, где автору не хватает информации.
  • Показать, где автор владеет неверной информацией.
  • Показать, где автор не логичен.
  • Показать, где анализ или изложение автора не завершены.

Первые три параметра относится к тем случаям, когда вы не согласны с автором.

Завершение

Напоследок хочу сказать что фильмы, музыка, разговоры людей и весь мир в целом — это текст. Опытный читатель может выработать свое мнения по отношению ко всему что его окружает.

Также, у себя в Telegram блоге я пишу мысли на разные темы из нашей ежедневной речи и мышления.

Материал опубликован пользователем.
Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать

5 признаков того, что в жизни пошло что-то не так, и как это можно изменить

3 способа понять, что что-то не так

Нередко человек понимает, что он не удовлетворен своей жизнью. Иногда этому предшествует просто негативное настроение, а иногда и более серьезные причины и показатели. Так как же можно понять, что пришло время что-то менять?

  • 1. Истощение – первый показатель неверного жизненного пути
  • 2. «Я сделаю это завтра…»
  • 3. Стрессы и безысходность – враги полноценной жизни
  • 4. Зависть – первый враг на пути к успеху
  • 5. Отсутствие любви к самому себе
  • Истощение – первый показатель неверного жизненного пути

    В самом начале нужно сказать о том, что если человек полон сил и энергии, он хочет, желает общаться с окружающими – это прост отлично.Значит, в жизни все идет по плану и можно пока не беспокоиться. Но вот физическое, равно как и моральное, истощение – это первые тревожные звоночки, что надо начинать что-то менять.О физическом истощении свидетельствуют постоянно усталость, нежелание по утрам подниматься с постели, отсутствие бодрости и активности.О моральном истощении может «сказать» полное отсутствие желания общаться с людьми, желание замкнуться в своей конуре и никого не видеть и не слышать.Что делать: надо уделить внимание здоровью (можно заняться спортом или хотя бы пропить курс витаминов), а также получать побольше позитивных эмоций.

    «Я сделаю это завтра…»

    Также надо обратить внимание на собственное состояние и на свою жизнь в том случае, если ежедневно отсутствует желание что-то делать: двигаться вперед, развиваться. Когда человек начинает давать себе неверные установки, по типу «не буду делать этого сегодня, может, сделаю завтра…», нужно начинать быть тревогу и стараться исправить ситуацию. Если все откладывать на потом, дел может накопиться слишком много. Столько, что придется в итоге чем-то жертвовать. А это, естественно, крайне негативно скажется на жизни.Что делать: опять, же, как и в предыдущем случае, идти против желания. То есть надо заставлять себя выполнять поставленные себе на день задания. Для удобства и самоконтроля можно завести дневник, где надо будет прописывать список дел на следующий день, неделю, месяц, год.

    Стрессы и безысходность – враги полноценной жизни

    О том, что в жизни все идет не по плану, могут свидетельствовать постоянные стрессы, тревожность, раздражительность. Если человека окутывают страхи и переживания – это также нехорошо.С данным состоянием надо начинать бороться, и как можно раньше. Ведь в противном случае можно довести себя до состояния депрессии. А с такой проблемой справится весьма нелегко.Что делать: помогать себе разными способами. Так, чтобы стрессы были редкими гостями (без них, конечно же, полностью обойтись не удастся), нужно стараться как можно реже нервничать, особенно из-за пустяков.Если же не получается себя контролировать, можно принимать успокоительные препараты (например, гомеопатические, которые не оказывают негативного влияния на организм).А чтобы справится с безысходностью, и найти выход из ситуации, можно отправиться на специальный семинар или психотренинг. Там людей учат самоконтролю, а также способам поиска выходов даже из, казалось бы, самых безысходных ситуаций.

    Зависть – первый враг на пути к успеху

    Во все времена люди знали о том, что зависть – разрушительное чувство, которое может завести в тупик каждого человека. Завидовать – значит, стать на путь саморазрушения, когда чужие достижения, впрочем, как и чужая жизнь, становятся центром внимания.К тому же, экстрасенсы говорят о том, то в таких ситуациях у человека очерняется аура, энергетика становится темной и разрушительной, что сказывается на всех сторонах жизни: семье, работе, отношениях с окружающими.Что делать: научиться радоваться чужим достижениям. Это, конечно же, не так легко и сделать. Однако все возможно.В противном случае, если человек вызывает постоянную зависть, надо постараться сделать так, чтобы с ним вообще не сталкиваться.

    Отсутствие любви к самому себе

    Существует простая истина: полюби себя, и тебя полюбят окружающие. И эта фраза ежедневно находит миллионы подтверждений.Если человек постоянно собой недоволен и очень самокритичен, то это заметят и окружающие. И на основании этого же и сделают определенные негативные выводы.Однако когда человек начинает меняться в лучшую сторону, понимая и принимая свою личность, он постепенно начинает нравиться окружающим. А это один из первых шагов на пути к успеху.Что делать: найти в себе все прекрасное, чем можно гордиться. Однако тут нужно помнить о том, что нельзя переступать грань, которая находится на уровне с самовлюбленностью. Это также еще один разрушающий жизнь элемент.Оценка статьи:[ 8 Средняя: 3.5]

Как понять, что ты движешься не в том направлении

3 способа понять, что что-то не так

Свет, воздух, попутный ветер в паруса, ясно различимая цель на горизонте – что может быть прекрасней этого ощущения! Если говорить аллегорически, то именно так личность представляет себе везение.

А вот туман, штиль, бунт на корабле и другие форс-мажорные обстоятельства – это нечто противоположное. Означает ли это, что «твой корабль» сбился с пути? Наверняка.

Особенно если ты как капитан это подозреваешь.

Возможно, таково стечение обстоятельств, а возможно, это произошло по твоей вине. Но раз уж тебя заинтересовал заголовок этой статьи, попробуем разобраться и понять вместе.

Как понять, что ты делаешь не так в жизни: тревожные признаки

Теперь оставим аналогию с кораблем и вернемся к твоей реальной ситуации. Если ты узнаешь перечисленные ниже признаки, в твоей жизни что-то не так.

ТЫ + ТЫ

1. Усталость и апатия стали твоим привычным состоянием

То есть, ты можешь хорошо себя чувствовать сразу после пробуждения, после фитнеса, отдыха, хорошего разговора и т.д., но как только надо выполнить намеченные действия, это самочувствие сменяется апатией. Кстати, это греческое слово переводится как «бесчувственность». Именно она, а не раздирающие эмоции, свидетельствует о том, что ты движешься куда-то не туда.

2. Ты норовишь думать о чем угодно, но только не о намеченных делах

Прокрастинируешь, то есть злостно откладываешь и затягиваешь то, что должно быть сделано сегодня. Злостно отвлекаешься и тратишь время попусту. В мыслях пребываешь где угодно, но только бы не в «здесь и сейчас», где нужно выполнить работу или то, что сама же и наметила.

3. Ты замкнулась в себе

У психологов есть термин «аутироваться», то есть перестать ощущать себя в контексте, а уйти в себя. Хочется отгородиться ото всех, а если такой возможности нет, то пребывать в своем личном пространстве, даже сидя с кем-то за столом или лежа в кровати. Ты ведешь внутренний диалог, но проблема в том, что он бесплоден.

ТЫ + ЛЮДИ

1. Тебе сложно общаться

Неохота разговаривать даже с близкими людьми, даже по телефону или скайпу. Похвастаться нечем, делиться незачем: есть уверенность, что тебя не поймут, а чужие дела тебя слабо интересуют. Разговоры на тему работы тоже тебе досаждают.

2. С тобой сложно общаться

Ты стала нервной, нетерпимой, у тебя большие проблемы с вежливостью. Ты пользуешься любым поводом, чтобы с кем-то поссориться. Люди тебя раздражают, и они это чувствуют.

3. Тебя никто не понимает

То есть это твое оценочное суждение: мол, никто меня понять не способен, я никому не нужна и одинока во вселенском масштабе.

ТЫ + КАРЬЕРА

1. В твоей жизни длится один большой «день сурка». Как 4 февраля в знаменитом фильме: как ни варьируй, а ситуация не меняется и до весны так же далеко…

2. Есть драматическая разница между тем, чем ты хочешь заниматься, и чем занимаешься. Но кроме отработки под этим ненавистным ярмом у тебя ни на что не остается сил.

3. Попытки поискать другую работу вызывают у тебя тошноту и рвотный рефлекс. То есть, даже если ситуация невыносима, ты предпочитаешь зациклиться на ней.

На английском языке резюмировать эту ситуацию проще. Там есть общие понятия – happy и unhappy. Если тебя в общем и целом устраивает твоя работа, настроение и самочувствие, то ты happy.

А вот если тебе скучно, душно, муторно, не везет, нет удовлетворения и т.п., то ты unhappy. Вне зависимости от того, что об этом думают другие.

Если ты unhappy, то и до депрессии недалеко, и вообще, ничего хорошего в этом нет, потому что, пока ты в этом состоянии, теряешь бесценное время жизни безвозвратно.

Почему так происходит?

Единственно верный ответ в каждом случае свой. Попробуй поискать его методом анализа.

● Для того чтобы не сомневаться в выбранном направлении, нужно чтобы человека «пёрло». А для этого нужно единство времени, действия и мотивации. Если «не прёт», то причину в первую очередь нужно искать в нарушении этого единства. Возможно, сейчас просто не время. Это бывает трагично, но не признавать этого нельзя.

Возможно, ты что-то делаешь неправильно. Но как понять, что ты делаешь не так в жизни? Критерий прост: когда ты делаешь правильно, тебя «прёт» – это субъективно, но верно. Возможно, ты пребываешь там, где тебе не место. Критерий прост донельзя: твое личное ощущение. Возможно, что ты перестала верить – в свою цель или в себя.

Всё перечисленное взаимосвязано.

● Есть еще такой ненаучный, но понятный термин как выгорание.

Как говорил Чацкий: «Спешил, летел, дрожал, вот счастье – думал, близко…» Ты чего-то хочешь и что-то делаешь, а результат совсем не такой, какого ты ожидаешь.

И надо бы сделать еще один рывок, а у тебя закончился внутренний ресурс. По какой причине он закончился, не так важно. Но в этом случае твое упорство только усугубит ситуацию.

● Ты отказываешься замечать очевидное. Ну например, что занимаешься не своим делом. Или что делаешь далеко не все, что тебе нужно делать сейчас. Или что хочешь получить то, к чему сейчас не готова. Или что твоя мотивация заведомо неверна. Будь максимально честной и откровенной с собой – и тебе кое-что откроется.

● Ты ушла в сторону от своего предназначения в жизни. В это можно верить или не верить, но внутренний голос не обманывает. Советоваться с ним – лучший способ не быть тем, кем ты не являешься.

Что делать?

Главное, что нужно сказать по этому поводу: если тебе кажется, что дела идут не так, знай, что тебе это не кажется. Это так и есть. Обстоятельства сопротивляются? Отдай себе в этом отчет. Внутреннее сопротивление? Разберись в себе. Иногда на это нужно время, это может быть очень неприятно, но это надо тебе и никому другому.

ТЫ + ТЫ

Лучшая возможность реализоваться в любых условиях – это научиться изменяться и откликаться на вызовы. Намерение измениться дается не так легко: психологически гораздо легче ждать изменений от обстоятельств или подарков от судьбы. Но меняться нужно раньше, чем обстоятельства тебя заставят это сделать.

Своевременно делай «перезагрузку» мозга. Это действие необходимо и компьютеру, а твой мозг – устройство гораздо более тонкое и подверженное сбоям. Возможности твоего восприятия, анализа, креативности и т.д.

напрямую зависят от твоей возможности «почистить кэш, куки, дисковое пространство» и «дать отдохнуть процессору».

Иногда после этого сразу приходит озарение и понимание, что надо делать, иногда изменения происходят потихоньку, но без этого нельзя.

Неблагоприятные явления и события можно и нужно распознавать в зародыше. Развивай свою интуицию и доверяй ей. Если достаточно «удобрять и пропалывать», то это надо делать вовремя, а если само зерно нежизнеспособно, то глупо его выращивать.

Четко определи свои приоритеты, то, что тебя интересует и тебе нравится, то, без чего ты не представляешь счастливого дня. И каждый день организуй таким образом, чтобы отдать этому должное.

Критерий, опять же, прост: после этого тебе становится хорошо.

То, что тебе интересно и от чего тебе хорошо – это важно, то, что тебе трудно, но соответствует твоим приоритетам, тоже важно, остальное – неважно!

ТЫ + ЛЮДИ

То, что тебе действительно нужно, ты организовываешь и делаешь САМА, а не другие люди. Мысли как самостоятельный человек и рассчитывай только на себя. Только при этом условии можно рассчитывать и на то, что помощь придет.

Сведи к минимуму общение с людьми и пребывание в ситуациях, которые отнимают у тебя энергию. И с благодарностью воспринимай любую информацию, которая поможет тебе лучше понимать жизнь и людей. Даже если эта информация тебе не понравится.

«Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что даешь», – писал Карлос Кастанеда, знаменитый популяризатор эзотерики. Постарайся себе не льстить и себя не жалеть, анализируя этот совет.

ТЫ И ТВОЙ ПУТЬ

Ты – и есть твой путь, но дорога, по которой ты идешь сегодня – не есть ты. Если твоей душе хорошо и ты получаешь удовольствие, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо — в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашла. Уметь отказываться – одно из главных достижений, которое приходит с опытом. Надо только определить для себя, ОТ ЧЕГО и ДЛЯ ЧЕГО.

Если цель пути по-прежнему тебе по душе и кажется достижимой, не меняй цель, а меняй свой план действий. То есть, сойдя с одной дороги, не забудь перейти на другую, которая верней приведет тебя к цели.

Как можно подобраться к этой цели сейчас, через год, через 5 лет, и так далее? Что конкретно нужно менять прямо сейчас? И прямо сейчас сделай что-то, способное дать твоему мозгу сигнал: «Мы с тобой молодцы, мы сможем!»

Каким бы ни был твой выбор сегодня, осознай его и будь с ним в согласии. Ты никому не обязана оставаться одинаковой, быть безупречной, оправдывать ожидания, но только осознанность позволит тебе сохранять внутренний стержень, ориентироваться на местности и получать удовольствие от жизни.

Как расшифровать 3 сигнала Вселенной

3 способа понять, что что-то не так

Ранее мы писали о существовании правила трех сигналов, при помощи которых вас учит вселенная. Сегодня предлагаем глубже окунуться в эту тему.

Есть сигналы предостерегающие и мотивирующие. Хотите разобраться, какие из них вселенная чаще использует, чтобы достучаться до вас? Тогда читайте эту статью.

Вы узнаете, как расшифровать 3 сигнала вселенной и что происходит, когда вы эти сигналы не замечаете.

Цикл трансляций на Ключах Мастерства 

Получите видео записи 21 часовой трансляции с подробнейшим разбором каждого из Космических Законов

Нажимая кнопку «Получить доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Предостерегающие сигналы

Если в жизни вы идете не туда, запутались, вселенная будет показывать вам сигналы через болезни, травмы, денежные потери, отношения, конфликты, неприятности на работе.

Расшифровать такие сигналы и просто, и сложно одновременно. Часто трудно понять, что именно хотят сказать высшие силы.

Ниже я привожу некоторые примеры, каким образом вселенная подает сигналы. Они помогут посмотреть на жизненные ситуации под другим углом. Не воспринимайте их как точное объяснение того, что происходит у вас в жизни, а воспользуйтесь ими как подсказкой.

У каждого есть свои слабые места, болевые точки, через которые высшим силам легче до вас достучаться.

Для мам с маленькими детьми — это болезни их детей, для мужчин чаще всего сигналы идут через деньги, потерю работы, бизнеса. Тем, кто очень любит животных, будут показывать через болезни животных.

Обычно человек и сам догадывается, что поступает как-то неправильно, откладывает важные шаги.

Классический пример. Если часто более ребенок, скорее всего, есть проблемы в отношениях между родителями. Мама устает, испытывает претензии к отцу ребенка, что он мало или не так помогает.

См. также Духовные причины депрессии, безденежья и болезней

Если человек — трудоголик, скорее всего вселенная попробует достучаться до него через болезни. Раз только так его можно заставить отдохнуть, значит пусть болеет. При чем болезни будут все чаще и/или серьезнее, пока он не поймет, что ему нужен реальный нормальный отдых.

Если человек неправильно распоряжается деньгами, или поставил какую-то финансовую цель перед собой, а сам отклонился от заданного курса, вселенная будет ему указывать на это через денежные потери (купил просроченный продукт, забыл часть товаров в магазине, потерял кошелек, банкомат карточку съел, а деньги срочно нужны).

Через проблемы в отношениях чаще всего вселенная показывает на то, что человек должен обратить внимание на себя, начал ценить, уважать себя.

Читайте, как мир пытается вас «разбудить» — 7 сигналов.

Мотивирующие сигналы

Есть и мотивирующие сигналы. Ситуации, связанные с ними, на первый взгляд кажутся сложными, проблемными, но за ними стоит нечто важное. С их помощью вселенная подталкивает вас выйти из привычной зоны комфорта.

Оказываясь в сложных обстоятельствах, вы впоследствии понимаете, что вам как раз и не хватало того решающего шага, чтобы выйти на новый уровень жизни. Вселенная сделала его за вас.

Например, вы попадаете под сокращение на работе, на которую вы и так ходили как на каторгу. Сначала вас это обескураживает, но потом вы понимаете, что свободны наконец и можете заняться, чем давно хотели.

Многие после этого открывают свое дело, начинают заниматься бизнесом, писать книги, картины.

Но это произойдет в том случае, если вы прислушаетесь к этому сигналу. Если же начнете бегать искать работу, похожую на прошлую, жизнь снова начнет семафорить неприятностями.

Распространенный сигнал в отношениях, который мотивирует на перемены, — это расставание с партнером, как правило, не по вашей инициативе.

У меня таких ситуаций в жизни было несколько. Я всегда хотела искренних отношений, основанных на любви и взаимопонимании, и на каждые отношения с мужчиной смотрела через эту призму, обманывая саму себя, потому что любви там не было.

Меня бросали, я горевала, но сквозь это «горе» чувствовала себя свободной и потом понимала, что заблуждалась.

В глубине души вы знаете, что нужно сделать этот решающий шаг, но часто не можете решиться: уйти с опостылевшей работы, расстаться с партнером, которого не любите.

Возможно, это просто страшно сделать, а часто мешает желание оставаться хорошей, желание не причинять другому боль.

Каждый человек имеет полное право тянуть с решением, пока не будет готов. Но в таком случае сигналы вселенной не будут прекращаться. Высшие силы регулярно будут давать знать, что вы в болоте и нужно куда-то двигаться.

Читайте, почему вредно оставаться в зоне комфорта.

Что следует за тремя сигналами вселенной

Если вы не прислушались ни к одному из трех сигналов вселенной, «тройка» повторяется, но накал будет на уровень выше, чем был до этого.

Например, первая тройка сигналов:

  • сигнал 1 — забыли сдачу в магазине, вернулись — вам ее отдали;
  • сигнал 2 — купили товар (бытовую технику, одежду), потом узнали, что то же самое можно было купить в 2-3 раза дешевле, если не спешить и поискать еще предложения;
  • сигнал 3 — потеряли кошелек с деньгами.

Пропустили три сигнала, следом пойдет первый сигнал второй тройки: сломался холодильник, пришлось взять кредит на новый. И так по нарастающей.

Это будет происходить до тех пор, пока вы не поймете, что это сигнал, и не примете меры.

Если вы прислушались к вашим духовным наставникам, распознали сигнал и начали двигаться в правильном направлении, то впоследствии ситуация налаживается, вы испытываете освобождение и буквально переходите в другую реальность, более благополучную.

Читайте, как ваше духовное развитие влияет на связь с высшими силами.

Подробнее о том, какие бывают сигналы вселенной, смотрите в этом видео:

Все вышеприведенные примеры сигналов вселенной относительны. Каждый человек — особенный и воплощается на планете с уникальными задачами.

Поэтому одни и те же сигналы, которые подают высшие силы, могут иметь разное значение для каждого человека.

Чтобы распознать именно ваше сообщение от вселенной, воспользуйтесь этим алгоритмом.

Шаг 1. Осознайте, что произошедшая ситуация — сигнал вселенной

ошибка в том, что когда происходит ситуация-сигнал, человек не воспринимает ее как сообщение вселенной. Он находится в раздрае, и все силы тратит на решение, устранение этой ситуации, а не смотрит, для чего она нужна была:

  • если заболевает ребенок или вы сами, вы ищете пути как его (себя) вылечить: лекарства, духовные, дыхательные практики;
  • если теряете работу — спешите заменить ее на аналогичную (ведь остались без денег);
  • если бросает партнер, начинаете копаться в себе: что же во мне такого плохого? может можно все таки его вернуть?
  • если теряете деньги — сокрушаетесь, испытываете дискомфорт и думаете, где взять еще.

Получается, вы ходите по кругу. С одной стороны вы пытаетесь удержать мысль, что это сигнал вселенной, но на первый план выходит желание справиться дискомфортной ситуацией.

Но методы, которые вы используете для этого, основаны на логике, даже если вы задействуете духовные практики.

Если вы при этом впадаете в панику, беспокойство по поводу сложившейся ситуации, вы можете пропустить сигнал. А когда наступит облегчение, вряд ли вы вернетесь к этому вопросу, и тогда сигналы будут повторяться.

Безусловно традиционные меры по устранению проблемы принять нужно. Сбалансируйтесь, сделайте необходимый минимум в этом направлении, а потом следуйте этому алгоритму.

Узнайте, как быстро переключиться из стресса в осознанность.

Шаг 2. Поблагодарите вселенную за сигналы

Даже если вы еще не поняли, что вам пытается сказать вселенная, поблагодарите ее: «Благодарю, я увидела сигнал. Стоп, больше показывать не нужно, я принимаю меры.»

Эта статья поможет вам разобраться почему вы не слышите послания высших сил.

Шаг 3. Остановитесь и задайте себе вопрос: Что не так, что я не то делаю?

Обратитесь внутрь себя с вопросом: О чем говорит мне эта ситуация? Попросите расшифровать сигнал понятным для вас способом.

В этом вам помогут статьи Правила обращения к высшим силам и 3 способа получить помощь от вашей продвинутой версии.

Шаг 4. Попробуйте понять, что предшествовало этому сигналу

Подумайте, что вас на самом деле беспокоит, в чем вы ощущаете дискомфорт. Были ли сигналы ранее, и есть ли что-то общее между ними.

Попробуйте составить общую картину произошедшего и выявите закономерность.

Шаг 5. Подумайте, что вы можете сделать сейчас, чтобы такие ситуации не повторялись

Пропишите свой алгоритм действий и начните совершать их с целью изменить общую ситуацию.

Например, болеет ребенок. Вы отматываете события назад и понимаете, что слишком много времени посвящаете ему, домашним делам, работе, а о себе забываете.

Принимаете решение уделять конкретное время себе регулярно (на уход за собой, поход в спа-салон, встреча с подругами, чтение книги, принятие ванны).

Если это денежный вопрос: пересматриваете свои расходы, обещаете себе быть более внимательным и с уважением относиться к деньгам.

Если вы пройдете все пять шагов, у вселенной больше не будет нужды испытывать вас такими способами.

Поделитесь, пожалуйста, в каких сферах жизни вы чаще замечаете сигналы вселенной и к каким изменениям они вас подтолкнули?

законы вселенной знаки зона комфорта проблема пробуждение

Как развить интуицию: 8 способов понять свои истинные желания

3 способа понять, что что-то не так

В моей жизни было много ситуаций, когда моя интуиция реально меня спасала. Поэтому статья о том, как развить интуицию, я считаю обязательно должна стать частью этого блога.

Моя интуиция когда-то указала мне на дело, которое станет моим по жизни; помогла отказаться от “не моей” профессии, выражая это саботажем и полным внутренним отрицанием.

Помогла уйти от человека, с кем было внешне все хорошо, но внутренне ощущалось как “что-то не то”.

Интуиция позволила переехать в другой город, хотя я не представляла, как мне там жить и развиваться. В общем, бывало всякое.

А вам приходилось пользоваться своим внутренним голосом? 

Людям, которым я помогаю в исполнении желаний, я всегда говорю: если вы чего-то сильно хотите и не можете объяснить логически почему это так, то скорее всего вы прислушались к мудрецу внутри вас.

Важно! Ваша интуиция точно знает, как сделает вашу жизнь счастливой. Остается только распознавать ее голос и начать понимать, что именно он говорит. Ну и следовать его зову >>>

Поэтому, на мой взгляд, развить интуицию, понимать ее — это ключевая часть процесса исполнения желания.

Следуй своей интуиции. Вот где проявляется истинная мудрость.

Опра Уинфри

Что такое интуиция

Перед тем, как приступить к теме, как развить интуицию, давайте разберемся, что же такое интуиция.

Вы когда-нибудь чувствовали, как будто что-то идет не так, или вы чувствовали, что в определенной ситуации стоит остановиться и пойти другим путем? Может быть, вы чувствовали себя небезопасно в определенный момент или чувствовали беспокойство в определенных ситуациях?

Это и есть ваша интуиция.

Способность доверять собственной интуиции велика, но сначала нужно узнать, как развить интуицию. Когда вы сможете начать пользоваться собственной интуицией и доверять ей, вы поймете, что можете прислушиваться к ней, и как она может помочь вам в определенных ситуациях. Давайте посмотрим, что такое интуиция и как мы должны ее использовать.

Интуиция — это шепот, или иногда крик, который говорит вам прыгать или оставаться неподвижным. Это ваша внутренняя система GPS.

Ваша интуиция — это сочетание духа, эмоций и логики, которые ведут вас по жизни.

Чаще всего, мы не прислушиваемся к нашей интуиции. В нашей голове слишком много болтовни, очень громкой болтовни, которая не позволяет нам услышать нашу интуицию. Это сомнения, беспокойства, суждения и страхи.

Скажем, ваша интуиция говорит вам, что вы любите танцевать, и это заставляет вас танцевать или даже петь. Она говорит вам, что вы будете успешны в танце или пении. Или интуиция говорит: «Я хочу любви». Она говорит: «Давай рискнем и напишем эту книгу» или «Давай рискнем начать этот бизнес». Вы так воодушевлены тем, что говорит вам ваша интуиция!

Но потом в голове появляется диалог. И там сказано: «А что, если я провалюсь?”.

Вы должны понять, что мозг держит нас в безопасности.

Ваш мозг устроен так, чтобы защитить вас! Вот и все, он призван предостерегать вас от неизвестного, ведь он этого еще не испытывал и старается остаться в сохранности, это логично.

А ваша интуиция — это искра страсти, это искра желания и любви. Именно эта искра тянет двигаться вперед.

Очень важно иногда отключить разум и поверить в то, что ваше тело и дух пытаются сказать вам!

Давайте же, наконец, узнаем, как развить интуицию и скрытые способности, которые помогут нам в исполнении наших желаний.

8 способов: как развить в себе интуицию

Я собрала для вас упражнения, как развить интуицию и скрытые способности. Это 8 отличных советов. Если вы начнете применять их в своей жизни, вы научитесь слышать и слушать интуицию.

1. Ищите знаки

Прежде всего, для того, чтобы иметь возможность использовать свою интуицию, вы должны уметь распознавать ее, когда она говорит с вами. Интуиция обычно не громкая и не требовательная – она тонкая и по-разному общается для разных людей.

Например, вы можете получать визуальные сообщения, такие как изображения, которые появляются в быстрых вспышках или видениях, или которые разворачиваются медленно, как фильм.

Ваша интуиция может говорить с вами как догадка или мимолетная мысль.

Кроме того, ваша интуиция может говорить с вами в физических ощущениях, таких как мурашки по коже, “бабочки в животе” или чувство облегчения.

Иногда интуиция — это просто глубокое чувство знания и уверенности. Если вы когда-либо чувствовали, что знаете что-то истинное в глубине своего сердца или души, скорее всего, это было послание от вашей интуиции.

Помните, что подсознательные части вашего разума знают вещи, которые не обязательно доступны вашему сознательному разуму, и верьте, что повторяющиеся знаки могут пытаться сказать вам что-то о том, что сделает вас счастливыми.

2. Медитируйте

Медитация с остановкой внутреннего диалога в течение 5-10 минут в день действительно поможет вам очистить свой ум, что в свою очередь поможет вам еще больше соединиться с вашей интуицией. Медитация также помогает вам войти в ясное и позитивное мышление.

Когда вы медитируете, у вас появляются мысли и чувства, на которые, возможно, вы обычно не обращаете внимания, поскольку в вашей жизни происходит много других событий, которые отвлекают внимание от собственных мыслей. Обратите внимание на эти мысли и чувства через медитацию или после, и очистите свой ум от любых забот. Это позволит легче услышать и слушать вашу интуицию.

По теме: Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза.

3. Задавайте вопросы

Получение мудрости от вашей интуиции не должно быть пассивным опытом. Задавайте конкретные вопросы своей интуиции, чтобы она дала вам точные ответы на то, что вы ищите. Чем яснее вы задаете свои вопросы своей врожденной мудрости, тем яснее будут ответы.

Как задать вопрос расскажу в технике в конце статьи. Три довольно простых совета позади, давайте приступим к четвертому совету о том, как развить интуицию.

4. Записывайте ответы

Интуитивные сообщения тонкие и могут исчезать из вашего сознательного ума очень быстро, если вы не примените меры, чтобы записать их. На самом деле, исследование неврологии показывает, что интуитивные идеи, не захваченные в течение 37 секунд, скорее всего, никогда не возникнут снова.

5. Ведите дневник

Это очень эффективный способ начать беседу с вашей интуицией и получить ее мудрость. Я предлагаю Вам регулярную вести дневник всего пять или десять минут в день – вы будете поражены результатами. Вы увидите те изменения и прогресс, которые с вами происходят.

6. Действуйте быстро

Вселенная вознаграждает тех, кто действует незамедлительно – и ваша интуиция делает тоже самое.

Когда вы действием реагируете на информацию, которую вы получаете от своего внутреннего источника мудрости, вы открываете канал между своим подсознанием и сознательным разумом еще шире и получаете более интуитивные сообщения, которые вам проще и легче услышать и начать действовать правильно.

7. Доверяйте себе

Чем больше веры вы проявите к своей интуиции, тем больше будет результатов.

Если вы хотите принимать лучшие решения, решать проблемы быстрее или создавать выигрышные планы для своей жизни, вы достигнете своих целей быстрее и эффективнее, когда вы настроитесь на свою интуицию и прислушаетесь к тому, что говорит ваша внутренняя мудрость.

Важно! Доверять своей интуиции — значит доверять себе — и чем больше доверия вы вкладываете в себя, тем больше успеха вы будете иметь >>>

8. Живите в настоящем моменте

Сосредоточенность на настоящем будет самым лучшим, что вы можете сделать для себя и своей интуиции. Если вы сосредоточены на вещах, которые произошли в прошлом, вы можете поднять вновь ощутить старую боль и вину. Беспокойство может засорить ваш ум и создать негативное мышление, так же как и беспокойство о вашем будущем и вещах, которые Вы не можете определить.

Постарайтесь полностью присутствовать в моменте сейчас, это поможет вам быть в счастливом, позитивном настроении и поможет вам развить свою интуицию. Вы можете сосредоточиться на своих мыслях и чувствах, которые вы испытываете прямо сейчас, и не беспокоиться о том, что вы не можете изменить.

Этот совет является одним из главных уроков Экхарта Толле, подробнее читайте по ссылке: 22 урока Экхарта Толле, которые изменят вашу жизнь.

Если вы находитесь в депрессии, вы живете в прошлом. Если вы беспокоитесь, вы живете в будущем. Если вы в мире, вы живете в настоящем.

Лао Цзы.

Как развить интуицию по методу Джона Кехо

В моем списке ТОП 100 книг о силе мысли в пятерку самых первых входит книга “Подсознание может все!” Джона Кехо. В ней автор приводит практическое упражнение, прочитав которое и начав применять его в жизни, вы поймете, как развивать интуицию и скрытые способности.

.

Как пробудить интуицию: 3 шага

Ниже приводятся три шага, которые помогут вам естественно и без особых усилий пробудить свою интуицию и получить ответы на интересующие вопросы:

Шаг 1

Несколько минут думайте о том, что вы действительно обладаете мощным подсознанием, что существуют абсолютно правильные ответы и решения и что ваше подсознание отыщет их для вас.

Попытайтесь перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное возбуждение. Сознанию следует постоянно напоминать о существовании столь могущественного помощника, как подсознание.

Вы должны ощутить уверенность, осознав скрытую в вас силу.

Шаг 2

Четко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему хотите от него получить. Несколько раз повторите про себя, что в этот самый момент ваше подсознание работает на вас.

Не напрягайтесь, пытаясь представить возможные ответы. Разговаривайте со своим подсознанием уверенно, постоянно повторяя, чего вы от него хотите, но выражайте это словами так, как будто оно уже делает это для вас.

“Сейчас мое подсознание подсказывает мне…”

Повторите это про себя по меньшей мере десять раз, чтобы почувствовать, что процесс пошел.

Шаг 3

Расслабьтесь и наполните свой мозг уверенностью, что вам откроется правильный ответ. Помните, что вера и уверенность – это не просто ощущения, а колебания энергии.

Эти колебания будут притягивать правильные решения и ответы, как магнит притягивает металл.

Мозг, в котором происходят колебания энергии уверенности в правильном ответе, естественным образом найдет этот ответ.

Представьте, что вы почувствуете, когда найдете правильный ответ: возбуждение, радость, облегчение. Ощутите это прямо сейчас, но не напрягайтесь слишком сильно.

Не стоит день и ночь думать о том, что подсознание скоро подскажет вам правильный ответ. Выполнение всех трех шагов занимает не более пяти-десяти минут. Их лучше всего выполнять каждый вечер перед сном. Переход от бодрствования ко сну является наиболее подходящим моментом, когда можно достигнуть подсознания.

Вывод:

Возможно, вам потребуется немало времени для внедрения всех советов о том, как развить интуицию и скрытые способности в своей жизни.

Но это того стоит.

Ваша личная интуиция станет волшебной палочкой; вы будете удивляться, как вы двигались по жизни без нее. Интуиция существует не для духовно одаренных, не для тех, кто медитирует весь день, не для тех, у кого расслабленная жизнь. Интуиция — это инструмент для каждого из нас … теперь используйте его!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.