Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

Содержание

10 вещей, которые не стоит терпеть ни в коем случае. Но вы почему-то терпите

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

Есть такое мнение: с вами обращаются ровно так, как вы позволяете. И это во многом верно.

Вотсписок вещей, которые вы не должны позволять окружающим, иначе ваша жизнь рискует измениться далеко не в лучшую сторону.

Вас стыдят за внешний вид или предпочтения

Сразу оговоримся, что речь не идет о дресс-коде или правилах приличия — их вы обязаны соблюдать. Но если кто-то позволяет себе негативно высказываться о вашей одежде, фигуре или выборе супруга, то пожалуйста, не начинайте судорожно оправдываться. Вы ни в чем не виноваты и никому ничего не обязаны. Помните, что в чужую жизнь лезут те люди, у которых нет своей.

Вас заставляют выбирать между карьерой и личной жизнью

Увы, такое случается очень часто — как на работе, так и в семье. Тем не менее многие люди прекрасно совмещают эти сферы и даже находят время на хобби и развлечения.

Не существует такого закона, который обязывал бы вас отказаться от семьи в пользу работы и наоборот.

Поэтому не нужно поддаваться давлению со стороны работодателя или родных и посвящать все свое время только одному занятию.

Вполне возможно, что мама и папа действительно знают эту жизнь лучше вас, даже если вы уже и сами родители. Но это не дает им права навязывать вам свой выбор, даже если он кажется наиболее удачным.

Это только ваша жизнь, и окончательный выбор должны делать вы сами, и ошибки, которые неминуемы, будут тоже вашими.

В конце концов, лучше быть счастливым, пусть и не очень известным дизайнером, чем обеспеченным юристом, не вылезающим из депрессии.

Отношения, которые делают вас несчастным

Кто-то однажды пошутил: «Вы все время плачете из-за своих отношений. Так с кем же вы встречаетесь — с человеком или с луковицей?» Мы не призываем немедленно расстаться с тем, кто вас огорчает. Но если ваша жизнь без этого человека становится легче, чем с ним, то вам наверняка следует задуматься, почему вы продолжаете это терпеть.

Ваше тело принадлежит только вам, и «супружеский долг» вовсе не означает, что вами можно пользоваться, невзирая на ваши желания и самочувствие. Адекватный супруг или партнер с пониманием отнесется к вашему отказу. В случае когда происходит обратное и вас обвиняют в эгоизме, у вас есть серьезный повод переосмыслить ваши отношения.

Постоянный обман

Не стоит смотреть сквозь пальцы на систематический обман со стороны родных или друзей. Дайте понять обманщику, что вам все известно, но при этом не выступайте в роли судьи. Исправлять этого человека не ваша забота, он должен сделать это самостоятельно, вы можете лишь оказать поддержку. Если вас действительно любят и уважают, то не станут потчевать ложью.

К сожалению, многие люди вынуждены терпеть неуважительное отношение к себе со стороны работодателя или коллег.

Если вы оказались в подобной ситуации, то спросите себя, а так уж ли на самом деле вам нужна эта работа, чтобы выносить ежедневные унижения или бесплатно делать то, что даже не входит в ваши обязанности.

Не стесняйтесь бороться за свои права и не бойтесь дать отпор коллегам, чье развитие осталось на уровне школьных задир.

Физическое и эмоциональное насилие

Нет и не может быть никакого оправдания для тех, кто систематически распускает руки или унижает вас морально. Ваша безопасность превыше всего, и вы не должны быть с человеком, который постоянно подвергает угрозе ваше физическое и психическое здоровье, а то и вашу жизнь. Вы имеете полное право разорвать все контакты с обидчиком.

Если кто-то контролирует каждый ваш шаг, будь то родители, друзья или партнер, то это вовсе не свидетельство их заботы о вас. У каждого человека должно быть свободное пространство, а отношения невозможны без взаимного доверия. Если пустить ситуацию на самотек, то контроль может перерасти в самую настоящую тиранию.

Упреки за несоответствие «идеалу»

На самом деле идеальных людей не существует. Пусть образ «идеального ребенка», «настоящего мужчины» или «девушки мечты» есть в голове почти у каждого, это никому не дает права упрекать своих близких в несоответствии идеалам.

Не идите на поводу у тех, кто настойчиво требует от вас сменить прическу или накачать мускулы.

Ваши изменения — это не гарантия того, что вас станут любить больше, — любовь, к слову, не надо заслуживать, а требования к вам со временем могут стать лишь абсурднее.

Надежда созерцатель Надежда созерцатель

10 вещей, которые ты должен перестать терпеть

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

В нашей жизни очень много вещей, которые нам приходится терпеть: снег в марте, пробки по дороге на работу, желание умереть по утрам. Ну а если без шуток — есть также много вещей, которые нам терпеть все же не стоит.

Порой осознав, сколько всего мы стараемся не замечать или обходить стороной, понимаешь, что качество жизни могло быть намного выше, если бы ты просто избавился от того, что тебя раздражает или изматывает.

В общем, лови список вещей, которые ты должен прекратить терпеть как можно быстрее, если хочешь наладить свою жизнь и чувствовать себя счастливым.

1. Негатив в свою сторону

Реальность такова: вокруг нас много людей, по разным причинам испытывающих к нам не самые теплые чувства. Твоя задача — не подпускать таких людей близко к себе и ни в коем случае не терпеть негатив, который они могут выливать на тебя.

2. Изматывающие отношения

В твоем окружении есть вечные пессимисты-нытики, агрессоры, эгоисты и другие люди, общение с которыми оставляет неприятный осадок? Возможно, сейчас как раз то самое время, когда их нужно оставить в прошлом, за пределами твоей жизни.

Ты можешь поспорить, сказав, что у тебя есть свои причины для поддержания общения с такими личностями. Но оправдывают ли эти причины все отрицательные эмоции, полученные тобой? Вряд ли.

Когда люди говорят о том, что лгать — это плохо, хочется добавить: хуже всего лгать самому себе. Ты уверен, что живешь по совести?

Быть может, ты давно хотел извиниться за какой-нибудь свой поступок перед близким человеком или попросить прощения у родителей, но упрямо заставляешь себя верить в то, что это совсем необязательно. Или в то, что твоей вины в произошедшем на самом деле нет.

Когда ты живешь наперекор своим чувствам и мыслям, ты приносишь вред в первую очередь самому себе. Будь честен с собой и живи так, как того захочешь сам.

5 признаков того, что ты сам себя обманываешь

4. Долгий путь до работы

Жизнь в большом (и даже не очень) городе отнимает массу времени на передвижение. Огромные расстояния, пробки, дикий стресс и усталость.

Долгая дорога на работу — это постоянно утекающее в никуда время. Неважно, на машине ты или на общественном транспорте, — проведенное в пути время складывается в дни, а из дней — в недели и даже месяцы, которые ты мог бы потратить на что-то более приятное.

Если путь от дома до работы отнимает у тебя пару часов, а прибавляет только стресс — задумайся о смене места проживания. Возможно, пора сокращать бесполезные траты такого бесценного ресурса, как время.

5. Нелюбимая работа

Ты проводишь на работе около половины своей жизни, так стоит ли отдавать такое огромное количество времени занятию, которое ежедневно приходится терпеть? Подумай, как эта ситуация влияет на тебя: как меняется твое эмоциональное состояние, ухудшается здоровье, появляется разлад в отношениях. Представь, сколько возможностей заняться чем-то по-настоящему интересным ты уже упустил и сколько их еще впереди.

И прекрати искать отмазки: нет образования — учись, нет денег — ищи бесплатные курсы, боишься материальных трудностей — накопи на увольнение. Найди работу, которая будет приносить тебе моральное удовлетворение. Ну или хотя бы постарайся изменить что-то в своей нынешней, чтобы она не портила тебе жизнь.

6. Отсутствие развлечений и удовольствий

Если твоя жизнь — это бесконечная череда рабочих дней, то ты живешь несбалансированной жизнью, даже если работа тебе действительно очень нравится.

Чтобы жить полноценной жизнью, важно не только хорошо работать, но и уметь так же хорошо расслабляться и веселиться. Приятные мелочи вроде похода в кино, небольшого путешествия или поездки на шашлыки в выходные помогут тебе избавиться от стресса и разнообразить свой досуг.

Люди часто копят вещи, которые им уже не нужны. Чего греха таить — у каждого соберется нехилая груда такого «мусора». Все это — твои потраченные деньги, усилия и, самое главное, время.

С течением его вещи устаревают, теряют свои функциональные возможности или просто забываются. Они становятся для тебя бременем, хламом, забивающим квартиру.

Так что перестань копить мусор — освободи место для чего-то нового или просто сделай жилище более просторным и комфортным.

Как убраться по-мужски

8. Нездоровый образ жизни

Если у тебя лишний вес, ты куришь, хреново питаешься или частенько балуешься алкоголем и все это потихоньку начинает тебя напрягать — избавься от этих привычек. Нездоровый образ жизни — прямой путь к плохому самочувствию, которому по силам расстроить абсолютно любые планы.

К тому же у тебя есть только одно тело на всю жизнь — постарайся позаботиться о нем.

9. Финансовые проблемы

Проблемы с финансами влекут за собой и другие неприятности: стресс, ухудшение здоровья, потеря мотивации — список можно продолжать бесконечно. Чем бы ни были вызваны трудности с деньгами, тебе нужно прекратить «довольствоваться тем, что есть» и делать что-то, что выведет тебя из нищенской жизни.

Да, может, разрешить все проблемы сразу у тебя не получится (так случается крайне редко), но ведь можно хотя бы начать. Подработки, поиск хороших вакансий, планирование бюджета — старайся либо увеличить содержимое своего кошелька, либо найти разумные способы экономии.

На что тратить деньги, чтобы приумножить капитал

10. Лень

Лень, наверное, самая популярная отговорка. Знакомое чувство, когда чего-то очень хочется, но делать для этого ничего неохота? Не соглашайся с самим собой так просто. Сделай усилие, перебори лень — и все получится.

Как заставить себя делать то, что вы терпеть не можете

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

У всех есть вещи, которые мы ненавидим, но которые все равно приходится делать. Иногда это работа по дому, иногда скучная часть проекта. Люди, которые заканчивают свои дела, в отличие от тех, кто только начинает, выработали у себя способность заставлять делать нелюбимые дела, чтобы приступить к любимым.

Выполнить нелюбимые задачи, значит перебороть особый тип откладывания. Все откладывают дела на потом, даже те вещи, которые любят делать.

Но если для нейтральных задач обычно время отсрочки длится от нескольких минут до нескольких часов, то нелюбимые дела можно откладывать целую вечность.

Если в вашем списке дел есть те, которые вы никогда не выполняете полностью, то вы уже догадались, о чем речь.

Миримся с неаппетитной работой

Есть несколько способов сделать неприятные дела чуть менее неприятными. Первый — просто сконцентрироваться на деле. Вы наверняка замечали, что вы пережевываете еду намного тщательнее, когда она вам не нравится. Вероятно, это инстинктивная реакция, помогающая осторожно изучить то, что вы жуете, пока вы это не проглотили.

То же самое можно сделать с работой, которая вам не нравится. Сконцентрировавшись на скучной, неприятной работе, проще преодолеть рефлекс выплюнуть ее и заняться чем-то другим. Концентрация помогает даже вникнуть в неприятную работу и полюбить ее.

Обычно первая реакция на неприятное дело — «разделаться с ним». Закончить как можно быстрее и перейти к чему-то получше. Однако с таким отношением намного проще никогда так и не приступить и откладывать всю жизнь.

Поэтому в следующий раз, когда перед вами встанет нелюбимая задача, полностью сконцентрируйтесь на ней. Направьте не нее всю свою энергию, и вы удивитесь, насколько проще она может оказаться.

Отнеситесь к работе как к искусству

Иногда работа может не нравиться только потому, что для вас в ней нет критерия качества. Например, свою работу, которую вы хорошо знаете, вы можете делать плохо, хорошо или отлично, и вы стремитесь сделать ее как можно лучше. А мытье посуды — прямолинейное занятие. Вы либо вымоете тарелки, либо они останутся грязными. Именно это делает это задание таким нудным.

В этом случае нужно придать занятию больше глубины. Посмотрите на свою задачу как на ранее неосознаваемую форму искусства. Тогда ваш интерес возрастет, и вы сможете лучше на ней сконцентрироваться.

Стимулируйте себя другими целями

Несмотря на все ваши усилия, первые два совета могут не сработать. В этом случае представить себе скучнейшую работу интереснейшим занятием будет невозможно. Вам проще будет просто попытаться ее сделать, а не размышлять над ее глубиной.

Тогда может помочь следующий способ. Вспомните, почему вы вообще взялись за этот проект, какие преимущества он должен был дать, каким успешным вы бы себя чувствовали, если бы закончили его как можно скорее. Неужели эта простая задача сможет помешать вам достигнуть успеха? Конечно, нет.

Вот почему важно постоянно напоминать себе о своих целях и о их важности для вас. Такие напоминания часто необходимы, чтобы заставить себя делать то, что вас не вдохновляет.

Не делайте работу вообще

Самое лучшее решение — вообще не делать то, что вас раздражает. Это звучит нереально, но на самом деле есть несколько способов избежать того, что вы не любите делать:

  • Найдите того, кто сделает это за вас. 
  • Уберите это задание из своего проекта. (Действительно ли нужно его выполнять?)
  • Найдите более простой и удобный способ выполнить задачу. Современные технологии помогут вам сделать работу более интересной.

В конечном счете, вам следует свести до минимума количество заданий, которые вам нужно, но не хочется делать. Работать продуктивно — не значит заставлять себя заниматься тем, что вам претит, но наслаждаться работой, делая то, что нравится.

А как вы мотивируете себя делать то, что ненавидите?

Источник: www.pickthebrain.com

Пожалуй, это один из самых главных этапов достижения успеха. Возьмите свои бесценные ручку и блокнот (вы ведь, надеюсь, последовали совету из статьи «Используете ли вы ручку и бумагу, чтобы думать?»), и начинайте читать!

Почему же так важно поставить себе цели? Может быть причин не так уж и много, но в итоге постановка целей помогает построить планы, а хороший план позволяет получить нужный результат и воплотить вашу мечту в реальность. Процесс постановки целей помогает выбрать направление в жизни. Точно зная, чего вы хотите достичь, вы сможете понять, на чем именно вам нужно сконцентрировать усилия.

Многие люди умеют поставить себе цель в уме, но нуждаются в том, чтобы уточнить ее и разработать план действий. Однако некоторые даже не знают, с чего начать и сама идея постановки цели приводит их в замешательство. Так что давайте сейчас займемся определением целей, разработкой плана действий и извлечения максимума из нашего бизнеса, личной и духовной жизни.

Люди только тогда получают надежу и свободу, когда начинают понимать свои истинные желания, мечты и цели. Вы знаете, что только 3% человек записывают свои цели на бумаге, и из этих 3%, 80% достигают своих целей. Только раздумывание над нашими целями не заставит их материализоваться.

Тем не менее, цели не будут стоить той бумаги, на которой вы их запишите, если вы сначала не определите свои жизненные ценности. В большинстве умных книг сказано, что цели идут рука об руку с успехом, и это на самом деле так. Однако, ваши истинные желания, страсти и ценности в жизни также являются важнейшими компонентами пути к успеху.

Многие люди не чувствуют удовлетворения от достижения цели именно потому, что она не согласована с их внутренними стремлениями и желаниями. Поэтому они пытаются двигаться в другом направлении, пытаясь найти свои удовлетворение и успех.

Поэтому, сначала необходимо определить ваши жизненные цели, приоритеты и интересы, и только после этого переходить к постановке целей.

12 вещей, которые нельзя терпеть ни за что и никогда

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

Многое в нашей жизни нам приходится терпеть. От кое-чего из этого никак не уйти (налогов, плохой погоды, пробок на дорогах), но знаете – мы терпим много чего такого, что терпеть ну никак не стоит.

Мы обходим вокруг неприятностей, стараемся не замечать то, что нас раздражает и принимаем то, что нас выматывает.

Мы так привыкаем ко всему этому, что порою даже не замечаем, насколько негативно все это влияет на нашу жизнь.

Порою просто поняв, сколько всего мы напрасно терпим, мы наполняем себя надеждой и кипучей энергией. А вот если вы даже не понимаете, что тянет вас назад, вы никогда не сделаете вашу жизнь лучше. Даже небольшие изменения и сдвиги в том, что касается нашего приложенного не туда терпения, могут сделать нас увереннее, лучше, и даже красивее.

А уж если вы возьметесь за парочку своих по-настоящему больших «терпений», то сможете радикально изменить курс своей жизни и открыть дверь в мир счастья и внутренней гармонии, о котором до этого и не подозревали.

Подумайте о беднейших из бедных, живущих в нищете и невежестве без тени надежды на лучшее будущее. Стоит им осознать связь между образованием и успехом в жизни, как они не столь уж и редко находят для себя портал, с помощью которого они могут избежать нищеты и страданий. Для них это огромный шаг вперед.

Нам тоже стоит поискать двери, через которые мы сможем выйти на следующий уровень существования. Но найдя их, мы можем обнаружить, что они заросли шипастыми лианами и крапивой тех вещей, что мы напрасно терпим. И прежде, чем войти в эту дверь, нам придется ее расчистить.

Вы хотите войти в лучшую жизнь? Тогда я расскажу вам о 12 ситуациях, которые никогда и ни за что нельзя спокойно терпеть, если вы когда-либо хотите обрести счастье. Пришло время расчистить свою жизнь.

1. Нелюбимая работа

Вы проводите почти половину жизни на работе. Стоит ли жертвовать столь огромной частью вашей жизни, если это не доставляет вам удовольствия? Подумайте, как это повлияет на ваше эмоциональное состояние, здоровье, личные отношения.

Подумайте, сколько вы упустите возможностей заняться чем-то действительно достойным и интересным. Так, может, хватит так жить? Найдите работу, которая вам по душе. Если вам нужно для нее дополнительное образование, учитесь.

Или, по меньшей мере, измените что-то на вашей нынешней работе так, чтобы она не была вам в тягость.

2. Долгий путь на работу

Долгая дорога на работу – неважно, на машине или общественном транспорте – не только бесполезна, но и вредна. Несколько часов в машине каждый день складываются в дни, месяцы и годы, которые вы бы могли употребить на что-то полезное. Найдите работу поближе к дому или переедьте поближе к работе. Этот бесконечный путь на работу… он того не стоит.

3. Нездоровый стиль жизни

У вас лишний вес? Вы курите? Любите «заложить за воротник»? Едите вредную пищу? А может, и «веществами» побаловаться не прочь? Нездоровый стиль жизни ведет к несчастной жизни. Если вы выглядите не очень, а чувствуете себя еще хуже – как тут можно быть счастливым? Наша жизнь дается нам лишь раз, и прожить ее можно лишь в этом теле. Так заботьтесь же о нем.

4. Выматывающие личные отношения

Если в вашей жизни есть грубые, пессимистичные, агрессивные, эгоистичные, неэтичные или безумные люди, возможно, пришло время их отпустить? Да, возможно, у вас есть свои причины цепляться за них, но перевешивают ли они тот негатив, что они вносят в вашу жизнь? В любом случае постарайтесь свести общение с подобными людьми до минимума.

5. Бардак в доме

Хотите узнать человека? Взгляните на то, как он живет. Вы не обязаны жить в особняке с комнатами, полными вещей, но ваше жилое пространство должно вызывать мысли о радости, порядке и спокойствии, которых нам всем так недостает в нашей жизни. Наши дома должны быть чистыми, опрятными, но не лишенными уюта и теплоты. Они должны нравиться не только нам, но и нашим гостям.

6. Негатив

Он постоянно вокруг нас, истачивая наш разум, словно термиты дерево. Мы видим и слышим негативные идеи и образы по телевидению. У наших друзей и знакомых всегда найдется пара-тройка негативных историй из жизни.

Негативные песни, кровь и насилие в фильмах… мы не успеваем оглянуться, как все это проникает в наш разум, и мы погружаемся в беспросветную депрессию. Хватит. Выключите телевизор. Выйдите на улицу. Довольно прислушиваться к негативу.

Лучше прочтите хорошую книгу или посмотрите добрый, вдохновляющий и позитивный фильм.

7. Слишком много вещей

Мы любим копить вещи. Любим покупать новые. Вообще любим, чтобы у нас было много вещей. Но все это – наше потраченное время, деньги и усилия. Со временем вещи утрачивают орел новизны и мы теряем к ним интерес. Они становятся для нас бременем – чем-то, о чем мы вспоминаем, лишь когда приходит пора протирать пыль. Так не лучше ли избавиться от всего этого и наслаждаться жизнью?

8. Финансовые проблемы

Стресс и душевные раны, вызванные финансовыми проблемами, способны лишить нас последней радости в жизни. Чем бы эти проблемы ни были вызваны, пришло время что-то с ними сделать.

Да, некоторых сложностей с финансами не избежать, но практически в любой ситуации их можно смягчить – да хотя бы нанявшись в доставщики пиццы, пока не подвернется работа получше. Или продав что-то ненужное.

Очень мало вещей в нашей жизни ценны настолько, что их стоит хранить, даже живя впроголодь.

9. Ложь самому себе

Вы уверены, что живете по совести и не лжете самому себе? Может быть, вам бы хотелось за что-то извиниться или попросить прощения? Когда вы живете наперекор самому себе, это вредит и вашему разуму, и душе. Это лишает вас энергии, вызывает чувство вины и понижает самооценку. Так будьте же честны с собою. И живите так, как должно.

10. Жизнь без развлечений

Если ваша жизнь состоит сплошь из работы и обязанностей (даже если работа вам нравится), вы живете несбалансированной жизнью. Для полноценной жизни крайне важно уметь время от времени веселиться и расслабляться. Ослабив удавку стресса на своей шее, вы высвобождаете больше времени на приятное времяпровождение, путешествия и развлечения. Мир – ваша устрица, так вскройте же ее!

11. Принятие невежества и лени

И то, и другое мы используем, как отговорки что-то не делать. Но уговариваем мы себя не делать что-то потому, что боимся. Боимся, что будет трудно, что у нас ничего не получится, что мы облажаемся… Но ведь это на самом деле всего лишь отговорки. Не принимайте их. Сделайте усилие – и вам воздастся.

12. Недостаток общения

В любых личных отношениях, а в особенности – в отношениях с любимыми людьми, крайне важно здоровое общение.

Если мы с кем-то не разговариваем, это зачастую заканчивается подозрительностью, злобой, раздражительностью или чувством беспомощности.

Открытое, честное, доброжелательное общение – ключ к созданию здоровых отношений. А если у вас пока нет подобных навыков – самое время начать их приобретать!

А теперь дело за вами. Что в вашей жизни есть такого, что вы терпите, хотя и не стоило бы? И как оно мешает вам жить в свое удовольствие? Что вы можете сделать, чтобы избавиться от этой помехи? Помните – даже небольшое изменение в итоге может оказаться решающим.

Перевод статьи
12 Critical Things You Should Never Tolerate
via Клубер

Вечная уборка дома: Как перестать постоянно наводить порядок

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

Признайтесь, вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что всё, что вы делаете дома, — это постоянная уборка? То надо устроить генеральную уборку, то тут вытереть, то что-то выкинуть, то полку пора разобрать, то шкаф. И пока вы делали всё это, на кухонной вытяжке опять нарос неприглядный слой пыли и жира. Как же прекратить бесконечный бег по кругу вокруг тряпки и швабры? У психологов есть ответ.

Для кого всё это?

Первый вопрос, который стоит задать себе в такой ситуации, звучит так: для кого вы пытаетесь приблизиться к идеальным чистоте и порядку? Варианты ваших ответов могут быть следующие.

  • Для себя: вам не нравится, когда в доме беспорядок.
  • Для мужа: ему не нравится, когда в доме беспорядок, и он часто говорит об этом.
  • Для детей: они должны видеть пример того, как на самом деле нужно вести хозяйство.
  • Для посторонних людей, например, гостей: что они могут подумать о вас, если случайно увидят стопку неглаженного белья или кошачью шерсть на диване?
  • Вы и сами не знаете, для кого, просто не можете остановиться, это словно наваждение.

Семья и порядок:

Подумайте, не проявляется ли перфекционизм в ваших попытках навести порядок. Перфекционизму вполне под силу заставить вас стремиться к тому, чего невозможно достичь.

Может быть, у вас есть какие-то убеждения, вроде: «Хорошая хозяйка никогда не допустит даже минимум пыли на полочке»? Обратная сторона этого убеждения означает, что, если у вас есть хоть какая-то где-либо пыль, вы плохая хозяйка.

Для некоторых такая перспектива может действительно казаться ужасной и непереносимой, и поэтому они выбирают тряпки и швабру в выходные, вместо того, чтобы расслабиться и отдыхать вместе с семьёй.

Чтобы перестать беспокоиться на эту тему, подумайте о том, как могла бы выглядеть шкала от самых плохих хозяек на Земле, до самых хороших. Не бывает только черно-белых критериев, это действительно шкала.

Где бы вы разместили себя на этой шкале? Вашу маму? Свекровь? Сестру? Подругу? Подумайте о конкретных людях, которых вы могли бы разместить на этой шкале: кто из них значительно хуже вас и значительно лучше, если рассматривать их по критерию «хозяйка».

Поразмышляйте о том, что вмещает в себя понятие «хозяйка». Является ли это только погоней за пылью и грязью или есть что-то другое, не менее важное, чтобы называться хорошей хозяйкой? Как вам кажется, что больше оценят ваш дети (и запомнят): как вы читали им книжки по воскресеньям или как вы тогда же, по воскресеньям, весь день пылесосили?

Кстати о близких

Иногда бывает так, что близкие высказывают недовольство нашей неряшливостью. Этим грешат все близкие: и мужья, жены, и свекрови с тещами и родители. В некоторых случаях их претензии бывают обоснованные.

Но иногда — и именно на этом я хочу акцентировать внимание — под этими замечаниями о чистоте и порядке кроется нечто другое: недовольство вами в целом, желание установить контроль, попытки манипуляций, проблемы в отношениях.

В таких ситуациях, разумеется, не стоит принимать упреки в недостаточной чистоте в доме за чистую монету. Возможно, это сигнал к тому, что пора выявить и вылечить болезненные места в ваших отношениях.

Совет: Выработайте некий приемлемый для вас график уборки, например, каждый день по чуть-чуть и один раз в месяц по три часа. Или убирайтесь строго по зонам. Словом, вариантов масса, главное, чтобы ваш график не назывался «после дождичка в четверг».

Уборка как навязчивая идея

Если мы говорим уже о каких-то психологических сложностях, то бывает и так. Уборка превращается в изматывающий и не приводящий к ощущению завершения процесс. Вы можете чувствовать, что должны что-то предпринять немедленно, чтобы снизить свой дискомфорт.

В большинстве случаев речь идёт о тревоге или о других довольно интенсивных неприятных эмоциях, которые человек пытается заглушить, отвлекаясь на интенсивную деятельность. Иногда человек склонен к наведению чрезмерного порядка, если его одолевают пугающие мысли об окружающих микробах, возможном загрязнении и заболевании.

Такие ситуации требуют профессиональной помощи, разумеется.

К вам гости: что делать, если вы не убирались уже пять дней

Знаете, возможно, это будет для вас новость, но люди не оценивают вас настолько придирчиво, как это вам кажется. И не только касательно чистоты в вашем доме, а и касательно любых других аспектов вашей жизни: людям вообще свойственно думать гораздо больше о себе, чем о вас.

Разумеется, если у вас столько кошачьей или собачьей шерсти, что она попадает в блюда, которыми вы угощаете ваших гостей, или вызывает у них немедленные приступы жестокой аллергии, то конечно, это повод пересмотреть график, критерии или способы уборки.

Когда к вам приходят гости, они делают это ради вас и ради общения с вами. В этот момент вы не участвуете в конкурсе на звание самой чистой квартиры года. Поэтому сфокусируйтесь на общении с вашими друзьями — это доставит вам большее удовольствие, чем панические попытки в последнюю минуту запихать в шкаф всё, что плохо лежит.

Вместо резюме: в общем, если проблема вечной уборки вам близка и знакома, я бы порекомендовала обратить внимание на психологические установки, которые лично вы связываете с понятием уборки.

Почему вы это делаете настолько интенсивно? Что это означает для вас понятия «чистота в квартире» или «грязь в квартире»? Это ваши желания или чьи-то чужие? Чьим голосом звучат у вас в голове эти идеи? Есть ли что-то, от чего вы хотите отключиться, убираясь? Есть ли что-то, что вас сильно беспокоит? Что может случиться, если вы не будете убираться, скажем, неделю?

Материал изначально опубликован на сайте houzz.

дом

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции.

Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений.

В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

5 подсказок для хозяек, которые терпеть не могут убираться в резиновых перчатках

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

Большинство хозяек терпеть не могут убираться и мыть посуду в резиновых перчатках. Однако эта нелюбовь вызвана скорее многолетней привычкой, чем неудобством их использования. К тому же, далеко не все осознают, насколько сильно страдают руки, если на них нет должной защиты. Мы рассказываем, как найти общий язык с перчатками и не испытывать дискомфорт.

Если вам приходится часто и много убираться, контактировать с горячей или холодной водой, а также иметь дело со средствами бытовой химии, обязательно подумайте о хорошей защите рук.

Пускай вы этого практически не замечаете, но кожа на них очень быстро сохнет, становится грубой и шершавой, поэтому ваша главная цель – предотвратить ее повреждение.

Помочь в этом нелегком деле смогут реальные советы от женщин, которые даже посуду ежедневно моют в перчатках.

1. Если руки потеют в перчатках

Нанесите на ладони детскую присыпку

Распространенная проблема, которая отнюдь не улучшает отношения хозяек с резиновыми перчатками. Чтобы избежать излишней потливости рук, попробуйте обработать их детской присыпкой перед тем, как надеть перчатки. Но это еще не все.

После того, как вы закончите убираться или мыть посуду, обязательно вывернете их наизнанку и повесьте сушиться на бельевую прищепку.

Это необходимо, во-первых, чтобы устранить остатки присыпки, а, во-вторых, полностью высушить их, тем самым подготавливая к следующему использованию.

2. Если руки сохнут

Смажьте руки кремом, а затем наденьте перчатки. 

Если у вас постоянно сохнут руки, особенно в период морозов, без перчаток не обойтись, так как они максимально будут защищать кожу во время контакта с водой, загрязнениями и химическими реагентами.

Чтобы предоставить рукам грамотный уход, их нужно смазать кремом перед тем, как надеть перчатки. Кстати, так он гораздо быстрее и легче впитается, так как будет находиться под воздействием горячей воды.

Обратите внимание: Перчатки обязательно нужно надевать тем людям, которые страдают от экземы, дерматита и других кожных заболеваний, так как они предотвращают усугубление болезни.

3. Если не нравится запах

Если не нравится запах, выберете перчатки из другого материала

Запах – это также немаловажный критерий, который играет большую роль при выборе любых средств и инструментов для уборки, в том числе и перчаток. Если вам не нравится исходящий от них запах резины, выбирайте экземпляры из латекса.

Они более приятные в использовании, а также не имеют характерного аромата.

Не забывайте еще и о том, что перчатки необходимо хорошо просушивать после каждого применения – таким образом вы также обезопасите себя от возникновения неприятного затхлого запаха.

4. Если у вас большие руки

Если у вас большие руки, поищите подходящие перчатки в строительном супермаркете.

Иногда хозяйки отказываются от использования перчаток по той простой причине, что не могут найти экземпляр подходящего размера. Если вы столкнулись с такой проблемой, то попробуйте использовать медицинские перчатки.

Пускай они немного тоньше, из-за чего быстрее приходят в негодность, зато сидят намного лучше и в них гораздо удобнее. В том случае, если такой вариант вам также не подходить, попробуйте обратиться в строительный супермаркет либо специализированный магазин бытовой химии.

Там вам точно смогут найти пару перчаток, идеально подходящую и по размеру, и по качеству, и по характеристикам.

5. Если вам нужно одновременно сделать сразу несколько дел

Для разных целей должны быть разные перчатки

В этом случае совет очень простой – заведите несколько пар перчаток для разных целей. Одну будете использовать для мытья посуды, вторую – для устранения пыли, третью – для уборки полов, четвертую – для пересадки комнатных растений. Чтобы вы не запутались в них, купите перчатки разного цвета. Так вы точно не забудете, какая из них для чего предназначена.

Правила выбора перчаток

Покупать первые попавшиеся перчатки – неправильно. 

Первый, и основной фактор, на который нужно обращать внимание при выборе перчаток – сфера использования. В предыдущем пункте мы указали несколько областей, в который нельзя обойтись без резиновых перчаток, но каждая из них требует соответствия определенным характеристикам.

Например, если ваша работа не будет связана с применением агрессивных химических веществ (например, пересадка цветов), и вы предпочитаете использовать перчатки, которые хорошо тянутся, то смело берите экземпляр, созданный из натурального латекса.

А вот для мытья посуды, уборки ванных комнат, унитазов и так далее (где присутствует сильная бытовая химия), лучше покупать перчатки из нитрила, неоплакса или любой другой искусственной резины. 

Также стоит обращать внимание на следующие пункты:

1. Перчатки должны одновременно выполнять две функции: максимально защищать кожу рук от всевозможных повреждений, но при этом исключать любое чувство дискомфорта.

2. В перчатках должно быть удобно работать. Это значит, что вы должны безо всяких затруднений брать предмет любой формы и размера, перекладывать его с места на место, хорошо ощущать вещь, которая оказалась у вас в руках и тому подобное.

3. Хозяйственные перчатки обязаны выдерживать нагрузки, которые указал на упаковке производитель.

4. Перчатки обязательно должны соответствовать размеру вашей руки – это залог того, что вам будет комфортно осуществлять в них любые манипуляции. Обратите внимание, что качественное изделие не должно менять во время работы свою форму и размер.

Шпаргалка для определения размера перчаток.

Если вы подобрали необходимые вам перчатки, и точно решили, что будете в них работать, обязательно учитывайте следующие моменты:

1. Перчатки не смогут защитить руки от колющих и режущих предметов, вы все равно будете ощущать их воздействие на кожу.

2. Когда будет мыть ножи, вилки и другие острые предметы, делайте это максимально осторожно, так как вы рискуете повредить не только материал, из которого изготовлены перчатки, но и собственные руки.

3. Так как резиновые перчатки снижают чувствительность пальцев при работе, аккуратнее держите посуду и прочие хрупкие предметы, так как они могут случайно выпасть из рук.

Следите, чтобы посуда не выскользнула из скользких перчаток. 

4. Чтобы обеспечить надежный обхват посуды, инструментов и других предметов, пользуйтесь перчатками с рифлением, так как они обладают антискользящим эффектом. 

5. Хозяйственные перчатки не созданы для работы с растворителями, бензином и техническими маслами, поэтому не стоит использовать их при ремонте машины, окрашивании стен и так далее.

6. Если вам некомфортно работать в перчатках, возможно все дело в неправильно подобранном размере. Попробуйте надеть экземпляр на размер больше или меньше, соответственно если они жмут или спадают.

Источник

9 признаков, что вы не умеете убираться

Что делать, если вы просто терпеть не можете убираться

Тряпки для пыли, пола, стёкол и вообще любые нужно стирать после каждой уборки, иначе на их поверхности будут копиться и размножаться микроорганизмы. Убирать квартиру такими тряпками бессмысленно.

Как правильно

Промывайте тряпки с хозяйственным мылом или другим чистящим средством. Если стирать тряпки вам лень, пользуйтесь одноразовыми универсальными салфетками для уборки. Обычно их делают из нетканого материала, который не оставляет на поверхности ворсинок.

2. Вы не сушите ёршик для унитаза

Если после очистки унитаза вы сразу же ставите ёршик на место, то превращаете его в настоящее царство бактерий. Дело в том, что для вредных микроорганизмов влага — комфортная среда, поэтому в ней они размножаются быстрее. В итоге во время следующей уборки таким ёршиком вы будете не очищать унитаз, а переносить на его поверхность ещё больше бактерий.

giphy.com

3. Вы чистите пол только там, до куда дотягивается пылесос

Если площадь квартиры большая, а пылесос работает от розетки, вполне вероятно, что до дальних углов вы просто не добираетесь.

giphy.com

4. Вы начинаете уборку с пола

Убирать квартиру снизу вверх нельзя, иначе пыль со шкафов попадёт на пол, он снова станет грязным и всё пойдёт коту под хвост. Этому правилу учат с детства, но многие о нём забывают или просто не следуют, потому что наводят порядок в спешке.

5. Вы не моете пол под мебелью

Потому что забываете или думаете, что раз эти участки пола не видно, значит, о них можно не беспокоиться. Действительно, внешний вид квартиры они не портят, но идеально чистой из‑за этого её назвать нельзя.

6. Вы очищаете не всё

Помыть плиту, заменить постельное бельё и протереть пыль вы наверняка не забываете. Но вряд ли можете сказать то же самое про очистку шторки для душа, вытяжки и швы между кафелем.

7. Вы убираете квартиру слишком редко

Если вы наводите порядок во всём доме по расписанию раз в неделю, пора пересмотреть подход к уборке. Поверхности загрязняются за разное время, поэтому и очищать их нужно с неодинаковой периодичностью.

8. Вы невнимательно читаете инструкцию к чистящим средствам

Если вы используете слишком много средства для мытья полов, чистите плиту жидкостью для посуды или не следите за пропорциями, смешивая какое‑нибудь народное средство, пора исправляться. Такое пренебрежение инструкциями может привести:

  • к некачественной очистке, если вы используете недостаточно продукта;
  • к появлению налёта или разводов, если вы, наоборот, перебарщиваете;
  • к порче мебели, если вы используете очищающее средство не по назначению.

giphy.com

9. Вы убираете квартиру слишком быстро

Для многих людей уборка — нелюбимое занятие. Закончить наведение порядка хочется как можно быстрее. Но на самом деле торопиться нельзя. В спешке можно упустить какой‑нибудь участок, перепутать чистящее средство или распространить грязь по всей квартире (например, если воспользоваться грязной тряпкой).

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.