Индийский секрет красивых волос

Содержание

В чем секрет густых волос индианок?

Индийский секрет красивых волос

Народные средства — это не только простокваша и отвар луковой шелухи. Индийские составы для густоты, крепости и длины волос, в отличие от русских традиционных рецептов, отличаются сложноватыми для наших языков названиями и приятным запахом. Но они работают — не зря их все чаще спрашивают в магазинах и используют во всем мире.

№1: амла

С чем справляется. Амла считается целебным растением, для ухода за волосами на Востоке используется с древних времен. Восстанавливает волосы, придает им блеск, помогает избавиться от перхоти. Обладает противовоспалительными свойствами, за счет чего успокаивает и регенерирует раздраженную кожу.

В каком виде бывает. Продается в виде порошка или масла. Более полезным считается все-таки порошок — он идеально подходит для масок и домашнего шампуня, его удобно смешивать с другими компонентами.

 Кроме того, на основе порошка легко самостоятельно сделать масло: чайную ложку порошка амлы размешайте в 100 мл любого масла, которое вам нравится (оливкового, миндального, кунжутного) и настаивайте одну-две недели в темном месте.

Применение. Чтобы сделать маску на основе амлы, разведите ложку целебного порошка в небольшом количестве горячей воды, тщательно размешайте и дайте настояться 10-15 минут. Нанесите смесь на волосы (тщательно массируя корневую часть), оставьте на 40-50 минут и затем смойте обильным количеством теплой воды без применения шампуня.

№2: брингарадж

С чем справляется. «Король волос» — так называют это растение в Индии. Брингарадж способствует росту волос, помогает остановить их выпадение, оживляет волосяные луковицы (даже те, что постепенно ослабевают с возрастом), борется с сединой. Массаж головы с маслом брингараджа успокаивает нервную систему, снимает напряжение и головную боль, улучшает сон. 

В каком виде бывает. Брингарадж также используют в форме порошка и масла. Масло добывается из одноименной травы. Как правило, его смешивают с кокосовым (для ухода за сухим, ломкими и поврежденными волосами) или кунжутным (для нормальных и жирных волос) маслом, но называется это средство все равно «брингарадж». 

Применение. Чтобы сделать массаж с брингараджем, слегка разогрейте масло под струей горячей воды. Нанесите 4-5 ложек масла на кожу головы и помассируйте круговыми движениями. Масло можно оставить на волосах на ночь или смыть сразу мягким шампунем.

№3: шикакай

С чем справляется. «Шикакай» буквально означает «фрукт для волос». Индианки используют порошок шикакай для мытья, окраски (для темных волос), укрепления и оздоровления локонов.

Растение содержит природные мылящиеся вещества — сапонины, оно богато антиоксидантами. Поможет восстановить волосы, прекратить их выпадение, уменьшит образование перхоти, избавит кожу головы от раздражения.

 Шикакай действует как бальзам-ополаскиватель: облегчает расчесываниеи делает волосы послушными.

В каком виде бывает. Для ухода используют сами бобы (из них в домашних условиях делают шампунь, который можно использовать даже для аллергиков и маленьких детей), порошок и масло. Из порошка можно приготовить маску, шампунь, бальзам, кондиционер. В состав масла входят и другие лекарственные травы (алоэ вера, пажитник, амла, ним, брами).

Применение. В качестве бальзама выступает отвар из бобов шикакай: его нужно нанести на волосы и подержать 10-15 минут. Волосы станут мягкими и шелковистыми. Укрепляющую маску готовят из порошка (можно купить готовый или сделать самостоятельно, смолов бобы в кофемолке). Порошок смешать с водой, полученную кашицу нанести на волосы и оставить на 2-3 часа.

№4: ашвагандха

С чем справляется. Индийский женьшень — растение действительно легендарное. У него масса полезных свойств: восстанавливает силы, успокаивает нервную систему, лечит волосы.

Одной из частых причин нарушения роста волос и их выпадения является гормональный дисбаланс, высокое содержание кортизола. Ашвагандха контролирует уровень этого гормона, приостанавливая выпадение волос. При этом повышает антиоксидантную активность и улучшает кровообращение, стимуляруя волосяные луковицы.

 Восстанавливает тонкие, истощенные волосы после химического окрашивания, солнечных лучей, ослабленные после болезни.

В каком виде бывает. Продается в виде порошка, капсул, настойки, масла, входит в состав шампуней.

Применение. Чтобы сделать маску для волос, смешайте 3 ст. ложки порошка ашвагандхи, 3 ст. ложки порошка амлы и 6 ст. ложек воды до получения однородной пастообразной смеси. Нанесите ее на кожу головы и волосы массажными движениями, оставьте на 30 минут, а затем смойте с помощью натурального шампуня.

№5: брахми

С чем справляется. Помогает быстро укрепить и отрастить волосы, обеспечивает питание корней и стимулирует рост новых фолликул.

При регулярном использовании (раз в 1-2 недели в течение нескольких месяцев) волосы станут плотными и блестящими, пропадет зуд и перхоть.

 Считается, что масло брахми не просто благотворно влияет на волосы, но и стимулирует работу мозга, помогает избавиться от лишних переживаний и навязчивых мыслей.

В каком виде бывает. Для массажа головы удобно использовать масло. Порошок брахми имеет такое же действие, перед использованием его разводят с водой.

Применение. Чтобы приготовить успокаивающее средство для массажа головы, нужно смешать в равных частях порошок брахми и ашваганхи. Добавить в смесь любое натуральное масло (кокосовое, кунжутное, оливковое, миндальное) и дать настояться 40 минут. Использовать для мягкого массажа перед мытьем волос или перед сном. Полезно оставить масло на волосах на всю ночь.

ПОМНИТЕ!
Проблемы с волосами могут быть следствием нарушения баланса дош. Обратите внимание на следующие сигналы:

  • Выпадение волос, а также раздражения, перхоть, воспаление кожи головы, себорея — следствие избытка Вата-доши.
  • Перхоть могут вызвать нарушение как Вата, так и Питта-доши.
  • Облысение — это признак выхода из равновесия Питты.
  • Повышенная жирность волос — дисбаланс Капхи.

Привести доши в гармонию можно с помощью правильного питания и режима.

10 индийских секретов красоты

Индийский секрет красивых волос

Присмотритесь повнимательнее к болливудским красавицам. Ну да, тем самых, из индийского кино. У них сияющая гладкая кожа, потрясающий цвет лица, роскошные волосы. Думаете, грим? А вот и нет: эти девушки используют особую косметику, натуральную и, кстати, недорогую.

Безусловно, здесь не обошлось без экзотических названий, но пусть они вас не смущают: все это можно купить в магазинах натуральной косметики или в интернете. Женская половина редакции Joy-pup.соm уже бежит делать заказы. Вы с нами?

Индийские масла для волос: секреты красивых локрнов от жительниц южной азии – Сайт о мужском здоровье

Индийский секрет красивых волос

В Индии поражает многое. Но прекрасную половину человечества, впервые посетившую эту страну, удивляет красота волос индийских женщин. Одно дело шикарные шевелюры в фильмах Болливуда, о них заботятся стилисты.

Но почему у индианок густые волосы? Глядя на проходящих местных жительниц, мгновенно возникает вопрос: как в Индии ухаживают за волосами? Не могут же самые обычные индианки позволить себе дорогостоящие средства.

Или дело в генетике? Оказывается, дело все-таки в уходе, и главный компонент — натуральное индийское масло для волос.

Блестящие здоровые волосы — мечта каждой женщины планеты

Прически индианок выглядят превосходно вне зависимости от возраста и достатка женщины.

Волосы в Индии считаются одним из важных критериев красоты и здоровья женщины, поэтому девочки с юного возраста обучаются секретам ухода за прической.

За сотни тысяч лет индианки успели разработать схемы по уходу, которые работают со стопроцентной гарантией, состоят исключительно из натуральных средств и не требуют больших затрат.

Индийское натуральное масло — секрет красивых волос индианок

От природы волосы жителей Индии более жесткие и курчавые, чем, например, у европейцев. Это связано с большим количеством солнечного света, а густая шевелюра формирует своеобразную «воздушную подушку», которая защищает голову от перегревания. Не сложно догадаться, что для превращения такой копны в аккуратную прическу, необходимо приложить усилие.

Волосы Айшварии Рай (44 года) прекрасны, как в юности

Система народной медицины Индии аюрведа содержит несколько советов по уходу за волосами, которыми успешно пользуются современные индийские женщины. Благодаря натуральным ингредиентам средств, волосы красавиц Индии вызывают восхищение своим блеском, гладкостью и поразительной красотой.

Аюрведические средства восстановят здоровье волос

Так как организм — это сложный механизм, в котором все взаимосвязано, то и проблемные волосы могут быть следствием внутреннего разлада.

Традиции Индии рекомендуют начать заботиться о красоте прически с создания внутреннего равновесия и гармонии с окружающим миром.

Правильное питание, соблюдение режима дня, медитация и йога могут стать единственным средством, которое вернет косам блеск и силу.

Густые волосы индианок — предмет гордости и кропотливого труда

Аюрведа также рекомендует перед сном наносить на корни волос питательное масло и смывать его утром под контрастным душем. То есть, мыть голову следует теплой водой, а ополаскивать холодной, но не ледяной.

В Индии не только женщины могут похвастаться шикарной шевелюрой

Наконец, легкий расслабляющий массаж кожи головы стимулирует кровообращение в капиллярах волосяных луковиц, что положительно влияет на скорость и густоту роста волос. Массаж можно делать во время нанесения индийского масла для волос вечером. Так вы простимулируете кровообращение луковиц, масло лучше впитается в кожу и волосы, а сон после массажа будет крепким.

Как в Индии ухаживают за волосами? Ответ прост: индианки предпочитают мыть голову натуральными, а лучше собственноручно приготовленными шампунями и мылом. Такие средства по уходу за волосами не содержат вредных добавок наподобие парабенов или силикона. Они наполнены природными питательными веществами и обходятся дешевле, чем фабричные.

Любой шампунь можно превратить в волшебное индийское средство

В масло для волос в Индии, как и в шампуни, маски и бальзамы добавляются различные специи.

Индианки руководствуются аюрведическим принципом, гласящим, что наносить на голову можно только то, что без страха употребишь в пищу.

Например, для общего укрепления шевелюры женщины Индии рекомендуют взять подогретое кокосовое масло, добавить в него несколько капель сандалового, втереть в кожу и оставить на 30 минут, после чего смыть.

Специи в Индии применяются и для ухода за волосами

  • амла подсушивает прическу
  • пачули отличное средство от перхоти
  • оливковое подарит силу и шелковистость
  • миндальное заботится о цвете
  • иланг-иланг подстегнет рост
  • кунжут препятствует выпадению
  • масло ростков пшеницы подарит запас необходимой влаги

Индийские масла для волос можно не только втирать в кожу головы, но и добавлять в шампунь. Особенно хорошо для этого подойдут эфирные масла, которые вместе с силой и блеском подарят Вашим волосам легкий аромат. Кроме того, женщины в Индии применяют для ухода за волосами маски, которые готовят в домашних условиях.

Аюрведическая процедура гарантирует красивые волосы

https://www.youtube.com/watch?v=8tgr9SHI96E

Возьмите 4 ст.л. индийской хны (для светлых волос есть специальная бесцветная хна), 40 мл. сока лимона, 2 ст.л. несладкого йогурта или нежирной сметаны, 2 куриных яйца и смешайте все это до однородной консистенции. Распределите маску по всей длине волос, подождите 40 минут и смойте теплой водой.

Хну в масках для волос используют много веков

Смешайте столовую ложку молотого перца чили с репейным маслом и нанесите на корни волос. Надолго оставлять смесь на волосах нельзя из-за опасности ожога, достаточно 5 минут, затем тщательно смойте ее теплой водой. Индианки утверждают, что жгучий чили превосходно стимулирует кровообращение и «пробуждает» луковицы волос, а репейное масло защищает и питает сам волос.

Эта маска дает потрясающий эффект, но применять нужно осторожно

Традиционная косметика Индии всегда подразумевает натуральность, пользу и успешный опыт тысячелетий применения. Каждое средство наполнено природными питательными веществами и гарантировано превратит Вашу прическу в настоящее произведение искусства.

Источник:

Моя подруга провела отпуск в Индии: местные женщины научили ее, как ухаживать за волосами

Конечно, блестящие, длинные, и здоровые волосы – мечта каждой девушки. Нельзя не восхищаться внешним видом роскошных прядей индийских женщин. Поэтому интересно узнать их секреты, позволяющие поддерживать прическу в великолепном состоянии.

Моя подруга только что вернулась из Индии. Она ездила туда на отдых, а также для более глубокого изучения местной культуры и традиций. Ей удалось пообщаться с индийскими женщинами, которые рассказали ей о своих ежедневных процедурах ухода за волосами.

Итак, самые интересные секреты красоты их локонов моя подруга рассказала мне. А я, в свою очередь, хочу поделиться этим с вами. Читайте дальше, чтобы узнать о секретах красоты волос женщин Индии.

Уход за волосами является продолжением ухода за кожей

Интересно, что это, похоже, международная тема. Подобный подход не нов, его активно применяют скандинавские женщины. Эти дамы одарены не только красивыми волосами, но и здоровой кожей. Другими словами, вероятно, просто пришло время обратить внимание на этот известный подход.

Так, существует одно существенное различие между тем, как западные и восточные женщины ухаживают самостоятельно за волосами. Самая большая разница заключается в том, что они заботятся о своих локонах так же, как и о своем лице.

Они заботятся о том, чтобы его кондиционировать, очищать и защищать от неблагоприятных внешних воздействий с помощью лучших натуральных продуктов.

На Западе обычно делается упор на химические процедуры.

Но женщины Индии на своем примере доказывают, что использование высококачественного масла для волос (как и для лица) может улучшить их внешний вид, предотвратить потенциальное повреждение прядей.

Часто мы полагаемся на процедуры глубокого кондиционирования, когда наши волосы становятся особенно сухими или после того, как они были окрашены.

Но в Индии подобное предотвращается еще до того, как локоны станут ломкими и тусклыми. Женщины проводят периодическую профилактику.

Они втирают масло холодного отжима в свои пряди несколько раз в неделю и применяют это средство в качестве защитной основы всегда, куда бы они ни отправились.

Это волшебство не ограничивается эликсирами и сыворотками на масляной основе. Вы также должны защищать свои волосы, как вы делаете это с вашим лицом. Желательно применять для этого домашние ингредиенты.

Женщины Ближнего Востока используют разнообразные маски для волос, многие из которых сделаны самостоятельно. Такие составы повышают эластичность волос и предотвращают их ломкость.

Маски также увлажняют, смягчают и обеспечивают питание локонам.

Одна вещь, которую моя подруга заметила в женских ритуалах для волос в Индии, это то, что они действительно придерживаются своих привычек, выполняя их регулярно, как и с кожей. Они проводят свои исследования и очень хорошо осведомлены о том, какие продукты лучше для этого подходят.

Они придерживаются здоровой для волос диеты

Я думаю, что также важно упомянуть, что индийская диета состоит из овощей, фруктов, трав и специй. Это заметила моя подруга во время своего путешествия.

Девушки употребляют много цельных, богатых питательными веществами продуктов, которые способствуют сиянию и росту волос. Вы не сможете приготовить традиционное восточное блюдо, если не будете применять для этого фрукты, фисташки и финики.

Они также едят много блюд с такими ингредиентами, как баклажаны, шафран, гранат, куркума, нут, и этот список можно продолжить еще долго.

По сути, такая диета позволяет получать все витамины, минералы, белки, жирные кислоты и антиоксиданты, необходимые для оптимального здоровья волос, из повседневной пищи.

Ритуалы выучены в детстве

В Индии забота о волосах невероятно интегрирована в культуру. Так, моя подруга говорит, что однажды она видела школьниц в этой стране.

Она сразу заметила, что их волосы одинаково заплетены в косы и аккуратно расчесаны с помощью масла, чтобы обеспечить защиту и питание. Вспомните, как ухаживают за волосами наши школьницы.

Многие из них только моют голову шампунем, не защищаясь от палящего солнца. В старших классах они уже начинают красить волосы, что еще больше усугубляет проблему.

Поэтому разница между Индией и Россией заключается в том, как часто мы заботимся о наших волосах, насколько подобные процедуры являются частью нашей культуры.

Они не принимают горячий душ

Еще один секрет красоты, который можно взять на вооружение, это использование в процессе мытья головы холодной воды. Это друг, а не враг. Особенно обратите внимание, если вы хотите подражать глянцевым, увлажненным волосам а-ля женщины из Индии.

Поиск продуктов и ингредиентов для волос — это не универсальный магазин

Еще одной особенностью, которую заметила моя подруга, является отсутствие крупных магазинов косметики для массового рынка. Поэтому большинство коммерческих средств по уходу за волосами местные женщины закупают в аптеках и ​​небольших специализированных косметических магазинах.

Когда дело доходит до покупки натуральных ингредиентов для домашних косметических средств, девушки посещают традиционные травяные магазины, в которых есть все виды специй и трав. Поэтому тщательно отбирайте ингредиенты для своих косметических средств.

Они предпочитают длинные волосы натурального цвета

Традиционно и по сей день ближневосточная женщина почти всегда будет носить длинные и распущенные волосы. Индийские и ближневосточные девушки вряд ли попробуют какие-либо сумасшедшие цветовые комбинации или какое-либо стрижки, которые потребуют ежедневной укладки. Они консервативны в отношении цвета волос.

Секреты красивой внешности женщин Индии

Индийский секрет красивых волос

В Индии от учителя к ученику на протяжении многих тысяч лет передаются секреты безупречной кожи и неувядающей красоты. Эти тайны — часть древнейшей науки о жизни и долголетии, аюрведы.

Ранний подъем

Известен ли вам хотя бы один успешный и счастливый человек, который всегда чересчур долго спит по утрам? Веды, частью которых является аюрведа, говорят о том, что синхронизация ритма бодрствования и сна с движением солнца и луны способствует счастью. Счастливая женщина – всегда прекрасна. Индианки живут в гармонии с природой и встают всегда до восхода солнца.

Широдхара

Суть этого ритуала заключается в том, что теплое масло, обогащенное целебными травами, льется на область «третьего глаза». При этом уходят переживания, сознание очищается, отрицательные эмоции исчезают. Лицо становится сияющим и помолодевшим, словно с него сняли маску напряжения.

Масла для кожи

При этом используется смесь базового масла с эфирным. Масло подбирается в зависимочти от типа кожи: например, топленое масло гхи подходит всем типам кожи. Для чувствительной кожи можно взять базовым масло абрикосовых косточек, для увядающей — масло авокадо, а для сухой — масло зародышей пшеницы или оливковое.

Базовое масло обогащается несколькими каплями эфирного.

  1. Иланг-иланг убирает раздражение и смягчает кожу.
  2. Водяная лилия используется для лечения купероза, увлажняет, смягчает, питает и отбеливает кожу. Защищает от ультрафиолета, устраняет веснушки и пигментацию.
  3. Сандал подтягивает морщины, убирает жирный блеск, придает коже матовый оттенок.
  4. Жасмин увлажняет и тонизирует кожу, используется как омолаживающее средство, повышает упругость, осветляет лицо и выравнивает цвет.
  5. Роза подходит для чувствительной кожи. Снимает воспаления, облегчает аллергию, успокаивает и охлаждает.
  6. Лаванда очищает, увлажняет и питает кожу, а также убирает раздражения.

Танцы

В древней Бхарате считалось, что танец и есть сама жизнь. На физическом уровне классический индийский танец формирует красивую осанку и грациозные движения, является зарядкой для мимических мышц лица и шеи. Ускоряются метаболические процессы, внутренние органы получают интенсивный массаж.

На психологическом уровне во время танца снимается эмоциональное напряжение, улучшаются отношения между людьми. На энергетическом уровне — раскрывается внутренний потенциал, обретается сила и внутренняя наполненность.

Йога

Занятия йогой способны повернуть время вспять, давая выраженный омолаживающий эффект. При этом развивается гибкость, появляется гармоничное мироощущение. Снимается стресс и усиливается иммунитет.

Индийская диета

Индия – страна с многовековой ведической культурой, бережно относящейся ко всему живому. На юге страны мясо и рыбу практически не едят, а на севере этот процент гораздо выше.

Аюрведические врачи считают науку о питании основным предметом, а пищу – главным лекарством. Традиционная система питания в Индии подчинена биоритмам природы. По аюрведе внутренний огонь пищеварения пробуждается и угасает вместе с солнцем.

Ранним утром огонь слаб, в обед — разгорается, а к вечеру угасает. Поэтому индийский завтрак принимается в 9.00, обед — с 12.00 до 14.00, а ужин — не позже 18.00.

Индийский завтрак обычно состоит из овощных и фруктовых салатов, пресных лепешек, свежевыжатых соков, допускается съесть что-нибудь сладкое. Обедают, когда солнце наиболее активно. Разгоревшийся огонь пищеварения трансформирует пищу в энергию, а не жир.

Традиционный индийский обед — плотный и сытный. В идеале он включает в себя:

  • дал — протертый суп из бобовых (чечевица, горох или фасоль);
  • злаки — рис, овсянка, гречка;
  • чатни — соус, которым поливают злаки;
  • сабджи — индийское рагу из тушеных овощей;
  • фруктовый салат;
  • чапати — пресные лепешки из муки грубого помола, не вызывающей брожения в кишечнике.

Ужин не должен нагружать организм большим количеством углеводов, долгое переваривание которых мешает нормальному отдыху организма. Идеальный индийский ужин состоит из фруктов, творога, сыра, йогурта.

Куркума

Куркума – главная восточная специя для красоты. Применять ее можно по-разному.

  1. Равные части меда и куркумы смешать и нанести на кожу на 20–25 минут. Смесь обладает отшелушивающими свойствами, очищает поры, устраняет воспаления.
  2. 1 чайную ложку куркумы смешать с четырьмя столовыми ложками белой глины и разбавить теплой водой, добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, нанести на 10–20 минут. Смесь лечит проблемную кожу.
  3. Чтобы после эпиляции рост волос замедлился, куркуму заливают горячей водой и наносят на кожу, смывают через 20 минут.

Корица

  1. Питательная маска. Половину спелого банана размять вилкой, соединить с двумя столовыми ложками сметаны. Затем добавить 1 чайную ложку корицы и 0,5 чайной ложки сока лимона. Выдержать на лице 10-20 минут.
  2. Коричные обертывания тела устраняют подкожный жир, восстанавливают упругость кожи, выводят токсины.

Гвоздика

Антицеллюлитный массаж с гвоздикой помогает уменьшить рыхлость кожи, ускорить обменные процессы.

Кокосовое масло для волос

В Индии кокосовое масло есть в каждом доме. Оно задерживает влагу, устраняет ломкость волос, приостанавливает сечение кончиков и препятствует их выпадению.

Индианки наносят кокосовое масло на кожу головы перед каждым мытьем, распределяют гребнем с редкими зубцами по всей длине волос, используя не больше двух столовых ложек. Волосы оставляют напитываться на всю ночь или на 20-30 минут. Промывают аюрведическим шампунем до трех раз.

Индианки с детства живут в согласии с аюрведой. Их физическому здоровью способствует приготовление пищи по ведическим рецептам. Гармонизация ума поддерживается медитацией, духовной практикой и повседневным распорядком, согласованным со вселенскими ритмами. В этом заключается секрет красоты индийских женщин.

( пока нет)
Загрузка…

Секрет густых и красивых волос индианок. Недорогие и рабочие рецепты красоты

Индийский секрет красивых волос

INDIASTYLE.RU

Секрет красоты спрятан в традициях

Ваши локоны — такая же часть тела, как и пальцы

Испытанное временем средство

Индийские масла для волос

Питательная индийская маска для волос

Индийская маска с чили для стимуляции роста

В Индии поражает многое. Но прекрасную половину человечества, впервые посетившую эту страну, удивляет красота волос индийских женщин. Одно дело шикарные шевелюры в фильмах Болливуда, о них заботятся стилисты.

Но почему у индианок густые волосы? Глядя на проходящих местных жительниц, мгновенно возникает вопрос: как в Индии ухаживают за волосами? Не могут же самые обычные индианки позволить себе дорогостоящие средства.

Или дело в генетике? Оказывается, дело все-таки в уходе, и главный компонент — натуральное индийское масло для волос.

Блестящие здоровые волосы — мечта каждой женщины планеты

Прически индианок выглядят превосходно вне зависимости от возраста и достатка женщины.

Волосы в Индии считаются одним из важных критериев красоты и здоровья женщины, поэтому девочки с юного возраста обучаются секретам ухода за прической.

За сотни тысяч лет индианки успели разработать схемы по уходу, которые работают со стопроцентной гарантией, состоят исключительно из натуральных средств и не требуют больших затрат.

Индийское натуральное масло — секрет красивых волос индианок

Секрет красоты спрятан в традициях

От природы волосы жителей Индии более жесткие и курчавые, чем, например, у европейцев. Это связано с большим количеством солнечного света, а густая шевелюра формирует своеобразную «воздушную подушку», которая защищает голову от перегревания. Не сложно догадаться, что для превращения такой копны в аккуратную прическу, необходимо приложить усилие.

Волосы Айшварии Рай (44 года) прекрасны, как в юности

Система народной медицины Индии аюрведа содержит несколько советов по уходу за волосами, которыми успешно пользуются современные индийские женщины. Благодаря натуральным ингредиентам средств, волосы красавиц Индии вызывают восхищение своим блеском, гладкостью и поразительной красотой.

Аюрведические средства восстановят здоровье волос

Ваши локоны — такая же часть тела, как и пальцы

Так как организм — это сложный механизм, в котором все взаимосвязано, то и проблемные волосы могут быть следствием внутреннего разлада.

Традиции Индии рекомендуют начать заботиться о красоте прически с создания внутреннего равновесия и гармонии с окружающим миром.

Правильное питание, соблюдение режима дня, медитация и йога могут стать единственным средством, которое вернет косам блеск и силу.

Густые волосы индианок — предмет гордости и кропотливого труда

Аюрведа также рекомендует перед сном наносить на корни волос питательное масло и смывать его утром под контрастным душем. То есть, мыть голову следует теплой водой, а ополаскивать холодной, но не ледяной.

В Индии не только женщины могут похвастаться шикарной шевелюрой

Наконец, легкий расслабляющий массаж кожи головы стимулирует кровообращение в капиллярах волосяных луковиц, что положительно влияет на скорость и густоту роста волос. Массаж можно делать во время нанесения индийского масла для волос вечером. Так вы простимулируете кровообращение луковиц, масло лучше впитается в кожу и волосы, а сон после массажа будет крепким.

Испытанное временем средство

Как в Индии ухаживают за волосами? Ответ прост: индианки предпочитают мыть голову натуральными, а лучше собственноручно приготовленными шампунями и мылом. Такие средства по уходу за волосами не содержат вредных добавок наподобие парабенов или силикона. Они наполнены природными питательными веществами и обходятся дешевле, чем фабричные.

Любой шампунь можно превратить в волшебное индийское средство В масло для волос в Индии, как и в шампуни, маски и бальзамы добавляются различные специи.

Индианки руководствуются аюрведическим принципом, гласящим, что наносить на голову можно только то, что без страха употребишь в пищу.

Например, для общего укрепления шевелюры женщины Индии рекомендуют взять подогретое кокосовое масло, добавить в него несколько капель сандалового, втереть в кожу и оставить на 30 минут, после чего смыть.Специи в Индии применяются и для ухода за волосами

Специи в Индии применяются и для ухода за волосами

Берем пример! 8 секретов красоты индианок

Индийский секрет красивых волос

Копна блестящих густых волос, атласная кожа, завидная пластика и гибкость… Мы выяснили, как ухаживают за собой красавицы из Индии.

1Рано вставать

Научиться понимать свое тело, прислушиваться к нему, правильно питаться и ухаживать за собой индианок учит традиционная система индийской медицины — аюрведа. Ее сторонники рекомендуют начинать день не позже 6-7 утра. Время до восхода солнца — тот самый момент, когда ты получаешь жизнерадостность, энтузиазм и легкость.

Главное, вставать нужно сразу же после пробуждения, не раздумывая. И первым делом выпить натощак стакан воды, чтобы очистить тело и настроить кишечник на работу. Еще один из важных принципов — не наносить на кожу и волосы то, чего не могли бы взять в рот.

Вот почему настоящие аюрведические препараты натуральные: в их составе только травы, цветы, фрукты.

Почему мир сходит с ума по Айшварии Рай

2Магическая процедура — широдара

Так называется одна из самых популярных аюрведических процедур.

В тот момент, когда теплое масло на основе целебных трав, кунжута и сладкого миндаля льется на область между бровей — то место, где, согласно поверьям, находится наш «третий глаз».

Широдара помогает избавиться от головных болей, бессонницы, стрессов. Еще две незабываемые аюрведические процедуры: масляный массаж — абхъянга и омывание теплыми маслами — пичичили.

3 Кокос для красоты волос

Индианки регулярно умащивают голову жидким кокосовым маслом.  Оно надолго задерживает влагу в волосах, тем самым устраняет их ломкость. Масло наносят разогретыми ладонями, а затем волосы расчесывают редким гребнем, чтобы распределить по прядям.

Для достижения большего эффекта в течение 15 минут нужно массировать кожу головы. Обрати внимание, у хорошего кокосового масла цвет может быть от совершенно прозрачного до светло-желтого. Если масло темно-желтое — не пользуйся.

Его будет сложно вымыть из волос, может вызывать зуд.

4Масла для кожи

Жасмин, сандал, лаванда, водяная лилия, роза, иланг-иланг — эти масла не менее важны! Индианки добавляют их в ванны, делают ароматные массажи. Благодаря этому их кожа долго остается молодой, нежной, и благоухающей.

Расслабляющее или будоражащее действие самого масла помогут создать нужное настроение.

Например, сандал и иланг-иланг — признанные афродизиаки! А  двадцатиминутная ванна с маслами лимона, розмарина, сандала расслабит уставшие мышцы, уменьшит отеки и покраснения на коже.

5Использование специй

Традиционные индийские блюда невозможно представить без пряностей, а мудрые индийские женщины активно используют их и в бьюти-процедурах. Куркума — основное средство «народной» индийской косметологии —  содержит множество активных веществ.

Лечит несовершенства кожи, разглаживает морщины. Благодаря антиоксидантным свойствам очищает кожу и восстанавливает здоровый цвет лица.

Правда, при длительном использовании окрашивает кожу в желтый цвет, не заметный на смуглых индианках! Имей в виду!

6 Танцы

Еще из болливудского кино мы знаем, что люди в Индии постоянно поют и танцуют. Девочек с самого детства приучают слушать красивую музыку и владеть искусством танца. Благодаря этому у индианок прямая осанка, грациозные движения и мелодичный голос. Почему бы не последовать их примеру? Снять зажатость с тела, сделать голос нежным, а движения плавными помогут танцевальные курсы.

9 самых красочных индийских фильмов

7 Йога

Как она помогает сохранить молодость? Ответ очевиден: регулярные занятия развивают гибкость. Что не гнется, то ломается! Кости от практики йоги уплотняются. Обычные люди питают кожу снаружи, а йоги — изнутри. Отличная работа желез внутренней секреции обеспечивают эластичность кожи. Хорошее самочувствие зависит от настроения, и тут в помощь асаны и медитация.

8Диета по-индийски

О ее эффективности можно судить хотя бы по фигуре нашей любимой индийской актрисы Айшварии Рай. После родов звезда Болливуда легко сбросила 25 набранных за время беременности килограммов.

Традиционная индийская диета предполагает полный отказ от мяса. В основе рациона рис, овощи, рыба и морепродукты. В течение дня необходимо выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды и индийский чай без ограничения.

В почете  лимон, цедру которого можно с утра добавлять в кашу, а сок — использовать для заправки салатов, а также сухофрукты. Однако главным секретом диеты являются специи — карри, уже упомянутая выше куркума и корица.

Они помогают ускорить метаболизм и запустить процесс сжигания жира в тканях.

Секреты красоты индийских женщин (от моей индийской мамы)

Индийский секрет красивых волос

Теорию женской красоты моя мама начала мне передавать мне еще в детстве. И ее самые эффективные средства для волос и кожи имели свое происхождение прямо из кухни.

Индийские мамы действительно обладают способностью  заставить вас сильно опасаться любых экспериментов  с косметическими продуктами, которые не являются полностью натуральными. Например вот какие ценные советы давала мне моя когда была еще совсем подростком:

красная помада – это атрибут дьявола. Если ты начнешь пользоваться ей в ранней юности, твои губы в конечном итоге станут черными.
использование краски для волос было строго запрещено,  так как от нее мои волосы поседеют  преждевременно.

Никогда не борись с акне косметическими средствами, потому что ты повредишь кожу и приищи расползутся по ней еще больше.

Все эти советы казались достаточно правдоподобными для моего молодого ума. Но так как мой подростковый возраст все таки брал свое, я, конечно же сделала все с точностью до наоборот.

Мне было 11 лет, когда я украдкой накрасила губы самым темным оттенком помады «Дикая ягода». За закрытыми дверьми я тщательно обрисовывала свои губы мягкой ароматной помадой только для того, чтобы  полюбоваться бордовой славой моих губ в течение нескольких минут, чем все это было стерто. Я не могла выйти из комнаты со следами «незаконного»  применения макияжа.

Но на этом я не остановилась, перейдя еще к более “шокирующим”  продуктам,  скрывая бутылки от смываемых спреев для волос, окрашивающих их в неоновый, розовый и желтый цвета. Я увидела их по 0.50$ за банку каждого цвета и конечно не смогла устоять. Моя мама в конечном счете нашла все эти сокровища, припрятанные под горой моей одежды в моем ящике и очень разозлилась.

Еще дальше эксперименты пошли, когда признаки моего первого созревания начали явно проявляться на лице. И я тут же заполнила свою тележку для покупок всеми видами очищающих средств Neutrogena и Clearasil только для того, чтобы возвратившись домой по несколько раз в день проводить тщательнейшее умывание моего лица (как будто это было моей самой главной работой).

О, да! С возрастом я становилась все большим экспериментатором с косметическими продуктами изо дня в день. Прости, мама!

И вот теперь по итогам длительных экспериментов и на личном опыте могу сказать: рецепты красоты индийских мам, так и продолжающие свое происхождение с кухни, дают несравненно лучший результат.

Эти средства красоты , приготовленные собственными руками работают намного лучше самых брендовых косметических средств. Плюс большинство из них, совсем не трудоемки и их можно легко приготовить в вашей повседневной жизни:

Глубокий массаж головы с маслом

Массаж головы с подогретым маслом  был практически ритуалом, проходившим 3 раза в неделю в моем доме.

Подогрейте несколько столовых ложек кокосового масла в микроволновой печи в течение минуты (при комнатной температуре, кокосовое масло находится в твердом состоянии). Поэтому растопить кокосовое масло нужно непосредственно перед использованием. Делается массаж так: пальцы опускаете в подогретое масло и втираете в корни волос. Массажные движения проводите 10-15 минут.

Затем покройте волосы от корней до кончиков чем-то тонким (не полиэтиленом). Положите полотенце на  подушку и ложитесь спасть. А волосы промойте уже на следующее утро. Ваши волосы будут более мягкими и более сильными всего за несколько недель такого масляного массажа. Кокосовое масло богато на лауриновую кислоту, которая очень хорошо помогает предотвратить потерю волос.

После нескольких недель такого лечения на основе масла ваши волосы также станут блестеть.

Совет: не используйте слишком много масла для ваших волос, так как вам придется использовать слишком много шампуня, чтобы вымыть их и в свою очередь, это сильно высушит их. Просто тонкий слой будет в самый раз. И удостоверьтесь, что вы распределили масло по всей голове.

Еще большим эффектом, чем кокосовое масло, обладает оливковое масло. Интересный факт: бабушка одной моей индийской подруги сказала ей, что некоторые женщины раньше делали массаж с оливковым маслом их дочерям, для того, чтобы они имели большую грудь.

  Комплексная очищающая маска-скраб для лица

Моя мама использует эту маску ВСЕГДА.  Заслуга ли хороших генов или этой маски, но у нее все еще нет морщин на лице. Она делает эту смесь сама, используя компоненты прямо из Индии.

Смешайте:

  1. 1 чайную ложку куркумы,
  2. 1 чайную ложку сухого кориандра,
  3. 1 чайную ложку порошка сандалового дерева,
  4. 1 чайную ложку амлы (индийского крыжовника),
  5. 5 чайных ложек порошка зеленой чечевицы,
  6. все это смешиваем с творогом и лимонным соском до однородной массы.

Все ингредиенты (кроме творога и лимона) можно купить в любом индийском магазине.

Если вы смешаете 1 чайную ложку этой смеси с несколькими каплями воды она превратится в прекрасный скраб. Просто потрите этой смесью кожу и умойтесь.

Или… Добавьте еще больше воды (пока смесь не превратится в пасту) и нанесите на кожу в качестве маски. Подождите 10 минут, пока она не застынет и тогда смывайте. Она прекрасно очищает кожу.

Это очень сильнодействующая маска: куркума оказывает антисептическое действие, кориандр борется хорошо с прыщами и угрями, сандаловое дерево освежает, а амла тонизирует и  укрепляет.

Во время недавнего посещения моего дома, моя мама опять «записала» это рецепт в мой арсенал красоты индийских женщин.

 Уксус в борьбе с перхотью

В Индии, моя мама мне рассказала, что она смешивает 1 столовую ложку натурального уксуса с водой и использует эту смесь для ополаскивания волос в конце мытья. Уксус нейтрализует и избавляет от перхоти.

 Придающее красоту касторовое масло

Моя мама всегда говорит, когда ее бабушка умерла в 75 лет, у нее не было даже седых волос.

Какая же ее тайна? Касторовое масло. Моя мама рассказывала, что наносит касторовое масло на волосы, и даже использовать его в качестве увлажняющего крема, чтобы предотвратить появление морщин.

И еще: она даже пила его один раз в месяц в качестве легкого слабительного средства.

Оказывается, касторовое масло богато жирными кислотами и антимикробной рициновой кислотой.

 Маска для волос с авокадо

У моей младшей сестры были секущиеся кончики волос, но она хотела иметь длинные волосы и не хотела их подстригать. И именно она сказала, что эта супер увлажняющая маска очень помогла вернуть к жизни ее поврежденные кончики.

Моя мама показала ей этот рецепт и он прекрасно сработал. Ее волосы стали нежными и блестящими.

  1. ½  зрелого авокадо взбейте в блендере;
  2. добавьте 1 чайную ложку оливкового масла,

Таким образом эта смесь легко превратится  в мягкую и нежную пасту. Нанесите ее на все волосы от корней до кончиков. Подержите на волосах от 20 минут до 30 и затем вымойте ваши волосы.

Я реально очень благодарна своей маме за то, что моя мама передает мне довольно удивительные знания красоты

))) Кроме тех случаев, когда она  не позволяла мне брить ноги, потому что говорила она: «это приведет к еще большему и быстрому росту жестких волос, и в конце концов, превратит тебя в волосатое животное, на котором никто не захочет жениться». Это было попросту не круто))

Оригинал статьи ЗДЕСЬ!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.