Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя!

Содержание

6 психологических трюков, чтобы мгновенно понравиться мужчине

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя!

Психология — наука невероятно гибкая. Она может показать любой даме, где у нее проблемы в мировоззрении и мироощущении. Психология помогает преодолевать любые трудности и делать жизнь более простой и понятной.

Что касается отношений с мужчинами, то тут психологи имеют довольно широкий спектр советов для женщин, которые жаждут узнать секреты харизматичности. Вы сможете покорить любого мужчину, если продолжите читать эту статью.

Трюк первый: правильный комплимент

Сейчас многие дамы могут подумать, что они знают, как правильно делать комплименты мужчине, но это не так. Скорее всего, вы думаете, что мужчина любит любые комплименты, что не так уж и далеко от истины, если быть честными.

С другой стороны, мужчин нужно сначала понять изнутри. Ввиду того, что они принадлежат к сильному полу, от которого много чего требуют с самого детства, мужчины любят, когда окружающие люди замечают их победы и достижения.

Именно этого в первую очередь и должны касаться ваши комплименты.

Не говорите ему, какой он красивый, какой он веселый. Он и сам это знает. На глубинном уровне мужчины всегда мечтают получать комплименты о том, чего они добились сами, без чьей-либо помощи. Если вы знаете что-то такое о мужчине, которому хотите понравиться, то вам стоит похвалить его за это.

Похвалите его за то, во что он вкладывает много времени и усилий. Например, мужчина учится боевым единоборствам или ходит в спортзал — заметьте это. Он будет вам очень благодарен и запомнит вас надолго. Отличный пример — игра на музыкальном инструменте, пение, другое хобби или увлечение.

Похвалите его за это, тогда он ни за что не пройдет мимо вас.

Такова суть мужчин, их природная составляющая. Научитесь правильно вставлять такие комплименты в контекст разговора. Это очень полезная штука, которая может помочь вам произвести впечатление на мужчин даже очень богатых и влиятельных.

Трюк второй: разговор о том, что ему нравится

Это некое продолжение предыдущего пункта. Если вы задели его любимую тему, похвалив его за результаты в каком-то увлечении, то продолжайте разговор в этом русле.

Научитесь говорить с мужчиной о том, что ему нравится больше всего. Это очень мощная фишка не только в начале отношений, но и в их разгаре.

Когда вы только что познакомились с мужчиной, то разговор о его увлечениях позволит вам выбиться в лидеры среди всех его поклонниц.

Попробуйте сами поставить себя на место этого мужчины. Подумайте, насколько приятен был бы разговор с тем, кто вам нравится, о том, от чего вы просто без ума. Этот трюк работает всегда, в ста процентах случаев.

Человек получит очень много положительных эмоций от разговора, в котором его спрашивают о том, что он любит, а потом задают еще вопросы и показывают заинтересованность, вовлеченность, удовольствие.

В дальнейшем эта тема разговора будет ассоциироваться с вами.

Трюк третий: искренность

Если мужчина вам очень нравится, но у вас нет возможности с ним увидеться, то скажите честно: «Знаешь, ты мне очень нравишься, но я не могут увидеться с тобой сейчас. Мне гораздо важнее потратить этот вечер на подготовку к экзаменам. Давай встретимся сразу после того, как я освобожусь».

Можно сказать правду непосредственно при знакомстве: «Слушай, ты мне так понравился, что я не удержалась и подошла к тебе познакомиться. Я знаю, что могу выглядеть глупо, но это правда». Не бойтесь показаться глупой, нелепой. Это абсолютно нормально, ведь каждый человек может стесняться или делать что-то не так, когда ему нужно перебороть себя.

Побороть застенчивость просто, но вот мгновенно понравиться мужчине, используя свою застенчивость как оружие, — это настоящее психологическое искусство.

Поставьте искренность на более высокий уровень. Покажите мужчине, что вы лишены негативной мотивации для знакомства с ним. Мужчина оценит то, что вы не пытаетесь извлечь выгоду.

Можно сказать богатому мужчине, что вы не хотите показаться охотницей за его кошельком, что вы готовы платить за себя везде сами, например. Тут не нужно искать какие-то клише или заготовки — просто говорите, что думаете.

Мужчину это повергнет в приятный шок.

Трюк четвертый: открытая поза

Не скрещивайте руки перед собой, не кладите их в карманы. Открытая поза — это мощная уловка, которой пользуются далеко не все.

Конечно, это лишь вспомогательный совет, но многие женщины его игнорируют, поскольку думают, что их красота разрешает любые проблемы, связанные с положением тела. Нет, это не так.

Люди, которые никак и никогда не интересовались психологией, все равно почувствуют вашу закрытость и нервозность. Как бы это ни было сложно, держите руки открытыми.

Трюк пятый: превосходите ожидания

Сам факт того, что вы изъявили желание познакомиться, является превосходством над самими собой. Чтобы понравиться мужчине и захватить его сердце и разум мгновенно, вам необходимо показать, что вы не такая, как другие женщины. Главное — не перегнуть палку, потому что это мужчина может воспринять как навязчивость.

Мужчины ждут, что вы будете требовательными, будете ждать от него каких-то действий. Пригласите его сами на свидание в первые секунды знакомства.

Скажите ему, что вы готовы встретиться сегодня вечером и пообщаться, если это будет ему удобно. Больше ничего не делайте, если вы зашли уже так далеко. Этого будет достаточно.

Когда вы не предупреждаете о выходе на новый уровень, это поражает мужчин.

Трюк шестой: шутите первой, задавайте тон беседе

Как только вы вступили в диалог, то чтобы понравиться мужчине, сделайте диалог позитивным с самого начала. Можно пошутить (даже не смешно), а потом начать говорить то, что вы хотели. Особенно хорошо это действует именно при знакомствах, потому что даже если вы сами будете изъявлять желание познакомиться, мужчина может быть не предрасположен к такой беседе.

Если вы будете начинать с фраз, которые не располагают мужчин к приятной беседе, то у вас не получится понравиться мгновенно. В веренице серых дней хочется, чтобы кто-то подошел к нам на улице с улыбкой на лице и сказал, что все будет хорошо, а не добил нас своим унынием.

Понравиться мужчине можно всегда, но сделать это менее чем за 10 секунд практически невозможно, если у вас нет определенных навыков или хотя бы знаний. Старайтесь не тонуть в негативе, сохраняйте желание быть яркой и неординарной дамой. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

22.05.2018 01:05

Как изменить своего мужчину? 5 правил от мудрых и любящих жен

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя!

Психологи утверждают, что характер человека начинает вырисовываться уже в младенческом возрасте, тогда как окончательно личность формируется до 21 года, закрепляя за собой определенный набор привычек и личностных черт.

Это дает нам право говорить о том, что человеку сложно изменить себя в более зрелом возрасте, а значит, надежды большинства женщин на то, что после свадьбы любимый поменяется в лучшую сторону, станет более чутким и внимательным, целеустремленным или ответственным, абсолютно беспочвенны. Действительно ли все так плохо?

Роль женщины в жизни мужчины

Есть и другое мнение, широко распространенное в общественных кругах, будто успех мужчины и его поведение определяет женщина, которая находится рядом с ним.

Так, если она достаточно мудрая, любящая и терпеливая, у мужчины не будет другого выхода, кроме как стать состоятельным и уважаемым человеком, достигнуть всех своих целей, покорив немыслимые вершины.

А вот если дама капризна и безрассудна, «перевоспитать» мужскую натуру будет сложно, скорее всего, они оба станут несчастными людьми.

Борьба или поражение

Может ли женщина влиять на своего мужчину или она должна смириться со своим выбором, приняв его таким, каков он есть? Семейные консультанты не отрицают той силы, которую играет домашняя атмосфера в жизни мужчины, а главное, влияния на психику супруга его жены. В конце концов, правильная поддержка любимой может как раскрыть его способности, вселив веру в собственные силы, так и лишить уверенности в себе, заставив обрасти панцирем комплексов и обид.

На всех ли мужчин распространяется женское влияние?

Все зависит от личности мужчины и его женщины. Он может быть закоренелым эгоистом, ревнивым психопатом, прогрессирующим тунеядцем или алкоголиком со стажем. В такой ситуации нужна помощь настоящего специалиста, а не наивная вера в лучшее будущее со стороны его супруги.

А может оказаться вполне себе адекватным экземпляром с хорошими способностями, только зажатым и тихим, где крепкая женская длань не повредит.

Наконец, если ваш мужчина относится к разряду классических любителей пива, которые предпочитают отдых у телевизора жаркому сексу, карьерным достижениям или общению со своими детьми, на него также можно повлиять.

5 правил поведения от мудрых женщин, которые помогут изменить любимого, добившись немыслимых успехов:

1. Тактика «ты главный»

Прекратите взваливать на свои плечи всю ответственность за семью, быт, детей, ваше общее будущее, на бессознательном уровне такое поведение говорит: «Ты здесь никто, я не могу тебе доверять».

Это трудно, но учитесь делить ответственность между собой, видеть в нем главного, доверять ему принятие судьбоносных решений – и он превратится в мужчину ваших грез, самостоятельного и решительного.

2. Тактика «ты свободен в своих действиях»

Прекратите ограничивать свободу вашего мужчины, требуя соответствия каким-то вашим меркам и мечтам, предоставьте ему самому возможность решать, чего он хочет от жизни.

Женщина не должна командовать мужчиной, рассказывая, как ему себя вести. Будьте его соратницей, идейным вдохновителем, моральной поддержкой.

Направьте его энергию в нужное русло, давайте свою оценку действиям, но ни в коем случае не становитесь его командиром.

3. Тактика «я люблю тебя таким, какой ты есть»

Мужчина не должен постоянно подвергаться вашей критике, сравнениям и сомнениям хотя бы потому, что он родной вам человек, вы сами когда-то приняли решение строить с ним свою жизнь.

Вспомните, почему вы влюбились именно в него, неустанно повторяйте своему мужчине, какой верный выбор вы сделали, какой он любимый и неповторимый.

Это даст вашему партнеру ощущение крыльев за спиной и дополнительную энергию на подвиги.

4. Тактика «твой авторитет неоспорим»

Не стоит постоянно спорить со своим мужчиной, ставить под сомнение его силу и авторитет, так вы лишь укрепите его комплексы. Лучше восхищайтесь им, гордитесь его успехами, подкрепляйте значимость любимого в глазах друзей, родителей и детей. Мужчина, который чувствует свою значимость, сделает все, чтобы соответствовать ей.

5. Тактика «дорогой, ты такой замечательный»

Безотказный способ подкрепить в мужчине его лучшие качества – начать подмечать его успехи и хвалить даже за самые маленькие достижения.

Всем известно, что упреки, придирки и наставления со стороны женщины, когда она высказывает ему свое «фи», негативно влияют на мужскую самооценку, программируя на жизненный неуспех.

Как быть? Меньше критики в сторону несостоятельности своего мужчины и больше поддержки, вы удивитесь преображениям, он сам захочет измениться.

А как тут устоять, если женщина увидела в тебе своего героя?
Придется соответствовать.

По материалам — Flytothesky.ru

Как изменить себя полностью, практические шаги

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя!
Skip to content

страница » Цели

Часто бывает, что человек, стремящийся изменить свою жизнь, фокусируется только на отдельных сферах жизни и пренебрегает другими.
Например, если его интересует поиск себя и самореализация, он может не думать о физическом развитии. Если его интересует его фигура или личная жизнь, он может не вспоминать о карьере или финансах и т.д.

Но, как показывает практика, такой подход – ошибка.
Для того, чтобы достичь результатов в любой из областей жизни, надо не забывать как обо всей личной стратегии, так и о тех конкретных областях, которые вам кажутся не важными, но на самом деле играют существенную роль. Только так можно решить и конкретный вопрос и изменить жизнь в целом.

Начните со своей внешности

Если не знаете с чего начать – начните с улучшения своей внешности.

Вот что говорит известный пластический хирург и психиатр:

❝Когда вы изменяете лицо человека, вы почти всегда меняете и его будущее. Изменив его представление о своей внешности, вы почти во всех случаях меняете самого человека – его индивидуальные качества, поведение, – а иногда даже таланты и способности❞

Это утверждение касается не только кардинальной переделки себя путем пластики, но и всех положительных изменений во внешности. Похудев на пять килограмм или сделав новую прическу, вы начинаете воспринимать себя по другому, чувствуете себя уверенней и привлекательней.

Проанализируйте свои привычки

Следующий пункт – привычки. В своей основе нашего характера лежат наши привычки. Вспомните известный афоризм Аристотеля, который многим знаком с детства:

❝Посеешь мысль – пожнешь действие; посеешь поступок – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу❞.

Привычки – это шаблоны нашего поведения, которые управляют нашей жизнью. Неужели мы позволим им решать все за нас, идя у них на поводу?

Метод: тщательно проанализируйте каждую свою привычку и ее влияние на вашу жизнь. Искореняйте те, которые мешают вашему успеху, замещайте их новыми, полезными привычками.

Подробнее в статье «Как сформировать полезные привычки», а также «Искоренение вредных привычек».

Пройдите тест «Насколько реально ваше намерение измениться».

Внутренние качества человека. 11 методов изменения себя

Уверена, многим знакома знаменитая цитата Альберта Эйнштейна «Самая большая глупость – это делать то же самое и надеяться на другой результат». Начните делать что-то новое и вы изменитесь.

Роберт Грин «33 стратегии войны», стратегия «территории смерти»:

❝Вы – злейший враг самому себе. Вы тратите драгоценное время, мечтая о будущем, вместо того чтобы заниматься настоящим. Разорвите связи с прошлым, вступите в неизведанный мир. Отправьте себя на «территорию смерти», где, прижавшись спиной к стене, вы будете вынуждены сражаться, как лев, чтобы остаться в живых❞.

Метод: бросьте себя сразу на передовую, поставьте себя в условия, где нужно адаптироваться на месте. Там и проявятся те новые качества, что вам нужны.
Хотите стать лидером – выдвигайте себя смело в старосты группы университета. Хотите быть более общительным – заговаривайте с людьми везде, где только можно. Возьмите за правило пообщаться хоть с одним новым человеком в день.

2. Скажи миру – да!
Отличная техника для застенчивых и закомплексованных людей.
Метод: На все, что вам предложат (в разумных пределах) отвечайте «да». Пробуйте что-то новое и в итоге вы сможете найти нового себя!

3. Плюс и минус
Как известно, у всего в этом мире есть два полюса – отрицательный и положительный. Вредные привычки и негативные черты характера – не исключение. Правда, в чем этот плюс понять не так легко.

Но постаравшись, это сделать можно.
Метод: Превратите ваше плохое качество в положительное.
Чтобы перенаправить энергию, трансформируйте саму привычку во что-то положительное, извлеките из нее выгоду.

Завидуете – пусть это будет вашей положительной мотивацией к самосовершенствованию и достижению своих целей! Раздражительность и язвительность смягчайте, придумывая незлые шутки. Кстати, склонность язвить и высмеивать дает неплохой доход журналистам.Гневливость требует выхода энергии – качайте пресс, отжимайтесь, чините что-то – лишняя энергия должна уходить. Вы сплетница – пишите рассказы.

Ревнуете – займитесь собой, а лучше найдите увлечение своей жизни, чтобы не зацикливаться на одном человеке. Станьте самодостаточной личностью! 

Для тех, кто действительно решил работать над собой, предлагаю скачать Дневник успеха – классический ежедневник с приложениями для достижения успеха и работы над собой
4. Условные рефлексы
Не зря ученый Павлов мучил собак: условные рефлексы – основа основ. С помощью этого ключика вы можете сформировать у себя любую нужную вам привычку.
Метод: Повторяющиеся действия с подкреплением вырабатывают новые навыки и привычки. Когда новый навык будет закреплен, он уйдет в подсознание и вы будете делать все на автомате, разгрузив свой мозг для новых свершений.
Вознаграждайте себя за успехи либо лишайте чего-то, если вы отступили от своего плана изменения себя. Пусть ваше новое качество будет для вас необходимым и желанным.

5. Искоренение
То, что нельзя переделать в плюс, просто искореняйте.
Метод: Носите на запястье аптечную резинку и как только вам в голову придут дурные мысли (вы почувствуете злость, обиду, ревность и т.п.

) – оттяните резинку и резко отпустите. Вы должны ощутить боль. Так ваш мозг станет ассоциировать негативные мысли и эмоции с болью, и постепенно у вас выработается положительное мышление.

Подробнее об этом в статье как стать оптимистом.

6. Двойная жизнь
Техника подходит для выработки новых черт характера и более существенных изменений в себе.
Метод: Представьте себя таким, каким хотите быть. Отрепетируйте новую роль мысленно снова и снова.

Чтобы быть убедительнее, купите вещи, которые помогут вам войти в образ и подчеркнут ваши новые качества. Одевайте их только для своей второй жизни.
Ваше окружение вряд ли сразу примет вас нового, поэтому общайтесь с теми, кто вас не знает! Отрепетируйте свои новые качества на них.

Насколько они поверят в ваш образ? А если что-то не получится, вы всегда сможете сменить место и окружение, и пробовать опять.

7. Используйте воображение

В ходе эксперимента было доказано, что если человек ежедневно определенный период времени проводит перед мишенью, воображая себя мечущим в нее дротики, то его результаты улучшатся в такой же мере, как если бы он в самом деле ежедневно метал дротики в цель.

Мысленные образы позволяют нам «практиковать» новые отношения с людьми и черты характера, что иначе было бы недостижимо.

Наша нервная система не в состоянии отличить реальность от того, что живо нарисовало наше воображение.

Когда мы представляем себя совершающими нечто каким-то особым способом, это почти то же самое, что и фактическое исполнение. Мысленная практика помогает достигать совершенства.

Метод: каждый день утром и перед сном мысленно представляйте себя таким, каким стремитесь быть. Как говорите, как двигаетесь, во что одеты, как реагируете на ситуации. Делайте это снова и снова. Эта воображаемая картина будет оказывать сильное влияние на ваше поведение. И помните, то, каким вы видите себя изнутри во многом определяет то, каким вас видят и окружающие. 

8. Шок
Если вы хотите изменить себя, но все еще не находите достаточно мотивации, чтобы начать, пусть неудачи будут вашей мотивацией.
Метод: Общайтесь с людьми, которые вас будут открыто презирать. Используйте чужие насмешки себе во благо. Докажите им, что вы можете быть лучше, красивее, умнее. Этот способ никогда не подводил.

9. Чужой
Часто со своими близкими мы ведем себя просто по свински. Хамим, пренебрегаем ими и совершенно не уважаем. Тогда как с чужими людьми мы совсем другие, особенно с начальством. Если вы хотите изменить свое поведение, попробуйте этот метод.

Метод: представьте на месте отца или матери совершенно чужого вам человека, на которого вы хотите произвести впечатление. Обращайтесь с ними как с начальником, от которого зависит ваша зарплата.

Попытайтесь посмотреть на них отстраненно, как будто видите в первый раз.

Метод: смените окружение и общайтесь с теми людьми, на которых хотите походить. Перенимайте их привычки, их образ мыслей.

В каждой книге по достижению успеха обязательным пунктом идет общение с успешными людьми, как же это работает?
В ходе общения с другим человеком в нас происходит настройка на его волну – на менталитет собеседника и его мировосприятие. Без этого общение невозможно.

В результате этой настройки мы временно меняем свои представления, стереотипы мышления и поведения, на чужие. И чем чаще это происходит, то есть, чем чаще мы общаемся, тем больше перенимаем, пока чужая картина мира не станет нашей.

11. Холодный душ «будущего»
Когда по-настоящему взрослеешь и задумываешься о будущем, то вдруг понимаешь, что от многих привычек и черт характера пора бы избавиться.

Мысль о том, что скоро придется строить новую жизнь с семьей – отрезвляет. Уже не хочется сорить деньгами, быть необязательным, пить всю ночь с друзьями.

Метод: Задумайтесь о будущем и той жизни, которую вы хотите иметь, и поймете сами, как надо измениться и какие привычки искоренить.

Но хочу предупредить – не берите на себя слишком много. Слабо поддается изменению врожденный темперамент.

Интроверт (углубленный в себя человек), конечно, может измениться и стать своей противоположностью – экстравертом.

Но он очень скоро устанет от этой «роли» и будет несчастен, находясь на виду, втайне желая побыть наедине с собой и своими мыслями. Появится чувство опустошенности.

Оно возникает от потери энергии, потому что интроверты черпают ее внутри себя, а в общении с другими только расходуют. Становится ясно, что вести долго подобную жизнь – сложно и выматывающе.

Обязательно фиксируйте свои победы и поражения в Дневнике успеха, который обязательно стоит завести, если вы нацелены на получение серьезных результатов.

А может быть вам и не нужно меняться?

Найдите свой круг, где вас примут таким, какой вы есть и там вы будете счастливы. У каждого своя система ценностей и вполне возможно, что ваша мечта измениться и стать более популярным, успешным и т.п. не принесет желанной радости.

Либо сублимируйте вашу энергию в творчество. Чем же нам поможет этот непонятный фрейдистский термин? Тем, что мы можем перенаправить неудовлетворенность собой, жизнью, другими в творчество, используя защитные механизмы нашей психики.

Леонардо да Винчи, великий живописец, учёный и инженер так и делал. За что бы он не брался – он доводил это до совершенства. Вместе с тем, достоверно известно, что у него не было никакого интереса к сексу. Подобная сублимация прослеживается у многих творческих людей. Они попросту не могут творить, когда счастливы.

Сублимируйте (перенаправляйте) свою энергию и желания в творчество, на новые увлечения. Вы очкарик с плохой фигурой и поэтому испытываете трудности с противоположным полом? Тут есть два выхода – измениться, работая над собой: выматывающие тренировки плюс курсы пикапа. Либо – найдите увлечение всей своей жизни и творите. Нам так не хватает вашего таланта!

Меняясь сами, не забудьте изменить и пространство вокруг себя. Приведите в порядок захламленную квартиру и измените свой гардероб, как это сделать легко и быстро – в мотивирующей книге Эрин Доланд «Упрости себе жизнь» (скачать).

Другие статьи по теме Изменить себя.

Скачать список 50 книг по теме.

ТОП-10 советов — Как перестать ревновать парня и накручивать себя

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя!

Ревность — чувство, которое знакомо большинству из нас. Кто-то ощущал её укол всего несколько раз в жизни, другие ревнуют практически постоянно.

Но действие ревности как разрушающего отношения чувства — доказанный многочисленными опытами и временем факт.

Рассказываем о том, стоит ли ревновать и контролировать парня, почему женщины ревнуют и как преодолеть ревность к парню и не накручивать себя в отношениях.

статьи:

Как справиться с чувством ревности и начать доверять мужчине

Что такое ревность и почему она возникает

К чему приводит ревность и почему от неё нужно избавляться

Как погасить в себе ревность и сомнения в любимом парне: советы психологов

Как справиться с чувством ревности и начать доверять мужчине

Чтобы победить ревность, её сначала нужно распознать. Признаёте ли вы, что ревнуете? Часто первая же проблема с ревностью в том, что испытывающий её человек не замечает своих чувств в полной мере.

«Он сволочь и смотрит на других больше, чем на меня» и «Мне не нравится, что у меня не больше внимания по сравнению с остальными» — две очень разных формулировки.

Если вам пока ближе первая, то предстоит для начала приблизиться ко второй. 

Для этого необходимо признать, что ваши чувства — это ваша ответственность. Другой человек может их провоцировать, но не может ими управлять. Ревность — это ваше ощущение. И разобраться с ним — ваша задача. Вовсе не обязательно для этого менять отношение к партнёру.

Затем стоит понять, какова ваша ревность. Это чувство бывает очень разным, и для начала разберитесь, насколько она объективна. 

  1. Делает ли что-то молодой человек, что заставляет сомневаться в его верности? 
  2. Прямая ли это измена или что-то, что, по вашему мнению, может к ней привести? 

Ревность вполне может существовать только в сознании — то есть партнёр не даёт ни единого повода, но вы всё равно ревнуете. Не пугайтесь такого поворота событий, с этим тоже можно работать. Как минимум вы можете для своей уверенности завоевать его снова или побороть свое чувство доверием.

Первый шаг на смене ревности доверием — изучить себя и свои чувства. Это страшно, и это повлечёт за собой осознания, которые могут вам не понравиться. А ещё выводы и действия, которых вам изначально могло не хотеться. Возможно, вам понадобится поговорить с партнёром. 

  1. Возможно, вы обнаружите, что не умеете доверять людям.  
  2. Возможно, разобравшись в природе своей ревности и её причинах, вы придёте к выводу, что с мужчиной придётся расстаться, несмотря на всю его замечательность. Тогда смело регистрируйтесь на сайте знакомств JuliaDates и начинайте искать партнера по душе.

Начать доверять человеку, в чьей верности мы так или иначе сомневались — непростой процесс. Главное, к чему стоит подготовиться — у вас никогда не будет достаточно твёрдой почвы под ногами.

Никогда не будет стопроцентной гарантии, что мужчина не обманывает и не поступит так впредь. Никогда не будет способа заставить себя не ревновать любимого человека. Потому что ревность — ваше чувство, ваш внутренний процесс, и контроль над ним — ваша задача.

Вы либо выберете верить, либо нет. Ваша вера и ваш выбор — единственная доступная опора.

Что такое ревность и почему она возникает

Ревность — это чуть изменённая зависть, основанная на собственной неуверенности.

Это ощущение, что вы недостаточно хороши, из которого и рождаются постоянные подозрения: ведь партнёр наверняка выберет кого-нибудь получше. Зачем ему такая неказистая вы, если вокруг столько прекрасных девушек.

В английском языке для ревности и зависти одно слово — jealousy. И как раз их язык этим фактом отлично подчёркивает истинное положение вещей.

Когда человек ревнует, он не признаёт собственных достоинств, собственной ценности. Он не способен до конца осознать, что партнёр выбрал его из всех остальных — за его достоинства, за его особенности, невзирая на его недостатки. Выбрал ровно таким, каким этот человек является. Согласился с этим. 

Ревнующий человек всегда сомневается в выборе своего партнёра, потому что не может принять тот факт, что он достаточно хорош, не верит в это. Из-за этого, кстати, ревнивые люди часто изменяют сами — они не уверены в себе, и для повышения уверенности или из постоянного страха потерять имеющие отношения идут на измены.

Неуверенность вызывает ревность субъективную — это те случаи, когда вы не понимаете, как перестать ревновать парня ко всем девушкам. Но бывают причины и объективные, которые человек провоцирует своим поведением. Если вы не склонный к ревности человек, с этим можно быстро разобраться, но не факт, что в этом моменте всё гладко.

Знакомьтесь с пятью всадниками апокалипсиса — наиболее частыми причинами ревности:

  • Отсутствие уверенности в себе. То, о чём было много сказано до этой строки. Неспособность принять себя как здоровую личность и неверие в выбор партнёра.
  • Недостаток информации. Мы начинаем что-то подозревать, когда видим, что нам не говорят всего. Чем больше тумана нагоняет молодой человек, тем больше сомнений относительно его верности будет у девушки — ведь если он не делает ничего табуированного, к чему что-то скрывать? Просто задайте ему правильные вопросы и узнайте все сразу.
  • Информационный фон в отношениях. Если парень постоянно говорит о других окружающих девушек, обращает на них внимание на улице (и своё, и ваше), вспоминает бывших — грех не заподозрить, что другие женщины в его жизни занимают слишком большое место.
  • Наличие девушки-друга. Она была до вас, он дружил с ней и во время других отношений и относится к ней как к другу или как к младшей сестре. Они оба подчёркивают, что их общение не несёт никакой угрозы для отношений, но у девушек в этой ситуации часто возникает тревога и саднящее чувство, что он может в любой момент оставить вас и перевести её в ранг девушки из ранга друга.
  • Прямые улики. Вы видите, что он флиртует с другими девушками. Вы знаете, что он склонен к изменам. Вы уже пережили как минимум одну. Этот пункт актуален, когда у вас действительно есть основания подозревать его в неверности — уже состоявшейся или потенциальной.

К чему приводит ревность и почему от неё нужно избавляться

Ревнующая девушка — страшное и могущественное создание. Скорее всего, в первую очередь она думает не о том, как решить проблему ревности, а о том, как не допустить измены.

Она горы свернёт,чтобы следить за каждым шагом парня. Она будет знать о нём чуть ли не больше, чем он сам знает. Она станет некрасивыми путями устранять угрозы, скандалить, нервничать, постоянно в чём-то подозревать и искать доказательства своих подозрений.

 Она будет выглядеть как стерва.

Но часто это будет происходить из поиска безопасности — она не может справиться со своей ревностью, не знает, как победить в себе чувство собственности и как побороть ревность и недоверие к мужчине, поэтому старается любым способом помешать ему допустить ошибку.

А теперь представьте, как выглядят такие отношения: парень и чихнуть не может без её ведома. Она лезет во все его дела, требует отчётов обо всём, тщательно следит за его окружением и пытается на него влиять. По сути, она просто душит его, постепенно отрезая от важных для него дел и людей во имя собственного ощущения безопасности.

Скорее всего, он не захочет под такое прогибаться. Все попытки остановить этот процесс приведут к её слезам и скандалам и не дадут никакого результата, кроме усиления её подозрений — он ведь не хочет отказываться от своей жизни, значит там явно есть что-то или кто-то лучший, чем она.

Очевидно, эти отношения не продлятся долго и принесут массу страданий и минимум удовольствия.

Избавляться от ревности нужно во имя собственного комфорта. Во имя самой возможности здоровых отношений — потому что при недоверии между партнёрами такие установить не получится.

Если ваша ревность возникает из-за внутреннего ощущения неполноценности, то избавление от неё приведёт к обретению уверенности в себе.

А это будет большим плюсом не только для отношений, но и для остальных жизненных сфер.

Ревнующая девушка тратит очень много сил. Ей нужно одновременно душить партнёра, жить в жутком стрессе и вечных подозрениях, заниматься непрекращающимся шпионажем, тратить энергию на скандалы и попытки решить проблему через внешние способы, а не через работу над собой.

Только представьте, сколького можно достичь, если направить весь этот ресурс в благое русло. Вам наверняка интересно сэкономить силы на столь деструктивных делах. Узнать, как избавиться от подозрений и не быть ревнивой.

Пустить такое громадное количество энергии на здоровые отношения, карьеру, хобби, учёбу — что угодно, что приносит больше удовольствия и пользы.

Как погасить в себе ревность и сомнения в любимом парне: советы психологов

Психологи уже давно дали советы о том, как научиться не ревновать своего мужчину. И ответили на вопрос о том, можно ли избавиться от недоверия к парню. Клиентов, которые приходят с вопросом «Что делать, если я ревную парня ко всем?», довольно много. Конечно, лучше самостоятельно обратиться к специалисту, чтобы решать проблему, учитывая ваши особенности и тонкости вашего случая. 

Но мы поделимся пятью рекомендациями, которые помогут начать наводить порядок в голове и отношениях и дадут более ясное видение проблемы и ситуации. 

  • Найдите корни своей ревности. Отследите, делает ли мужчина что-то, что вызывает подозрения и ревность, или же ваша ревность существует несколько отдельно от реальности и не опирается на факты.
  • Признайтесь себе, что боитесь потерять партнёра. Сживитесь с этим страхом, признайте его. Не пытайтесь убедить себя в обратном. Люди действительно способны к обману, и произойти он может в любой момент, даже если вы его совсем не ждёте и молодой человек действительно влюблён и склонен к верности. Чтобы успокоить страх, сначала нужно его принять. Ситуация действительно такова, и возможности перестраховаться нет. Тем не менее, вы выбрали этого человек. Он тоже вас выбрал. Да, это может измениться, но пока так не происходит, бояться такого поворота бессмысленно. Когда страх будет принят, убедитесь, что прямо сейчас у вас нет для него поводов. Если это так, по итогу вы не будете давить собственные чувства (что никогда не ведёт ни к чему хорошему), но и заостряться на неактуальных перестанете.
  • Если ревность имеет причины в реальности, поговорите с партнёром об этом. Объясните, что вы тревожитесь из-за его флирта с другими девушками или из-за того что он проводит с вами слишком мало, на ваш взгляд, времени. А если он предложил расстаться, то забудьте и отпустите его.

Используйте «я-сообщения», чтобы ответственность распределялась правильно. Не «ты игнорируешь меня из-за друзей и работы», не «ты заставляешь меня нервничать, когда флиртуешь с другими», а «я переживаю, из-за того что ты уделяешь мне меньше времени, чем мне хотелось бы», «я волнуюсь, когда ты проявляешь такое внимание к другим девушкам». Так ответственность распределится правильно, человек не обидится, и вы сообщите о собственных чувствах и реакциях, а не обвините его в них.

  • Постарайтесь усилить свой страх. Можно сделать это через тело, сконцентрировавшись на нём и приняв положение, которое само напросится. Усильте это положение: если вы замерли — напрягите мышцы. Если плечи и руки опускаются — опустите их так сильно, как это возможно. Если захотелось сжаться в комок — пусть это будет как можно более сжатый комок. Усилив телесные ощущения, вы поможете своим чувствам достичь максимума, и сможете их прожить. Подумайте, к чему ведёт ваш страх или ревность. Допустим, вы боитесь, что он уделяет другой девушке много времени. И что тогда? Со временем общение с ней станет важнее, чем общение с вами. А тогда что? Продолжайте цепочку, пока не дойдёте до её корня — того самого большого страха, который и породил ревность. Так вы узнаете больше и о ней, и о себе, и работать с ней дальше станет проще.
  • Запросите поддержки у партнёра. Если вам только кажется, что он уделяет вам недостаточно внимания — попросите этого внимания. Он даст вам его, если действительно ценит и любит. Для начала можно не говорить о зарождающейся ревности, достаточно просто попросить его быть с вами подольше, устроить что-то совместное, попросить сказать о своих чувствах или сделать что-то приятное. Партнёр может не догадываться, что вам чего-то не хватает. Отношения не сломаются, если вы попросите о большем внимании или даже опишите, сколько примерно вам его в принципе нужно. Наоборот, к этой теме может не потребоваться возвращаться, а он будет знать, как обходиться с вами правильно.

10 заповедей как понравиться мужчине

Как начать нравиться мужчинам? Перестаньте переделывать себя!

В отношениях женщина должна занимать пассивную сторону. От женщины не требуют действий, от нее достаточно лишь взаимности. Но это все очень легко, когда мужчина сам обратил на вас внимание и сам предпринимает первые шаги.

При этом часто женщине нравится мужчина, которого она вовсе не знает. В этом случае необходимо самой предпринять шаги, но так, чтобы мужчина даже не догадался о том, кто первый запланировал знакомство.

Как понравится мужчине с первого взгляда

Понравиться мужчине с первого взгляда — это не талант, но определенное поведение, которое требует навыков, знаний и естественности. Понравиться мужчине, не произнося ни слова — это самое грамотное решение такого деликатного вопроса.

Вы должны красиво выглядеть. Восхитительный образ — самый простой способ обратить на себя внимание. В женщинах мужчин привлекает утонченность, легкость, сдержанность и стиль.

Причем под стилем понимается не только гармоничная одежда, но и характерные черты: легкий макияж, который подчеркивает ваши черты лица, манеры, взгляды, движения.

Мужчинам интересны те женщины, которые способны заворожить и вызвать глубокий интерес.

Заранее создайте подходящий образ, а затем мужчина сам обратит на вас внимание. Дальше дело стоит за правильным поведением после первого впечатления.

Как познакомиться с мужчиной который понравился

Мужчина должен знакомиться первым — это стереотип, который для многих сломался еще в прошлом веке вместе с началом волны феминизма. Конечно, ситуация, когда мужчина подходит и знакомится с вами — самая лучшая. Вам не нужно предпринимать самостоятельных шагов, стоит лишь отвечать взаимностью и не выглядеть так, как будто вы только и ждали, пока он с вами заговорит.

Если вы хотите познакомиться с мужчиной, для этого можно выбрать любой способ: оказаться на вечеринке рядом с ним, случайно вовлечь его в общий разговор, написать сообщение в социальной сети. Мужчина не сочтет это за навязчивость, если вы при всех своих действиях сохраняете видимость сдержанности.

Если вы находитесь рядом с мужчиной, то лучше всего начать разговор с прямого взгляда на него и простых фраз. Далее следите за реакцией мужчины: если вы ему симпатичны, он обязательно поддержит разговор.

Бывают скромные мужчины, которые действительно теряются в такой ситуации, но даже по его взглядам и движениям можно понять, расположен он по отношению к вам или нет. Не бойтесь выйти из зоны комфорта.

Всегда оставляйте себе шанс распрощаться с мужчиной также легко, как вы с ним заговорили.

Как вести себя чтобы понравиться мужчине

Мужчинам понравится естественное поведение и легкость девушки. Не бойтесь проявлять свои артистические способности, но в меру.

Ведите разговор с мужчиной как со старым знакомым, не бойтесь задавать мужчине наводящие вопросы. Им нравится, когда ими интересуются, когда о них хотят узнать.

Вся мужская натура построена на стремлении к власти и влиянию. Подчиняйтесь мужчине. Это можно сделать даже в диалоге: развивайте те темы, которые затрагивает мужчина. Если он меняет темы, то не бойтесь действовать также, так сказать подыгрывать мужчине, при этом не отступая от своих привычных фраз.

Психологи советует сначала установить с мужчиной визуальный контакт. Если мужчина уже смотрит на вас, то посмотрите ему прямо в глаза, но буквально на долю секунды. Через какое-то время можно повторить этот прием и добавить легкую улыбку. Мужчины бывают весьма проницательны, и такие жесты покажут ему вашу заинтересованность.

Как понравиться мужчине на первом свидании

Если мужчина позвал вас на свидание, значит, он уже вами заинтересовался. Поэтому не стоит переживать и нервничать. Будьте ему одновременно другом и девушкой. Не бойтесь шутить, выражать свои эмоции и высказываться по поводу затрагиваемых тем.

Ведь на свидании мужчина хочет узнать вас, услышать, чуть больше понять.

Если вы придете на свидание красивой и неотразимой, но при этом с вами не о чем будет поговорить, вы вызовете к себе неопределенные чувства: мужчина может подумать, что вы интересны лишь своей красотой.

Избегайте критики окружающих вас вещей. Вы можете выражать свои взгляды, но не стоит показывать недовольство выбранным рестораном, обслуживанием или контингентом. На первом свидании это не имеет никакого значения, пока вы не подчеркнете ваше недовольствие.

О чем говорить с понравившимся мужчиной

С понравившимся мужчиной можно обсуждать множество нейтральных тем, но при этом вы будете узнавать друг друга. Стоит избегать банальных вопросов. Не обязательно даже спрашивать что-то, чтобы вести диалог. Достаточно подбирать интересные темы, и мужчина сам вам все расскажет.

Соблюдайте золотую середину между «говорить» и «слушать». Если мужчина спросил вас о вашей жизни, о работе, о деятельности, не стесняйтесь ему рассказывать, но лишь самое интересное. Не перечисляйте имена ваших коллег, лучше вспомните одну, но забавную историю. При этом не стоит смеяться после своих же шуток, тем более, что чувство юмора мужчины вы еще не так хорошо знаете.

Смс понравившемуся мужчине

Писать смс понравившемуся мужчине не стоит сразу после первого свидания. Лучше всего дождаться, когда мужчина сам вам позвонит.

Если же вы уверены в его симпатии, но не получили звонка, можно написать смс, но такое, которое не обязывает мужчину на ответ и, тем более, встречу.

Если на сообщение, не требующее ответа (не имеющего явного вопроса) мужчина среагировал, значит, он действительно заинтересован в продолжении беседы.

Как одеться чтобы понравиться мужчине

На самом деле вкусы у мужчин разные, но сдержанность и элегантность по душе каждому. Мужчин привлекают, конечно, платья, юбки, блузки с вырезом, облегающая одежда, которая подчеркивает ваш силуэт.

Макияж должен быть (а он обязательно должен быть!) легким, не кричащим. Обязательно хорошо растушуйте тональный крем, тени, пудру. Мужчин очень отталкивает неопрятность, а тем более на лице: в уголках глаз не должно быть комочков туши, на носогубных складках не должен виднеться тональный крем.

Если вы носите бижутерию, то она должна быть качественной. В противном случае лучше вовсе отказаться от украшений.

Маникюр также должен быть без сколов, руки увлажнены, духи не должны быть навязчивыми.

Следите за тем, чтобы все пуговицы, которые должны быть застегнуты, были застегнутыми. Если вы одели джинсы или юбку с заниженной талией, то вы всегда должны быть уверены в том, что на пояснице не виднеется нижнее белье.

Волосы должны быть чистыми и хорошо уложенными, а все гаджеты и аксессуары не должны иметь царапин и трещин.

Если вы не знаете вкусов мужчин, то лучше избегать ярких акцентов в одежде или оставить лишь 1-2 яркие детали вашего образа. К примеру, вместо зеленой юбки лучше одеть серую или черную, но добавить интересный браслет или ремень.

Вам должно быть комфортно в выбранной одежде. Очень красиво всегда смотрятся женственные комбинезоны из легких тканей, юбки-карандаши в сочетании с блузами или рубашками.

Элегантность требует отсутствия множественных принтов. Если вы надели рубашку в клетку, то остальные детали гардероба должны быть базовых монохромных цветов. Рубашка в клетку, к примеру, плохо сочетается с цветным шарфом или колготками-сеточками.

В погоне за женственностью и элегантностью опасайтесь пошлости. На первые свидания лучше не одевать колготки с узорами, водолазки с вырезами, короткие платья. Если мужчина заинтересован в долгосрочных и серьезных отношениях, он не одобрит подобного вашего поведения.

Какой подарок понравится мужчине

Подарок важно выбирать в соответствии с обстоятельствами. Если вы еще недостаточно близки, то не стоит дарить мужчине подарки с явным намеком на отношения: рубашки, нижнее белье, домашние принадлежности. При этом вы можете выбрать в качестве подарка мужской аксессуар. К примеру, визитницу, портмоне, зажим для галстука, атрибутику для автомобиля.

Важно, чтобы вещь была высокого качества, но не дорогая. Дорогие подарки в принципе считаются дурным тоном.

Если вы хорошо знаете вкусы мужчины, то отличным подарком станет книга или коллекционное издание. Также вы можете выбрать качественный блокнот. Успешный мужчина должен уметь планировать свое время, поэтому блокнот — необходимая вещь.

Если вы хотите подарить мужчине пригласительные на какое-либо интересное мероприятие, то нужно оценить ситуацию. Дело в том, что пригласительные дарят всегда в двух экземплярах, так как мужчина должен пойти на мероприятие с кем-то.

Но мужчина не должен чувствовать вашего навязчивого поведения. Возможно, мужчина не планировал на данном этапе отношений посещать с вами мероприятие, поэтому лучше всего дарить пригласительные при более близких отношениях с мужчиной.

Фразы для мужчины чтобы ему понравилось

Мужчины любят ощущать свою значимость, но при этом многие из них достаточно проницательны. Поэтому не льстите мужчине.

Чтобы ему понравились ваши слова, они должны быть в первую очередь искренними.

Вы, к примеру, можете сказать, что мужчине идет свитер, в котором он пришел на встречу. Вы не сказали мужчине, что он красивый, но подчеркнули, что он хорошо выглядит.

Лучше всего замечать детали, но не делать прямолинейные комплименты. Мужчина не только получит удовольствие от ваших слов, но и заметит вашу проницательность.

Также в разговоре можно использовать фразы, которые подчеркивают ваши положительные эмоции рядом с этим человеком. «Мне хорошо с тобой» — простые и искренние слова, которые будут приятны мужчине. Ведь он понимает, что ваше ощущение гармонии зависит от его присутствия.

Не стесняйтесь говорить мужчине о ваших чувствах, но не используйте громких слов. » Мне нравится, как ты ухаживаешь» — этими словами вы не только доносите до мужчины его значимость, но и подчеркиваете свою. Ведь вы замечаете его знаки внимания по отношению к себе, и мужчина об этом узнает.

Как понравиться мужчине — главная женская хитрость

Женские хитрости — главное орудие девушек по завоеванию мужчины.

К женским хитростям относятся запах, обаяние, естественность, взгляд, ум, голос, одежда и женственность.

Работайте над собой, над каждым из перечисленных пунктов, подчеркивайте свои лучшие стороны и исправляйте недостатки.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.