Как отделаться от инфантильного человека

Содержание

Как избавиться от инфантилизма

Как отделаться от инфантильного человека

Вот минул очередной год твоей жизни, а ты всё такой же, как и был. Ты не особо разделяешь себя сегодняшнего и себя прошлого. Ты не любишь брать ответственность на себя, не умеешь быстро подстраиваться под изменчивый мир. У тебя часто возникают проблемы в бытовом смысле, хотя ты давно уже живешь один, а может, даже семью завёл.

Твоё отношение к новостям из мира политики и экономики столь наивно, что становится не до смеха. Тебе трудно определить что важно, а что нет. Когда всё это смешивается в большой клубок, то он, естественно, будет тянуть тебя назад.

И ты задумываешься: «Что же со мной не так? Неужели я не повзрослел?» Ответом может служить следующий вывод: ты инфантилен, и от этого пора избавляться.

1. Причины

Инфантильность не сжимает твоё горло, пока не начинаются проблемы в жизни. А когда они начинаются, обычно люди находятся в периоде переоценки ценностей и своей жизни. А на этом пути может быть много расстройств и неудач. Сама природа инфантилизма чисто психологическая.

И с этим можно справиться, если захотеть. Но у некоторых чуваков психика находится в столь запущенной стадии, что они до конца не понимают всю серьёзность ситуации.

Обычно стандартный набор проблем инфантильного чувака – это неумение доводить дело до конца, боязнь серьёзных отношений, боязнь перемен, нежелание выполнять обязанности и обещания.

Первое, что хотелось бы посоветовать: не стоит углубляться в своё сознание. Это не такая большая проблема, чтобы искать детские травмы и устраивать себе вынос мозга. Причины могут быть совершенно разные, начиная от слишком легкого и беззаботного детства, завершая безотцовщиной.

Также важен подростковый кризис, который был почти у каждого в 13-15 лет – именно ему мы обязаны формированию сильной личности. Впрочем, если тебе всё-таки интересно это дело, почитай книгу известного психотерапевта Грэхэма Джеофа «Как стать родителем самому себе». Этот автор написал кучу бестселлеров по психологии, которые могут помочь чувакам с тараканами в голове.

Ко всему прочему, он отлично рассказывает о путях решения проблем, которые связаны с детством и юностью.

2. Принимай решения

Но мы отвлеклись. Самый главный совет – принимай решения. Инфантильным людям сложно это делать. Обычно важные дела они перекладывают на плечи близких, то же самое они делают и с делами не такими важными.

Доходит до абсурда: человек полностью оставляет право выбора еды на ужин, выбора фильма на вечер, выбора пути прогулки утром другому. Так, быть может, и начинается трансформация нормального мужика в подкаблучника.

И ведь сам виноват.

Поэтому просто начни действовать. Да, глобальные решения по поводу собственной жизни даются тяжело. Когда ты начинаешь думать о своих проблемах, то машинально включаешь телевизор или заходишь в видео-игру.

Думать ты о них не хочешь. Поэтому начни с малого. Принимай простые решения, которые касаются того, в чем ты точно уверен. Постепенно расширяй свою зону комфорта, но не стой на месте – должно быть движение.

3. Строй планы

Начни ставить перед собой достижимые цели, выполнение которых сможет дать тебе уверенность в правильности своих действий. Когда у тебя начнет всё получаться, станет комичной тряска от каждого обязательства, которое ты сам на себя наложил.

Вообще, нежелание строить планы на будущее – очень распространенная черта инфантильных людей. Они думают, что строить планы скучно, а брать ответственность за других неправильно. И многие чуваки такого рода вполне себе трудоустроены и талантливы, но есть и те, которые просто замыкаются в своём небольшом мирке, боясь выйти наружу.

4. Отстаивай своё мнение

Инфантильные люди – самая любимая еда для работодателя. С ними просто работать, ведь они никогда не будут спорить с босом. Обычно «мальчики на побегушках» почти все инфантильны.

Но они не получают повышения, доступ к карьерной лестнице им закрыт. Такие люди сидят на своих местах десятилетиями – они просто долговечный механизм, который ничего выдающегося не делает.

И не делает не потому, что не может, а потому, что не умеет отстаивать своё мнение.

Боязнь потерять работу, особенно в нынешнее время, отличный мотиватор, для того чтобы придержать язык. Но всё же в некоторых ситуациях ты должен отстаивать правильность своих решений. Относись к себе лучше.

Ты специалист, тебя наняли на работу, и ты разбираешься в том, что делаешь. Компании будет выгодно, если ты будешь делать работу хорошо, а не посредственно.

Но многие управленцы как раз и любят посредственных работников, ведь с ними надо меньше контактировать, меньше конфликтовать, а значит меньше работать.
У нас сейчас кризис, потому что, с одной стороны, все понимают, что без самостоятельных, инициативных, готовых что-то взять на себя людей мы из этого кризиса не выйдем, погибнем как страна, как цивилизация. А с другой – такие самостоятельные не нравятся начальникам.С инфантильными ведь проще – цыкнул и все.
Наталья Толстых, психолог

Говорят, что спорят только идиоты. И это справедливо, если предметом спора является вещь или явление, которые не влияют на твою жизнь. Если касаться работы или личных отношений, то нужно твёрдо стоять на своём мнении, если ты убежден, что оно не ошибочно.

Что такое инфантильность — как взрослому человеку перестать быть инфантильным?

Как отделаться от инфантильного человека

Что такое инфантильность и каковы ее причины? Это детскость в поведении взрослого человека, так называемая эмоциональная незрелость. Если для детей, личность которых только формируется, это нормальная черта, то для взрослого человека быть инфантильным неестественно.

Инфантильность взрослого человека

Хорошо, когда взрослый человек умеет воспринимать мир так же радостно, легко, открыто и с интересом, как в детстве.

Так кто такие инфантильные люди? Это когда человек (личность) ведет себя как ребенок, когда веселится, играет, дурачится, отдыхает, на время «впадает» в детство.

В конфликтной или тревожной ситуации человек использует бессознательный возврат к детским моделям поведения, чтобы уберечь себя от чрезмерных волнений и переживаний, почувствовать себя в безопасности.

Это механизм психологической защиты – регрессия, последствия которой – инфантильное поведение. После преодоления внешнего или внутреннего конфликта человек вновь возвращается к обычному поведению.

Инфантильная девушка бежит с шариками в руках

Проблема возникает, если инфантильность не ситуативное проявление, а задержка в развитии личности. Цель инфантильности – создание психологического комфорта. Но инфантильность не временная защита или состояние, а привычное поведение.

 Инфантильность – сохранение форм поведения, соответствующих возрастному периоду детства у взрослого человека.

В этом случае неминуемо встает вопрос о том, как взрослому человеку перестать быть ребенком и эмоционально повзрослеть.

У инфантильных личностей отклоняется в развитии эмоционально-волевая сфера. Человек-Ребенок не умеет брать ответственность, принимать решения, контролировать эмоции, регулировать поведение, ведет себя как несамостоятельный малыш.

Когда окружающие говорят инфантильному человеку: «Не веди себя как ребенок!», они провоцируют советующее поведение в ответ. Человек-Ребенок не задастся вопросом: «Я и правда веду себя как ребенок?», не прислушается к критике, а обидится или рассердится.

О том, как избавиться от инфантильности женщине или мужчине, написано множество статей. Но люди с подобным складом характера не склонны изучать подобную литературу или внять советам близких, потому что собственное поведение считают нормой.

Взрослый человек сознательно или бессознательно выбирает детский стиль поведения, потому что так легче жить.

Причины и формы инфантильности

Фраза, сказанная родителем малышу: «Не веди себя как ребенок!», звучит парадоксально, но так взрослые учат детей стремиться к самостоятельности и ответственности.

Родителям стоит срочно принимать меры, если они замечают, что в доме растет инфантильный ребенок.

Как помочь ему повзрослеть и воспитать полноценную личность, можно понять самостоятельно, зная истоки проблемы.

Причины инфантильности кроются в ошибках воспитания. Поэтому вопрос о том, как избавиться от инфантильности во взрослом возрасте, мало кто себе уже задает, считая свое поведение и мировосприятие нормой. К основным ошибкам родителей относят:

гиперопеку, то есть подавление инициативы ребенка, когда он не мог брать ответственность на себя и, соответственно, не смог научиться самоконтролю,
нехватку любви и заботы в детстве, которую индивид стремится наверстать, став взрослым,
слишком рано начатую взрослую жизнь, когда человек не успевает побыть ребенком,

Отношение ко взрослому человеку, как к ребенку, является также причиной развития у него инфантилизма. Человек воспринимает все, как должное, все больше и больше уверяясь в правильности собственного поведения. Прежде чем задаваться вопросом о том, как бороться с инфантильностью женщине или мужчине, нужно знать, как и в чем проявляется эта черта характера.

Инфантильность проявляется так:

Лень. Неумение обустроить быт, нежелание себя обслуживать (приготовить пищу, постирать вещи и так далее), перекладывание обязанностей по дому на родных.
Иждивенчество. Инфантильный человек может не работать, жить за счет родственников, а может ходить на работу, но не иметь желания трудиться.

Молодые инфантильные люди смеются

Эгоцентризм. Человек-Ребенок считает, что окружающие обязаны удовлетворять потребности, стараться для него, забывая о себе, при этом сам не думает о других. Такие личности бывают неблагодарными, а добрые поступки окружающих воспринимают как должное поведение.

Пристрастие к играм и развлечениям. Инфантильного человека тянет к веселью и беззаботности. Шоппинг, салоны красоты, погоня за гаджетами, девичники/мальчишники, ночные клубы, дискотеки, развлекательные центры, всевозможные игры (азартные, компьютерные и так далее).

Перекладывание ответственности. Принятие решений, выполнение обязанностей и другие ответственные мероприятия человек-Ребенок перекладывает на близких.
Неорганизованность жизнедеятельности.

У инфантильного человека нет планов, он не ставит перед собой цели и задачи, не знает что такое распорядок дня, не задумывается об учете денежные средства.
Нежелание развиваться, расти как личность.

Инфантильный человек не видит смысла в развитии, ведь и так все устраивает, он живет настоящим, не анализируя прошлый опыт, не задумываясь о будущем. Взрослые ведут как дети себя тогда, когда желают остаться детьми, не хотят взрослеть.

Как побороть инфантильность

Быть инфантильным можно только тогда, когда рядом есть близкие, любящие и заботливые люди, на которых перекладывается ответственность.

Если в отношениях двух взрослых людей один человек ведет себя как Ребенок, второй принимает роль его Родителя. Когда взрослый настолько погружается в роль Ребенка, что она завладевает его личностью, ему стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Потому что внутренний Взрослый не в состоянии пересилить внутреннего Ребенка, и нужна помощь извне.

От инфантильности избавляются, осознавая ее как проблему и занимаясь самовоспитанием.

Нужно учиться быть ответственным, организованным, самостоятельным. Однако для слишком закомплексованных и напряженных людей инфантилизация бывает иногда крайне полезна.

Например, в группах психологической поддержки существуют даже специальные курсы, подразумевающие создание обстановки общего доверия, веселья и раскрепощения.

Взрослых людей учат раскрепощаться, опираясь на особенности поведения и черты характера детей.

А также самостоятельно воспитывать в себе:

активность,аккуратность,бережливость,благоразумие,вдумчивость,

силу воли и другие качества зрелой личности.

«Оно само сломалось»: как вести себя с инфантильными людьми

Как отделаться от инфантильного человека
Эта статья — часть проекта «Аутодафе». В нём мы объявляем войну всему, что мешает людям жить и становиться лучше: нарушению законов, вере в чушь, обману и мошенничеству.

Если вы сталкивались с подобным — делитесь своими историями в х.

Давным‑давно, когда я работала в офисе, у нас, как во всех приличных компаниях, был свой айтишник. Звали его Вася.

По телефону он всегда устало отвечал на выдохе: «IT‑отдел…»

— Вася, доброе утро! Тут у нас как‑то странно себя ведёт принтер… Я ничего такого не делала, а он раз — и перестал работать.

— Оно было добрым, пока ты не позвонила.

Васю можно было понять.

Каждый день ему приходилось терпеливо чинить то, что «само сломалось»: спасать клавиатуру, залитую кофе, перезагружать компьютер (потому что «Я не знаю, где эта кнопочка»), вытаскивать из недр ксерокса листы со скрепками («Ой, я их туда не клал»). По невероятным причинам взрослые люди с высшим образованием чувствовали себя абсолютно беспомощными перед «восстанием» офисных машин. Последствиями ликвидации катастрофы всегда занимался только Вася.

И хотя это тривиальный пример, но я вспоминаю его каждый раз, когда мне приходится сталкиваться с инфантильными людьми — теми, кто демонстрирует беспомощность и с радостью спихивает ответственность за свои промахи на окружающих, обстоятельства, магнитные бури и рост цен на нефть.

Что такое инфантильность

В жизни «я» человека проявляется в трёх внутренних состояниях: Ребёнок, Родитель и Взрослый. Когда доминирует Родитель, мы склонны себя излишне критиковать, брать повышенную ответственность.

Когда главенствует Взрослый, мы способны анализировать ситуацию и искать конструктивные пути решения проблемы, опираясь только на себя. Когда нами руководит Ребёнок, мы избегаем ответственности, ищем защиты и требуем исполнения своих «хочу» любыми способами.

Если доминирование внутреннего Ребёнка не временное, а постоянное, можно говорить об инфантильности.

Важно отличать инфантильность от наивности, хотя на первый взгляд в них много общего.

Наивность — это «всё могу»: «Я не хочу ничего знать о несовершенстве мира и буду вести себя так, будто этого нет».

Инфантильность — это «не хочу, даже если могу»: «Меня пугает несовершенство мира, и я предпочитаю укрыться от него за чьей‑то спиной».

Как узнать инфантильного человека

Поведение таких людей очень схоже с поведением ребёнка. Они, как правило:

  • Не умеют, а часто не хотят принимать решения. Они пекутся о собственном комфорте и ссылаются на «устал», «мне трудно», «меня не учили», «почему я должен». Кажется, что они просто перекладывают ответственность за свою жизнь на других. Но это вовсе не так. Инфантильные люди — искусные манипуляторы. Они никогда не будут действовать себе во вред, а найдут сотни способов сделать так, как нужно им, но чужими руками.
  • Зациклены на себе. Окружающие часто рассматриваются ими как инструмент для удовлетворения своих потребностей. Они убеждены, что мир должен вращаться вокруг них. А любые сложности в отношениях с людьми интерпретируются как «они меня не понимают».
  • Живут в своё удовольствие, исполняя свои желания прямо сейчас и не думая о будущем. Для инфантильных людей жизнь — большая игра. Они ориентированы на развлечения, живут одним днём и часто обладают детским «магическим мышлением»: им кажется, что стоит только захотеть, как всё произойдёт само собой, без усилий с их стороны.
  • Удобно устраиваются «на шее». Это не обязательно жизнь за счёт других, скорее нежелание обслуживать самого себя, решать бытовые проблемы. В критические моменты рядом с ними всегда оказываются те, кто придут на помощь и спасут: друзья, родители, супруг.
  • Не способны извлекать уроки из собственных ошибок. Им не свойственны вопросы «Кто я?», «Куда я иду?», «Каков мой жизненный путь?». События их жизни не связаны логикой — это обычно свойственно детям. Они не анализируют причины и с трудом прогнозируют последствия собственных поступков.
  • Не видят проблемы в себе. Они редко обращаются к психологу с запросом «изменить себя». Если приходят за помощью, то чаще всего с просьбой повлиять на других, посоветовать, как управлять окружающими.

Из‑за чего появляется инфантильность

Причины такого поведения и восприятия мира всегда надо искать в раннем возрасте. Если вернуться в детство инфантильного человека, то можно увидеть, что особенность снимать с себя ответственность и перекладывать вину на других связана с родительскими посланиями.

Родительские послания — это не только фразы, которые слышит ребёнок. Они включают в себя то, чему взрослые не учат осознанно, при этом подводя детей к определённым выводам и поведению.

Родительские послания подробно проанализировали американские психотерапевты Боб и Мэри Гулдинг (последователи Эрика Бёрна, ведущие представители направления трансактного анализа) в книге «Психотерапия нового решения».

Не взрослей!

  • «Взрослые знают, как лучше».
  • «Ты ещё мал, чтобы…»
  • «Успеешь ещё повзрослеть».
  • «В твои годы я ещё в куклы играла».

Такие послания передают родители, которые панически боятся взросления детей. Независимость ребёнка может ассоциироваться у них со страхом старения, собственной ненужности, потери смысла жизни.

Пытаясь во всем помочь детям, облегчить им жизнь, обезопасить от невзгод, родители буквально парализуют их самостоятельность, привязывая к себе. Ребёнок на бессознательном уровне усваивает: «Я не могу быть настолько самостоятельным, чтобы бросить маму и папу», «Я не способен делать всё сам, я не справлюсь».

Став взрослыми, такие люди всегда ищут авторитетную «родительскую фигуру», на которую можно опереться. Это могут быть и реальные мама с папой, и начальник, коллега, друг, супруга.

Не думай!

  • «Хватит умничать».
  • «Это не твоего ума дело».
  • «Твоё дело — слушаться».

Эти послания усваиваются так: «Это не моё дело, пусть думают и решают другие».

Любящие родители, пытаясь отвлечь детей от повседневных забот и трудностей, на самом деле лишают его возможности включиться в создание собственной реальности, ставить цели и принимать решения.

Ребёнок послушно считает, что любые проблемы — дело взрослых, а его задача — развлекаться и играть.

Став старше, такие люди чувствуют себя растерянными, когда сталкиваются с трудностями, у них появляются сомнения в правильности своих решений. Они с радостью призывают на помощь окружающих, когда надо проделать даже самую банальную операцию: перевести платёж через терминал, отправить видео в мессенджере или включить посудомоечную машину.

Не делай!

  • «Дай мне, я быстрее сделаю».
  • «Не мешай мне убираться (готовить, ремонтировать и так далее)».
  • «Сам за домашку не садись. Приду с работы, и сделаешь со мной».

Смысл сообщения заключается в следующем: делать самому опасно, лучше, если за тебя сделает кто‑то другой. Родители лишают ребёнка права исследовать мир и получать необходимый опыт.

Взрослея, воспитанные таким образом люди стараются любое дело переложить на плечи другого. Если вдруг они делают что‑то сами и ошибаются, виноватыми оказываются все вокруг, только не они.

Не будь ребёнком!

  • «Что ты как маленький!»
  • «Когда ты, наконец, повзрослеешь?!»
  • «Перестань дурачиться».
  • «Пора бы самому начать всё делать».

Обычно дети, получающие такие послания, наоборот, вырастают гиперответственными. Они вынуждены рано взрослеть.

И не всегда от большой родительской любви. Это могут быть дети людей с алкогольной зависимостью. Или те, у кого много младших братьев и сестёр, кто рос в семье, где родители постоянно заняты своими делами или тяжело болеют.

Тогда на ребёнка возлагается ответственность, непосильная по возрасту и возможностям.

Но бывает и парадоксальный вариант: «наевшись» ответственности в раннем возрасте, взрослый человек стремится переложить её на других, сделать окружающих своими любящими и заботливыми родителями. Он как будто бы впадает в детство и, словно футбольный мяч, отбрасывает от себя любые обязательства.

Не будь лидером!

  • «Не высовывайся».
  • «Тебе что, больше всех надо?»
  • «Твоя хата с краю».
  • «Не тебе решать».

Человек, регулярно получавший в детстве такие сообщения, вырастает с уверенностью, что надо любыми способами уходить от ответственности.

Это послание перекрывает путь к раскрытию своих способностей в любой ситуации. Быть взрослым для такого человека автоматически означает «подвергать себя опасности».

На наших глазах образуется и развивается новый феномен современности — поколение кидалтов. Кидалт — это «взрослый ребёнок» (от англ. kid — «ребёнок» и adult — «взрослый»), человек, который по своим увлечениям надолго задерживается если не в детстве, то в юности.

В 30–40 лет он ходит в рейды в онлайн‑играх, осваивает музыкальные инструменты, учится кататься на скейтборде, смотрит мультфильмы, использует молодёжный сленг и так далее.

Эти люди тщательно следят за своим питанием, физической формой, внешностью, чтобы как можно дольше выглядеть молодо.

Кидалтов часто сравнивают со сказочным Питером Пеном, вечным ребёнком. И их не надо путать с инфантильными людьми.

Инфантильным людям сложно добиться чего‑то в жизни. Их выбор — отсидеться в уютном месте в мягкой пижамке, спрятаться за чьей‑то спиной, попивая какао с зефирками.

Кидалты отнюдь не безответственны и уж точно не наивны. Они разборчивы в вопросах обязательств и хорошо знают, когда готовы взвалить на себя груз забот, а когда лучше пройти мимо и пожить в своё удовольствие. Часто это люди, которые рано начали работать, добились заметных успехов и, получив финансовую независимость и возможность «делать что захочу», добирают то, что не успели в детстве.

Как общаться с инфантильными людьми

Чтобы превратить инфантильного человека в полноценного взрослого, придётся запастись терпением.

По сути, вам предстоит сделать то, что в своё время не сделали его родители, — предоставить поле для самостоятельных экспериментов и принятия решений.

Обычно это работа психотерапевта, но, поскольку инфантильные люди, как я уже говорила, редко хотят менять что‑то в себе, попотеть придётся тем, кому приходится общаться с ними каждый день.

Помните, что отношения даже двух человек образуют взаимосвязанную систему. Если один из пары — гиперфункционал, который всегда готов помогать, решать, спасать, убирать, готовить, воспитывать, работать, то второму достаётся роль гипофункционала. Ему ничего не надо делать, другой всё выполнит за него.

Бывает, что неосознанно, желая реализовать свой жизненный сценарий, мы выбираем таких людей в друзья или партнёры. Чувствуем себя рядом с ними всесильными, всемогущими, нужными.

Но случается и так, что соседство с инфантильным человеком вынужденное, и мы не испытываем от него никакой радости, а только раздражение.

В таком случае самый эффективный способ — самому притвориться гипофункционалом, неспособным к принятию решений и ответственности человеком.

  • На вопрос «Тут такая проблема, что мне лучше предпринять?» должен следовать ответ: «А что бы ты сам сделал?», «Как ты считаешь, как правильнее поступить?»
  • «Я не виноват, мне дали неверную информацию». — «А если бы у тебя не было никакой информации, какое решение ты бы сам принял?»
  • «Я проспал. Почему ты меня не разбудила?!» — «Мне бы самой вовремя проснуться, ты слишком многого от меня хочешь».
  • «Ты бы могла дать мне денег в долг? Я сходила в торговый центр и не заметила, как всё потратила». — «Нет, не могу, у меня всё распланировано».

Будьте готовы к тому, что инфантильный человек будет злиться на вас, обижаться, укорять вас в чёрствости и несправедливости. Вероятно, даже прекратит с вами общение — что, может быть, и к лучшему (если, конечно, вам не нравится быть при ком‑то нянькой).

А лучше вообще не ввязываться в эту игру с перевоспитанием. Стремление сделать весь мир «добрее и зеленее» тоже до добра не доводит.

Поучитесь у кидалтов быть разборчивыми в вопросах ответственности и вместо того, чтобы тратить силы и время на решение проблем здорового 40‑летнего дядьки, идите домой и поиграйте в приставку.

Или что там у вас по плану? Заготовки на зиму? Вишнёвое варенье уж очень хорошо к чаю холодными январскими вечерами.

Нянчиться с инфантильными взрослыми — то ещё удовольствие. Поделитесь этим текстом, чтобы другие тоже могли распознать безответственного «вечного ребёнка» и осознанно решить, готовы ли они вечно играть роль защитника и спасителя.

Как избавиться от инфантильности

Как отделаться от инфантильного человека

Психологическое взросление, это долгий рутинный процесс обретения самостоятельности, ответственности, осмысленности жизненного пути. Для великовозрастных детей эта тема может вызывать сопротивление.

Если вы ловите себя на том, что вы испытываете раздражение, пренебрежение или скуку до зевоты от слов «взросление», «обретение самостоятельности», «осмысленность жизни, «ответственность», то, вероятно, ваш внутренний подросток не хочет взрослеть.

Избавиться от инфантильности будет непросто, для него это скучно, тягостно, страшно потерять легкость и детскую радость жизни.

Однако, если вы – незрелый человек, то, поверьте, вы еще не познали подлинную радость жизни. Это как невозможно есть только сладкое, оно перестает быть сладким, должны быть и противоположные или просто другие вкусовые ощущения. Так и с радостью жизни: если каждый день жить как в праздник, без обязательств и забот, то жизнь покажется скучной и пустой, как пузырики в шампанском.

В основном, пишут о том, что инфантильность неисправима, или, по крайней мере, крайне трудно поддается изменениям. Возможно это и так, но вместе с тем, если вы заметили в себе инфантильные черты и самостоятельно хотите взрослеть, то стоит попробовать преодолеть инфантильность.

Итак, первое, взаимовыгодная сделка

Важно научиться договариваться с самим собой. Дело в том, что наша личность состоит из множества частей – это наши роли, характерные черты, склонности, комплексы, особенности и пр.

Человек одновременно сын своей матери, и отец своему ребенку, внутренний ребенок или подросток, авантюрист, мудрец, задира и сотрудник такой-то компании и т.д.

У каждой части свои потребности, свои взгляды на жизнь, порой совершенно противоположные.

Бывает так, что ребенок внутри нас хочет отдохнуть и поиграть, а родитель чувствует необходимость проверить уроки сына и ложиться спать. Каждую минуту мы совершаем маленькие выборы.

Случается, что сознательно мы делаем один выбор, например, «буду ложиться пораньше», а в реальности наша детская часть берет свое, так как вечернее время уж точно принадлежит ей.

В итоге, чем только вы не занимаетесь, но спать ложитесь гораздо позднее, чем планировали.

История из жизни

Одно время мне часто приходилось работать по вечерам. Это было неплохо, так как день был свободен. Однако, я стал «ловить себя» на иррациональном возмущении, какая-то часть личности привыкла, что вечера должны быть свободными. Я начал работать спустя рукава, это грозило проблемами в карьере.

Тогда с помощью терапии я обратился к самому себе, к тому, что во мне недовольно таким положением дел. Оказалось, это внутренний избалованный подросток, который хотел вечерами развлекаться, слушать музыку, «тусоваться».

После долгого эмоционального диалога, мы договорились, что два вечера в неделю я буду ходить в кафе, а раз в неделю в кино, в отпуск пойду в поход на байдарках, а внутренний подросток в остальное время даст мне работать.

Так и случилось.

Умение слышать себя, свои истинные потребности и находить способы их удовлетворения приходит со временем и в длительной терапии.

Когда вы «ловите себя» на том, что саботируете какое-то свое решение, сами себе мешаете, спросите себя: «Что я испытываю сейчас? Кто во мне говорит? В чем нуждается этот кто-то? И что он мне дает?» Ответы прольют свет на внутренний конфликт, который вы испытываете.

Второе, трудотерапия

Через активную деятельность, получение опыта, через работу мужчина преодолевает инфантильность и становится зрелым. Длительная, постоянная работа – это то неприятное, о чем не хочет слышать ни один инфантильный взрослый.

Моя мечта – сдать квартиру, уехать в теплые края и не работать.

Запись из форума в интернете

Вместе с тем упорство и настойчивость – это первые черты, помогающие добиваться своего в жизни, карьере, мире.

Работа, даже если это простое мытье посуды, ремонт в кухне или посадка растений и вспашка поля помогает человеку справиться с внутренней неустойчивостью, хаосом, неуверенностью и даже страхами.

Совершенно неважно, какой работой заняться, задача в том, чтобы выполнять что-либо тщательно и добросовестно, независимо от того, чем занялся человек. Инфанты часто находят уловку по типу «я бы обязательно работал, если бы нашел подходящую деятельность», при этом не могут найти такую работу или даже область деятельности.

Благодаря этому самообману инфант остается в привычной зоне условного комфорта, не соприкасаясь с реальностью. Все, что может создать инфант своим трудом, ничтожно по сравнению с теми интеллектуальными фантазиями, которые рождаются в его голове, когда он лежит на кровати и мечтает о том, что бы он сделал, если бы смог.

Третье, знание себя, своих потребностей, умение выдерживать как напряжение потребности, так и грамотно удовлетворять её

Психологически взрослый человек осознает, принимает и умеет исполнять свои потребности и желания различной направленности:

  • желания тела — забота о здоровье, физическом тонусе, энергии;
  • эмоциональная и чувственная жизнь – желание заботиться о других, дарить любовь и быть любимым, дружба;
  • умственные потребности – познание, учеба, карьера;
  • духовная жизнь – смысл собственных поступков, мировоззрение, вера.

Взрослый понимает, что к внутренней жизни, потребностям и желаниям стоит относиться серьезно, исполнение желаний создает высокое качество жизни.

Желать – значит жить.Крылатая фраза

Если вы требуете себе что-то, кричите, плачете, обижаетесь – то это проявляется ваш внутренний ребенок, который привык, что другие взрослые исполняют его желания.

Если вы заботитесь о других, отказывая себе, то внутри вас силен опекающий родитель.

Если вы умеете исполнять свои желания и помогаете другим в их исполнении, вы — взрослый.

Знание себя, своих желаний и стремлений, умение их исполнять, владеть и договариваться с самим собой, трудиться — это первые шаги к зрелости.

Если вы читаете эту статью и узнаете в ней себя, то, значит, вас что-то не устраивает, либо вам говорят окружающие о том, что что-то в вашем поведении не так. В этом случае вам важно следовать советам о том, как избавиться от инфантильности и начинать делать маленькие, мышиные шажки.

Это очень трудно, гораздо проще потребовать таблетку: «загипнотизируйте и сделайте меня упорным, энергичным, взрослым человеком». «Ах, нет? Будем искать». Пусть это будут сначала маленькие, но долговременные цели – вырастить редиску, выучить английский, сделать ремонт кухни, важно сделать это добросовестно, осознано и «с душой», присутствуя в каждом моменте.

Если вы находитесь рядом с инфантом, то ведите себя как с взрослым человеком. До тех пор, пока возможно, ведите общение с человеком, рассчитывая на то, что он сможет совладать с собой с помощью разума и осознания происходящего.

В противном случае, наступает время выбора – готовы ли вы жить с взрослым ребенком и быть ему родителем, или нет?

Если человек инфантилен, то он неизбежно страдает от перепадов настроения, испытывает постоянную внутреннюю боль и вину нереализованности, от которой пытается избавиться.

Если это удается, то инфантильность как будто отрезается от сознания и не осознается – «это не про меня!» Тогда человек одновременно теряет контакт с частью себя, перестаёт быть подлинным, настоящим и испытывает скуку, пустоту, живет «понарошку».

Если же инфантилизм человека становится для него очевидным, он доходит до этого понимания сам или с вашей помощью, то появляется шанс на то, чтобы больное место стало явным, а «больной» испытает боль и страдания. Это мощный способ исцелиться и возмужать.

Поэтому у человека, который ведет себя как ребенок и получает негативные реакции от окружающих и тех, с кем часто общается, это заставляет его страдать, но появляется шанс постепенно трансформироваться и становиться зрелым.

Устрицы очень чувствительны и нуждаются в раковине, чтобы себя защитить. Однако, время от времени они должны раскрывать раковину, чтобы “вдохнуть” воду. Иногда вместе с водой попадает песчинка, которая больно ранит устрицу. Но эта боль не может побудить устриц менять свою природу.

Медленно и терпеливо они закутывают зернышко песка тонкими полупрозрачными слоями, пока, со временем в этом месте боли и уязвимости не образуется нечто очень ценное и прекрасное. Жемчужину можно представить себе как реакцию устрицы на страдание. А песок – это часть жизни устрицы.

Боль и страдание – это часть повседневной жизни человека. Иногда эти чувства становятся слишком сильными, чтобы мы могли не обращать на них внимания. И тогда наступает момент, когда мы понимаем, что не можем больше оставаться такими, какими мы были. Что-то внутри нас преобразует страдание в мудрость.Rachel Naomi Remen “My Grandfather’s Blessing” психолог Елена Шипиловаоригинал статьи: https://psyhelp24.org/infantilnyj-muzhchina/

Потратил всю зарплату на батут и сладости: как избавиться от инфантильности • Фаза Роста

Как отделаться от инфантильного человека

Слишком серьезным людям психологи часто советуют разбудить внутреннего ребенка.Быть открытыми, веселыми, по-детски наивными. Но что делать тем, кто застрял в детстве?

За сложным термином «инфантильность» скрывается элементарное нежелание взрослеть.

Двухметровый бородатый мужчина вполне может оказаться маменькиным сынком, а взрослая женщина – одинокой и потерянной девочкой.

Как проявляется инфантильность? Можно ли от нее избавиться? И почему люди, которым по паспорту уже давно не 16 ведут себя хуже подростков?

Инфантильное поведение свойственно и мужчинам, и женщинам. Инфантильность – не врожденный порок и не тяжелое заболевание, а результат неправильного воспитания.

https://www.youtube.com/watch?v=bkXoOiluBuc

Если у малыша не получается разобрать игрушку – он ломает ее. Не собирается пазл? – Чадо бросит его, разревется и побежит к маме.

По такой же схеме работает и подсознание взрослых инфантов: «Ааа, не сходится отчет! Это катастрофа. Надо звонить маме, главному бухгалтеру, она поможет. А если нет – уволюсь, убегу, уеду на необитаемый остров».

Детскость в поведении взрослого выглядит странно и несуразно. Психологи говорят, что в таких отклонениях на 100% виноваты родители, которые не давали ребенку принимать собственные решения, чрезмерно опекали, подавляли его личность.

В итоге человек даже не пытается стать самостоятельным. Самой сдавать сессию? Ну уж нет. У папы знакомые в ректорате, он все решит.

Зачем мне учиться готовить? Есть мама, которая приедет и сделает обед из трех блюд! Ей же в радость накормить своего сына.

Забавно, но женщин, которые ведут себя как маленькие девочки (капризничают, перекладывают ответственность на других) общество считает нормой.

Зато если мужчина дает слабину – на него ставят клеймо «маменькин сынок» и обходят десятой дорогой.

Признаки инфантильности у взрослого человека

Незрелость у людей проявляется по-разному. Однако общие признаки инфантильности выделить можно.

Ответственность. Ее инфантильный человек будет избегать, как огня. Всю жизнь за него решения принимала мама: в какой  институт идти, что носить, чем увлекаться…

Некоторых гиперзаботливые родители даже на работу за ручку приводят! На ответственной должности человек чувствует себя так, будто его выбросили в открытое море, а плавать не научили.

В 90 случаях из 100 он не продержится там и пары месяцев. Но виноват всегда будет кто-то другой.

Самостоятельность? Нет, не слышал. Элементарная ситуация: внезапно пропал интернет. Что будет делать взрослый человек? Для начала хотя бы проверит наличие подключения и перезагрузит роутер.

Потом найдет телефон службы поддержки и будет разбираться в ситуации. Сам! Без советников.

Поведение инфанта: «Все пропало, надо звонить маме/папе. Я даже телефона провайдера не знаю».

Зависимость. Собственное мнение у «вечного ребенка» закопано где-то очень глубоко.

Ему важнее, что думают окружающие, друзья, родители. Он скорее прислушается к совету бабушки на лавочке, чем к голосу своего разума.

Ведь чужое мнение – правильное. Его так учили.

Доверчивость. Убедить инфантильную личность в своей правоте так же легко, как у малыша отобрать конфету.

Это идеальная жертва для мошенников. Человеку-ребенку легко продадут кофеварку, которая три года пылилась на складе, как новинку этого сезона.

Главное – вещать с умным видом и апеллировать мнениями экспертов. Инфант не устоит!

Одиночество. Инфантильные люди боятся оставаться в одиночестве. Дело не в фобиях и не в недостатке общения.

С коллективом как-то спокойнее. Минимум ответственности, все планирует кто-то сильный и решительный, а инфанту хорошо и на вторых ролях.

В одиночестве же приходится решать непосильные задачи: что сегодня поесть, какой фильм посмотреть, где провести вечер…

Эмоциональность. Дети не умеют контролировать свои эмоции – такая вот психологическая особенность.

Опытная мама всегда понимает, когда ребенок грустит, радуется, врет или переживает. У него это на лице написано, в прямом смысле этого слова.

Поскольку развитие инфантильных людей остановилось в детстве, «считывать» их эмоции не составляет труда.

Они не умеют скрывать свое душевное состояние, а реакцию на то или иное событие очень легко спрогнозировать.

Как проявляется инфантильность у мужчин?

Вы думаете, женщины зря жалуются, что настоящие мужчины вымирают как динозавры?

«Однополые пары» – так в шутку называют семьи, в которых воспитанием сына занимаются мамы и бабушки.

«Сыночек, ты покушал?», «Внучок, я тебе сумку в институт собрала» – своей гиперопекой родственники уничтожают в мальчике все маскулинное.

Сначала за него все решала мама, теперь – жена, и его все устраивает! Так почему женщины думают, что после женитьбы это изменится?

Знакомьтесь: мальчик Лешенька, тридцать восемь годиков. По паспорту он взрослеет, а по факту – нет.

Обратите внимание на эти признаки, присущие инфантильным мужчинам.

  • Инертность, нежелание принимать важные решения.
  • Конфликтность. Во всем мужчина-инфант будет обвинять вас, общество, судьбу, но не себя любимого.
  • Нежелание вести домашнее хозяйство, работать, участвовать в воспитании детей.
  • Неповзрослевший мальчик жить не может без чатов, социальных сетей и онлайн-игр.
    Он может казаться продвинутым и не желающим отставать от прогресса, но на самом деле других развлечений он просто не знает.
  • Часто инфантильные мужчины выбирают жен постарше – на них и перекладывают всю ответственность.

Мужчина-инфант может быть остроумным собеседником, неплохим работником, но абсолютно безответственным отцом и мужем. Вовсе не обязательно это трутень и альфонс, просто незрелая личность.

Как проявляется инфантильность у женщин?

Посидеть в кафе с подругами, сходить на шопинг, найти очередного спонсора… Интересы «вечных девочек» незатейливы и ограничены. Они вряд ли будут обсуждать с вами философский трактат Конфуция или проблему глобального потепления.

Забавно, но мужчинам нравятся такие женщины. С ними легко проводить время, можно расслабиться и быстро укрепить свой авторитет.

А вот жены и матери из них получаются неважные. Ну не может девушка, которая за свою жизнь не приняла ни одного самостоятельного решения, быть ответственной за мужа и ребенка!

Как распознать инфантильную женщину?

  • Она будет искать сильного мужчину, эдакого «папика», который одним телефонным звонком и шуршанием купюр в бумажнике решит все проблемы.
  • В отличие от маменькиного сынка инфантильная женщина умело пользуется своими слабостями. В каком-то смысле быть неуверенной и по-детски наивной ей выгодно.
    Избранник не купил очередную шубу – у женщины уже дрожат губы, а глаза наливаются слезами… Это мощное оружие против мужчин.
  • Женщины-инфанты часто разговаривают высоким голосом и даже одеваются как подростки.
  • Они отдают все бразды правления мужчине и не участвуют в семейных делах.
    «Ах, ты у меня такой сильный, сделай сам» – сочетая лесть с просьбой, они умело увиливают от ответственности.

Как избавиться от инфантильности? 5 шагов к успеху

Избавиться от инфантильности может только человек, которому она мешает жить!

Если инфант уже сроднился со своим панцирем, умело переложил ответственность на плечи других и проблемой это не считает – помочь не сможет даже самый гениальный психолог.

Как побороть инфантильность?

Шаг 1: осознание. В голову должна постучаться мысль, что инфантильность – не просто красивое и сложное слово, а помеха счастливой жизни.

Нужно понимать, что проблема родом из детства не решается за пару дней. Над собой придется работать.

И не всегда методы будут приятными. Если не справитесь сами, можно обратиться к профессиональному психологу. Только помните: он ничего не будет решать за вас.

Шаг 2: зона комфорта. Трудно быть смелым и независимым, если возвращаешься домой – а там мама уже наливает свежесваренный борщ и любовно развешивает ваше белье.

Птенцы считаются взрослыми, когда сами могут вылететь из гнезда и добыть себе пропитание.

Почему вы до сих пор не нашли в себе силы покинуть родительское гнездышко? Уютно, удобно, не нужно думать о завтрашнем дне?

А ведь в той же Германии дети уходят из родительского дома сразу после совершеннолетия. И добиваются всего сами! И вы сможете.

Да, первые дни будет трудно, но жизнь научит и обед приготовить, и стиральной машинкой пользоваться.

Шаг 3: принятие решений. Вы привыкли в трудной ситуации звонить родителям, мужу/жене, друзьям?

А теперь отложите телефон подальше и попробуйте решить свою проблему самостоятельно. Это не катастрофа мирового масштаба, а всего лишь сломанный кран или неправильно составленный отчет.

Вы – взрослый человек, который не пасует перед трудностями. Мама не придет разбираться, почему начальник лишил вас премии!

А папа не может вечно работать сантехником и лететь к вам по первому звонку. Решайте сами, что кушать на завтрак, какого цвета куртку купить, в какие фирмы разослать резюме…

Кто как не вы знает ваши желания и потребности? Просто перестаньте их подавлять и научитесь себя слушать.

Шаг 4: самореализация. Нельзя называть себя взрослым человеком и выпрашивать у папы деньги на проезд или кино.

Можно придумать тысячу оправданий: нет образования, не берут на работу, все плохие – я хороший…

Но ведь в мире еще тысячи дверей, в которые вы еще не стучали! И чтобы все получилось нужно рассылать резюме и ходить по собеседованиям, а не философствовать, лежа на диване.

Шаг 5: ответственность за других. За жену, ребенка, подчиненных, престарелых родителей…

Кому-то помогает резкая эмоциональная встряска: переезд в чужую страну, новая работа, рождение ребенка.

Нельзя недооценивать инстинкты самосохранения: в критической ситуации они работают на 200%. Даже слабый и неуверенный в себе человек находит в себе силы принимать судьбоносные решения!

Подведем итоги

Инфантилизм – не просто красивое слово, а проблема, которая мешает жить. И чем раньше человек это осознает – тем легче его дальнейший путь. Он состоит из пяти шагов:

  • осознание;
  • выход из зоны комфорта;
  • самостоятельные решения;
  • самореализация;
  • ответственность за другого.

А вы встречали инфантильных людей?

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.