Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Содержание

Как поднять нависшие веки за 1 минуту в день: простое японское упражнение – Женские секреты

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Ясный взгляд, широко распахнутые глаза делают женщину очаровательной и неотразимой. Такие глаза, словно магнит, привлекают к себе внимание. Но время идет.

И некогда ясный взгляд начинает становиться тяжелым. Виноваты в этом не тяготы жизни или перенесенные стрессы, а нависшие над глазами веки.

Такая проблема, если ей своевременно не уделить внимание, с годами будет проявляться все сильнее и сильнее.

Широко распахнутые глаза делают женщину красивой (https://www.mertvoe-more.com)

Потрясающий метод борьбы с нависшим веком

Если вы считаете, что бороться с нависшими веками можно только операционным путем, то вы глубоко ошибаетесь. Внимательно рассмотрите картинку, представленную ниже.

В области глаз находятся круговые мышцы (orbicularis oculi). Это значит, что правильно работая с такими тканями, можно подтянуть веки.

Именно на этом принципе построены все гимнастические упражнения для коррекции век и линии бровей.

Вокруг глаз локализованы круговые мышцы (https://econet.ru)

Но длительные занятия всегда вызывают неприятие. Ну, кому захочется долго «кривляться» перед зеркалом в попытках восстановить ясный взгляд? Наверное, поэтому многие предпочтут лечь под скальпель пластического хирурга, чем ежедневно уделять время на гимнастику лица.

Нависшие веки делают взгляд тяжелым (https://news.rambler.ru)

Мне кажется, что именно эти два важных аспекта легли в основу метода, разработанного японским специалистом акупрессуры Taira Mizurani. Он придумал простое массажное упражнение, которое эффективно подтягивает верхнее веко, а по времени заберет всего лишь одну минуту.

И даже макияж полностью не спасает ситуацию (http://onelady.ru)

Пошаговая техника Taira Mizurani

Итак, что же нужно делать? Во-первых устройтесь поудобнее и максимально расслабьтесь. А теперь переходите к уникальной акупрессурной методике. Кстати, акупрессура — это массаж, осуществляемый нажатием на биологически активные точки, расположенные на человеческом теле.

Надавливать нужно на белые точки (https://econet.ru)

Алгоритм действий:

  1. Поставьте пальцы (лучше использовать безымянные, они самые слабые, поэтому не растянут кожу) на центральные точки бровей (на рисунке они отмечены белым цветом).
  2. Аккуратно надавите на эти точки, прижимая кожу к кости.
  3. Теперь немного подтяните прижатые ткани вверх.
  4. В таком положении удерживайте кожу в течение одной минуты.
  5. Затем верните кожу в прежнее положение и отпустите.
  6. Расслабьтесь, немного поморгайте. Это позволит избавиться от напряжения.

Такую гимнастику нужно проводить ежедневно. Обычно достаточно одного месяца, чтобы стали заметны положительные результаты.

Уже через месяц можно заметить первые положительные результаты (https://www.alterhouz.com)

Дополнительные советы

Чтобы акупрессурная методика принесла положительные результаты, необходимо исключить факторы, вызывающие нависание века. Иными словами необходимо пересмотреть:

  1. Питание. Проанализируйте, какую пищу вы едите. Возможно, вы злоупотребляете соленой едой, которая вызывает задержку жидкости в организме. Специалисты рекомендуют перейти на здоровое, правильное питание. Употребляйте много овощей, фруктов и постарайтесь отказаться от солений, маринадов, копченостей.
  2. Отношение к алкоголю. Спиртные напитки, особенно если ими злоупотреблять, приводят к чрезмерной жажде. В результате появляется отечность.
  3. Отношение к курению. Еще одна вредная привычка, которая способна привести к нависанию века. Курение разрушает полезные вещества в организме и вызывает преждевременное старение кожи. Появляется дряблость, обвислость.
  4. Отдых. Глаза обязательно нуждаются в отдыхе. Попробуйте в течение нескольких дней вечером не смотреть телевизор, не читать, не углубляться в гаджеты. Вы сами заметите, что глаза меньше устают, а кожа чудесным образом подтягивается.
  5. Косметику. Неправильно подобранная косметика способна вызвать серьезное раздражение, а иногда и стать виновником аллергии. Поэтому выбирайте все средства с учетом своего типа кожи.

Подтянутое веко (https://estet-portal.com)

И еще один совет. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе и не ленитесь делать утреннюю зарядку. Это способствует улучшению кровообращения в коже и усиленному притоку кислорода.

Нависшие веки? Как их поднять? Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

⚡️ Признаться, я удивлена, что этот прием еще не гуляет по интернету со скоростью света! Казалось бы, куда проще: потратить 1 минуту своего времени, чтобы решить одну из самых насущных проблем с лицом. ⚡️

Оооочень многие женщины говорили мне о том, что с возрастом глаза становятся более впалыми, а веки так сильно нависают, что и стрелочку не нарисуешь карандашом красивую. А вот в юности… эх!

Зачем грустить? Не будем опускать руки! Ибо они нам сейчас же и пригодятся!

Нависшее верхнее веко: как избавиться в домашних условиях, что делать, как подтянуть и убрать без операций

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Нависшее веко придаёт грусть и усталость взгляду. Визуально прибавляет возраст. Присутствие изъяна у мужчины не оказывает большого влияния на его внешний вид. Но для многих женщин наличие лишней кожи под бровью становится серьезной проблемой. Например, при нанесении декоративной косметики. Установление причин появления нависшего века первый шаг к устранению недостатка.

Избавиться от изъяна возможно без хирургической помощи. Варианты, рассказывающие как убрать опущенное веко в домашних условиях приведены в этой статье.

Фото с сайта http://.ru/

Причины появления опущенного века

Когда избыток кожи создаёт складку над глазом — это является признаком стареющей внешности. Глаза с нависшими веками делает взгляд более хмурым и уставшим.

Когда веки нависают на глаза, причиной служит деформация группы мышц. В первую очередь круговой мышцы глаза, а также лобной и височной. Верхняя часть круговой мышцы глаза вплетена в лобную мышцу. Поэтому положение средней части брови напрямую зависит от её состояния.

При мышечном дисбалансе лобная мышца постепенно опускается , при этом меняет положение брови, создавая избыток лишней кожи.

Появление нависшей кожи над внешним уголком глаза связано с дисбалансом височных мышц. Излишнее их перенапряжение вызывает их сокращение, кожные структуры на этих мускулах опускаются, меняя положение внешней части брови и образуя лишнюю кожу над глазом.

Из-за плохой циркуляции крови и лимфы в заблокированных мышцах происходит застой лишней жидкости в зоне головы, она собирается на волосистой части головы, опускается на лоб, брови и собирается в повисшей лишней коже под ней.

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Сейчас повсеместно считается, что исправить проблему с лишней кожей под бровью можно только с помощью операции. Это утверждение не верно, так как быстро и эффективно убрать нависшие веки без операции вполне возможно самостоятельно.

Нависшие веки, причиной появления которых является потеря правильного тонуса лицевыми мышцами, можно устранить самостоятельно. Для этого нужно просто устранить причину появления лишней кожи под бровью с помощью специальной гимнастики для глаз, массажа и экологичной аппаратной косметологии.

Народные методы в виде специальных масок помогут напитать кожу в этой зоне, а секреты макияжа при нависших веках помогут сгладить проявление неприятной деформации и замаскировать опущенное веко до  полного устранения изъяна.

Итак, для того, чтобы избавиться от нависших век в домашних условиях, нужно применять следующие меры (расположены в порядке уменьшения их важности для коррекции):

Фото с сайта norfa.ru

Для начала давайте посмотрим как подтянуть верхнее веко упражнениями.

Упражнения для нависших век

Улучшить состояние глаз с нависшей кожей сверху, можно с помощью специальных упражнений для молодости глаз.

Регулярная практика расслабляет мышцы, связанные с глазами, улучшает цвет и эластичность кожи. В ходе процедуры, при положительной динамике, увеличивается угол обзора, что способствует улучшению зрения.

Суть упражнений заключается в расслаблении лобной, височной мышц и сухожильного шлема, а так же в подтяжке круговых мышц глаза.

Полный комплекс упражнений для молодости глаз можно изучить по ссылке, а в этой статье мы приведем несколько приемов из него на подтяжку височной зоны и на укрепление круговой мышцы глаз.

Подтяжка височной зоны

Это упражнение сокращает нависания век и «гусиные лапки», улучшает форму глаз, придавая им миндалевидную форму, поднимает внешнюю зону бровей.

  • Околозапястную часть ладоней расположите на висках в их углублении рядом с внешней частью брови;
  • Пальцы разведите, обхватив ими голову;
  • Натяните мышцу в сторону затылка и скользите по ней когда кожа увлажнится;
  • Если что-то не будет получаться, то, не убирая рук, верните их назад до упора в точку начального напряжения;
  • Задержитесь на 30 секунд, сохраняя обратное натяжение, затем снова натяните ладони в область затылка.

В этом приеме можно локти поставить на стол и голову положить на них, при этом затылок должен быть расслаблен и весь вес головы лежать на руках.

Подтяжка круговой мышцы глаз

  • Установить средние пальцы кистей рук на внутренние уголки глаз, а указательные на внешние. Надавить. Плотно сомкнуть веки, почувствуется напряжение. Сосчитать до 40. Открыть глаза и убрать пальцы. Должна ощущаться боль в мышцах. Повторять упражнение необходимо не менее 3- раз в сутки.
  • Установить указательные пальцы на верхнее веко. Глаза находятся в полуоткрытом состоянии. Оказывать сопротивление пальцами, при попытке открывать глаза. Повторять упражнение не менее 20 раз за сеанс. В день выполнять по 2 сеанса.
  • Указательные пальцы поместить под брови. Осуществлять движения пальцами в сторону лба, при этом закрывая глаза. Повторять по 20 раз.

Выполняя упражнения от нависших век из полного комплекса приемов ежедневно, можно достигнуть  эффекта, приравниваемого к аппаратной косметологии.

Ручной массаж

Массаж — обязательная процедура в борьбе с опущенным веком. Зная определенные тонкости, можно выполнять массаж дома самостоятельно, не обращаясь в косметологические салоны.

Перед тем, как проводить массаж глаз с нависшим веком, необходимо тщательно вымыть руки и очистить лицо. На чистую кожу нанести увлажняющее и смягчающее средство для лучшего скольжения, можно использовать ежедневный крем для глаз или любое базовое масло (это связано с тем, что кожа глаз очень тонкая, на ней легко образуются складки и морщины).

Техника массажа глаз от нависшего века простая: необходимо безымянными пальцами рук проводить условную линию вдоль верхнего века, от переносицы к вискам и по нижнему веку от висков к переносице. Выполнять поглаживания и точечные надавливания.

Важно соблюдать легкость нажатия, движения не должны быть с усилием. Видимый эффект появится уже через неделю, если проводить упражнение пару раз в сутки в течение пять минут.

Крио-массаж

Дополнительную пользу от процедуры можно получить, если совершать движения не пальцами, а кубиками льда из отвара трав. Лёд хорошо тонизирует кожу, воздействует на сосуды, усиливая приток крови.

В результате процессы обновления ускоряются, мелкие морщины разглаживаются. Кубиками льда можно проводить массаж нижней части глаз, благодаря этому заметно уменьшатся мешки под глазами.

Важно помнить, что кубик льда должен постоянно двигаться по поверхности кожи, остановки недопустимы.

Для приготовления кубиков льда лучше использовать отвары ромашки, мяты или мелиссы. Если использовать сок лимона, разбавленный в воде, то такая процедура немного осветлит кожу.

Массаж век кубиками льда проводить круговыми движениями — от переносицы к вискам по верхнему веку и обратно от висков к переносице по нижнему. Достаточно сделать шесть повторов.

Аппаратный лифтинг глаз

Одним из способов безоперационной подтяжки кожи век является лифтинг аппаратным методом. В настоящий момент существует огромное количество вариантов лифтинг процедур, но не все они являются экологичными и благоприятно воздействуют на здоровье. Поэтому расскажем только о двух из них, которые являются наиболее экологичными.

  1. Биомеханическая стимуляция — очень приятная процедура, которую можно выполнять самостоятельно при наличии специального аппарата. Прибором мышцы массажируется на определенной частоте вибраций, которая приводит их в нормальный тонус, улучшается кровообращение и лимфоток. За счет этого кожа подтягивается и напитывается полезными веществами, приобретает молодой вид.
  2. Ультразвуковой лифтинг — умеренно болезненная процедура. Ультразвуковые волны воздействуют на глубокие слои кожи и мышцы, стимулируя выработку коллагена и эластина. Состояние кожи улучшается в течение 4 месяцев после процедуры, эффект сохраняется до трех лет.

Маски для век

Маски можно приготовить самостоятельно. В их основе используются натуральные компоненты, которые не только помогут справиться с проблемой опущенного века, но и улучшат состояние кожи. Не требуют проведения травмоопасных манипуляций.

Исправить такой изъян, как глаза с нависшим веком, можно используя следующие подтягивающие маски:

  • Яичная. Взбить одно куриное яйцо с чайной ложкой соли. Добавить в массу столовую ложку растительного масла (льняного, подсолнечного или оливкового). Нанести на 15 минут.
  • Огуречная. Натереть на терке небольшой огурец. Добавить несколько капель лимонного сока и чайную ложку увлажняющего крема для глаз. Нанести и держать в течение 15 минут.
  • Алоэ. Пару листов алоэ измельчить, добавить чайную ложку увлажняющего крема и 5 капель масла чайного дерева. Нанести и держать не менее 15 минут. Хранить в охлажденном состоянии.
  • Картофельная. Часть небольшой картофелины натереть на мелкой терке, добавить желток одного яйца, столовую ложку сока квашеной капусты. Нанести смесь и держать не более 10 минут.

Регулярное использование подтягивающих масок улучшит состояние кожи около глаз, тем самым взгляд станет более открытым.

Как  скрыть недостаток макияжем

Когда требуется скрыть верхнее веко, а времени для проведения косметологических процедур недостаточно, можно воспользоваться средствами декоративной косметики.

Как правильно скрыть веко знают опытные визажисты. С помощью правильно нанесенного макияжа, такой недостаток легко маскируется, достаточно знать несколько секретов:

  • При нависшей коже важно придерживаться удлиненной формы бровей, так взгляд станет более открытым;
  • Тени наносить только при открытых глазах;
  • Границы нанесенных косметических средств нужно тщательно растушевывать;
  • Внутренние уголки глаз необходимо подсветить белым карандашом или тенями светлых оттенков;
  • Зрительно поднять брови поможет нанесенный под внешнюю часть брови белый карандаш или хайлайтер;
  • Оттенки макияжа желательно подбирать матовые, не яркие.

Фото с сайта woman-academia.ru

С помощью описанных способов  можно избавиться от нависшего века, не прибегая к операционному вмешательству. Попробуйте комплексно применить их на практике и вам больше не нужно будет комплексовать по поводу недостатков своей внешности.

Далее можно почитать статью про окрашивание волос хной.

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, в этом поможет очень простое упражнение от японского специалиста акупрессуры.

Признаться, я удивлена, что этот прием еще не гуляет по интернету со скоростью света! Казалось бы, куда проще: потратить 1 минуту своего времени, чтобы решить одну из самых насущных проблем с лицом. Оооочень многие женщины говорили мне о том, что с возрастом глаза становятся более впалыми, а веки так сильно нависают, что и стрелочку не нарисуешь карандашом красивую. А вот в юности… эх!

Как не превратиться в Вия, или Поднимем веки сами!

Зачем грустить? Не будем опускать руки! Ибо они нам сейчас же и пригодятся!

На самом деле, если изначально у девушки не было нависающего века по генетике, то возрастные изменения – это то, с чем можно справиться.

Японское упражнение от нависших век

Разработал этот прием японский специалист акупрессуры Таира Мизурани (Taira Mizurani). Прошу прощения, если неправильно транскрибировала имя, т.к. не знакома с особенностями транскрипции на японском.

Акупрессура – это точечный массаж. Является одной из разновидностей рефлексотерапии. Эффект – в воздействии на биологически активные точки.

Упражнение – простое до безобразия.

Нужно прижать кончики пальцев к области бровей точно над зрачками. Эти точки указаны белыми кругами на схеме с мышцами:

Необходимо надавить на указанные точки, стараясь прижать не просто кожу, а все ткани прямо к кости. Одновременно нужно слегка приподнять прижатые ткани.

На этом фото хорошо видно точки:

Удерживайте ткани прижатыми в таком состоянии в течение одной минуты.

Глаза можно и нужно закрыть.

Важные нюансы! От себя дополню, основываясь на той базе, которую получила в процессе изучения различных техник омолаживающего самомассажа.

После того, как вы целую минуту удерживали ткани приподнятыми, на лбу могут появиться морщины. В юном возрасте, лет до 30, эти заломы исчезнут сами по себе максимум спустя час.

Однако, чем старше возраст кожи, тем дольше она будет возвращать свое изначальное состояние.

Вам же не нужны дополнительные морщины от упражнения? Тогда обязательно сразу после выполнения приема сделайте следующее:

  • Расслабьте лоб, выполняя легкие вибрирующие движения всей ладонью. Массируя лоб, не нужно тереть или растягивать кожу.
  • С помощью пальцев или ладони “протрясите” кожу лба так, чтобы ощущать ее движение до самых костей черепа. Особое внимание стоит уделить центральной части и ближе к вискам.
  • Пройдитесь таким образом по всей поверхности лба, пока не почувствуете, что он полностью расслабился.
  • Также рекомендуется поморгать глазами, чтобы снять напряжение с век.

Почему веко нависает

Что такое нависающее веко? Это результат нарушенной осанки и укоротившейся шеи. Почему?

Молодость лица зависит в первую очередь не от состояния кожи. Ее внешний вид – это только следствие более сложных процессов. Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, то нужно познакомиться с одним экзотическим названием – galea aponeurotica. Это – сухожильный шлем или апоневроз.

Все крупнейшие мышцы черепа вплетаются в сухожильный шлем.

Теперь представьте себе, что происходит, когда мы приподнимаем только ткани, расположенные под бровями. Да, эффект будет даже от этого! Но если сухожильный шлем продолжает с годами утрачивать свою эластичность, то ткани на лбу будут сползать опять на глаза. В итоге – и снова здравствуйте, нависшие веки!

Что же делать?

Работать с осанкой и шеей, поддерживая тем самым натянутый сухожильный шлем. Также есть отличное упражнение “Шлем” у Юлии Зартайской. Ведь чем чаще вы оттягиваете апоневроз назад и вверх, тем выше поднимаются и подтягиваются ткани лица. Всё взаимосвязано.

Теперь вы вооружены всем необходимым для того, чтобы избавиться от нависших век. В силу обстоятельств и моих интересов я знаю уже много примеров того, как женщинам удавалось “раскрыть глаза”. То есть поднять веки. И обычно те, кто не знаком с омолаживающими техниками и марафонами красоты, даже не верят, будто добиться таких результатов можно без пластики.

Для себя я тоже делаю упражнения на глаза, но больше уделяю внимания осанке и шее. Потому что чем они лучше, тем быстрее заметны положительные изменения на лице.опубликовано econet.ru

Как поднять нависшие веки: японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, в этом поможет очень простое упражнение от японского специалиста акупрессуры.

Признаться, я удивлена, что этот прием еще не гуляет по интернету со скоростью света! Казалось бы, куда проще: потратить 1 минуту своего времени, чтобы решить одну из самых насущных проблем с лицом. Оооочень многие женщины говорили мне о том, что с возрастом глаза становятся более впалыми, а веки так сильно нависают, что и стрелочку не нарисуешь карандашом красивую. А вот в юности… эх!

Как не превратиться в Вия, или Поднимем веки сами!

Зачем грустить? Не будем опускать руки! Ибо они нам сейчас же и пригодятся! 

На самом деле, если изначально у девушки не было нависающего века по генетике, то возрастные изменения – это то, с чем можно справиться.

Японское упражнение от нависших век

Разработал этот прием японский специалист акупрессуры Таира Мизурани (Taira Mizurani). Прошу прощения, если неправильно транскрибировала имя, т.к. не знакома с особенностями транскрипции на японском. 

Акупрессура – это точечный массаж. Является одной из разновидностей рефлексотерапии. Эффект – в воздействии на биологически активные точки.

Упражнение – простое до безобразия. 

Нужно прижать кончики пальцев к области бровей точно над зрачками. Эти точки указаны белыми кругами на схеме с мышцами:

Необходимо надавить на указанные точки, стараясь прижать не просто кожу, а все ткани прямо к кости. Одновременно нужно слегка приподнять прижатые ткани.

На этом фото хорошо видно точки:

Удерживайте ткани прижатыми в таком состоянии в течение одной минуты.

Глаза можно и нужно закрыть.

Важные нюансы! От себя дополню, основываясь на той базе, которую получила в процессе изучения различных техник омолаживающего самомассажа.

 После того, как вы целую минуту удерживали ткани приподнятыми, на лбу могут появиться морщины. В юном возрасте, лет до 30, эти заломы исчезнут сами по себе максимум спустя час.

Однако, чем старше возраст кожи, тем дольше она будет возвращать свое изначальное состояние. 

Вам же не нужны дополнительные морщины от упражнения? Тогда обязательно сразу после выполнения приема сделайте следующее:

  • Расслабьте лоб, выполняя легкие вибрирующие движения всей ладонью. Массируя лоб, не нужно тереть или растягивать кожу.
  • С помощью пальцев или ладони “протрясите” кожу лба так, чтобы ощущать ее движение до самых костей черепа. Особое внимание стоит уделить центральной части и ближе к вискам.
  • Пройдитесь таким образом по всей поверхности лба, пока не почувствуете, что он полностью расслабился.
  • Также рекомендуется поморгать глазами, чтобы снять напряжение с век.

Почему веко нависает

Что такое нависающее веко? Это результат нарушенной осанки и укоротившейся шеи. Почему?

Молодость лица зависит в первую очередь не от состояния кожи. Ее внешний вид – это только следствие более сложных процессов. Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, то нужно познакомиться с одним экзотическим названием – galea aponeurotica. Это – сухожильный шлем или апоневроз.

Все крупнейшие мышцы черепа вплетаются в сухожильный шлем.

Теперь представьте себе, что происходит, когда мы приподнимаем только ткани, расположенные под бровями. Да, эффект будет даже от этого! Но если сухожильный шлем продолжает с годами утрачивать свою эластичность, то ткани на лбу будут сползать опять на глаза. В итоге – и снова здравствуйте, нависшие веки!

Что же делать?

Работать с осанкой и шеей, поддерживая тем самым натянутый сухожильный шлем. Также есть отличное упражнение “Шлем” у Юлии Зартайской. Ведь чем чаще вы оттягиваете апоневроз назад и вверх, тем выше поднимаются и подтягиваются ткани лица. Всё взаимосвязано.

Теперь вы вооружены всем необходимым для того, чтобы избавиться от нависших век. В силу обстоятельств и моих интересов я знаю уже много примеров того, как женщинам удавалось “раскрыть глаза”. То есть поднять веки. И обычно те, кто не знаком с омолаживающими техниками и марафонами красоты, даже не верят, будто добиться таких результатов можно без пластики.

Для себя я тоже делаю упражнения на глаза, но больше уделяю внимания осанке и шее. Потому что чем они лучше, тем быстрее заметны положительные изменения на лице.

Как поднять нависшие веки: японский прием

Как поднять нависшие веки: Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

С возрастом упругость кожи и эластичность мышц, поддерживающих лицевой каркас, снижается, а сила гравитации вызывает опущение века. Существует японская техника самостоятельного массажа, чтобы поднять нависшие веки. Вам понадобится каждый день всего 1 минута, чтобы ваш взгляд был молодым, открытым, лучезарным.

Причины провисания века

С естественным старением количество коллагена, вырабатывающего организмом, снижается. Кожа обезвоживается, теряет эластичность, упругость. Мышцы на лице также становятся менее эластичными. В результате возникает провисание кожного покрова сверху глазницы. Визуально кажется, что глаза становятся меньше, взгляд становится усталым.

Макияжем лишь частично удастся скрыть опущение века. Не удастся нарисовать стрелки, сделать интересный градиент, растушевку, изобразить «кошачий глаз». С дегенерацией кожи и мышц лица можно справиться путем акупрессурного массажа, изобретенного японским мастером акупунктуры Таирой Мизурани.

Внимание!

Техника японского самомассажа против опущения века эффективна только, если у вас возрастные изменения. При генетически заложенном строении костей черепа этот прием не сработает.

Веко может нависать не только из-за возрастной дегенерации мышц и кожи, но и из-за проблем с шейным отделом позвоночника.

Сутулость, остеохондроз, грыжи, защемление нервных корешков вынуждают организм принимать оптимально безболезненное положение тела.

Из-за нарушенной осанки череп может быть наклонен вперед, что ведет к перекосу лица и нарушению нормальной работы лицевых мышц. Необходимо устранить причины патологии, чтобы вернуть лицу молодость.

Принципы массажа для поднятия век

Методика от японского специалиста Мизурани основана на принципах рефлексотерапии. Воздействуя на определенные точки тела, возможно пробудить энергию, активировать кровоток, ускорить отток лимфы, устранить застойные явления.

Массирование акупрессур эффективно также для эстетических изменений внешности. С помощью надавливания на биологически активные точки возможно подтянуть мышцы, сделать более четким овал лица, поднять опустившиеся уголки губ, убрать провисание века.

Акупрессуры около глазниц входят в систему сухожилий, опоясывающих человеческий череп. Преждевременные морщины, заломы, асимметрия лица – все это результат нарушенной работы сухожильно-мышечного шлема.

С помощью воздействия на активные точки вы можете нормализовать положение всех сегментов, отвечающих за состояние кожи, провисание века, тонус скуловых и челюстных мышц.

В частности против опущения века японским массажистом изобретено воздействие на акупрессуры над глазами.

Японская методика самомассажа

Все, что необходимо для поднятия внешнего века, это чистые руки, очищенная кожа лица и всего одна минута вашего времени. Самостоятельный массаж проводится в следующей последовательности:

  • тщательно вымойте руки с мылом;
  • очистите кожу лица от макияжа;
  • подсушите чистым полотенцем;
  • перед зеркалом найдите над обеими глазницами параллельно зрачку точки, расположенные на линии роста бровей;
  • указательными пальцами надавите на найденные акупрессуры с легким нажимом;
  • чуть приподнимите кожу и расположенные под ней мышцы вверх, на 0,3-0,5 см. Поднимайте все слои так, словно вы передвигаете их вместе с костной тканью черепа. Как будто вы подвигаете саму кость;
  • закройте глаза;
  • удерживайте прижатые пальцами сегменты в течение одной минуты.

Интересное!

Японская техника самостоятельного массажа позволяет поднять не только опущенные веки, но и расположение бровей.

Следите, чтобы во время выполнения упражнения на коже лица в районе лба и глаз не образовывалось заломов.

Дамам после 30 лет рекомендуется сразу после проведенной процедуры самомассажа помассировать лоб подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев.

Положите их на одну из сторон лобной поверхности и вибрирующими движениями передвигайтесь по коже в другом направлении. Это расслабит мышцы, разгонит лимфу, улучшит питание леток и разгладит складки, провоцирующие появление новых морщин.

Противопоказания

Методика японца Мизурани эффективна при старении кожи в любом возрасте. Выполняйте воздействие на акупрессуры над глазами ежедневно. Вы заметите и почувствуете, как придет в тонус мышца, расположенная на надбровных дугах. Это вызовет поднятие кожи на глазнице. Взгляд станет молодым, открытым.

Противопоказаниями к самомассажу по японской технике:

  • воспалительные процессы и обострение хронических глазных болезней;
  • раны, порезы, травмы в области вокруг глаз;
  • генетически нависшие веки.

Остановить старение лица, устранить усталое выражение глаз из-за нависшего века поможет японская методика, с помощью которой можно всего за одну минуту в день исправить положение бровей, получить ясный, открытый, молодой взгляд. Регулярное выполнение этой манипуляции на долгие годы сохранит вашу привлекательность, молодость, красоту.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.