НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ

Содержание

Нарцисс, взгляд изнутри. О чем он думает, что чувствует, как нападает и защищается

НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ

Нарцисс – само противоречие. Для окружающих, это человек-маска. Причем, в начале знакомства с нарциссом, его маска может показаться совершенно обворожительной, удивительной, очаровывающей, поражающей блеском ума и остроумностью речи.

Но, это только до того момента, когда вы начнете с ним тесно взаимодействовать. Первое впечатление может оказаться совершенно ошибочным.

В самом деле, в дальнейшем этот нежный «цветок» может раскрыться как безжалостный, холодный, лишенный эмпатии, агрессивный, манипулятивный, равнодушный, презрительный и мстительный человек.

Очевидно, что «купившись» на первое впечатление, в дальнейшем можно получить проблемные отношения, которые не просто меняют вас, а буквально деформируют сознание, дезаптируя, сводя с ума заставляя деградировать до существа, покорного чужой воле. Это, конечно, крайности, но они действительно случаются и всегда надо представлять глубину того колодца, к которому вас может подвести такой элегантный, внимательный и возвышенный нарцисс, заставляющий трепетать ваше сердце.

Нарциссы отличаются от других людей, что определяется особенностями их воспитания.

Есть несколько версий формирования нарциссов, самая распространенная из которых заключается в том, что родители давали не безусловную любовь, а дозировали свое внимание в зависимости от успехов ребенка.

Было бы большой ошибкой считать, что все нарциссы одинаковы и их поведение легко спрогнозировать. В первую очередь отличается выраженность нарциссических черт и, соответственно, возможный вред от действий нарцисса и возможность с ним сосуществовать.

Уязвимость

Пожалуй, главное, что нужно знать о нарциссах, это то, что несмотря на внешний блеск и, практически излучаемую силу, внутри они очень уязвимы. В глубине они подвержены таким чувствам, как стыд, неуверенность в себе, страх, вина. Эти чувства нарцисс считает признаком слабости и старательно маскирует их на людях.

Точнее сказать он старается их прятать и от самого себя, как правило, просто отрицая их. Поэтому нарциссу приходится очень жестко контролировать то, что он говорит, часто выбирая такие слова и фразы, которые не дают собеседнику возможности возразить по существу.

Кроме того, они вынуждены контролировать окружающих, пресекая любое высказывание в свой адрес, который может унизить нарцисса и представить его не слишком блистательным в глазах других людей.

Отсутствие эмпатии

Эмпатия, чувственность, у нарциссов заметно слабее, чем у других людей. Нарциссы любят рационализировать и могут имитировать чувства. Конечно, у нарциссов есть чувства, просто им не хватает глубины и искренности.

Кроме того, они полагают, что чувства могут сделать их уязвимыми и слабыми перед другими людьми. Поэтому, он предпочитают манипулировать и имитировать.

Если вы ждете от нарцисса искренней и глубокой любви, теплоты в отношениях, искренности и заботы, то нельзя быть уверенным, что действия нарцисса настоящие, а не имитация чувства, о которых он может говорить, но в реальности не ощущать и не понимать.

Очевидно это означает холодность и отстраненность. Если им нужно, нарциссы предпочитают манипулировать чувствами других, в том числе и через собственные показные чувства. Для успешного манипулирования, отсутствие эмпатии как раз, то что надо. И нарциссы в этом отношении, прирожденные манипуляторы.

Токсичный стыд

Стыд – одно из частых состояний нарцисса. Его токсичность в том, что он возникает в ответ на ситуации, которые не вызвали бы такой сильной реакции у других людей. И в этом особая уязвимость нарцисса.

Можно даже сказать, что некоторые нарциссы живут в стыде, поскольку не могут простить себе прошлые «неудачи», иногда помня их годами. И, конечно, в ожидании очередных вспышек стыда.

Нарциссы полагают, что должны быть совершенны, но, одновременно чувствуют, что они не могут быть такими, что они все равно просто люди, даже более уязвимые, чем остальные и не могут соответствовать собственным высоким стандартам.

Из этого очевидно, что нарциссы не просто не приемлют критику, сомнения в своей компетентности, для них это может оказаться воистину мучительным.

Кроме того, они стараются избегать ответственности, во всяком случае, реальной, ведь принимая на себя ответственность, человек отвечает и за последствия своих решений.

А последствия могут быть и не самыми приятными, что означает удар по самомнению нарцисса, не говоря уже о том, что человек, несущий бремя ответственности, всегда подвергается критике. Например, со стороны других нарциссов, стремящихся поддержать себя за счет других.

  Как попадают в лапы социальным хищникам?

Понятно, что с ощущением неполноценности жить очень тяжело – его необходимо компенсировать. Нарциссы выбирают для этого простую тактику – превосходство над другими людьми и их обесценивание.

Они считают низшими как отдельных людей, так и целые группы, например, тех, кто меньше зарабатывает, или людей с плохим образованием. Причем, для этого совершенно не обязательно даже как-то соприкасаться с ними.

Обесценивание обычно происходит под маской человека, глубоко разбирающегося в вопросе (хотя это может оказаться совсем не так), что поддерживает его авторитет как эксперта и усиливает обесценивание объектов, на которых направлена критика нарцисса.

У многих нарциссов сильно развит внутренний диалог, в котором они унизительно и критически отзываются о других людях, то есть делают все то же самое, что и в присутствии других и это происходит очень часто, если не сказать непрерывно.

Для подтверждения своей уникальности, своего превосходства, своей значимости, нарциссу нужно что-то большее, чем просто внутреннее знание.

Это означает, что нарцисса не может устроить общение с «низшими», а также свое собственное общество.

Они будут стараться тяготеть если не к известным личностям, то по крайней мере к среде, которая покажется им привлекательной для подтверждения своего эго.

Нарциссы – зависимы от других

При всей своей высокомерности и самодовольстве, нарциссы чрезвычайно зависимые от других людей. Это неизбежно в силу того, что им необходимо внешнее восхищение и подтверждение своей значимости.

Личность нарциссов сама по себе довольно слабая и без костылей внешнего (и, обязательно положительного) мнения они будут чувствовать, как будто растворяются в пространстве, исчезают, стираются из жизни.

Стоит перестать получать внешнюю подпитку и у нарциссов складывается ощущение, как будто они выныривают из бурного потока жизни и теряют смысл существования.

Постоянная неуверенность в объективности оценки и постоянные сомнения, которые посещают нарцисса даже не часто, а, практически непрерывно, заставляют их все время требовать от окружающих все новых и новых порций подтверждения в том, что с ними все в порядке и это не самым лучшим образом сказывается на окружении нарциссов. Не просто так их относят к энергетическим вампирам – они способны измотать особенно близких, которые особенно сильно страдают вблизи нарциссов.

Боязнь поглощения и границы

Слабая личность нарциссов ограничивает их возможности по нормальному разграничению «Я»-«Они». Нарцисс боится близко подпускать к себе человека, поскольку ему кажется, что таким образом он может раствориться в чужой личности. Поэтому он предпочитает не подпускать никого вообще.

Но это сложно, если предполагать в других людях искренность, любовь, внимание и другие чувства, которые они могут проявлять к нарциссу.

Поэтому одно из свойств нарциссов в том, что они лишают других людей чувств, приписывая им определенную бесчувственность, которой на самом деле нет, но которой очень удобно оперировать, поскольку бесчувственные люди, вроде как и не совсем люди и с ними можно поступать соответствующим образом.

Фантазии

Поскольку реальный мир для нарцисса может представлять вполне реальную опасность, нарцисс довольно много фантазирует, приписывая себе массу достоинств и отбрасывая в сторону все то, что  может причинить боль и поколебать нарцисса в своей неотразимости.

Например, у нарцисса может сложиться идея о своей популярности в какой-то группе людей. Но, если этих людей опросить, может оказаться так, что на самом деле он никому не интересен. И эта как раз та реальность, которая способна разнести остатки его хрупкой самооценки в дребезги.

Защита своей адекватности

Нарцисс не уверен. Ни в чем, включая правильность своих поступков и собственную важность. Что нужно, чтобы подтвердить то, что именно нарцисс правильный, адекватный, такой, каким он себе представляет? Все просто – это другие не те, они неправильные, они жалкие, неразумные.

Нарциссу нечего стыдиться, если его окружают одни идиоты, которые во всем виноваты. Это они несостоятельны и не в состоянии сделать что-то нормально. В этом виде защиты используется проекция и отрицание.

Например, чужой успех может порождать желание двигаться в том же направлении, но движение подразумевает ответственность, ошибки и опасности. В таком случае нарцисс может придумать массу аргументов, почему это плохо и почему ему не стоит этого делать.

Например, сказать, что он слишком порядочный человек, чтобы действовать таким образом. Или аргументировать фразой вроде «Ну, это надо быть человеком совершенно определенного склада, чтобы…».

Гнев и агрессия

Это защита, которая присутствует практически у каждого нарцисса. В ответ на любую критику или любые слова, которые покажутся нарциссу опасными для его раздутого Эго, он не будет медлить – часто нарцисс реагирует инстинктивно и очень жестко – оскорблением, унижением, грубостью.

Нарциссы не часто используют физическое насилие, но в отношении тех, кто слабее их, это вполне возможно. Более того, если нарцисс потерпел поражение, или думает, что проиграл, он вполне способен затаить обиду и отомстить при удобном случае.

И, конечно, он постарается отмстить сильнее, чем было нанесенное ему оскорбление.

Уничтожение конкурентов

Нарциссы позиционируют себя как всезнающие, значительные, важные личности. Это означает, что они очень плохо справляются с конкурентной борьбой.

Причем, они конкурируют буквально со всеми, даже с собственным партнером, устроившимся на хорошую работу. Попробуйте сказать нарциссу «Я получила повышение» и вы увидите не слишком искреннюю радость, а, возможно и язвительные замечания.

В дальнейшем он попытается манипулировать, чтобы вы отказались от нового предложения.

Игра в жертву

Нарциссы обычно склонны доминировать, однако при этом часто считают себя жертвами. Жертвами несправедливого отношения со стороны окружающих. И, игра в жертву – одна из защит, позволяющих обвинять других людей в несправедливости и сохранять хрупкое душевное равновесие нарцисса. Тут явно прослеживается идея мученичества.

Далеко не все нарциссы используют эту защиту, но для многих из них она является привычной и основной. Принято считать, что чаще ее используют женщины-нарциссы, хотя и мужчинам она не чужда.

Выглядит это примерно так: «Я все для вас делаю и никакой благодарности!», «Я старался как лучше, а вы просто наплевали на меня». Все это может сопровождаться мнимым ухудшением самочувствия, угрозами уйти, или причинить себе вред.

Это вызывает у окружения нарцисса чувство вины, и нарцисс перехватывает управление ситуацией, начиная доминировать в отношениях или группе.

Не каждый человек, который похож на нарцисса является нарциссом.

В конце концов у большинства из людей есть нарциссические черты, ведь мало кто из родителей не стимулировал ребенка учиться лучше и хвалили за оценки и забывал это делать просто так.

Поэтому, прежде чем делать далеко идущие выводы постарайтесь узнать о проблемах нарциссов и нарциссизма больше. И, знайте, что многих нарциссов можно изменить до приемлемого уровня сосуществования. Возможно, даже большинство.

Плейлист по нарциссам инарциссизму

Подписаться на мой-канал

  • Об авторе
  • Авторские материалы

Я практикующий психолог, редактирую этот блог и сам много для него пишу. Сложно назвать мою сферу интересов в психологии – ведь все, что связано с людьми безумно интересно! Сейчас я уделяю значительное внимание темам нарциссизма, психологического насилия, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации 3000 руб./час. т. +7 926 211-18-64, очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype (barbaris71).Связаться со мной

5 признаков Женщины нарцисса

НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ

«Когда дело касается зависти, нет никого более завистливого, чем нарциссическая женщина».
(Психотерапевт Кристин Луи де Канонвиль)

Было установлено, что 75% людей, подверженных нарциссизму, – это мужчины, но причиной этому может быть предубеждение, согласно которому принято считать, что женщины находятся на пограничном состоянии или ведут себя наигранно.

Это также может объясняться неопределенностью, вызванной различающимися трактовками определенных расстройств из-за гендерной социализации.

Однако, опираясь на истории пострадавших, становится все более понятно, что на самом деле нарциссических женщин гораздо больше, чем раньше предполагалось.

Женщины-нарциссы, особенно если им также присущи асоциальные черты характера, могут нанести такой же большой психологический ущерб, как и злостные нарциссы мужчины. Вот пять черт характера и особенностей поведения, которые нужно отмечать, если Вы подозреваете, что кто-то является злостным нарциссом, и некоторые подсказки касательно того, как вести себя с ними:

1. Садистское удовольствие от чужой боли.

Реляционная агрессия — это модель издевательства над ближним, которая подрывает социальный статус человека и унижает его личность. В отличие от физической агрессии, реляционную агрессию трудно обнаружить, и, следовательно, противостоять ей.

Необоснованные сомнения в компетенциях собеседника, социальная изоляция, манипуляции, сплетни — это формы проявления реляционной агрессии. Такая форма агрессии встречается при любом виде человеческих отношений.

В дружбе, отношениях, и даже в мимолетных контактах в офисном лифте можно встретить таких агрессоров.

Возможно, одно из самых недооцененных качеств злостных нарциссов-женщин – это удовольствие и радость, которые она получает от унижения других.

Она любит делать тайные уколы и с наслаждением наблюдать, как ее жертва, которая раньше была уверенной в себе, выглядит удрученной, потрясенной и оскорбленной.

Она не испытывает сочувствия, когда разговор касается более серьезных эмоциональных вопросов, вставляя поверхностные ремарки или жесткие упреки, которые обесценивают чувства ее жертвы.

Она безжалостна в своей способности сначала идеализировать, а затем обесценить и выбросить ее жертву без раздумий. Она не может создавать здоровые, эмоционально подпитывающие отношения, поэтому она любит портить романтические и дружеские отношения других для собственного развлечения.

2. Ненасытное чувство соперничества, объясняющееся патологической завистью и потребностью находиться в центре внимания.

Реляционная агрессия считается более распространенным способом издевательства среди девочек, которые с детства научены сдерживать физическую агрессию. Злостный нарцисс-женщина не является исключением; более того, возможно, ее самые жестокие тактики раскрываются именно в кругу ее подруг.

Именно здесь злостный нарцисс-женщина определяет, кто может представлять угрозу, а кто является слепым ведомым. Тех, кто может представлять ей угрозу в какой-либо форме (будь то через их успех, внешний вид, характер, связи, статус, желанность или все вышеупомянутое), она устранит. Тех же, кто абсолютно послушен, она будет держать поблизости, пока их ресурсы не будут полностью истощены.

Те, кто представляет угрозу, вначале помещаются на пьедестал, чтобы соблюсти приличия в социальном кругу, но позже она столкнет их с этого пьедестала и резко выкинет из своего круга общения. Мечтательное восхищение злостного нарцисса-женщины ее целью оказывается просто маской, под которой скрываются презрение, зависть и гнев.

Психотерапевт Кристин Луи де Канонвиль (Christine Louis de Canonville) объясняет это так: «Когда дело касается зависти, нет никого более завистливого, чем нарциссическая женщина».

3. Она портит Ваши дружеские и романтические отношения, внося в них хаос

Нарциссическая женщина может использовать свою связь с ее жертвой для того, чтобы получить доступ к ресурсам или статусу, но как только фаза идеализации подходит к концу, за этим неизбежно следуют полное обесценивание жертвы и отвержение.

Затем она начинает участвовать в распространении слухов и клеветы и создает так называемые «треугольники», донося до других ложную или оскорбительную информацию о жертве. Она может настроить своих друзей друг против друга, утверждая, что они распространяют сплетни друг о друге, хотя на самом деле именно ее ложные фразы и приводят к конфликту в группе.

Подвергая своих жертв тайным и откровенно оскорбительным выпадам, она таким образом подтверждает свое собственное ложное чувство превосходства.

Опираясь на истории пострадавших, становится все более понятно, что на самом деле нарциссических женщин гораздо больше, чем раньше предполагалось.

Вероятно, Вы имеете дело с женщиной-нарциссом или социопатом в Вашей группе подруг, если:

  • Вы замечаете неловкое молчание, тайные переглядывания или странную энергию, когда Вы входите в комнату. Друг кажется чрезмерно дружелюбным, и является тем самым человеком, который говорит о Вас за Вашей спиной.
  • Ваша подруга идеализирует Вас, осыпает комплиментами, восхищается и хвалит в начале вашей дружбы. Вы, возможно, разделите свои самые близкие тайны в самом начале вашего общения под влиянием ее обезоруживающе сладкого и заслуживающего доверия поведения. Позже Вы начнете замечать, как Вас исключают из групповых бесед или общих встреч. Вы будете слышать, как Ваши самые сокровенные тайны высмеивают в этой группе друзей или распространяют слухи, основанные на Ваших слабостях и страхах, которые Вы обсуждали с этой подругой. Вы также будете замечать пугающее самодовольство, когда Ваша подруга снисходительно разговаривает с Вами или небрежно принижает Ваши достижения.
  • Вы часто слышите, как Ваша нарциссическая подруга плохо отзывается о других Ваших друзьях чрезмерно высокомерным тоном, прикидываясь перед ними дружелюбной и обаятельной особой. Это доказательство ее двуличности и способности обмануть. Любой нормальный человек в напряженных ситуациях может выговаривать накипевшее о других, или даже конфликтовать с кем-то. Но он не будет участвовать в чрезмерных сплетнях или подрыве репутации человека. Нормальный человек скорее всего, просто разорвет токсичные отношения, или скажут напрямую, вместо того чтобы безосновательно унижать их. Не сомневайтесь: то, как они говорят о других – показатель того, как они со временем будут говорить о Вас.

4. Она одержима своей внешностью, а также ей свойственен высокий уровень материализма и поверхностности.

Это может также распространяться и на надменное чувство интеллектуального превосходства, если эта нарциссическая женщина нацелена больше на интеллект, чем на физическую составляющую (сосредотачивается больше на своем уме, чем на теле).

Как Кристин Хэммонд (Christine Hammond) отмечает в своей статье «Разница между нарциссами мужчинами и женщинами», женщина нарцисс «борется с другими женщинами за господство», и тогда как мужчина-нарцисс использует свое очарование и внешность для достижения своих целей, «женщины используют его для того, чтобы добиться превосходства».

Женщины нарциссы вполне соответствуют стереотипу роковой женщины. Многие из них традиционно привлекательны и, подобно мужчинам нарциссам, пользуются своей сексуальностью для достижения целей. Так как женщин в нашем обществе приучают рассматривать себя как объект, женщина нарцисс следует этой социальной норме, используя свою внешность и другие сильные стороны для укрепления своей власти.

Так как женщин в нашем обществе приучают рассматривать себя как объект, женщина нарцисс следует этой социальной норме, используя свою внешность и другие сильные стороны для укрепления своей власти.

Хэммонд также отмечает, что, в то время как мужчины более склонны получать деньги, женщины-нарциссы склонны тратить их в чрезмерном количестве.

Это может привести к тому, что нарциссическая женщина будет очень материалистичной, она будет любить украшать свое тело лучшей дизайнерской одеждой, баловаться роскошью за счет своих любимых или позволять своей богатой второй половинке ублажать ее.

Женщина нарцисс может также накопить свое собственное богатство и использовать его в качестве признака ее превосходства.

Если нарциссическая женщина более высоко ценит интеллект, она может пользоваться своими полномочиями, учеными степенями или достижениями для того, чтобы контролировать и запугивать других.

Например, нарциссическая женщина-преподаватель может часто подвергать своих студентов резкой критике, запугиваниям и жестокой колкости под маской «конструктивной критики», обычно выбирая себе в жертву самых талантливых студенток в аудитории.

Это вызвано тем, что, несмотря на ее собственные экспертные знания и полномочия, ей все еще угрожает любая другая женщина, интеллект которой мог бы превзойти ее.

5. Откровенное игнорирование границ любых интимных отношений, включая ее собственные.

Большинство нарциссов не выносят, когда их игнорируют: они считают, что Вы обязаны постоянно уделять им внимание, поэтому они продолжат прилагать усилия, пока не получат Ваше полное участие, или они попытаются навредить Вам, если у них не получится.

Согласно типичному поведению, свойственному всем нарциссам, женщина нарцисс, вероятно, будет иметь много поклонников. Бывших, которые, кажется, никогда не исчезнут из ее жизни. Поклонников, которые словно всегда где-то неподалеку. И совершенно незнакомых людей, которых она поймала в свою ловушку, – чтобы вызвать ревность у своей второй половинки.

Она часто создает любовные треугольники со своим партнером и другими мужчинами (или женщинами, в зависимости от ее сексуальной ориентации). Она упивается мужским вниманием и хвастается тем, что она является объектом желания.

Она участвует в эмоциональных и/или физических изменах, обычно не чувствуя раскаяния, манипулируя своим партнером и обманывая его, а он любит ее до безумия и балует, не зная, что она неверна.

Она также пересекает границы своей женской дружбы, пытаясь соблазнить партнеров ее подруг. Она испытывает разочарование и зависть, если ее попытки соблазна не увенчиваются успехом или если ее друзья получают больше внимания от своих партнеров.

Сбитому с толку постороннему человеку предательство нарциссической женщины кажется жутко обидным и болезненным – но для человека, который наблюдает за ней, это явный признак того, насколько сильно выражено у женщины нарцисса патологическое чувство превосходства.

Мне кажется, я имею дело с женщиной-нарциссом. Что теперь делать?

Если Вы столкнулись со злостным нарциссом женщиной в дружбе, отношениях, формальной или профессиональной обстановке, будьте начеку.

Помните, что они могут «повернуться» в любой момент, поэтому не обманывайтесь мыслями, что можете стать исключением в их межличностной эксплуатации.

Если Вы имеете дело с нарциссом в профессиональной обстановке, придерживайтесь общения по электронной почте или ограничивайтесь беседой на светские темы. Не раскрывайте на ранних стадиях отношений личную информацию, которая впоследствии может быть использована против Вас.

Если женщина нарцисс хочет проводить все свое время с Вами и постоянно подталкивает Вас проводить время вместе, сведите общение к минимуму.

По словам инструктора по персональному росту Венди Пауэлл (Wendy Powell), это также может быть превосходным способом предотвратить развитие романтических отношений с нарциссом.

Кроме того, это может помочь быстрее раскрыть ее «истинное лицо», будь то в отношениях или в дружбе.

То, как женщина нарцисс ответит на установленные Вами границы, будет отличным ответом. Большинство нарциссов не выносят игнорирования: они считают, что Вы обязаны постоянно уделять им внимание. Поэтому они продолжат прилагать усилия, пока не получат полную власть, или попытаются навредить Вам, если это у них не получится.

Если Вы замечаете, что ваша подруга склонна распространять слухи или участвует в злых сплетнях, попытайтесь прекратить общение. Не забывайте, что токсичный человек попытается убедить других, что именно Вы плохо говорите о них. Поэтому, сам факт участия в таких разговорах может быть использован против Вас.

Оставайтесь спокойным каждый раз, когда нарциссическая женщина пытается спровоцировать Вас: Ваше безразличие и храбрость перед лицом ее угроз или оскорблений – Ваше самое большое «орудие» против ее тактики. Их сбивает с толку, когда жертва не так легко пугается, потому что это означает, что жертва оказалась сильнее, чем нарцисс предполагала.

Если женщина нарцисс клевещет на Вас, спокойно изложите всю ситуацию Вашим друзьям и обратите внимание, кто поддерживает Вас, а кто верит этой нарциссической женщине.

Помните, что в присутствии убедительного нарциссического человека или социопата всегда будут люди, которых легко обмануть.

Не тратьте свою энергию впустую, пытаясь убедить их: если они так легко обманываются и верят чужим фразам, а не Вашей преданности и поддержке, которые Вы на деле показывали не раз, то они не заслуживают Вашей дружбы.

Вы убедитесь, что в итоге они увидят истинное лицо нарцисса – и, даже если продолжат общение с ним, то проиграют, потому что предпочли выбрать подлого друга, который может в любой момент предать их.

Отделитесь от гарема нарциссического человека и выберите компанию людей, которые действительно поддерживают и защищают Вас. Не поддавайтесь лести или очарованию на ранних стадиях общения – если они искренни, Вы будете получать позитивные отклики на протяжении всей Вашей дружбы или отношений, и Вы не будете удивлены внезапным изменением характера человека.

Помните, что самые большие страхи нарциссического человека – это разоблачение и появление жертвы, которой они не смогут управлять.

Пока Вы будете четко понимать, кто Вы на самом деле, и иметь собственное «я», любой нарцисс – мужчина или женщина – не сможет использовать угрозу очернить Вашу репутацию или испортить Ваши отношения. Потому что они знают, что Вы считаете потерю таких неверных друзей как они выигрышем.

Они также будут знать в глубине души, что, в то время как они проведут всю свою жизнь в попытках защитить свой ложный авторитет, Ваша добросовестность продолжит говорить за себя.

«Ужасный конец или ужас без конца»: перверзный нарциссизм

НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ

Популярная психология сделала нарциссизм словом, ассоциирующимся исключительно с самолюбованием.

Так ли безопасен этот симптом на самом деле? В чем особенности нарциссизма перверзного?

Вопреки распространенному мнению, нарциссизм — серьезное расстройство личности.

При этом довольное распространенное: по данным разных исследований, 1-7% людей на земле страдают от этого симптома. Но еще больше страдают те, кто рядом с ними. И вот почему.

Хрестоматийные проявления нарциссизма — самовлюбленность, агрессия и заносчивость к окружающим, самовозвышение и самолюбование. Очевидно, заболевание сказывается на жизни окружающих.

Однако даже среди разновидностей нарциссизма особое место занимает один из них — нарциссизм перверзный. Что это такое и в чем его особенность?

Кто такой перверзный нарцисс?

В отличие от классических нарциссов, перверзные не выбирают в качестве жертв слабовольных и не обладающих психологическими силами людей.

Основной источник их самолюбования — сильные, яркие уверенные личности.

Словом, те, чьей энергией действительно можно поживиться. Главное отличие перверзных нарциссов — умение переворачивать ситуацию с ног на голову, ставя при этом целью сделать другое лицо виноватым.

Поскольку своей целью, осознанно или нет, перверзный нарцисс имеет поднятие собственной самооценки, разорвать отношения с таким человеком, оставшись при своих, бывает очень непросто.

Поэтому выявить такого пожирателя ресурсов нужно уметь заранее.

Как его распознать?

Вопреки законам популярной психологии, ставить диагнозы нам и другим могут только другие. Однако выделить признаки, с наибольшей вероятностью указывающие на перверзного нарцисса, можно самостоятельно.

Какие они?

    1. Исключительно негативные высказывания о людях, продложительное время бывших близкими (бывшие, друзья, коллеги на прошлых местах работы).
    2. Постоянное перекладывание вины на других людей.
  1. При сближении введение в состояние постоянного напряжение (состояние «а что он(а) сейчас еще выкинет»)?
  2. Стремление у предельно быстрому сближению.
  3. Особая расчетливость в плане чужих эмоций. Нарцисс может подолгу рассказывать, как красиво он кого-то наказал, довел до истерики или поставил на место.

Вариант женский

Когда в США сверяли показания свидетелей одних и тех же ограблений, следователи пришли к интересному выводу: женщины всегда лучше запоминали приметы грабителя, в то время как мужчины детальнее описывали ход происходящего.

Пожалуй, в этом кроется принципиальная разница в восприятии реальности: женщины по натуре более сфокусированы на людях, а не на предметах и явлениях.

Каждая женщина немного манипулятор. Во всяком случае, немного более лучший манипулятор, чем мужчина.

В отношениях такая женщина не просто не даст позабыть о себе. Она будет напоминать вам о себе каждую минуту — если не поступками, то их последствиями.

Вы сразу окажетесь во всем виноват и всё должен.

Самое интересное, что вы и сами начнете в это верить. Даже привыкните жить с чувством вины.

И хотя скорее вы превратитесь в ее собственность, чувство потери ее вы будете переживать особенно тяжело.

Еще раз: перед вами коварный манипулятор, который возьмет от вас все.

Мужская версия

Мужчина — перверзный нарцисс опасен еще более. Мужчины реже бывают манипуляторами. Возможно, поэтому самые искусные манипуляторы именно они.

Классический перверсный нарцисс — это заправский выпускник пикаперских курсов.

Сначала он заваливает вниманием и подарками, вводя вас в настоящий эмоциональный экстаз. Потом он резко делает вид, что теряет интерес. Потом снова дает надежду. При этом последний этап — подсечка. С этого момента вы на его эмоциональном крючке. Теперь вы в его власти.

Чем дальше, тем страшнее вам будет его потерять. Особенно с учетом того, каким идеальным и завидным он выглядит и для вас, и для окружающих. Вы будете платить большую цену за то, что он будет рядом. И цена эта будет продолжать расти.

Кто его жертвы?

Каждый из нас хоть раз был жертвой манипулятора.

Понимали ли мы в тот момент, что нами манипулируют?

Едва ли. От воздействия перверзных нарциссов не застрахован практически никто.

Чаще других ими становятся люди с большой кладезью ресурсов, но слабой готовностью их защищать.

Типичный пример — просто хорошие парни с кандидатской степенью, которые в силу неумения общаться с людьми получают от жизни в разы меньше, чем могли бы. А вот нарцисски получат от этих парней всё.

Особенности отношений

Самая характерная черта отношений с таким человеком — непостоянство эмоций. Причем «на дне» эмоциального поля вы будете проводить времени гораздо больше, чем на вершине.

Как перверзные нарциссы относятся к тому, что женщина плачет? Ваш молодой человек заставил вас плакать? Вместо поддержки он высосет из вас все соки. Даст понять: вы виновата сама. И в том, что он заставил вас плакать, и в том, что плачете.

Иногда, ради любви к большому искусству, он может вас и пожалеть (чтобы в следующий раз воздать с лихвой).

Расставания нарциссы любят резкие и безжалостные. Конечно, он не бросит вас по телефону или смской. Он устроит встречу, на которой выведет вас на эмоции, и на пике этого скажет заветное. А потом, отдаляясь, будет дальше наблюдать, как вы мучаетесь.

Возвращаются ли перверзные нарциссы или они «невозвращенцы»? Разумеется да. На то обычно бывают две причины: все та же любовь к большому искусству или осознание того, что в вашей кладези ресурсов осталось еще многое для них.

Какой он в любви?

Особый изыск нарциссов — выстроить любовный треугольник с равными сторонами.

И получать ресурсы от обеих, конечно. У особей мужского пола может быть целый гарем, у женщин — целая таблица в эксель с жаждущими их мужчинами.

Знаменитая игра «ближе-дальше» вообще одна из основ манипуляций для нарциссов. При наличии любовного треугольника играть в нее можно бесконечно.

Иногда все настолько очевидно, что все стороны треугольника все отлично понимают, но никто ничего не говорит. Или говорит… ведь потерять нарцисса еще страшнее.

Есть и еще одна разновидность нарциссов. Такие вместо отношений заводят себе гарем. Женщины не так близки эмоционально, но их количество впечатляет.

И все хотят его, пусть и не таким мученическим страданием, как партнерша в отношениях. И чем больше они для него делают, тем сильнее хотят.

В семье

Выбрав жертву, нарциссы образуют семью как можно скорее. Если возможности заключить брак нет, минимум к чему они будут стремиться — физическая досягаемость объекта.

Съехаться нарциссы норовят при первой возможности. Будучи на одной территории, получить эмоциональных ресурсов можно гораздо больше. И чем ближе жертва, тем сильнее она сама привязывается к своему хищнику.

Как и отношения, браки с нарциссами бывают долгими и стабильными, хотя бывают короткими и внезапно обрывающимися. Неизбежно одно: на всем протяжении отношений нарцисс стабильно выкачивает ресурсы из жертвы.

Как пережить развод с таким человеком?

Ваше самое сильное оружие в этой ситуации — осознание.

Скорее всего, именно его отсутствие в какие-то моменты и привело к такой ситуации.

Вы должны понять: с нарциссом вам никогда не будет хорошо. Если он и допустит это на время, то только для того, чтобы еще сильнее оттянуть эмоциональную пружину.

Важно и следующее: вашим детям, если они уже есть, не будет хорошо рядом с ним. В лучшем случае дети будут для него социальным атрибутом, еще более возвышающим его эго.

Нарцисс не любит никого, кроме себя. Не любит и не может любить по определению.

Один из столпов его ценности для вас — то количество ресурсов, которое вы уже в него вложили. Это подобно игровому автомату, который игроки не бросают, даже потеряв все. И не бросают именно потому, что слишком многое ему уже отдали.

Обаятельные и обольстительные в молодости, со временем многие нарциссы скатываются до алкоголиков. Что еще более интересно, их жертвы не перестают их боготворить и боятся потерять.

Перверзная агрессия

Особенность агрессии перверзных нарциссов в… ее отсутствии. Агрессию будете испытывать вы сами. По отношению к себе же, да.

Как бы хорошо все не было в начале, очень скоро вы почувствуете себя виноватым. В том, что не можете уделить достаточно внимания. В том, что не можете всегда быть рядом. В том, что не можете заменить других. В том… не важно, в чем. И даже не важно, как хороши вы сами. Повод винить всегда найдется.

Как они мстят? Перверзный нарцисс очень мстителен. Причем на словах гораздо больше, чем на деле.

Его месть умеет напугать. Настолько, что вы будете готовы согласиться на любые его условия.

Возникает вопрос, что лучше: ужасный конец или ужас без конца? Пришло время как раз поговорить об этом.

Как победить его?

Как выйти из отношений победителем? Еще раз: ваше самое сильное оружие — знание. Если вы знаете, что перед вами перверзный нарцисс — прекращайте общение с ним.

Прекратить общение невозможно? Прекратите его в той социальной роли, которая у вас была. Пусть из мужа он превратится в сожителя, а из сожителя — в соседа по съему жилья.

При наличии серьезных проколов в той картине, которую нарцисс формирует вокруг себя, поставить его на место несложно. Тот пузырь, который он вокруг себя накачал, существует во многом за счет его жертв, предыдущих и настоящих.

Как ему отомстить? Вам, как близкому человеку, может быть известно многое. Что галстук, который так хвалили ваши подруги, куплен с кредитки. Что за экзотические путешествия на самом деле платила мама.

Что все думают, что он знает шведский только потому, что некому проверить это. Нарциссы обожают пускать пыль в глаза, но как огня боятся разоблачения.

Это же может стать отличной местью за потраченное время, силы, эмоции и другие ресурсы.

Когда после развода вчерашний завидный мужчина останется осмеен, покинут и нищ, вы сможете раз за разом испытывать те самые эмоции, которые он воровал у вас все эти странные годы.

Можно ли это вылечить?

Перверзный нарциссист — это как раз тот случай, когда говорят, что «легче купить нового».

Спросите себя: если вы объявите своему психопату о необходимости его лечения, пойдет ли он с вами в кабинет к психотерапевту?

Если вдруг ответ положительный, то все действительно возможно, пусть и болезненно.

Истории из жизни

***

«В университете со мной познакомился фантастический парень. Я влюбилась сразу. Почти также быстро он понравился моим подружкам. Он вообще всем нравился. Кажется, весь университет его знал.

Счастье было недолгим. Это я понимаю уже сейчас, глядя на ситуацию от третьего лица. Когда начались постоянные скандалы и упреки, я все равно думала, что счастлива — любая ведь мечтала оказаться на моем месте.

Еще не получив диплом, я вышла замуж. Тучи все сгущались, круг смыкался, петля затягивалась. Я содержала его и эмоционально, и почти материально.

Разорвать эту пуповину помогла только большая удача с работой, которая позволила взглянуть по-новому и на себя, и на него.

После развода чувствовала, будто сама себе ампутировала руки.

Сейчас жалею только о том, что в 20 лет не думала головой.»

***

«С девушками у меня всегда не задавалось, хотя парень я статный и, кажется, завидный. Первый раз поцеловался я вообще на выпускном.

Она появилась в моей жизни уже в начале моей карьеры. Параллельно я учился в аспирантуре. Тогда мне казалось, что такие девушки светят только прирожденным лидерам или сыновьям дипломатов.

Через месяц мы съехались. Тут-то все и началось. Я теперь был виноват во всем и должен все. Все, сразу, всегда. При этом сама она никаким требованиям соответствовать не хотела.

Я жил на положении солдата на войне: в любое время дня и ночи можно ждать новой беды. В таком эмоциональном состоянии я провел следующие полтора года. Помог вдруг выросший интерес ко мне других женщин и от природы ясная голова.

Теперь мы даже не общаемся, хотя она регулярно о себе напоминает пингами.»

Счастливой, гармоничной, личностью нарциссы так и не стали. Как с этим быть — дело самих нарциссов.

Их же жертвам необходимо, прежде всего, искать причины в себе, почему они оказались в проблемных отношениях.

И, наконец, стоит взять ответственность за свою жизнь, повзрослеть, начать решать свои проблемы, в том числе и психологического характера.

Может ли измениться перверзный нарцисс? Может. Если он готов меняться. Единственный способ инициировать это — выйти из отношений «марионетка-хозяин».

Отношения с перверзным нарциссом:

Источник: https://psyholic.ru/otnosheniya-polov/perverznyj-nartsissizm.html#kcmenu

Нарциссизм – признаки и формы расстройства личности, способы коррекции. Нарциссизм: ужас золотой середины

НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ

Любовь к себе — это нормальное, здоровое качество человеческой психики. Не любя себя, невозможно добиться успехов в жизни или построить крепкие, доверительные отношения с другими людьми. Но иногда это чувство становится определяющим, и человек превращается в нарцисса, способного любоваться только своим совершенством.

Маленькие дети именно через свое отношение к себе учатся понимать и любить окружающих их людей. Детский «эгоизм» и уверенность в собственной неотразимости кажутся нам очаровательными и смешными. Но что делать, если этот роман с самим собой продолжается и во взрослой жизни? Как определить, где кончается обычная самоуверенность и самолюбие и начинается нарциссизм?

Нарциссизм – свойство характера или патология?

Согласно преданиям, Нарцисс умер от тоски по самому себе, не в силах оторвать взгляд от своего отражения в водной глади. А современные нарциссы предпочитают морить своих близких, заставляя их приносить все свои чувства и силы на алтарь служения им, прекрасным.

Большинство далеких от психологии людей думают, что подверженные нарциссизму люди – это те, кто любит только самого себя, восхищается собой, не замечает своих недостатков и отличается завидной самоуверенностью и эгоизмом. Таких людей легко узнать по манерам и поведению и у окружающих они могут вызвать только раздражение или смех.

Но современные женщины и мужчины-нарциссы – умные, образованные, состоявшиеся люди — совсем не подходят под это описание.

Они легко заводят отношения с окружающими, нравятся людям и вступают с ними в различные отношения, но через некоторое время, люди, контактирующие с нарциссами, с удивлением понимают, что занимаются не своей жизнью, а посвящают все время восхищению, утешению или восхвалению нарцисса.

Так кто же такой нарцисс?

Нарциссизм – это особое состояние души или акцентуация характера, главное в котором – это определенная эмоциональная скудность, такой человек не способен искренне сопереживать, сочувствовать, все его эмоции, привязанность и забота направлены только на самого себя. Таких нарциссов обычно «выращивают» слишком заботливые родители и бабушки с дедушками. Привыкший к постоянному восхищению, обожанию и полной безнаказанности ребенок, вырастая, пытается получить все это от окружающих.

Психологи выделяют две «разновидности»людей, подверженных нарциссизму:

  • Самовлюбленные или «классические» нарциссы – они твердо уверены в собственной неотразимости, значимости, таланте и гениальности. Своему окружению нарцисс милостиво разрешает заботиться о себе, считая при этом, что делает им одолжение, позволяя любоваться и безропотно служить ему.
  • «Неуверенные» нарциссы – они точно также считают себя венцом творения, но при этом постоянно чувствуют неуверенность в себе и своих силах, для того, чтобы быть счастливыми, им нужно постоянно «отражаться» в глазах других, чувствовать их восхищение и заботу. Таким нарциссизмом часто страдают знаменитости – собирая толпы фанатов, они все равно ощущают себя невостребованными и ненужными.

Как распознать нарцисса?

Немного нарциссизма есть в каждом из нас, мы с удовольствием любуемся собственным отражением в зеркале, выслушиваем похвалы или восхищаемся собственными талантами, но это не мешает нам заботиться о своих родителях, любить детей и помогать друзьям и знакомым.

Но вот жить рядом с теми, для кого собственное «я» на первом месте, очень некомфортно. От такого человека не дождешься помощи и поддержки, он с удовольствием «тыкнет» тебя носом в любые недостатки и всячески будет культивировать в окружающих чувство собственной неполноценности и ущербности, ведь такими людьми гораздо легче управлять!

Если вы не хотите посвятить свою жизнь служению кому бы то ни было, нужно научиться издалека распознавать нарциссизм в людях, которыми могут оказаться как мужчины-нарциссы, так и женщины, и не пускать их в свое личное пространство.

Вот несколько основных отличительных особенностей подобных людей:

Распознать нарциссизм достаточно легко, нужно только не закрывать глаза на эгоизм и эмоциональную холодность человека, не стоит думать, что любовью и лаской нарцисса можно превратить в заботливого мужа или самоотверженную мать.

Нарциссизм – это свойство характера; если оно еще не сильно «пустило корни» в душе человека, помочь ему осознать свои ошибки и измениться, безусловно, можно, но это потребует от вас колоссальных усилий и душевного напряжения, а насколько будет благоприятен результат, не сможет сказать никто.

Дана, г. Казань

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.