Отношения: Чего избегают психологически здоровые люди

Содержание

Отношения: Чего избегают психологически здоровые люди

Отношения: Чего избегают психологически здоровые люди

Можно ли заранее предвидеть, что отношения с тем или иным человеком не принесут вам ничего хорошего? Психологически сильные личности знают, каких именно моделей отношений следует избегать, чтобы не навредить себе. Ведь никто не хочет остаться один, с расшатанными нервами и неоправдавшимися надеждами…

Существуют такие модели отношений, которые заведомо обречены на провал. Если, конечно, оба партнера не имеют желания реально исправить ситуацию и серьезно поработать над собой. Вот типичные неправильные отношения, от которых стремятся уходить психологически сильные личности. Постарайтесь избегать их и вы. 

10 типов отношений, от которых уходят психологически сильные личности

Все без исключения неудачные отношения приносят боль (в большей или меньшей степени), но, когда вы выходите из подобных отношений, вы реально выигрываете.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Не существует методических рекомендаций как простроить крепкие и гармоничные отношения. Последние формируются индивидуально, методом бесконечных проб и ошибок. У каждой пары своя история, свой персональный опыт и груз этих самых ошибок. 

Распространенной проблемой выступает факт, что на характер отношений в значительной мере влияет (иногда негативно) культура, воспитание, семья, в которой выросли он и она. От этого никуда не деться. Семья накладывает свой отпечаток.

Молодые склонны к романтизму и идеализации взаимоотношений. Все эти «прогулки и вздохи при луне»… Но жизненные реалии довольно скоро разбивают романтические представления и приходится снимать розовые очки. 

А еще мы нередко рассматриваем своих друзей и любимых, как собственность, а не личность доброй воли, с которой можно разделить любовь и от которой можно получить эмоциональную поддержку. 

Все выше сказанное и еще много другое влечет за собой сложности во взаимоотношениях, которые могут свести на нет теплые чувства и благие намерения.

1. Взаимоотношения, в которых заинтересован лишь один из вас

Сразу оговоримся, что это в корне не верно.

Чувство одиночества, растерянности толкает нас порой на поиски того, кто в состоянии будет возложить на себя нелегкую ответственность за нашу судьбу. 

Но в здоровых отношениях подобной растерянности и бессилию места нет. Когда один в паре ощущает беспомощность, то подобный контакт в реальности уже имеет трещину. 

Здоровые и гармоничные отношения базируются на прочном фундаменте доброй воли и обоюдных усилий. Если мы встречаем в жизни своего человека, такие отношения несут личный рост и счастье.

Можно получить намного больше от отношений, если развивать их совместно, а не стремиться контролировать их постоянно. Это напоминает своеобразный круговорот.

Качество взаимоотношений зависит от характерных черт обоих людей, а указанные сильные стороны зависят от уровня взаимоотношений.

2. Отношения, вроде бы дополняющие вас

Бытует распространенное заблуждение, что в один чудесный момент вы встретите «Его» или «Её», и мгновенно излечитесь от страданий и муки, на смену которым придут радость и удовольствие.

Удобно думать, что это миссия как раз вашего партнера – сделать вас счастливым.

Но суровая правда кроется в том, что здоровые отношения могут заключать в себе счастье, однако, заполнить пустоту у вас в сердце – не является миссией вашей «половинки».

Это только ваша задача, и пока вы не примете на себя ответственность за свою душевную пустоту, боль, в ваших отношениях будут иметь место проблемы.

3. Отношения, которые базируются на зависимости

Когда вся ваша жизнь обращается вокруг партнера, вы начинаете незаметно пренебрегать личными интересами, и это первый шаг к зависимости. 

Суть в том, что прогрессирование этого рода зависимости влечет появление чувства обиды. «Если бы мой любимый потерял над собой контроль из-за тяжелого дня, был бы зол и раздражен, я бы правильно отреагировала на это явление. Но если бы я сутки напролет размышляла о его эмоциональном состоянии, я бы, в конце концов, развила бы в себе неприятие к его и ощущениям и переживаниям».

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

4. Отношения, которые базируются на идеализме

Мы любим и ценим окружающих не потому что они идеальны, даже, вероятно, наоборот. «Идеал» — коварная иллюзия, это то, кем мы никогда не станем. 

Помните, чем меньше мы ожидаем от партнера, тем счастливее и гармоничнее будут отношения. Никто в жизни не станет соответствовать вашим ожиданиям. 

Самое тяжелое разочарование в отношениях —неоправданные ожидания. Не хотите разочаровываться? Не очаровывайтесь. Вот и всё.

5. Отношения, в которых звучит отголосок прошлых обид

Когда партнер с завидным постоянством возвращается к «закрытой» теме и винит вас за какие-то былые ошибки, это тревожный сигнал нездоровых отношений. А когда оба члена пары ведут себя подобным образом, это превращается в изнурительную и бессмысленную борьбу, которая продемонстрирует, кто из вас более надломился за годы совместной жизни.

Если вы попрекаете партнера за его былые ошибки, чтобы акцентировать собственную праведность, вы рано или поздно зайдете в тупик. Кроме того, периодически вспоминая прошлые ошибки, вы таким образом манипулируете партнером, заставляете его почувствовать свою вину.

Когда вы выбираете того, с кем хотите строить отношения, вы априори принимаете его со всем грузом ошибок. Если вы не в состоянии смириться с его прошлым, то отношения не получатся. Поэтому проанализируйте собственные взгляды на данный вопрос и подумайте, стоит ли входить в подобные отношения.

6. Отношения, построенные на постоянной лжи

Доверие — вот истинный фундамент здоровых отношений, а если случилось так, что доверие подорвано, необходимо время на то, чтобы возвратить его. 

Соперник, говорящий правду в лицо, лучше, чем друг или партнер, который систематически обманывает.  В любом случае, поступки и действия расскажут о человеке больше, чем любые слова. 

7. Отношения, в которых мало прощения и стремления вернуть доверие

Имеется заблуждение, что доверие вернуть нельзя. Последнее можно вернуть при условии, что партнеры демонстрируют готовность работать в этом направлении.

Если вам кажется, что фундамент ваших отношений рушится, на самом деле это возможность кое-что исправить и избавиться от неверной динамики отношений. Значит, именно сейчас у вас есть шанс «отформатировать» взаимодействие друг с другом и исправить то, что возможно.

Процесс налаживания доверия может быть болезненным, но, руководствуясь желанием сохранить отношения, оба партнера могут преодолеть все тернии этого пути.

8. Отношения, когда преобладает пассивная агрессия 

Пассивно-агрессивное поведение имеет массу разновидностей. Остановимся на одной из них. Не выражая открыто свои чувства, партнер делает неуловимые, раздражающие жесты в направлении вас. Вы смутно чувствуете, что что-то не так. Это создает напряженность и нервозную атмосферу.

Присутствие пассивной агрессии – яркий симптом нездоровых отношений. Он гласит, что вы не в состоянии открыто взаимодействовать. Не надо выбирать пассивно-агрессивную модель поведения, если вы просто можете спокойно обсудить то, что вас тревожит.  В нормальных отношениях открыто делятся ощущениями и стремлениями и, при необходимости, приходят к определенному компромиссу.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

9. Отношения, в которых присутствует эмоциональный шантаж

Что такое эмоциональный шантаж? Это психологическая манипуляция, когда кто-то использует эмоциональное давление, чтобы достичь желаемого. В результате вы (как пострадавшая сторона), не желая того, меняете собственное поведение под действием подобного шантажа. 

Вполне нормально иногда обижаться на человека, о котором вы заботитесь. Мы никто из нас не идеален (об этом говорилось выше). Партнеры, которые могут взаимодействовать и принимать критику друг друга без негативной реакции, имеют возможность построить прочные и длительные отношения.

10. Отношения, которые отходят на задний план

Не посвящая достаточно внимания отношениям, вы совершаете ошибку, которая может ухудшить ситуацию. Обычно подобную ошибку мы видим лишь тогда, когда все рушится.

Отношения похожи на какое-то существо, им требуется внимание для дальнейшего процветания. Конечно, можно все пустить на самотек. Но отношения могут завянуть, как растение, за которым не ухаживают должным образом. Находите время, чтобы провести досуг исключительно с теми, кого вы любите.

Ничто так не ценится, как теплота и внимание. И ни какие заботы и насущные проблемы не должны заслонять общение с теми, о ком вы заботитесь, кто вам действительно дорог.

В противном случае контакт может утратиться и самое дорогое просто незаметно испарится из отношений. Тут следует заметить, что излишний практицизм никогда не способствует доверительному и душевному контакту.

Существует множество пар, приоритетом которых выступают материальные ценности. Насколько прочными будут подобные отношения, можно обсуждать довольно долго.

Любовь и отношения – это не только позитивные эмоции и радость. Это, прежде всего, кропотливый труд, когда вы выстраиваете взаимодействие, делаете его гармоничным и позитивным.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

15 признаков здоровых отношений

Отношения: Чего избегают психологически здоровые люди

Мы тратим много времени, обсуждая то, как распознать деструктивные отношения, которые не приносят ничего, кроме разочарований, обид, нервов и проблем.

Гораздо реже мы говорим о настоящих и плодотворных отношениях. Сегодня мы предлагаем вам вспомнить, как должны выглядеть здоровые отношения.

1. Вы дополняете друг друга

Вспомните спортивную команду. Все её участники работают сообща и благодаря этому достигают фантастических результатов, складывая вместе свои навыки и опыт. Подобная синергия является отличительным признаком настоящих и счастливых отношений.

Если один ненавидит мыть посуду, другой с радостью сделает это за него. Вы всегда приходите на помощь друг другу. Один дополняет другого. Ваша команда выигрывает игру.

2. Вы спорите

Нет, не часто. И не в слишком резкой манере. Но если вы спорите, это свидетельствует о том, что у каждого из вас есть личное мнение и вы готовы отстаивать его. Это хорошо. Если кто-то из двоих постоянно и во всём соглашается с другим, это может свидетельствовать о том, что он скрывает свои истинные чувства и эмоции.

У двух людей может быть чувство, что отсутствие споров означает мир и спокойствие, но ничего хорошего из этого не выйдет в долгосрочной перспективе.

3. Вы во всём поддерживаете друг друга

Нет такого понятия, как неполный рабочий день в отношениях. Вы либо в отношениях, либо нет. В здоровых отношениях оба партнёра будут полностью привержены друг другу и взаимоотношениям. Это означает, что вы проходите вместе через все жизненные испытания и поддерживаете друг друга во всём.

4. Вы перестали прятать ваши недостатки

Никто не совершенен. Но если мы упорно стараемся убедить кого-то, что мы всё-таки являемся этим самым пресловутым совершенством, то мы никогда не сможем чувствовать себя по-настоящему комфортно с этим человеком и мы никогда не позволим ему узнать нашу истинную сущность.

В здоровых отношениях мы открыты друг другу и не боимся показывать партнёру себя настоящего, мы знаем, что он любит нас, несмотря на все наши недостатки.

5. Вы говорите о сексе

Чтобы построить счастливые и здоровые отношения, вы должны открыто говорить обо всём, в том числе и о сексе.

Если рядом с вами по-настоящему любимый человек, то вы не будете стесняться. Отсутствие стеснения — признак того, что вы доверяете тому человеку, который рядом.

6. Иногда вы можете не говорить вообще

У вас когда-нибудь был друг, с которым вы бы могли сидеть в одной комнате и молчать, не чувствуя при этом абсолютно никакого неудобства? Могли думать о чём-то своём и при этом просто наслаждаться обществом приятеля?

В отношениях это очень важно: не постоянно говорить друг с другом, а иногда просто молча наслаждаться обществом любимого человека.

7. Рядом с любимым человеком вы ощущаете себя личностью

Очень важно поддерживать свою индивидуальность, не потеряться в другом человеке, не подстроиться под него. В противном случае когда-нибудь вы почувствуете, что принесли слишком большую жертву, не чувствуете себя счастливым человеком и уже не знаете, чего же вы на самом деле хотите.

8. Вы уважаете личную жизнь друг друга

Да, вы пара, и утверждение «всё моё — твоё, всё твоё — моё», конечно же, прекрасно, но не стоит забывать, что у каждого из вас есть право на личную жизнь.

Это означает, что вы не должны рыться в личных вещах партнёра, не должны читать его SMS-сообщения или ещё каким-либо образом вторгаться в его личную жизнь. Помните, что подобные действия — это предательство доверия, а счастливые пары по таким правилам не играют.

9. Вы доверяете друг другу

Доверие — это очень важно. Без доверия не имеет смысла вообще говорить о каких-либо отношениях. Если вы не доверяете партнёру, то постоянно нервничаете и подозреваете его в измене. Вы не можете чувствовать себя спокойно, когда он уходит куда-то один или с друзьями, вы нервничаете даже тогда, когда он уходит на работу.

Это чувство будет разъедать вас и ваши отношения, пока всё в конечном итоге не пойдёт к чёрту.

10. У вас нет тем-табу

У любой пары всегда будут вопросы и темы, которые им неприятно, сложно или просто не хочется обсуждать друг с другом. Если подобные темы будут замалчиваться, а их обсуждение постоянно откладываться на неопределённый срок, то, в конце концов, это приведёт к недопониманию, обидам и прочим негативным последствиям.

Обсуждайте с партнёром всё, что нужно обсуждать. Главное, ведите беседу спокойно и уважайте чувства и мнение любимого человека.

11. Вы принимаете прошлое друг друга

У каждого из нас есть прошлое. Принять тот факт, что в прошлом у вашей второй половинки был близкий и любимый человек и этим человеком были не вы, естественно, больно, но необходимо.

Не бойтесь говорить о прошлом. Из песни слов не выкинешь, и если вы наотрез отказываетесь даже слышать о том, что до вас у человека кто-то был, то вы просто-напросто отсекаете значительную часть его жизни.

В здоровых отношениях, как мы уже говорили выше, нет тем-табу, нет бессмысленной ревности, тем более к тому, что осталось в прошлом.

12. Вы поддерживаете друг друга во всех начинаниях

Когда вы действительно любите человека, вы о нём заботитесь и хотите, чтобы он достиг успеха и самореализовался. Вы поддерживаете его во всём, вы верите в него.

Вы стоите рядом с человеком, а не на его пути, когда он движется к цели.

13. Вы оба продолжаете работать над отношениями даже после того, как завоевали друг друга

В любых отношениях есть, образно выражаясь, вершина, и неважно, как долго вы на неё карабкались — упасть вы можете в любой момент. Чтобы остаться на этой вершине, оба партнёра должны постоянно работать над отношениями, развивать их.

Если вы, достигнув цели, успокоились и решили, что человек уже ваш и никуда не денется, то ваш союз обречён.

14. Вы всегда честны друг с другом

Честность — залог любых отношений, в особенности любовных. Если вы лжёте друг другу, пусть даже и в мелочах, то ваш союз — это карточный домик, который может рухнуть в любой момент.

Будьте честны со своим любимым человеком и будьте уверены, что он тоже честен с вами.

15. Ваш любимый человек не пытается изменить вас

Это явный признак здоровых отношений. Другой человек не должен пытаться изменить вас, но своим примером он может вдохновить вас на то, чтобы вы чему-то научились или пересмотрели какие-то моменты в своём поведении, отношении к жизни.

Но вы должны сами захотеть меняться, а ни в коем случае не под давлением со стороны другого.

10 опасных отношений, которых избегают психологически сильные люди

Отношения: Чего избегают психологически здоровые люди

Любые неудачные отношения, несомненно, причиняют боль, но когда вы избавляете себя от неправильных отношений, вы на самом деле остаетесь в выигрыше.

Будучи подростками, мы изучаем половое воспитание в школе, ближе к 20 интересуемся таким понятием как брак, и возможно немного социальной психологией в институте. Но когда вопрос сводится к тому, как строить реальные отношения, мы получаем совсем небольшое руководство по отношениям до и после свадьбы… или того хуже, делаем выводы из прочитанного в журналах.

Да, отношения с самого начала строятся методом проб и ошибок. И если большинство из них вам приходится по душе, значит, на своем жизненном пути ошибок вами было сделано достаточно много.

Одна из проблем состоит в том, что на характер неправильных отношений, напрямую влияет наша культура. Мы преклоняемся перед идеей беззаботной романтической любви: ну знаете, это когда два влюбленных человека, встречают вместе рассвет солнца, и казалось бы, они знают друг друга целую вечность.

Нас воспитывают строить и беречь наши отношения, как будто это личная собственность.

Таким образом, мы зачастую рассматриваем наших друзей и любимых людей, как некую личную собственность, а не как прекрасное создание со свободой воли, с которым к тому же еще можно разделить настоящую любовь и от которого можно получить эмоциональную поддержку.

К счастью, в течение нескольких последних десятилетий, появилось множество научных исследований на тему правильных и счастливых отношений, которые позволяют людям понять, как использовать психологическую силу, чтобы избежать неправильных отношений.

И это именно то, чем бы я хотел сегодня поделиться с вами – 10 самых распространенных видов неправильных отношений, от которых предпочитают воздерживаться люди с психологической силой:

1. Отношения, в которых заинтересован только один из партнеров

Это неправильно, когда в отношениях заинтересован только один из партнеров.

Чувство потерянности может привести к поискам кого-то, кто готов принять на себя всю ответственность за вашу жизнь, просто чтобы уменьшить напряженность. Но прежде чем сделать это, представьте на секундочку, вы надеваете на себя ошейник любимого питомца, а поводок отдаете кому-то другому, но куда он вас поведет, вы не имеете ни малейшего понятия. Не так ли?

В отношениях запутанности и бессилию места нет. Если один из партнеров чувствует беспомощность, то эти отношения на самом деле уже не существуют. Вся суть отношений заключается в свободе.

Да, правильные отношения строятся на твердом фундаменте свободной воли и совместных усилий. Самое важное путешествие в жизни для каждого из нас — это то, во время которого мы встречаем своего человека.И эти отношения приносят нам персональное развитие и счастье.

Вы сможете получить куда больше от отношений, если будете строить их вместе, а не пытаться все время контролировать их. В действительности это круговорот. Прочность отношений напрямую зависит от сильных сторон каждого из партнеров, а эти сильные стороны в свою очередь зависят, от качества отношений.

2. Отношения, которые якобы дополняют вас

Наша культура, основанная на фантазиях и романтической любви, предполагает, что однажды вы встретите «своего Единственного» или «свою Единственную», и тут же избавитесь от страданий и тоски, а взамен получите состояние вечного единства и блаженства.

Проще всего считать, что это задание исключительно вашего партнера делать вас счастливым человеком.

А правда заключается в том, что правильные отношения могут непременно принести вам счастье, но заполнить чувство пустоты в вашем сердце не есть задача вашего партнера.

Это непосредственно ваша и только ваша задача, и пока вы не возьмете на себя всю ответственность за эту пустоту, боль, тоску внутри вас, в ваших отношениях неизбежно будут присутствовать проблемы.

Только вы сами способны сделать себя счастливым и никому другому это не под силу. И вы должны создать свое собственное счастье, прежде чем делиться им с кем-то другим.

3. Отношения, основанные на зависимости

Когда все ваши действия и мысли вращаются вокруг другого человека, вы пренебрегаете собственными интересами, и это приводит к зависимости. Когда вы создаете прецедент, что кто-то другой, а не вы несете ответственность за то, что вы чувствуете все время (и наоборот), тогда вы оба будете только развивать эту зависимость.

В итоге ни один из вас не сможет планировать что-либо без одобрения партнера. Все ваши действия, даже такие казалось бы обычные, как посмотреть телевизор, – должны быть оговорены. Когда кто-то из вас огорчается чем-либо, все личные нужды уходят на второй план, потому что главная задача каждого из вас делать друг друга счастливым.

Проблема заключается в том, что развитие этой зависимости порождает чувство обиды.

Я уверена, что если бы мой любимый человек вышел из себя из-за неудачного дня, был бы рассержен и нуждался бы в моем внимании, я бы соответствующе отреагировала на это.

Но если бы я 24 часа в сутки думала о его эмоциональном состоянии, я бы, в конечном счете, начала испытывать неприязнь по отношению к его чувствам и желаниям.

Джим Рон, известный американский предприниматель и автор, однажды сказал: «Самый большой подарок, который вы можете сделать кому-либо — это ваше собственное совершенство как личности. Когда-то я говорил: «Если вы будете внимательны ко мне — я буду внимателен к вам. Теперь я говорю так: «Я буду, внимателен к себе ради вас, если вы будете внимательны к себе ради меня».

4. Отношения, основанные на идеалистических ожиданиях

Вы любите и цените людей не потому что они идеальны, зачастую они совершенно далеки от идеала. «Идеал» — смертельная иллюзия, то кем ни один из нас никогда не будет. Все мы идеально неидеальны ровно настолько, насколько должны быть.

На самом деле, чем меньше вы ожидаете от человека, о котором заботитесь, тем счастливее будут ваши отношения. Никто в вашей жизни не будет действовать, так как вы этого ожидаете. Они это не вы – они не смогут так любить, так отдаваться и так понимать вас, как это делаете вы сами.

Самое большое разочарование в жизни и в отношениях — это неоправданные ожидания. Чтобы сильно не разочаровываться, не надо сильно очаровываться.

Итог: любые отношения, на самом деле никогда не будут идеальными, но если вы готовы работать над ними, вы сможете получить все, о чем мечтали.

5. Отношения, в которых постоянно слышны обиды прошлого

Когда ваш партнер продолжает вас винить за прошлые ошибки, это признак неправильных отношений. Если же оба партнера поступают так, то это превращается в безнадежную борьбу, которая покажет, кто из вас больше надломился на протяжении этих лет.

Когда вы попрекаете человека за его прошлые ошибки, чтобы подтвердить свою теперешнюю праведность, это приводит к безвыходной ситуации. Вы не только обманываете действительность. Вспоминая ошибки прошлого, вы манипулируете другим человеком.

Если такая ситуация продолжается на протяжении длительного времени, оба партнера в конечном счете тратят всю свою энергию на то, чтобы доказать свою невиновность, вместо того, чтобы решить сегодняшнюю проблему.

Когда вы выбираете человека, с которым планируете строить отношения, вы тем самым принимаете его с предыдущими ошибками. Если вы не миритесь с его ошибками, то, в конце концов, отношения с этим человеком не получатся. Если вас что-то беспокоит из прошлого вашего партнера, вам следует научиться воспринимать это нормально. Прошлое остается в прошлом.

6. Отношения, которые строятся на ежедневной лжи

Доверие — это основа правильных отношений, а когда доверие подорвано, уходит время на то, чтобы вернуть его. Нередко, люди говорят: «Я ничего не сказала ему, но ведь и не лгала. Это утверждение противоречащее само себе. Если вы покрываете ложь, то это всего лишь дело времени, когда она всплывет, а доверие будет потеряно.

Помните, соперник, который говорит всю правду в лицо, всегда лучше, чем друг или любимый человек, который постоянно лжет вам. Стоит меньше обращать внимания на слова людей, а больше на их действия. Их действия покажут вам их истинные лица.

Если вы поймали кого-то на лжи, то пришло время поговорить начистоту. Некоторые люди будут часто вам лгать, тем самым заставляя вас повторять эту ложь снова и снова пока она на самом деле не превратиться в правду.

Не принимайте участия в этом абсурде. Не позволяйте, чтобы их ложь стала вашей действительностью. Не бойтесь стоять за правду – за свою правду.

Ни о каком прощении и примирении не может идти и речи, пока вы или вам не скажут правду.

7. Отношения, в которых не хватает прощения и готовности вернуть доверие

Ошибочно считать, что доверие вернуть невозможно. Когда доверие потеряно, а это происходит в какой-то определенный момент длительных отношений, важно понимать, что его можно вернуть, но при условии, что оба партнера готовы работать над собой.

На самом деле, когда вам кажется, что прочный фундамент ваших отношений крошится, вам дается возможность не просто все исправить, но и избавиться от той динамики отношений, которая привела вас к этому.

Все это непременно вызовет у вас боль, и вы даже, возможно, захотите уйти, особенно если считаете, что доверие вернуть невозможно.

Но если вы осознаете, что уровень доверия на протяжении всей жизни то падает, то поднимается, вероятнее всего вы сможете обрести ту силу, которая позволяет держаться вместе, рассчитывать друг на друга и расти вместе.

8. Отношения, в которых пассивная агрессия берет верх над общением

Пассивно-агрессивное поведение принимает множество форм, но, как правило, описывается, как невербальная агрессия, которая проявляется в негативном поведении.

Вместо того чтобы открыто выражать свои чувства, некоторые люди делают едва уловимые, раздражающие жесты по отношению к вам.

И вы скорее сделаете все возможное и невозможное, чтобы на вас обратили внимание, чем поговорите о том, что вас огорчает.

Это явно признак неправильных отношений. Это говорит о том, что вы не можете открыто общаться друг с другом. Нет причин быть пассивно-агрессивным, если вы чувствуете, что можете спокойно говорить о вещах, которые вас беспокоят. Человек никогда не почувствует нужду прятаться за пассивной агрессией, если он будет уверен, что его не осудят за его мысли.

В правильных отношениях, вы всегда открыто делитесь чувствами и желаниями. Дайте ясно понять, что другой человек не несет ответственность за ваши идеи и взгляды, но тем не менее, вы счастливы чувствовать их поддержку. Если ваш партнер заботится о вас, то вы получите эту поддержку или же придете к компромиссу.

9. Отношения, управляемые эмоциональным шантажом

Эмоциональный шантаж — это когда кто-то применяет эмоциональное давление на вас, в случае если вы не делаете то, что от вас хотят. Суть в том, что вы меняете свое поведение, против своей воли, в результате эмоционального шантажа. Это крайне неправильное поведение.

Решение, как и в случае с пассивной агрессией, заключается в общении. Не должно присутствовать ни малейшего давления, только открытое общение.Критически важно для обоих партнеров в отношениях понимать, что негативные мысли и чувства всегда можно спокойно обсудить друг с другом.

Иначе люди будут пресекать свои мысли и чувства, что приведет к недоверию и манипуляциям. Возможно, действительно есть что-то, что беспокоит вас касательно ваших друзей или любимого человека. Почему вы тогда не поговорите? Вы боитесь, что расстроите кого-то? Конечно, возможно и расстроите, а быть может и нет. Есть, конечно, и другой вариант.

Просто мириться с этим до тех пор, пока в один прекрасный день вы не взорветесь и не выскажите все.

Помните, это вполне нормально обижаться на того, о ком вы заботитесь, как и нормально когда вам что-то не нравится в этом человеке. Мы ведь все с вами неидеальные создания.

Поймите наконецто, что доверять человеку и принимать любой его выбор, это разные вещи. Кто-то может быть преданным вам, но его может что-то в вас не устраивать.

С другой стороны, партнеры, способные общаться и критиковать друг друга без осуждений и эмоционального шантажа, в конечном итоге только выиграют.

10. Отношения, которые всегда отодвигаются на второй план

Не уделяя достаточно времени отношениям, вы делаете огромную ошибку, которая приводит к неправильным отношениям. Чаще всего эту ошибку мы осознаем только тогда, когда все начинает рушиться.

Правда в том, что отношения как живое существо, им тоже нужно уделять время, чтобы они смогли продолжить свое существование и процветание. Легко позволить всему в жизни идти своим чередом, особенно когда у вас есть муж, дети, работа.

Но отношения можно сравнить с комнатным цветком, если его не полить несколько раз, он завянет. Так и в отношениях, не найдете время — они начнут ухудшаться.

Старайтесь каждую неделю найти время чтобы провести его только с теми, о ком вы заботитесь, и время каждый день, чтобы уделить им хотя бы несколько минут общения.

Ничего так не ценится, как ваше искреннее внимание – ваше полное присутствие.

Находиться с кем-то рядом, внимательно слушать и не смотреть каждую минуту на часы, — вот то, что для каждого из нас так важно. Это действительно самый ценный поступок, который вы можете совершить для другого человека.

Теперь Ваш черед…

Что бы вы добавили к этому списку? Сталкивались ли вы с неправильными отношениями? Оставьте свои комментарии и поделитесь своими идеями.

MARC CHERNOFF
Перевод статьи 10 Toxic Relationships Mentally
Strong People Avoid via Клубер

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.