Почему так трудно хранить чужие секреты

Содержание

Как хранить тайну, когда хочется проболтаться?

Почему так трудно хранить чужие секреты
Едва ли хоть одна из читательниц женского сайта Sympaty.netможет похвастать тем, что за всю жизнь не выдала «на сторону» ни одного чужого секрета.

В таких случаях наша сила воли, закаленная диетами, неделями без сладкого, строгим графиком занятий бегом по утрам и йогой, дает серьезную слабину. Если тебе доверили секретную информацию, а ты не знаешь, как хранить тайну, мы поможем «не сорваться».

Эта статья расскажет о том, почему люди выдают чужие секреты, и убедит тебя не следовать их примеру.

Почему так сложно хранить чужой секрет?

Ученые считают, что таким образом сознание избавляется от стресса: лучше рассказать тайну, чем все время себя контролировать – только бы не проболтаться.

На самом деле, тайная информация кажется нам такой невероятной и интересной, что не поделиться ею кажется нам настоящим преступлением!

Зачем люди доверяют тайны другим?

Казалось бы, что может быть проще: хочешь, чтобы о твоем секрете никто не узнал – не рассказывай никому. Но люди выкладывают «подноготную», рискуя, что когда-нибудь правда всплывет на поверхность.

Лично я сталкивалась с ситуацией, когда человек рассказал об одном обстоятельстве (каком, не скажу – секрет

Знаки Зодиака помогают понять, умеете ли вы хранить тайны

Почему так трудно хранить чужие секреты

Представители некоторых знаков способны сохранять уверенность несмотря ни на что. Другие же, напротив, не оправдают вашего к ним доверия. Есть и такие, кто будет действовать, заранее оценив всю серьезность сложившегося положения.

Итак, как будет действовать каждый знак:

Овен

с Овном секретом, все равно, что напроситься на неприятности. На самом деле он никогда не захочет причинить вам боль, рассказывая другим о вашем секрете. Овен не может посмотреть на себя со стороны в подобной ситуации. Независимо от того, насколько вы близки к Овну, вам лучше попридержать свои секреты при себе.

Телец

Для Тельца секрет есть секрет. Он не верит в то, что секреты, не являющиеся их собственными, должны раскрываться другим при любых обстоятельствах. Даже если секрет потерял свою актуальность, он будет держать его при себе. Вы можете довериться Тельцу. Он никогда не предаст вас, несмотря на количество пройденных лет и то, как изменились обстоятельства.

Близнецы

Что вам нужно знать, так это то, что Близнецы действительно хотят сохранить ваше доверие к ним. При этом вы никогда не должны забывать о том, что они совершенно не способны на это.

Если бы Близнецы могли говорить при рождении, они, вероятно, начали бы сплетничать обо всем, что слышали, будучи в утробе своей матери. Они живут ради получаемых эмоций и реакции других людей на услышанное. С другой стороны, они не скрывают свою неспособность сохранить секрет.

Близнецы всегда предупреждают о своей неспособности хранить чужие секреты и только вам решать, что делать после этого.

Рак

Рак – типичный друг своей мамы, который всегда знает, когда вы чувствуете себя подавленным и нуждаетесь в ком-то! Но Рак все еще не умеет хранить секреты.

Его эмоции слишком изменчивы, и всякий раз, когда Рак перегружен, он раскрывает все карты, чтобы снова обрести равновесие.

Вес необходимости нести свои собственные эмоции, а также эмоции окружающих людей из-за их естественного сочувствия отбирает у Рака умение хранить секреты.

Лев

Если Лев оказывается в ситуации, в рамках которой от него требуется раскрыть чужую тайну, он будет прыгать через обручи, чтобы не оказаться в этом месте. Он никогда не нарушит данное им слово. Более того, он считает тривиальные вещи вроде сплетен ниже своего достоинства. Лев не собирается давать вам какую-либо информацию, поэтому вы можете успокоиться и поберечь свои силы.

Вам должно понравится: Тайна последней цифры года вашего рождения

Дева

У Девы нет проблем с хранением секретов. Единственный вопрос здесь – это хотите ли вы быть привязанным к ней, выслушивая постоянные советы. Устранение жизненных проблем – это вызов их жизненной позиции.

Вот почему, когда вы рассказываете о какой-то проблеме, мозг Девы начинает немедленно действовать.

У Девы хорошие намерения, но бывают моменты, когда вы хотите высказаться, а не слушать про способы решения ваших собственных проблем.

Весы

Когда вы делитесь секретом с Весами, не забудьте предупредить их об этом. Вы можете позволить им рассказать тайну другому человеку или же раскрыть секрет в подходящий момент.

В противном случае, это становится большим бременем. Как ни странно, вы можете довериться им, чтобы хранить ваши самые большие секреты. Весы знают, что некоторые вещи слишком важны, чтобы их озвучить.

Но если ваш секрет малозначителен, Весы не видят смысла в его хранении.

Скорпион

Рассказать Скорпиону секрет – это одновременно хорошо, и плохо. Он отлично умеет хранить секреты. Однако, используя эти знания, он захочет нажиться на вашем горе. Раскрытие чужих секретов не принесет Скорпиону особой радости. При этом он может ожидать чего-то взамен за выполнение этой особо важной для вас миссии.

Стрелец

Когда дело доходит до тактичности и осмотрительности, Стрелец похож на быка в посудной лавке. Он любит говорить, но иногда даже не знает, о чем говорить. Как и Овен, ему трудно контролировать себя в моменты, когда открывается рот. Стрелец неплохой друг. Но, пожалуйста, сделайте себе одолжение и не отдавайте чужим людям на хранение свои собственные секреты.

Козерог

Дисциплинированный, лояльный и известный своей способностью оставаться сдержанным. Козерог никогда не раскроет ваши секреты. Он вполне доволен своим положением в обществе, поэтому не чувствуют необходимости хвастаться своими связями, раскрывая секреты. Он ненавидит сплетни и мелкие разговоры. Козерог сделает все возможное, чтобы избавить себя от подобного рода ситуаций.

Водолей

Водолей не несет в себе зла. К тому же ему вовсе ни к чему сплетничать о секретах, в подробности которых он был посвящен. Скорее всего, он не придавал большого внимания, когда обещал хранить молчание.

По этой причине Водолей может внезапно выплеснуть эту информацию, не задумываясь о последствиях. Если вы попытаетесь призвать их совесть, они, скорее всего, найдут причину того, почему секрет должен быть раскрыт.

Рыбы

Чувство повышенной интуиции помогает Рыбам узнать ваши секреты, даже если вы не удосужились рассказать им об этом.

Присущая Рыбам доброта гарантирует вам то, что они никогда не причинят боль, проливая наружу конфиденциальную информацию. Когда дело доходит до их собственных секретов, Рыбы фиксируют информацию, прежде чем ее уничтожить.

Если представителя данного знака напрямую спросить о каком-либо секрете, он просто притворится, не выдавая тайн.

Какую тайну в душе носит каждый знак Зодиака?

Теперь, когда вам известны черты каждого знака зодиака, соблюдайте осторожность, в очередной раз, раскрывая секреты!

«Я не умею хранить секреты». | Я и ПСИХОЛОГИЯ

Почему так трудно хранить чужие секреты

Стоит лишь доверить им что-то личное – желание поделиться со всеми чужой тайной лишает их покоя. Подобное поведение мы считаем предосудительным, хотя очень часто сдержать слово действительно непросто. Почему же некоторым из нас так трудно молчать?

«Моя лучшая подруга рассказала мне, что муж ей изменяет. Она попросила никому об этом не говорить – ни одной живой душе. Но я не смогла с собой совладать – меня просто распирало от желания поделиться этой новостью», – признается 29-летняя Наталья. Подобное поведение мы считаем предосудительным, хотя очень часто сдержать слово действительно непросто.

«Нельзя полностью исключить из наших отношений риск (невольного) предательства, – считает социальной психолог Татьяна Стефаненко. – Такой гарантии не даст никто.

Доверять человеку, понимая, что он свободен в своем выборе, что он в принципе может поступить с нашей тайной, как сочтет нужным, – это требует определенного мужества, готовности рисковать».

Обман составляет некоторую часть нас самих, что в каком-то смысле оправдывает тех, кому трудно хранить чужие секреты.

Двоякость просьбы

Звучит парадоксально, но, сообщая кому-то свой секрет, мы иногда бессознательно желаем, чтобы его узнали другие. Мы перекладываем на своего конфидента (или разделяем с ним) ответственность за эту информацию: так мы освобождаемся от давления, неизбежно связанного с единоличным обладанием тайной.

Говоря об измене мужа, подруга Натальи, возможно, неосознанно рассчитывала, что ее тайна, став явной, вызовет сильные ощущения, которые дадут ей силы изменить положение вещей.

«Груз ответственности кажется легче, внутренний конфликт разрешается, если сокровенное можно обсудить с кем-то, кто войдет в наше положение и не станет осуждать», – говорит семейный психотерапевт Анна Варга.

«Я всегда любила посплетничать с подружками. Мы с наслаждением перемывали косточки друзьям и коллегам, повторяя, что все это, разумеется, останется между нами. Но однажды мне доверили настоящую тайну: я узнала, что наш общий знакомый серьезно болен.

По привычке я поделилась этой новостью с подругами, и вышло так, что он об этом узнал. Теперь он не желает меня видеть и всем говорит, что я не достойна доверия, что я пустышка… С тех самых пор за мной тянется дурная слава.

Эта история заставила меня задуматься: я поняла, что пряталась за сплетнями о жизни других, потому что не хотела рассказывать о собственной жизни. У меня самой было столько проблем, что я была готова бесконечно болтать о чужих секретах, лишь бы только не раскрывать свои.

Все свои настоящие чувства я вкладывала в рассказ о чужих делах: для меня это был единственный способ безболезненно выразить себя».

Что делать?

Умейте отказывать. Если вы чувствуете, что сохранить секрет не в ваших силах… просто откажитесь слушать своего собеседника. Даже если это и удивит его. Он будет благодарен вам за честность – хотя бы отчасти.

Поскольку, признав свою неспособность держать рот на замке, вы тем самым напомните ему о его собственной ответственности за происходящее. Просчитайте последствия. Итак, вам доверили секретную информацию. Перед тем как поделиться ею с другими, представьте, к чему это может привести.

Оцените, перевешивают ли преимущества от раскрытия тайны (интерес со стороны окружающих, облегчение груза своей ответственности, подтверждение собственной значимости) потенциальные неприятности (потеря доверия, разрыв дружеских отношений, дурная репутация).

Случается, что доверенный нам секрет становится причиной серьезного внутреннего конфликта.

В чью пользу сделать выбор: нарушить свои принципы и корпоративные правила или предать друга? Александр решил этическую дилемму в пользу Павла, своего коллеги, – предупредил его о готовящемся увольнении, хотя начальник отдела кадров поведала ему об этом по секрету и в нарушение служебной инструкции. «Бывают ситуации, когда скрывать конфиденциальную информацию более аморально, чем разгласить ее и тем самым спасти человека от неприятностей. Это трудный выбор: поступить нечестно ради благополучия другого», – говорит Татьяна Стефаненко.

В других случаях такая откровенность помогает восстановить собственную репутацию или повысить самооценку. Принимая участие в чужой судьбе, спасая другого в кризисной ситуации, мы перестаем быть просто пассивным наблюдателем, идем на больший, чем обычно, риск, открывая в себе при этом лучшие стороны.

Подтвердить свое существование

Бывает, что потребность предать огласке подробности чужой жизни становится хронической, и удержать человека не способны ни этические, ни прагматические соображения. Как правило, рассказывающий все, что ему доверяют, склонен придавать чрезмерное значение чужому мнению.

Те несколько минут, когда его слушают, дают ощущение собственной значимости и подтверждают сам факт его существования. Чужая тайна словно наделяет его магической властью, с помощью которой он, пусть на время, становится объектом всеобщего интереса и уважения.

И за это он готов платить огромную цену: терять доверие друзей и коллег, испытывать угрызения совести – по сравнению с несколькими мгновениями, проведенными в эпицентре внимания, никакие жертвы уже не кажутся ему чрезмерными.

Если вам жизненно необходимо поделиться чем-то сокровенным, спросите себя, почему вы собираетесь довериться именно этому человеку. Действительно ли вы цените его умение поддержать, внести ясность в картину событий? А может быть, вы безотчетно рассчитываете на то, что этот человек не умеет молчать?..

Поставьте себя на место вашего собеседника: что для него значит ваша откровенность, из каких соображений он готов взвалить на себя груз ответственности перед вами? Готовы ли вы рисковать оглаской, раскрывая свою тайну именно ему? Может быть, стоит и промолчать?

Как хранить тайну, когда хочется проболтаться? Как научиться хранить тайны: 5 советов

Почему так трудно хранить чужие секреты

Ученые считают, что таким образом сознание избавляется от стресса: лучше рассказать тайну, чем все время себя контролировать – только бы не проболтаться.

На самом деле, тайная информация кажется нам такой невероятной и интересной, что не поделиться ею кажется нам настоящим преступлением!

Причины, по которым люди выдают тайны

  • желание оказаться в центре внимания
  • показать свою лояльность человеку
  • стремление удивить, ошарашить собеседника, произвести на него впечатление
  • показать свое превосходство: мне это доверили, а вам нет

Как хранить тайну?

  1. Думай о последствиях. Поразмысли на досуге, какие последствия будет иметь твоя неспособность совладать с собой. Возможно, это повлияет на чью-то репутацию или грозит крупными проблемами хозяину секрета.
  2. Не соблазняйся «намекнуть» кому-либо о том, что ты что-то знаешь.

    Если человек заинтересуется, он будет всячески «подбивать» тебя на то, чтобы ты все выложила, ну а для тебя – это только лишний соблазн.

  3. Перед тем, как решить – хранить тайну или рассказать, представь, что человек, которому она принадлежит, стоит у тебя за спиной.
  4. Соврать или промолчать.

    Если тебя прямым текстом спрашивают о том, есть ли у тебя какая-либо информация, женский сайт «Красивая и Успешная» советует отшутиться, не отвечая на вопрос. Если разговор заходит о предмете секрета, то тебе лучше вовсе молчать. Самые смелые могут честно сказать, что их попросили об этом не рассказывать.

  5. Есть еще один способ: рассказать «по кусочку» секрета разным людям. Так ты снимешь свой «зуд». Главное условие – чтобы эти люди не знали настоящего хозяина секрета и желательно друг друга – тоже.
  6. Подумай о том, что «слава» от выданного секрета – минутная, а доверие, оказанное тебе, вернуть будет гораздо сложнее.

  7. Полезно также вспомнить свои ощущения, когда кто-то «разболтал» твой секрет.

Узнала тайну? Забудь…

В большинстве случаев тайна несет в себе негативную информацию, иначе зачем было бы ее скрывать?

Узнав сведения такого рода, ты наверняка меняешь свое отношение к человеку. Чтобы как можно дольше хранить тайну, постарайся забыть о том новом впечатлении, которое на тебя произвел человек. Каким он для тебя был – таким и остался, и точка.

… или напиши

Так как причиной выбалтывания всех тайн всегда была жажда общения, узнав секрет, о котором тебя попросили молчать, напиши о нем в дневнике. Это действенный способ вылить все впечатления по поводу произошедшего, не оставив ни капельки эмоций для других людей.

Этот прием похож на рассказанный выше, но здесь будет другой результат. Итак, чтобы спровоцировать в человеке внутреннее желание оказать вам помощь, попросите его сделать то, от чего что он точно откажется выполнять.

Как только вы получите отказ, то человек почувствует себя обязанным. И вскоре он обратиться к вам с намерением помочь, ведь внутри у него будет необъяснимое чувство вины к вам.

3. Помните, если вы не удержались и сказали «А», то за этим придётся произнести и «Б»

В переносном смысле, конечно. Просто не нужно интриговать собеседников и «напускать туман» в разговоре. Многие имеют такую слабость: «Не представляешь, что я знаю…», «Не поверишь, но, оказывается…». После таких фраз закрыть рот на замок уже не получится.

Примеры предложений

  • Ни для кого не секрет, что курс доллара очень сильно меняется каждый день.
  • Я решил поделиться с Машей тайной, а она воскликнула: «Так это ни для кого не секрет!»

Как научиться хранить секреты: советы психолога

1. Научитесь отказывать

Если вы чувствуете, что сохранить секрет не в ваших силах… просто откажитесь слушать своего собеседника. Даже если это и удивит его. Он будет благодарен вам за честность – хотя бы отчасти. Поскольку, признав свою неспособность держать рот на замке, вы тем самым напомните ему о его собственной ответственности за происходящее.

2. Просчитайте последствия

Итак, вам доверили секретную информацию. Перед тем как поделиться ею е другими людьми, представьте себе, к чему это может привести. Оцените, перевешивают ли преимущества от раскрытия тайны (интерес со стороны окружающих, облегчение груза своей ответственности, подтверждение собственной значимости) потенциальные неприятности (потеря доверия, разрыв дружеских отношений, дурная репутация).

3. Найдите причины

Если вы хотите научиться хранить секреты, проанализируйте, зачем вообще вы обсуждаете чужую жизнь. «Я всегда любила посплетничать с подружками, – пишет читательница. – Мы с наслаждением перемывали косточки друзьям и коллегам, повторяя, что все это, разумеется, останется между нами. Но однажды мне доверили настоящую тайну: я узнала, что наш общий знакомый серьезно болен.

По привычке я поделилась этой новостью с подругами, и вышло так, что он об этом узнал. Теперь он не желает меня видеть и всем говорит, что я не достойна доверия, что я пустышка… С тех самых пор за мной тянется дурная слава.

Эта история заставила меня задуматься: я поняла, что пряталась за сплетнями о жизни других людей, потому что не хотела рассказывать о собственной жизни. У меня самой было столько проблем, что я была готова бесконечно болтать о чужих секретах, лишь бы только не раскрывать свои.

Как хранить чужие секреты

Почему так трудно хранить чужие секреты

Издревле люди привыкли выживать сообща. На заре цивилизации жизнь была предельно проста: мужчины ходили на охоту, а женщины оставались в пещере на хозяйстве. Они много времени проводили вместе в замкнутом пространстве, так что им приходилось искать общий язык.

С тех пор женщины в целом говорят больше мужчин, этот факт давно подтвержден исследованиями. А все для того, чтобы наладить доверие или разрядить обстановку, то есть ужиться со своими соседями по пещере. При чем примерно треть времени беседы тратится на обсуждение своих отношений с другими людьми. Как тут не выдать лишнего!

Что делать? Старайтесь в разговоре обходить «опасные» темы. Знаете, что у Вики завелись отношения на стороне? Откажитесь от обсуждений самой Вики, чужих измен, книг и сериалов про адюльтер.

Если собеседники заподозрят вашу осведомленность, начнутся расспросы, и вы можете не сдержаться. Лучший ответ на крайний случай: четко и уверенно сказать — «Я не хочу это обсуждать.

А что у тебя нового?»

Заинтересовать людей собой, а не чужими секретами

Чтобы наладить хорошие связи с окружающими, мы постоянно (и во многом подсознательно) ищем способы их развлечь, понравиться им. Чей-то секрет — это эксклюзивная, а потому ценная информация. Выдав ее собеседнику, можно гарантированно получить благосклонность.

https://www.youtube.com/watch?v=3TECmZZHeTk

И если одни люди способны привлечь к себе внимание собственной личностью и интересами, то другие предпочитают пойти по простейшему пути — поразить публику. Беседа для них — вкусная трапеза, а чужие тайны — острая приправа.

Что делать? Если вы поняли, что относитесь ко второму типу людей, попробуйте вести себя прямо противоположным образом: больше молчите, обдумывайте каждую фразу, прежде чем произнести ее. Мозгу достаточно всего пары-тройки секунд, чтобы осмыслить происходящее и придержать язык. Дайте ему это время.

Иногда помогает такой прием: уточните у вашего друга, кому именно вы не должны рассказывать о том, что он «делал прошлым летом». Тогда в разговоре с людьми совсем другого круга общения вы сможете рассказать секретную историю, например, как безличный анекдот.

Обсуждать секрет с его обладателем

Давно доказано, что хранение чужих секретов — постоянный стресс. Приходится все время себя контролировать, да еще бояться возможных последствий собственной болтливости. В результате чужие тайны вызывают конфликт сознания и подсознания. Разум твердит «Держись!», а подсознание устраивает саботаж, чтобы как можно быстрее избавиться от этого многотонного груза.

Нужна недюжинная выдержка, чтобы терпеть такие муки, а мало чья сила воли перенесет такое. Вот и разбалтывают секрет, лишь бы больше не мучиться.

Что делать? Проболтайтесь какому-нибудь «немому» приятелю: любимому коту, плюшевому медведю, личному дневнику. А вот в Интернет с такой историей соваться не стоит даже под ником «Вася217».

Мир полон грустных сказов о разоблачении сетевой анонимности, вам же не хочется стать их следующей героиней? Если чувствуете, что никак нельзя обойтись без общения, обсудите подробности тайны с ее обладателем.

Собственный секрет иметь тоже нелегко, ведь именно поэтому человек и поделился с вами — чтобы уменьшить ношу.

Сохранять свою репутацию

Часто чужие секреты выбалтывают вполне сознательно, чтобы достичь определенной цели. Когда, например, боятся высказать свое мнение о поступках подруги ей лично, зато перемывают ей кости с приятелями. Или, наоборот, хотят выдать тайну неприятного коллеги, чтобы на его фоне показаться белой и пушистой. Часто если нельзя огрызнуться в лицо, на ум приходит мысль отвести душу за спиной.

Обида и месть, ревность и злость — вредные, но очень назойливые советчики. Как, впрочем, и желание помочь, если вашей помощи не просили.

Что делать? Если чувства другого человека в такой ситуации не очень волнуют, стоит подумать о себе. На минуту представьте последствия своей болтовни. Что будет с вашей собственной репутацией? Не потеряют ли близкие люди после этого к вам доверие?

Лучший способ понять, как отнесется к вашим поступкам человек, мнение которого вам важно, — представить, что он стоит рядом. Он улыбается или качает головой? Вполне возможно, что этот внутренний образ совести поможет сохранить и чужую тайну, и вашу репутацию.

Наталья созерцатель

  • Активность: 125k
  • Пол: Женщина

Наталья созерцатель

Я не шкаф и не музей, хранить секреты от друзей: практические способы не проболтаться раньше времени

Почему так трудно хранить чужие секреты

“Я не шкаф и не музей, хранить секреты от друзей”, – так поется в детской песенке. Но так ли хороша готовность рассказывать обо всем “по секрету всему свету”? Ведь неумение хранить свои и чужие тайны может иметь печальные последствия. Как научиться не пробалтываться? И почему это так важно?

Почему важно хранить секреты

Если человек готов поведать вам свою тайну, то это означает высокую степень доверия. Это говорит о том, что между вами сложились эмоционально близкие отношения. Если вы раскрыли секрет своего друга окружающим, то он воспримет это как неуважение к себе. Доверие к вам будет утрачено, а восстановить его будет очень непросто.

Если тайна достаточно серьезна, то ваша болтливость будет расценена как предательство. Вы рискуете навсегда потерять общение с другом. Было немало случаев, когда из-за неумения держать язык за зубами рушилась многолетняя и крепкая дружба.

Приведу пример из жизни. Молодая женщина перенесла тяжелую послеродовую депрессию. Ей пришлось проходить курс лечения в психиатрической клинике.

Она рассказала по секрету о проблемах с психическим здоровьем своей близкой подруге, которая отличалась чрезмерной разговорчивостью.

Очень скоро болтливая девушка разгласила тайну своей подруги их общим знакомым. Давняя дружба между женщинами навсегда распалась.

Если вы обманули доверие своего друга, то он может рассказать о вашем неумении хранить тайны окружающим. Вы приобретете репутацию болтуна и сплетника. Согласитесь, что это довольно неприятное реноме.

Почему люди раскрывают чужие тайны

Когда человек разглашает чужие секреты, то он далеко не всегда имеет злые намерения. Излишне разговорчивые люди, как правило, плохо хранят секреты. Им очень трудно держать приватную информацию в себе. Нужно хорошо подумать, прежде чем доверять свои тайны чрезмерно общительному человеку.

Иногда человек пробалтывается случайно. Он просто не может себя контролировать в определенной ситуации. Приведу показательный пример из жизни. Один мужчина поведал своему старому приятелю о своих семейных проблемах и сложных отношениях с супругой.

Он попросил друга никому не сообщать об этом разговоре. Однажды его приятель оказался в компании общих знакомых, где зашла речь об отношениях в семье. Он активно участвовал в беседе и в качестве примера рассказал о проблемах своего старого товарища. Так секрет мужчины стал известен многим.

Это серьезно испортило отношения между старыми друзьями.

Наиболее тяжелыми являются ситуации, когда люди разглашают чужие секреты из-за злых соображений. Например, человек затаил обиду на друга и в качестве мести рассказывает о его тайнах окружающим. Психологи рекомендуют исключать таких злопамятных людей из своего круга общения и никогда не делиться с ними личной информацией.

Как случайно не проболтаться? И как научиться держать язык за зубами? Мы приведем несколько способов, которые помогут вам хранить свои и чужие тайны.

Насколько серьезен чужой секрет

Если друг сообщил вам о том, что хочет поведать вам какой-либо секрет, то заранее поинтересуйтесь важностью тайны. Обратите внимание на поведение человека. Если он при этом улыбается или смеется, то вряд ли он хочет рассказать вам что-то серьезное. Это не означает, что вы вправе разглашать тайну. Но не стоит носить в себе маленький секрет вашего знакомого, как тяжелый груз.

Если же человек насторожен, тревожен или расстроен, то вероятнее всего, он хочет поделиться с вами чем-то очень важным и серьезным. В этом случае оцените вашу возможность хранить тайну. Если вы готовы молчать, то выслушайте своего друга, а в дальнейшем контролируйте себя.

Сколько времени и от кого нужно утаивать секрет

Вам нужно также узнать о том, как долго нужно хранить тайну. Если секрет является временным, то вам будет гораздо легче. Если же необходимо никогда не разглашать тайную информацию, то вам следует узнать об этом заранее.

Нужно также знать, от кого именно нужно держать информацию в секрете. Если вы собираетесь рассказать чужую тайну своему супругу или родителям, то спросите разрешения того, кто вам доверился. Вы должны узнать о его согласии или несогласии заранее, еще до того момента, когда человек рассказал вам что-то тайное.

Будьте честны

Если вы отличаетесь повышенной разговорчивостью, плохо себя контролируете и вам трудно молчать, то заранее предупредите об этом друга. Откровенно скажите человеку, что вы не сможете долго держать в себе его тайну. Он оценит вашу честность. Если секрет является временным, то предложите другу поведать вам тайную информацию незадолго до того, как он откроет ее окружающим.

Некоторым людям очень тяжело держать в себе чужие тайны. Это является для них серьезным стрессом. В этом случае лучше воздержаться от выслушивания чьих-либо секретов.

Избегание темы

Чаще всего мы проговариваемся тогда, когда в компании друзей заходит разговор на тему, связанную с секретом. В этом случае надо просто избегать участия в подобных беседах. Даже мелкая деталь, упомянутая вами, может повлечь за собой раскрытие всей тайны. В таких ситуациях очень высока вероятность того, что вы невольно проболтаетесь.

Если заходит беседа о чем-либо, связанном с секретом, постарайтесь переменить тему. Если такой возможности нет, то вам лучше под каким-то предлогом покинуть компанию. Это поможет вам избежать случайного разглашения тайны.

Как бороться с болтливостью

Что делать, если вам свойственна повышенная разговорчивость? Очень общительные люди чаще других выдают чужие тайны. Бороться с собственной болтливостью вам помогут следующие методы:

  1. Запишите тайную информацию на бумажку, а затем порвите или сожгите ее. Этот психологический прием позволит вам избавиться от груза чужого секрета.
  2. Расскажите тайну неодушевленному предмету или домашнему животному. Полезно также поведать о секрете своему отражению в зеркале. Но при этом вы должны быть уверены, что вас никто не слышит.
  3. Иногда тайная информация настолько давит на человека, что ему не терпится рассказать обо всем окружающим. В этом случае помогут активные движения: гимнастика, танцы или быстрая ходьба. Вы выплесните свою энергию и избавитесь от психологического груза.
  4. Взвесьте плюсы и минусы разглашения тайны. Оцените возможные последствия вашей болтливости. Вы удовлетворите свою потребность в разговоре, но можете навсегда утратить доверие.
  5. Старайтесь избегать компаний, где употребляют алкоголь. Под действием спиртного люди теряют контроль над собой и довольно часто выдают секреты.

Некоторые психологи советуют рассказать о чужой тайне в анонимной среде. Это можно сделать, например, на форуме в интернете. Однако в этом случае вы должны быть уверены в полной анонимности. Существует также опасность того, что ваш друг прочитает форум и узнает себя в описываемой ситуации. Он может обвинить вас в разглашении его секрета перед чужими людьми.

Многим людям бывает тяжело хранить тайную информацию. В этом случае специалисты рекомендуют поведать чужую тайну надежному человеку, который умеет молчать. Однако этот совет довольно опасен. Ведь вы не можете быть на 100 % уверены, что человек сохранит все в тайне и никогда не проболтается.

Бывают случаи, когда кто-то расспрашивает вас о тайнах вашего друга. Лучше всего ответить, что вам ничего неизвестно об этом. Если человек очень назойлив, то нужно прямо сказать ему о том, что вы не готовы говорить на эту тему или попросить его прекратить расспросы.

Опасные секреты

Следует помнить, что секрет секрету рознь. Представьте, что человек сообщил вам о совершенном им правонарушении или своем неблаговидном поступке. Что делать в таких случаях? Нужно ли хранить подобные тайны?

Это наиболее сложная ситуация. Но помните, что если человек сообщил вам о том, что он наносит вред другим людям или себе, то вы не обязаны хранить такую тайну. Если же речь идет о его участии в преступной деятельности, то об этом ни в коем случае нельзя молчать. Иначе вы будете нести юридическую ответственность за недонесение.

Как хранить свои тайны

Умение хранить свои секреты не менее важно, чем уважение к чужим тайнам. Однако иногда нам очень хочется поделиться личной информацией с окружающими. Сохранить молчание вам помогут следующие советы психологов:

  1. Не спешите раскрывать свои тайны. Постарайтесь подождать несколько дней и успокоиться. Затем вам нужно принять трезвое решение: будете ли вы кому-либо сообщать о своем секрете. Если вы решите с кем-то поделиться своей информацией, то предварительно оцените, заслуживает ли этот человек доверия.
  2. Составьте.план. Вы должны заранее подумать о том, как и в каких словах вы будете говорить о своем секрете.
  3. Если вы решили молчать и никому не сообщать тайную информацию, то попробуйте поменьше думать о своем секрете. Если вы будете постоянно прокручивать эту тему в голове, то очень вероятно, что вы рано или поздно проговоритесь.
  4. Оцените пользу и вред раскрытия тайны. Это может привести к тому, что найдутся люди которые дадут вам советы и пожелают вас поддержать. Но их помощь может оказаться совсем не такой, какой вы ожидаете.
  5. Никогда не делитесь своими тайнами со сплетниками. Иначе о вашей проблеме станет известно большому кругу людей. При этом слухи будут обрастать все новыми и новыми подробностями о вашей жизни.

Неумение хранить собственные тайны может серьезно подорвать нашу репутацию. Приведем пример из жизни. Девушка в порыве откровенности рассказала своему знакомому о том, что в прошлом она страдала алкогольной зависимостью, от которой успешно избавилась. Она просила друга сохранить это в тайне. Однако молодой человек разболтал о ее секрете всем друзьям.

Это происходило в маленьком городке, где люди хорошо знают друг друга. Слухи распространялись, и вскоре о прошлых проблемах со спиртным у девушки стало известно по ее месту службы. На работе она все чаще сталкивалась с косыми взглядами коллег. В результате ей пришлось уволиться.

Выводы

Как уже упоминалось, чрезмерно разговорчивые люди чаще всего раскрывают чужие тайны. Они склонны к сплетням и обсуждению проблем окружающих. Им очень трудно хранить секреты и держать их в себе.

Если вы относитесь к подобному типу людей, то заранее скажите другу, что вы не сможете сохранить его секрет. Это намного лучше, чем потерять многолетнюю дружбу и приобрести дурную репутацию.

Считается, что к сплетням более склонны женщины. Однако мужчины ничуть не реже выдают чужие тайны. Чрезмерная разговорчивость и неумение себя контролировать не зависят от пола.

Уважение к чужим секретам является очень важным качеством. Это характеризует вас как надежного и честного человека. Помните, что завоевать доверие окружающих довольно непросто, а потерять его очень легко.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.