Почему заканчиваются отношения

Содержание

Когда пора заканчивать отношения? 8 признаков » Наша Психология

Почему заканчиваются отношения

Почему мы вступаем в отношения? Основными причинами являются любовь, счастье и желание найти вторую половинку. Как правило, на первом этапе у нас все складывается хорошо. Но оставаться влюбленными и поддерживать здоровые отношения, — это уже работа, к которой не все готовы. Со времен мы привыкаем друг к другу.

Между нами возникают ссоры и непонимания. Любовь проходит, а мы стоим перед выбором и думаем. Либо нам пора заканчивать отношения с этим человеком, либо постараться как-то их улучшить. Чтобы помочь вам разобраться в этой ситуации, ниже мы приведем основные причины, по которым вам следует прекратить отношения с партнером.

1. Регулярная ложь

Если это не частая ложь, например, при попытке сделать сюрприз на День Рождения, либо годовщину свадьбы, то вполне нормально. Но если вы понимаете, что партнер регулярно обманывает и что-то скрывает, это нехороший признак.

И даже если человек обманывает в каких-то незначительных вещах, то со временем это будет перерастать в что-то более серьезное. Честность порождает доверие, признание и общение. А на этом строятся счастливые и длительные отношения.

2. Партнер финансово безответственный

Посмотрим правде в глаза, деньги являются важной составляющей успешных отношений, а их недостаток приводит к проблемам.

Проблемы с деньгами, и все что с ними связано, действительно является одной из главных причин возникновения конфликтов между людьми.

Если вы находитесь с человеком, который не знает, как составлять бюджет и относится к деньгам слишком легко, то вам будет сложно создать с ним семейную жизнь. Грамотное распоряжение деньгами — это хорошая основа для прочных и стабильных отношений.

Если вы не тот человек, кто хорошо разбирается в финансах, тогда партнер может взять на себя эту роль.

Только важно, чтобы вы оба достигли определенной системы, которая будет работать в ваших отношениях, когда дело доходит до финансов.

Если вы часто спорите о вопросах, связанных с деньгами, то считайте это признаком того, что ваши взгляды не совпадают, и скорее всего вам пора заканчивать отношения.

3. Отсутствие доверия

Это действительно серьезный признак, что пора заканчивать отношения. Ведь доверие является основой здоровых отношений. Его сложно построить, но так легко сломать. И если человек хоть один раз проявил неверность, доверие к нему значительно падает.

Тем не менее, если вы любите своего партнера, то конечно же дадите ему еще один шанс. Но вся проблема в том, что если вы не сможете полностью доверять партнеру, то вы не построите с ним счастливые отношения. Вы будете жить как два незнакомца, которые впервые встретились.

Так что различные секреты, сомнения и догадки, приводят к мыслям о прекращении отношений, и к поиску нового партнера.

4. Различия в жизненных целях

Возможно, для кого-то иметь разные цели в отношениях покажется вполне нормальным. Но в большинстве случаев, это может вызывать конфликты и приводить к проблемам.

Допустим, один партнер может захотеть построить хорошую карьеру, а для другого важнее заниматься воспитанием детей, и дать им хорошее образование. А часто бывает так: для того, чтобы построить карьеру, нужно переехать в другой город, а вы к этому не готовы, и не хотите переезжать.

Но вам приходится идти на компромисс. И теперь вы будете работать над достижением целей вашего партнера, а не над своими. Что будет приводить к ссорам и разногласиям.

5. Эгоизм в постели

Если только один партнер будет получать удовольствие от секса, вы не сможете построить длительные связи. Эта причина часто проявляется в самом начале отношений, и ее сложно скрыть.

Но отношения остаются живыми благодаря сексу, и если вы удовлетворяете только свои потребности, то это односторонние отношения, которые не будут длиться долго.

Поэтому вы должны сначала сделать своего партнера счастливым, а он в свою очередь должен отвечать вам взаимностью.

6. Недостаток общения

Еще одним краеугольным камнем в любых отношениях, является эффективное общение. Это ключ к поддержанию здоровых и счастливых отношений. Не имеет значения, вы злой, обиженный, взволнованный или уставший, в любом случае общайтесь с партнером.

Известно, что мужчины в большей степени терпят неудачу в общении, в то время, как девушки слишком много говорят. Когда вы находите человека, который уравновешивает вас в общении, он становится для вас идеалом. Так что постарайтесь найти способ эффективно общаться с партнером, слушать его желания и предпочтения.

Покажите, что заботитесь о любимом человеке. Он поймет, как много для вас значит, и тогда вам не придется заканчивать отношения.

7. Слишком много ссор и конфликтов

У всех пар возникают проблемы. Вы можете злиться на то, что партнер не имеет интереса к вашим увлечениям, и не проявляет к вам должного внимания. Это нормально, если вы скажите об этом, и спокойно обсудите эту тему. Небольшие ссоры — это хороший признак стабильности в отношениях.

Смысл состоит в том, чтобы вы никогда не оскорбляли партнера и не применяли физическую силу. Если вы обнаружите, что постоянно ссоритесь об одном и том же. Оскорбляете друг друга. Никогда не можете прийти к общему мнению, и просто не понимаете друга.

Тогда есть смысл задуматься, что вам пора заканчивать отношения.

8. Оскорбление в отношениях

Я еще раз хочу подчеркнуть этот момент. Эта причина важна, и не должна игнорироваться. Если партнер подвергает вас физическому или умственному насилию, прекращайте такие отношения, и уходите. Если партнер заставляет вас потерять свою личность до такой степени, что вы становитесь совершенно другим человеком, то не имеет смысла быть с ним рядом.

Когда закончить отношения с тем, кого любишь

Хотя мы уже рассмотрели основные причины, из-за которых пора заканчивать отношения. А сейчас более подробно рассмотрим конкретные сценарии. Первый — это прекращение связи с тем, кого вы все еще любите.

Хотя это и не просто, но бывают такие случаи, когда вам нужно оставить человека, даже если вы все еще влюблены в него. Это те случаи, когда партнер изменяет вам, оскорбляет, регулярно обманывает и не включает вас в свою повседневную жизнь.

С таким человеком не стоит продолжать отношения. Этим вы сделаете себе только хуже.

Эти признаки показывают, что отношения закончены

Почему заканчиваются отношения
Признаки того, что отношения закончены

Все мы выросли на замечательных сказках, которые заканчивались тем, что герои жили долго и счастливо, однако мы живем не в сказке. Такой расклад вещей вам может показать не справедливым, но жизнь более сурова. Как показывает жизненный опыт, когда дело касается реальных отношений, то всё происходит далеко не как в сказке.

У вас может быть сумасшедшая любовь, вы до безумия будете привязаны к человеку, но это вовсе не показатель того, что вы будете вместе до конца дней. Конечно, любовь – это основополагающая долгих и здоровых отношений, но, как показывает опыт, одной любви не достаточно.

Когда мы любим, то настолько увлечены человеком, что можем не заметить, как любовь расползается на тонкие трещинки и откалываются кусочки. Небольшие и не заметные признаки того, что отношения уже подошли к концу, даже если мы не хотим в это верить.

Признаки того, что отношения закончены

Обычно люди начинают думать о том, что просто нужно стараться больше, отдаваться отношениям сильнее. Что необходимо ещё больше идти на компромиссы с партнёром. Что нужно больше скрывать то, что вас по настоящему беспокоит. А если нам больно, то нужно терпеть ещё больше, ведь это всё на благо отношений, тогда они уж точно станут крепче.

И мы продолжаем так делать, пока те самые незначительные признаки не превратятся в волну негатива. Как итог, мы остаёмся одни, и сердце разлетается на тысячу осколков.

Но если обратить внимание на изначальные признаки угасания отношений, то вполне возможно, вам удастся их перезагрузить, начав с чистого листа.

Эти признаки помогут вам сделать анализ ваших отношений, того, что могло пойти под откос, внимательнее присмотреться к вам и вашему партнёру. Что позволит вам приступить к действиям, а не пассивно наблюдать как судьба уходит от вас. Весь смысл процесса анализа заключается в том, чтобы вы смогли изменить свой взгляд на отношения и получить шанс на их спасение.

1. У вас нет такого общения как раньше

Здесь вы должны понимать, что полноценное общение не заканчивается дежурными фразами. Диалог подразумевает собой полноценное общение о том, что вас волнует, о жизни, о ваших чувствах.

Только подумайте, насколько часто вы общаетесь о повседневности? О том, как вы провели день, что там произошло, насколько несправедливое начальство. Разговоры про ваших знакомых и друзей, куда бы съездить отдохнуть в отпуск. А главное – разговоры о ваших чувствах.

Ведь полноценный диалог лежит в фундаменте всех крепких отношениях. Так вы сможете понимать и узнавать по-настоящему вашего партнёра, насколько он смог вырасти в отношениях. А иначе вам придётся жить с иллюзией, с человеком, которым он был когда-то.

Поэтому, достаточно проводить совместные вечера за молчаливым просмотром любимых фильмов, поговорите, наконец о том, что действительно волнует.

Нет прежнего общения

2. Вы больше не прикасаетесь к любимому человеку, как это было раньше

Здесь не идет речь о вашей сексуальной близости, она может оставаться вполне отличной.

Зачастую мы проявляем свою любовь в незначительных прикосновениях к своему партнёру, к примеру, поцелуи в щечку, прикосновение рук, когда берём любимого человека за руку, притрагиваемся к спине или шее, обнимаем и т.д. Такие небольшие проявления нежности могут рассказать о ваших отношениях куда больше чем обычные слова.

И каждое такое небольшое касание создаёт между вами ещё одну нить, которая укрепляет вашу связь.

С тем, насколько мы узнаём своего партнёра, страсть, которая была похожа на пожар сжигающий всё вокруг, становится теплым и уютным огоньком, который не сжигает, но греет душу и сердце. Если же во время прикосновений к вашему партнёру вы больше не испытываете подобного, то это явный признак того, что с отношениями неладно.

Ведь прикосновения с любовью могут исцелить самые тяжелые душевные раны, а отношения станут крепче. Даже музыканты не могут создать шедевра на своём музыкальном инструменте, не прикасаясь к нему с любовью.

Вы больше не прикасаетесь к любимому человеку как прежде

3. Вы ощущаете безразличие

Обратите ваше внимание на ваши эмоциональные отношения.

В совместной жизни с партнёром полное безразличие к тому, что он делает, чем дышит, что чувствует, может разрушить отношения куда вернее, чем обычные споры и разногласия.

Конечно, постоянные ссоры и конфликты не являются показателем прекрасных отношений. Но если у вас случаются споры от случая к случаю, и только по причине того, что для вас что-то очень важно, то это даже может укрепить вашу связь.

Если у вас нет никакого желания вступать в споры, интересоваться чем увлекается и к чему стремится ваш партнёр, то это говорит о том, что у вас не всё гладко. Значит вам пришло время обсудить это.

Вам просто необходим разговор о том, что вы действительно чувствуете к своему партнёру на данный момент. Не нужно делать какие-либо выводы самостоятельно, обсуждайте всё совместно. Ведь всё можно изменить в лучшую сторону, но для этого нужен взаимный диалог.

Безразличие в отношениях

4. Вы больше не смотрите в глаза партнёру как раньше

Если вы перестали смотреть в глаза друг другу, то это явно говорит о том, что кто-то из вас, либо вы оба избегаете чего-то. Не обязательно, что ваш партнёр вам изменяет, но факт, что что-то скрывает. Возможно это обида либо гнев, недовольство либо же свои истинные чувства к вам.

Не имеет значения, что ваш избранник держит внутри себя, но если вы не обратите внимания на этот признак, то может случиться и так, что отношения будет спасти невозможно. Не ждите бурных расставаний, это случится тихо, ведь вы просто перестанете смотреть друг на друга, а потом и вовсе общаться.

Вы больше не смотрите в глаза партнёру

5. Вы начинаете ощущать тяжесть между вами

Конечно, отношения не смогут быть всегда лёгкими и прекрасными. Бывает так, что вы понимаете, что вам очень повезло встретить свою любовь и вы самый счастливый человек в мире, а бывает и совсем наоборот, что приходят мысли, нужно ли оно вам вообще.

Ничего такого страшного в этом нет, это совершенно нормально. Но когда вы чувствуете тяжесть у себя внутри, то на этот звоночек стоит обратить внимание, ведь такое чувство будет становиться сильнее с каждым днём, и в один прекрасный момент вы ничего не сможете с этим поделать.

Вы ощущаете тяжесть между вами

6. Вам одиноко, даже когда рядом ваш любимый человек

Если вам одиноко рядом со своим избранником, поглощает чувство недолюбленности и незащищенности, это может быть тяжелым чувством.

Может вы ощущаете какой-то барьер между вами, из-за которого вы не можете говорить со своим партнёром в открытую? Вы не можете себе позволить, по какой-то причине открыто выражать свои эмоции и мысли? Тогда вы должны понять, что это признак того, что отношения близятся к концу.

Ведь настоящий смысл крепких отношений не в том, чтобы кто-то из вас двоих вкладывал в отношения все силы, а второй партнёр не обращал на это внимания. Связь между вами должна быть двухсторонней, взаимно любящие и благотворные отношения, а иначе, зачем отношения?

Всегда старайтесь понять вашего партнёра, подходить к любимому человеку с открытым сердцем и разумом. Поставьте себе цель – понять вашего партнёра, а не заставлять его понимать вас.

Вы можете бороться за вашу любовь сколько угодно, но если вас посещают чувства того, что вам нужно разойтись по разным дорогам с вашим партнёром, то отпустите его. Ведь это тоже можно считать своеобразным проявлением любви.

Вам одиноко рядом с любимым человеком

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Читайте так же:Полезный совет для каждого знака зодиакаФразы, которые не нужно говорить супругу, чтобы избежать ссорЭти признаки показывают, что ваш мужчина вас не уважает4 слова, которые помогут спасти брак, карьеру, а может даже и жизнь

4 причины, почему заканчиваются отношения

Почему заканчиваются отношения
Буквально недавно о себе дал знать мой бывший парень. И я подумала, что это отличный момент, чтобы задать ему пару вопросов.

Я без обиняков начала разговор, потому что мне хотелось понять кое-что, но это довольно деликатная тема. Однако я всё же надеялась на его честность.

Чего не хватает в отношениях, когда расстаётся пара, но они по-прежнему испытывают друг к другу чувства? Возможно, на всю оставшуюся жизнь.

  • Смелости.
  • Настоящей любви.
  • Баланса между любовниками и лучшими друзьями.

Не только и не сколько мне нужен был ответ на этот вопрос, потому что с этим сталкиваются очень многие пары, молодые и в возрасте.
Мои клиенты очень подробно рассказывают мне о своих закончившихся отношениях. Мне стало интересно, как это происходит со мной и моими близкими.

Я знаю, что это такое, когда человек вновь врывается в твою жизнь и говорит, что он никогда не должен был уходить от меня и всё в таком роде. Мне даже однажды сказали, что у его мамы до сих пор висит фотография нас двоих и это несмотря на то, что он женат на другой. Не самое романтичное, что можно услышать.

Как заканчиваются отношения? Почему человек решает уйти, несмотря на отличные отношения, уйти от настоящей любви, лучшего друга и прекрасного любовника?

1. Недостаток смелости и уверенности в себе

Некоторые люди уверены, что они недостойны настоящей любви, особенно, если это безусловная любовь.

Их не покидают мысли, что их любимый человек рано или поздно уйдёт от них; они чувствуют себя раздавленными, когда разочаровывают своего партнёра, им становится стыдно за это и они не могут прийти в себя.

В результате, эти люди уходят. Им кажется, что так они обойдутся малыми потерями и спасут своих любимых людей от страданий.

2. Внешние факторы

Окружающие люди, родители, друзья, общество — все имеют своё мнение. Иногда мы и сами в себя не верим, поэтому не можем объективно оценить, правильные ли поступки мы совершаем в своей жизни.

Мы спрашиваем других людей, что правильно, а что нет и считаемся с их мнением.

Однако, что касается любовных дел, то здесь мы поступаем, как нам вздумается, а позже часто жалеем, что ушли от хорошего человека и прекратили отношения.

3. Детство

Кто из нас в детстве не давал обещаний, что у них будет особенная любовь. Например, если ребёнок рос в семье только с одним родителем или постоянно видел, как родители ругаются, то он клятвенно обещал себе, что у него будет всё иначе и его дети не будут испытывать того, что он испытал в детстве.

4. Риск

Обычно мы имеем дело с потерей будь то идеи, местожительства, работы и даже ещё одних отношений. Любые потери очень пугают, и это снова приводит нас к первой причине. Люди не уверены, что они заслуживают чего-то лучшего или, что они достойны настоящих отношений.

Все эти причины требуют хорошего анализа в себе.

Жизнь совсем не похожа на кино, и люди часто делают выбор, основываясь на чём угодно, но только не на любви.

Если человек расстаётся по одной из этих причин, то он перестаёт развиваться эмоционально. Обычно такие люди вступают в новые длительные отношения, в которых они менее уязвимы, в которых нет никакого риска. В таких отношениях, им не нужно бороться с этими четырьмя проблемами.

Эти люди успокаиваются и ведут тихую жизнь.

Так вот я спросила своего бывшего парня, который сам вдруг решил вернуться в мою жизнь, про уверенность и успокоился ли он, когда у него завязались его последние отношение. Мне было важно увидеть другую точку зрения.

По сути, он так и не ответил на мой вопрос. Он сказал, что повзрослел и научился делать другой выбор. Он так и не ответил, почему же он решил не добиваться того, чего он хотел на самом деле. Недостаток уверенности? Понимания?

У меня было много клиентов, которые были вместе в молодости, потом они расставались и возобновляли отношения много лет спустя. Однако их истории нельзя назвать сказочными.

Неуверенность по-прежнему присутствовала в этих отношениях даже годы спустя. У одной пары дело было даже не в отсутствии уверенности и смелости, сама судьба вмешалась в их жизнь. Это была очень трагичная, запутанная и болезненная история для всех. Он был женат, но перед смертью он хотел провести последние дни не со своей женой, а с женщиной, которую любил по-настоящему.

Некоторые люди возвращаются из прошлого, и отношения получают новое развитие, ведь оба человека повзрослели и стали лучше понимать, что значит быть партнёрами. Возможно, в прошлом люди просто плохо знали самих себя.

Чаще всего к неизбежному расставанию ведёт идеализация своих партнёров и отношений.

Что мы можем сделать?

В наших силах обрести уверенность в себе и найти смелость, и неважно, происходит ли это с вами сейчас, это прошлые отношения или надежда на будущее. Рискуйте не смотря ни на что. По крайней мере, вы не пожалеете, что хотя бы попытались.

Посмотрите на свои удивительные, потрясающие отношение не через розовые очки, а реально. Не нужно ничего приукрашивать или, наоборот, выискивать недостатки. Не думайте, что правильно, а что нет, слушайте своё сердце. Что оно вам говорит?

Если сейчас вы не в отношениях, то подумайте, что отсутствует в вашей жизни прямо сейчас? И как вы сами можете заполнить эти пробелы?

Когда у нас появляется второй шанс изучить некогда прекрасные отношения, у нас также появляется шанс лучше изучить самих себя. Мы можем посмотреть на отношения другими глазами и, я надеюсь, найти смелость следовать велению сердца.

1. Недостаток смелости и уверенности в себе

Некоторые люди уверены, что они недостойны настоящей любви, особенно, если это безусловная любовь.

Их не покидают мысли, что их любимый человек рано или поздно уйдёт от них; они чувствуют себя раздавленными, когда разочаровывают своего партнёра, им становится стыдно за это и они не могут прийти в себя.

В результате, эти люди уходят. Им кажется, что так они обойдутся малыми потерями и спасут своих любимых людей от страданий.

Отношения закончились, почему?

Почему заканчиваются отношения

Вопрос от Натальи:

Здравствуйте Марина! Очень интересные и познавательные статьи, мне нравятся, читаю с удовольствием. Не знаю даже как правильно сформулировать свой вопрос. Мой муж стал просто неузнаваемым, нас связывают только дети, интимных отношений нет годами, не поговорить, не спросить, почему так?
Спасибо.

Вот такой интересный и очень важный вопрос поступил в нашу Службу поддержки.

Сегодня мы с вами рассмотрим вопрос почему отношения могут заканчиваться и как определить, что не стоит тратить время на склеивание изживших себя отношений.

Почему отношения заканчиваются?

Ответ от Марины Даниловой.

Наталья, вопрос очень интересный и индивидуальный. Конкретно про вашу жизнь я не смогу ответить, нужно учитывать многие моменты и ситуации, но могу привести ряд признаков и причин, почему отношения в семье ведут именно к такому финалу.

Вы можете проанализировать и подумать, возможно, в вашей жизни есть что-то из этого списка.

Признаки, что отношения проблемные

1.Неуважительное отношение к партнёру

Если один из партнёров (или оба), не уважают интересы и чувства другого, то это говорит о том, что не стоит их продолжать.

Подобное неуважение может быть не только признаком, но и основной причиной разрыва.

Если партнёр думает, что любящий человек должен принимать его таким, какой он есть, но это может быть временно. Осадок в душе всё равно откладывается и все выходки достигнут точки невозврата и уже вернуть любящие чувства партнёра будет невозможно.

2.Отсутствие жертвований в отношения

Под жертвованиями можно понимать – небольшое ущемления в своих интересах ради партнёра.

Вы жертвуете своей частичкой личной неприкосновенности в интересах и подстраиваетесь с учётом интересов партнёра. Это может быть корректировка ваших планов или интересов с учётом того, чтобы все были в выигрыше.

И это должно происходить с 2-х сторон, когда-то ты уступаешь, когда-то тебе. И ты понимаешь, что при твоём обращении ты получишь помощь и понимание.

Не стоит категорично относиться к этому пункту, что тебе должны и обязаны, нужно понять, что должна быть своего рода «взаимовыручка».

Если же партнёр ни в коем случае не может этого сделать, и вы на всё всегда слышите отказ, то это очень серьёзный признак.

3.Нет общих интересов

Когда вы с партнёром понимаете, что ничего вас не связывает, вы смотрите разные фильмы, читаете разные книги, у каждого свои друзья, и вы даже не пересекаетесь. Одному интересно проводить время со своими друзьями, а вам со своими. Вы вместе не отдыхаете, потому что не можете найти компромисса в этом.

Если это произошло после того, что вы раньше находили общие занятия и могли в чём то принимать участие вместе, то это серьёзный признак, что вместе вас уже ничего не связывает.

4.Поддержка и мотивация

Если в отношениях, каждый партнёр стремиться на улучшения себя, ради другого и тем самым мотивирует на подобные улучшения другого, то это показывает, что отношения имеют свою ценность и там присутствует развитие.

Если же нет поддержки в ваших начинаниях и постоянные только «палки в колесах», то это говорит о том, что вашему партнёру абсолютно наплевать на вашу реализацию. Соответственно, если вы также относитесь к нему, то это говорит о регрессии ваших отношений.

5.Шпионаж

Если же кто-то из партнёров опускается до шпионажа, то это показывает, что доверия и понимания нет в отношениях. Тот кто занимается таким низким поступком, лишь оскорбляет его интересы и не доверяет ему. Показывая ему, что тот плохой, что он не имеет право на личное пространство, что считает себя недостаточно уверенным в своих силах, что везде видит конкуренцию.

Вот этот обман и подглядывания из-за спины зачастую больше оскорбляет человека, чем измена.

Это чаще всего приводит к разрыву отношений. Ведь всему приходит предел. В практики психологов, ещё не было счастливых пар, если один из партнёров так относился к другому.

5.Отсутствие сексуальных отношений

Это очень важный показатель, того что в отношениях нет близости. Ведь когда, мы не хотим заниматься – когда нам перестаёт быть интересен и привлекателен в сексуальном плане.

Причин для этого может множество, у каждого они индивидуальны.

6.Чувство одиночества

Если вы чувствуете себя одиноким в отношениях, что вас не видят и не слышат и нет душевной теплоты, то видимо это тот самый момент, когда стоит разорвать эти отношения. Дать себе право на лучшие отношения и дать свободу другому, чтобы он мог сделать тоже самое.

Причины окончания отношений

Причин разрыва отношений может быть тоже несколько.

1.Недоверие партнёру.На базе своего прошлого опыта, вы просто начинаете не доверять своему партнёру, подозревать и унижать другого этим. Не нужно прошлый опыт перетаскивать на новые отношения.

2.Ваши ожидания не оправдались. Вы изначально настроили кучу воздушных замков и они не оправдались. Вы начинаете винить другого партнёра в этом.

3.Вы не принимаете своего партнёра с его интересами и чувствами. Вам кажется, что вы лучше знаете, каким должен быть партнёр, а он не хочет быть «не собой». Он начинает отстаивать своё личное пространство.

4.Эмоциональные блоки. Возможно, у вас столько накопилось за жизнь много эмоциональных блоков в теле, что вы перестали чувствовать и проявлять свои эмоции. Это может привести к агрессии со стороны партнёра и нежелание с вами иметь сексуальные отношения.
В этом случае рекомендуются телесные практики для проработки этих блоков.

5.Отрицательный пример семейных отношений в подсознании. Если в вашей семье или ваших родных был печальный опыт и он вас эмоционально травмировал, то вы в своей жизни будете повторять этот сценарий, сами не подозревая об этом. Проверьте свои убеждения по поводу семейных отношениях.

6.Ваш совместный опыт закончился. Бывает такое, что партнёры просто больше ничего не в состоянии дать друг другу не душевно, не энергетически.

Нет связи не на уровне ума, сердца, сексуальной энергии. Просто образуется пустота между ними. Не любви, не ненависти нет. Ничего нет. И это может быть так.

Здесь нужно смириться с этим и идти дальше по жизни, но раздельно. Не стоит мучить друг друга.

7.У вас разные уровни восприятия любви. Кто-то считает, что они должны иметь общие интересы, а кому-то важна только внешность. Кто-то хочет делать со своим партнёром всё вместе, а кому-то важна только страсть.

Кому-то нужен конфетно-букетный период, а кому-то только телесные удовольствия.Вот когда так происходит, то возникают непонимания, почему для человека не важно, что для него стараются.

А для другого просто это не важно, для него важно совершенно другое, которого он также не получает.

Можно ещё прочитать 7 языков любви

8. Низкий уровень энергии. Бывает такое, что у вас( или партнёра) есть большие утечки в энергии, и уровень энергии очень низкий. В таком случае, вы (партнёр) не можете ничего дать другому, вы только забираете у него.

Подсознательно партнёр чувствует это, и не хочет находиться рядом. Ему не комфортно становится. Или вы можете провоцировать различные конфликты, чтобы получить от другого эмоцию, а значит энергию. Как говориться начинаете вампирить.

Это касается обоих партнёров, не комфортно находиться вместе тому, у кого уровень энергии выше, а у него его забирают.В этом случае нужно привести свою энергию в нормальное состояние, для этого существует массу практик и медитаций. Просто поднять уровень своей энергии.

Что же делать в этом случае?

Могу сказать так, проанализируйте сложившуюся ситуацию. Подумайте, что вы лично можете сделать для исправлении её.

Это могут быть такие меры:

  • разговоры по душам;
  • прихождение к договоренности и о том, что вас и вашего партнёра не устраивает;
  • работа над собой;
  • энергетические практики по поднятию энергии.

Дайте себе какой-то срок для реализации всех этих действий. Если же результатов это не принесло, то тогда, думаю, стоит закончить эти отношения.

Вы спросите, а как же дети?

Могу сказать одно, что дети рядом с несчастными родителями, также несчастны. Им не нужна ваша жертва. Они, в последствии, скажут, что они вас не просили гробить свою жизнь ради них.

Дайте себе право быть счастливой и ваши дети также будут счастливы. Ведь вы им покажите счастливый пример, а не несчастное существование вместе.

Как закончить отношения легко и правильно

Почему заканчиваются отношения

  • «Как пережить расставание»,
  • «Он(а) ушёл (ушла), я постоянно плачу, можно ли вернуть отношения»,
  • «Отношения не складываются, а хочется семью»,
  • «Не могу найти своего человека»,
  • «Снова ничего не получилось, снова расставание, сколько можно?!»

С такими вопросами в своей практике я встречаюсь часто.

Одной из причин того, что отношения не складываются, складываются «не так» или не получается встретить свою пару, являются незаконченные отношения.

Если уж так сложилось, и вы расстались, в Вашей психике (во внутренней картине мира) эти отношения должны быть завершены.

Вы можете не осознавать, что прошлые отношения не завершены, что вы находитесь в отношениях не с нынешним партнером, а с прошлым.

Чтобы убедиться, что у вас все в порядке, читайте продолжение о том, как закончить отношения правильно. Если история о незавершенности про вас, вы найдете полезные приемы для выхода из нее.

Признаки незаконченных отношений

Незаконченные отношения влияют на настоящее негативно. Фактически такой человек  находится в своем прошлом. Поэтому он не может создавать новые отношения. Он чувствами, сердцем, душой и разумом находится с каким-то прежним партнёром. Иногда этот факт осознается. Выглядит это так:

  • Мысли о нем (о ней): «как он там, что происходит в его жизни, счастлив ли, вспоминает ли обо мне». Или же: «он мне жизнь сломал! Чтоб ему было также плохо, как мне!»
  • Периодически вспоминаем то время, когда были вместе: где были, что делали, как смеялись вместе или наоборот, бессонные ночи, страх, злость, скандалы.
  • Регулярный «мысленный анализ»: «Что было бы, если бы…». Далее следуют варианты: «если бы он изменился, перестал пить, был бы внимательным, слышал бы меня…»; «если бы я была терпеливее», «если бы она следила за собой», «больше гуляли бы вместе».

Однако чаще встречаются ситуации, когда незавершённость отношений не осознается.

Человек общается, работает, ходит на свидания, живет с кем-то — все как обычно, но что-то не то: отношения не такие, партнер тоже не такой — бесит, и вообще, счастья не хватает, а жизнь плачевна.

И причиной такого состояния вполне может быть незавершенность отношений прошлого. Как понять, что вы в зоне риска и для вас актуален вопрос о том, как закончить отношения?

Итак, признаки того, что в прошлом есть незавершенные отношения:

  • Раздражительность в отношении нынешнего партнёра (бесит, нервирует, раздражает) — все в нем как-то не так.
  • Бесконечные свидания и встречи, которые не переходят в длительные отношения.
  • Закрытая эмоциональность — все ровно (или все равно, безразличие), живём разумом, события жизни не раздражают, но и не радуют.
  • Эпизодические выпадения из настоящего момента: поймал себя на том, что куда-то мыслями уплыл, но куда — не получается вспомнить.
  • Повторяющиеся сценарии отношений, которые несут в себе разрушительный момент (расставания через 1,5-2 года отношений, скандалы через 5-6 месяцев отношений, измены партнеров и др.).

Для чего нужно завершать отношения?

Старые отношения из прошлого отнимают очень много сил. Вы не здесь и не там. Более того, если отношения не завершены, значит, они будут повторяться снова и снова с разными партнерами  в какой-то одинаковой особенности.

Например, если когда-то молодой человек (ваш парень или просто одноклассник, первый мужчина) относился к вам пренебрежительно, оскорблял, игнорировал, унижал, то очень высока вероятность того, что подобное поведение будут демонстрировать все последующие мужчины в вашей жизни.

При этом вы, возможно, уже поработали со своей самооценкой, относитесь к себе бережно, на работе вас ценят и уважают. Но начинаете встречаться с мужчиной, и через какое-то время он меняется, становится как будто другим человеком — «как подменили». Он начинает вести себя также как тот, который нанёс вам рану в подростковом возрасте.

Вы забыли о том событии, а оно влияет на настоящее. Это происходит, потому что вы внутренне остались связанной с тем парнем.

Кроме этого, эмоционально вы становитесь уставшей(им): все меньше каких-то событий находят отклик у вас в сердце, эмоции становятся тусклее, требуется нечто из ряда вон или супер-вау! – иначе событие не трогает.

Например, если гнев — то в форме сильной вспышки с битьем чего-нибудь; если радость — то эйфорическая или, как говорят, истерическая. В целом либо все безразлично, либо эмоции чрезмерны. А разве в кайф жить с фоновым режимом «все бесит»?

Сил много уходит в прошлое, когда гештальт не завершен. Как думаете, что будет при этом в настоящем? Да мало чего. Потому что, чтобы сейчас было все Ок (счастье, успех, семья, здоровье), силы нужны.

Поэтому, мои дорогие, переходим к главному вопросу повестки дня – как закончить отношения. И сделать это надо так, чтобы в результате прошлое нашло свое место в вашей жизни, воспоминания приносили благодарность, легкую радость или, в крайнем случае, светлую грусть, а энергия направлялась бы в настоящее.

Как закончить отношения правильно

Очень важно, чтобы опыт прежних отношений был освоен, выводы были сделаны верные, было понимание того, что «все люди в нашей жизни — учителя». Тогда обиды нет, потому что прощать некого и не за что – это мой жизненный опыт, он во многом зависит от меня, как и мое отношение к нему.

Вы можете со мной соглашаться или нет — ваше дело. Это работает вне зависимости от вашей веры. Можно попробовать допустить эту мысль и посмотреть, что изменится в вашей жизни. От этого эксперимента вы точно ничего не потеряете.

Итак, про правильное завершение. Оно содержит несколько пунктов:

  • Уважительное отношение к партнеру (полезно для всех, даже как профилактика).
  • Опыт. Его надо увидеть и признать. Любые отношения несут в себе полезность. Другой человек отражает нам наши комплексы, наше скрытое отношение к себе, провоцирует проявление наших теневых сторон личности. Это позволяет нам узнавать себя, развиваться, менять отношение к другим (бывает, когда это необходимо). Мы чему-то учимся в отношениях. Это очень ценно.
  • Благодарность. В отношениях было все: и хорошее, и плохое. Благодарность должна быть не только за хорошее, но и за опыт — за то, чему вы научились или за то, что узнали о себе, других и мире в целом.
  • Найти место этому человеку в своём сердце и своей памяти. Он уже случился в вашей жизни, он уже часть жизни. Его нельзя вычеркнуть, но можно сказать, например, внутри себя: «Ты был моей первой любовью (первым мужчиной, мужем). Я это принимаю с уважением. И ты навсегда останешься в моем сердце и в моей жизни как моя первая любовь».

Если сейчас вы находитесь на пороге расставания, сделайте это осознанно и без претензий.

Как закончить отношения, которые есть сейчас:

  1. Напишите список того, за что вы благодарны в этих отношениях, что было хорошего в них.
  2. Напишите о том, что причинило вам боль.
  3. Возьмите на себя свою часть ответственности за то, что отношения не сложились: напишите, в чем вы были не правы.
  4. Ответственность за отношения лежит на обоих партнерах.

    Поэтому вторую часть ответственности оставьте партнёру (мысленно, конечно, давите в зародыше мысли «это все яаааааа…»).

  5. Поблагодарите партнёра за все, чему вы научились в реальном диалоге. Скажите о своём сожалении о том, что все случилось так.
  6. Искренне пожелайте своему партнёру счастья в новых отношениях.

    Дайте себе право (разрешение) на счастье.

Упражнение для легкого завершения отношений

Представьте перед мысленным взором своего бывшего партнера.

Обратитесь к нему с фразой: «Прости за то, что встретился(-ась) на твоем жизненном пути и не оправдал(-а) твоих ожиданий». Повторите эту фразу несколько раз.

Затем на выдохе отпустите образ партнера со словами: «теперь я готов(-а) тебя отпустить».

Если самостоятельно у вас не получается закончить отношения и отпустить бывшего партнера, обращайтесь, я помогу вам разобраться с этим вопросом.

Форма записи к психологу Янине Золотовой:

Если у вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Как закончить отношения легко и правильно»

Вы можете задать их онлайн нашему психологу в скайпе:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

6 причин, почему ваши отношения быстро заканчиваются

Почему заканчиваются отношения

Как правило, раз уж мы решаемся на серьезные отношения, то надеемся, что они продлятся долго, хотя реальный срок предсказать никто не может.

Бывает, что влечение приостанавливается по независящим от вас лично причинам, но все же во многих случаях очевидные факторы скорого расставания проявляют себя еще до того, как отношениям был дан старт.

Например, склонность партнера к изменам в предыдущих любовных историях или же его «кочевой» образ жизни от командировки к командировке, который не позволяет быть вместе регулярно.

Иногда причины расставания лежат и в вашем собственном подходе к отношениям.

Например, исследование психологов на тему чувств, опубликованное в американском Journal of Personality and Social Psychology, говорит о том, что чрезмерная привязанность на первом этапе отношений позже делает их краткосрочными.

Ученые объясняют это так: чересчур интенсивные чувства являются практикой замещения каких-то неразрешенных проблем (например, отсутствия ласки в семье в детстве) или же компенсацией каких-то вещей, которых вам не хватает именно сейчас.

Но эффект обмана любовью не длится долго, и, как только страсти утихают, мозг начинает осознавать, что вы все же не получили желанное и замещение не удалось. Если вы заметили, что ваши романы никогда не длятся дольше условного года, то, может быть, пришла пора искать причины и решать их со специалистом.

Вы влюбляетесь слишком быстро

Каждый новый роман захватывает вас, как прыжок с парашютом, но и длится немногим более экстремального приключения.

Под влиянием гормонов на начальной стадии отношений вы радуетесь каждому сообщению и прыгаете до потолка, а уж от звонка объекта вашей любви случается чуть ли не нервный срыв.

Но влияние дофамина и окситоцина, которые и создавали вам желанный эффект розовых очков и медового месяца, быстро сходит на нет, и в один прекрасный день вы смотрите на выбранного кандидата, и он уже вас не привлекает. И так до следующего витка влюбленности…

Хороший секс это уже любовь навеки для вас

Сексуальная совместимость крайне важный фактор в отношениях. Окей, у вас с партнером прекрасная интимная жизнь, вы экспериментируете, получаете море удовольствия, а по воскресеньям вообще предпочитаете не вылезать из кровати.

Это чудесно, но даже потрясающий секс никак не может стать базой для отношений. Вы просто не будете наслаждаться выбранным человеком долго, потому что в «паузах» между сексуальными сценами придет пустота и разочарование.

И да, это говорим не мы, а сексологи.

Вы предпочитаете отмалчиваться, а не обсуждать

Молчание разрушает отношения не хуже, чем чрезмерная болтливость.

Подумайте, как вы реагируете на первую же кризисную ситуацию, которая проявляет себя в ходе романа? Прячетесь подальше в уголок в ожидании, что само пройдет? И таким образом день за днем между вами растет дистанция, которая однажды превратится в глухую стену непонимания. Гармоничные отношения невозможно поддерживать там, где нет общения. А эффективные дискуссии, в которых партнеры слушают и слышат друг друга, – это необходимая часть коммуникации.

Вы настолько «такая, какая есть», что мужчины пугаются

Яркая, страстная, сумасшедшая, влюбчивая и неугомонная.

Отлично, но вы не думаете, что таких необыкновенных личностей обычные люди предпочитают принимать маленькими дозами? А иначе вы становитесь похожи по эффекту на крепкий сладкий алкоголь: сначала пьется отлично, а потом даже его название слышать больно.

Научитесь дипломатии в отношениях уже на этапе самопрезентации и дайте партнеру возможность постепенно узнать вас в разных ситуациях. Ведь то, что в 18 лет казалось признаком крутости, в 28 лет это уже юношеский максимализм и ничего больше.

Вы все планируете далеко вперед

Только представьте себе, что существуют девушки, которые уже на первом свидании готовы рассказать парню, как и где они собираются усыновлять ребенка, если завести его «натуральным путем» не получится.

Ну а к третьему свиданию у них в голове уже формируется четкий план, где же они с суженым будут стареть вместе. В общем, вы поняли, к чему это. Иногда лучше ехать медленнее, чтобы быстрее прибыть к цели.

Вы вбили себе в голову идеальный образ

На ранней стадии романа все вокруг кажется остросюжетной голливудской мелодрамой, где главный герой – тот самый принц, которого вы так ждали.

Недостатки, слабости и истинные стороны его личности выходят на поверхность чуть позже, и в этот самый момент на вас как раз и накатывает разочарование. Оказывается, у мистера Совершенство есть и вредные привычки, и дурацкие манеры, и сложный характер присутствует.

Под образ идеального мужчины, которого вы нарисовали рядом с собой, он уже не подходит, так что можно заканчивать серию.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.