Психогенное бесплодие

Содержание

Что такое психологическое бесплодие и методы его лечения

Психогенное бесплодие

Тема этой статьи непростая – постараемся разобраться, что такое психологическое бесплодие и нужно ли с ним бороться.

Немало пар сталкивается с невозможностью зачать ребенка. Супруги проходят множество обследований, пробуют различные схемы лечения, но – безрезультатно. Иногда врачи не могут обнаружить причину, так как репродуктивная система обоих супругов здорова. В этом случае можно предполагать психологическое бесплодие.

Бесплодие на психологическом уровне – что это такое

Если в течение года попытки забеременеть оказываются безуспешными, можно говорить о бесплодии. В первую очередь, врачи стараются обнаружить и вылечить физиологическую причину. Но если здоровье супругов в порядке, возможно, причины бесплодия психологические.

Психологическое бесплодие – это блокировка репродуктивной системы психологическими механизмами. Чаще оно наблюдается у женщин – из-за большей душевной уязвимости, но встречается и у мужчин.

Связь репродуктивного и психологического здоровья

Деятельность репродуктивных органов во многом определяется функционированием гипоталамо-гипофизарной системы. Это мозговые структуры, регулирующие деятельность всех внутренних органов. Они играют важнейшую роль в процессах выработки гормонов, необходимых для зачатия.

Изменение психоэмоционального состояния влияет на уровень возбуждения гипоталамуса и гипофиза. Происходит преобразование эмоций в соматические заболевания: гормональный дисбаланс, сбои эндокринной системы, ухудшение качества спермы, проблемы щитовидной железы и прочее.

Проще говоря, если женщина испытывает подсознательный страх перед рождением ребенка, организм защищает себя от опасности. И подавляет репродуктивную функцию.

Причины возникновения и развития психогенного бесплодия

Возможные причины нежелания иметь детей у женщин психологи делят на три группы:

  1. Прошлое – негативный опыт. Это может быть смерть родственницы при родах, пережитое сексуальное насилие, прежние неудачные попытки забеременеть, проблемы с родителями в детстве.
  2. Настоящее – сомнения в необходимости рожать. Женщина может поддаваться давлению извне, но сама не испытывает желания иметь ребенка. Нет уверенности в муже, не хочется прерывать карьеру, страх потерять красоту, инфантильность.
  3. Будущее – страх перед ним. Благополучно ли пройдут роды, хватит ли денег на малыша, будет ли ребенок здоров и прочее.

Любая из этих причин может стать причиной появления внутреннего барьера для зачатия, причем женщина зачастую не догадывается об этом.

Психологическое бесплодие может развиться в процессе лечения. Бесконечные визиты к врачам, процедуры, постоянное ожидание беременности и постоянные разочарования превращают жизнь женщины в замкнутый круг.

Сильные отрицательные эмоции приводят к психологической усталости, и организм защищает себя от стресса, блокируя детородные функции.

Трудность диагностики

Психосоматика бесплодия наблюдается примерно у трети бездетных пар. Постановка диагноза затрудняется тем, что проблема чаще всего комплексная. У обследуемой пары обнаруживаются небольшие физиологические патологии, которые и начинают лечить.

Но если к этому добавляется психологическая неготовность к зачатию одного из партнеров, то лечение выявленной патологии, скорей всего, не даст результатов.

Как диагностируют психогенное бесплодие

Обратившаяся к врачу пара проходит весь комплекс обследований. Если не обнаружено никаких проблем, но женщина не беременеет более года, есть основания искать психологические факторы бесплодия.

О возможности психогенного бесплодия свидетельствуют следующие признаки:

  • У женщин:
    • заниженная самооценка;
    • склонность к тревоге и беспокойству;
    • истеричность;
    • депрессия;
    • отсутствие самореализации, уверенности в себе;
    • чувство одиночества.
  • У мужчин:
    • заниженная самооценка;
    • инфантильность;
    • ощущение финансовой несостоятельности;
    • частые стрессы;
    • эгоизм;
    • страх перемен.

Клинические проявления

Психологические причины способны вызвать серьезные физиологические изменения. Психологическое бесплодие у женщин в клиническом варианте может проявляться как:

  • менструальные циклы с отсутствием овуляции;
  • отторжение оплодотворенной яйцеклетки из-за недостатка прогестерона;
  • изменение химического состава слизи в шейке матки, мешающее прохождению сперматозоидов;
  • снижение проницаемости для сперматозоидов оболочки яйцеклетки;
  • патологическая выработка антител к сперматозоидам;
  • снижение активности ворсинок на внутренней поверхности маточных труб, затрудняющее движение яйцеклетки и сперматозоидов;
  • спазм маточных труб.

Клинические варианты мужского психологического бесплодия:

  • ухудшение эрекции;
  • снижение качества спермы;
  • пониженная живучесть сперматозоидов.

Как бороться с психологическим бесплодием

Осознание проблемы – первый шаг на пути к ее решению.

Иногда супруги справляются сами, иногда необходима квалифицированная медицинская помощь.

Помощь специалистов

Возможно, проблема в страхе женщины перед беременностью и родами, возникшей еще в детстве из-за неверно поданной информации. Тогда достаточно восполнить информационный пробел, сделав это грамотно и тактично, чтобы психологический барьер постепенно разрушился.

Но подсознательные блоки могут быть гораздо более сложными и глубинными, их выявление требует профессионального подхода.

Проблему нужно выявить, осознать и нейтрализовать или научиться правильно на нее реагировать.

Психотерапевт может применять:

  • психокоррекцию;
  • визуализацию;
  • психоаналитику;
  • релаксацию;
  • групповой аутотренинг;
  • самовнушение;
  • поведенческие и другие методики.

Если выявлены нервные заболевания, может понадобиться прием медикаментов. При этом обязательно учитывается их влияние на возможную беременность.

Выйти из замкнутого круга

Иногда для зачатия долгожданного малыша достаточно разорвать круг безрезультатных попыток и отчаяния. Это действительно замкнутый цикл: каждое несостоявшееся зачатие вызывает стресс, стресс провоцирует выброс адреналина, адреналин нарушает баланс необходимых для зачатия гормонов.

Как принять бесплодие, хотя бы временно – несколько экспертных рекомендаций.

  1. Попытайтесь отвлечься от него, прекратить зацикливаться на проблеме, сменить доминанту.
  2. Психотерапевты советуют забыть про графики, подсчеты, специальные позы и заниматься сексом по желанию и для удовольствия.
  3. Прекрасным выходом станет позитивная смена впечатлений. Например, романтическое путешествие или отдых у моря. Измученная психика нуждается в подобной встряске.

Меняйте жизнь

Если у вашей пары не выявлено физиологических причин для бесплодия, попробуйте изменить свою жизнь, сделав ее более комфортной. Не пытайтесь контролировать ситуацию, снимите с себя проблему, переключитесь на другие интересы.

Это не значит, что вам надо смириться с бесплодием. Просто дайте себе передышку, положитесь на волю Бога или Вселенной, расслабьтесь. Займитесь спортом, вспомните о хобби, путешествуйте, верните романтику в вашу совместную жизнь.

Используйте разные способы для стабилизации нервной системы, займитесь аутотренингом, йогой, медитацией. Возможно, именно избавление психики от постоянного напряжения позволит снять подсознательный блок.

Давать советы легко,  еще легче  им не следовать и ни во что не верить. Но методика расслабления и отвлечения работает! Если вам не удается самостоятельно избавиться от напряжения, обратитесь к психотерапевту, выслушайте его советы.

Рассмотрите другие способы

Современная медицина позволяет иметь детей, даже если зачать и выносить их естественным путем не получается. Возможно, вам стоит изучить возможности экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Все больше деток появляется на свет благодаря этому методу, и они ни в чем не уступают своим сверстникам, родившимся традиционным способом.

Все большее распространение получает и вынашивание детей суррогатными матерями. Возможно, вы захотите использовать этот метод.

Многие пары становятся родителями для усыновленных детей. Безусловно, это сложное и ответственное решение. Но, может быть, это ваш шанс стать родителями и подарить любовь маленькому человечку, которого жизнь обделила в самом начале его пути.

Замечательно то, что очень часто пары, решившие прибегнуть к одному из этих способов, позже обнаруживают, что женщина беременна. И беременность благополучно заканчивается рождением малыша.

Можно считать это чудом или наградой. Психологи объясняют эти ситуации тем, что женщина освободилась от давящей ее проблемы. И освобожденный организм восстановил репродуктивную функцию.

Заключение

Психологическое бесплодие сложно диагностируется и непросто лечится. Более того, некоторые врачи скептически относятся к этому диагнозу. Тем не менее, все больше репродуктивных центров приглашают в штат психотерапевтов.

Медицине известно далеко не все. Любой опытный врач знает реальные истории со счастливым концом. Это относится и к акушерству. Берегите свое здоровье, выполняйте рекомендации врачей, и не теряйте надежду. Если обследования утверждают, что вы здоровы, возможно, вам просто нужно подождать. Не загоняйте себя в замкнутый круг отчаяния, верьте в лучшее. Чудеса случаются.

Психосоматика бесплодия у женщин и как с этим справиться

Психогенное бесплодие

Психологическое женское бесплодие – одна из причин отсутствия возможности естественного зачатия ребенка. Данный диагноз начал озвучиваться врачами-репродуктологами сравнительно недавно. Что подразумевает под собой психосоматика бесплодия, и каким образом расстройства с эмоциональной стороны влияют на процесс зачатия?

В общем о причинах проблемы

Бесплодие – проблема повсеместная и достаточно глобальная. Беспорядочная половая жизнь, неправильное питание, несоблюдение режима дня и ночи, стрессовые ситуации – именно эти факторы косвенно сыграли свою роль в стремительном росте такой проблемы, как бесплодие.

К основным психологическим причинам бесплодия относятся:

  • возрастные изменения;
  • заболевания репродуктивных органов;
  • гормональные сбои;
  • нарушение генетики.

Имея в анамнезе незначительные отклонения в той или иной сфере, достаточно небольшой корректировки медикаментозными методами для достижения желаемого результата. Тогда как в более сложных случаях требуется многоэтапная комплексная терапия.

В последние несколько лет в центры репродуктологии все чаще обращаются пары с практически идеальным здоровьем, при этом по каким-то причинам у них не получается зачать ребенка естественным путем. И если после ряда обследований проблем со стороны здоровья не выявлено, то врачи ставят диагноз психологическое бесплодие, причинами которого являются самые разные факторы.

«Нередко психосоматика у женщин бесплодия – это лишь вымышленный диагноз доктора, который имеет коммерческий интерес по отношению к пациенту.

К сожалению, многие врачи, пользуясь своим положением, ставят пациентам с нарушениями репродуктивной системы достаточно странные диагнозы. При этом лечение в данных случаях основывается на приемах общеукрепляющих препаратов.

Поэтому в подобных случаях рекомендуется перепроверять диагноз у других докторов и даже в альтернативных клиниках.»

Елена Гладко, репродуктолог

Бесплодие неизвестной этологии, а именно так иногда указывается диагноз, сильно пугает, вводя обоих партнеров в более глубокий стресс. Поэтому в первую очередь давайте разберемся, так ли страшно?

Психологическая проблема

Психогенное бесплодие подразумевает под собой наличие неразрешенных внутренних конфликтов и страхов, негативно влияющих на репродуктивное здоровье человека.

Психологическая нефертильность может развиваться вместе с другой патологией, связанной с отсутствием возможности естественного зачатия. И именно это может отвлекать внимание доктора при выяснении причин, почему не наступает беременность.

Многочисленные и, чаще всего, дискомфортные исследования, многоэтапные терапии и даже хирургическое вмешательство – именно через такие процедуры могут пройти партнеры при выяснении истинной причины бесплодия.

Тогда как пребывание в постоянном стрессе, страхе и изнурительные, бессмысленные для самих пациентов процедуры – негативный опыт, который становится еще одной причиной бездетности.

Наряду с моральными терзаниями, психологический фактор может усилить нарушения со стороны эндокринной системы и, в подавляющем большинстве случаев, иногда становится причиной их появления.

Женский фактор

Женщины больше подвержены психологическому фактору бесплодия

Причины женского бесплодия на фоне психосоматики:

  1. Страх остаться одной. Некоторые неуверенные в собственных силах женщины опасаются, что муж, при рождении ребенка, оставит их. Эта ситуация описывается во многих новомодных изданиях и подтверждается неудачными примерами из жизни друзей и знакомых. Поэтому многие практически уверены, что мужчине нужен ребенок только до тех пор, пока у него есть интерес по отношению к женщине.
  2. Страх вынашивания ребенка, родов. Опять-таки, из неудачных примеров женщины черпают только самую негативную информацию. В результате, кто-то жутко боится поправиться, для кого-то страшен токсикоз, а кого-то пугает именно процесс родов – боль, мучения и опасность неправильно проведенной процедуры, впоследствии которой может пострадать и мать, и ее будущий малыш.
  3. Страх остаться без работы и потерять уже имеющуюся репутацию и должность. На предприятиях с неофициальным оформлением такое явление происходит очень часто – на место декретчицы приходит более молодой сотрудник, который, проявив себя лучше предыдущего работника, может занять ее должность.
  4. Проблемные отношения с партнером. Речь идет о нежелании иметь ребенка именно от этого мужчины. Следовательно, может развиться комплекс остаться одной с младенцем на руках.
  5. Неудачный опыт беременности. Если женщина уже была беременной, но ей не удалось родить ребенка, это может стать одной из основных причин развития бесплодия по психологическому фактору.
  6. Страх не суметь забеременеть, и, как следствие, по этой причине потерять партнера.

Кроме этого, подобный фактор может развиться на фоне страха появления зацикленности на ребенке, в случае давления родственников и при наличии детских психотравм, приведшим к отсутствию желания иметь малыша.

Мужской фактор

Справедливости ради важно отметить основные причины развития психологического мужского бесплодия:

  • страх остаться без женского внимания;
  • психологическая незрелость;
  • боязнь таких глобальных изменений в жизни;
  • нестабильная финансовая ситуация в семье;
  • страх перед стабильной, размеренной и более спокойной жизнью.

Как бороться с психологическим бесплодием?

Устранение психологического фактора – задача непростая. Как было сказано ранее, первые трудности возникают уже на этапе диагностирования проблемы.

А все потому, что имеющиеся внутренние конфликты зачастую подавляются и не осознаются.

И поставленный в лоб диагноз «психогенное бесплодия» нередко воспринимается супругами негативно на что они могут отреагировать отказом на предлагаемую помощь.

Как возможно самостоятельно решить проблему? Опустив помощь квалифицированных специалистов, партнеры могут самостоятельно попытаться разрешить сложившуюся проблему:

  1. Признаем наличие проблемы. Как бы не было бы сложно, но если традиционное лечение не помогло избавиться от бездетности, то очень важно принять в качестве возможного варианта проблемы – психосоматические нарушения. Не получается самостоятельно прийти к этому – не стесняйтесь пользоваться услугами специалистов.
  2. Перестаем заниматься сексом только с целью зачатия. Опускаем все графики, не считаем дня овуляции и т.п. Расслабьтесь морально! Поэкспериментируйте в постели, занимайтесь любовью ради удовольствия.
  3. Разбавьте свою жизнь романтикой, теплотой и приятными моментами. Жизнь каждого из нас – бурлящий поток событий с разноплановыми заданиями и, как правило, рутинной работой. Немного развлечений и отстранения от проблем помогут привести внутреннее состояние в порядок.
  4. Разговаривайте с партнером более открыто, откровенно.
  5. Измените обстановку, хобби: затейте ремонт, запишитесь на танцы, йогу или любое другое занятие, явно отличающееся по энергетике от вашего предыдущего увлечения, если такое было.

Многие пары делают выбор в пользу квалифицированных психологов и это тоже позволяет достигнуть желаемого. Как минимум разобраться в причинах сомнений и страхов.

Итог

Бесплодие по причине нестабильного психологического состояния партнеров – одна из основных проблем, связанных с отсутствием возможности зачатия ребенка. Сложности диагностики данной проблемы приводят к бессмысленному лечению: гормонотерапия, иммуностимуляция и репродуктология.

Паре, мечтающей стать в будущем родителями, приходится пройти через многочисленные исследования и неудачные попытки восстановления репродуктивной функции, пока доктора, желающие заработать на проблеме пациентов, рассмотрят психологические аспекты бесплодия.

Причиной психосоматического бесплодия могут стать как ежедневные стрессы, так и наличие внутренних страхов. И, избавившись от проблемы, пара сможет стать родителями.

А доводилось ли вам на практике сталкиваться с подобной проблемой? Возможно, у кого-то из ваших знакомых были трудности с зачатием по причине психосоматических расстройств? Поделитесь с нами интересной и, возможно даже, полезной для многих информацией, оставив комментарии в конце публикации.

Психосоматика бесплодия: психогенное бесплодие

Психогенное бесплодие

Планирование детей на сегодняшний день – распространённая практика. Молодые люди готовятся к новому этапу в своей жизни с полной ответственностью. Проходят необходимое медицинское обследование, ведут здоровый образ жизни, пьют витамины. Но случается так, что долгожданный ребенок не спешит. Пролетают месяцы, годы и ситуация не меняется. Жизнь превращается в зал ожидания.

Столкнувшись с проблемой зачатия, женщина и мужчина начинают чувствовать себя неполноценными, уязвимыми, часто винят друг друга в неудачах, в недостаточном желании родить ребенка. Мечта стать родителями может превратиться в навязчивую идею и испортить даже самые теплые отношения между супругами.

Женщины начинают ходить по гадалкам, к шаманам, уходят с головой в религию, нетрадиционные методы лечения, а также стараются всячески проконтролировать процесс зачатия с помощью тестов на овуляцию и близостью только в «подходящие» дни.

Мужчинам же свойственно замыкаться, посвящать себя целиком работе, хобби и делать вид, что проблема их не касается.

В семье начинается разлад. Сексуальная жизнь превращается в тяжкий труд, уходит нежность и ласка. Из-за неспособности поговорить о наболевшем, люди потихоньку отдаляются друг от друга и пытаются пережить свою боль в одиночестве. Получается замкнутый круг. Кажется, что счастье вернется в семью только с долгожданными двумя полосками.

Психогенное бесплодие

Почему же абсолютно здоровые люди сталкиваются с проблемой зачатия?

К сожалению, с каждым годом увеличивается количество пар страдающих бесплодием. Врачи называют бесплодными те пары репродуктивного возраста, которые при регулярной половой жизни в течение 1,5 лет не могут забеременеть.

Череда анализов, дорогостоящее лечение и даже попытки искусственного оплодотворения могут не давать результатов.

Бывает так, что врачи, исключив медицинские причины, говорят про психогенное бесплодие и рекомендуют обратиться за помощью к психологу, который специализируется на решении проблем такого рода.

Психологи бесплодие относят к психосоматическим заболеванием. Дело в том, что репродуктивная система в 99% зависит от психики.

Бесплодие – единственное психосоматическое заболевание, которое не приносит вреда организму. Без репродуктивной функции наш организм жизнеспособен.

Фактически с таким диагнозом человек может прожить счастливую жизнь. Заболевание в данном случае выступает как защитный механизм.

Психика и тело работают как единое целое. Мозг подает сигнал телу: «не хочу», «не готов», «не время», «не с ним/с ней», «опасно» и тело блокирует репродуктивную систему.

Основные причины психогенного бесплодия

Конечно же, причины, по которым психогенное бесплодие появляется в жизни конкретной пары всегда уникальны.

Но все же можно выделить некоторые из них:

  1. Стресс. При постоянной тревоге вырабатывается большое количество гормона кортизола, который значительно снижает шансы забеременеть.
  2. Негативные установки. Возможно, мама или папа вспоминали про родительство как «непосильную ношу», «тяжкий труд» и «ограничение возможностей». Эта идея могла твердо укорениться в голове и превратиться в установку, которая «защищает» своего обладателя.
  3. Страхи. Источники страхов, могут быть как из детства, так и приобретенные в течение жизни. Например, нерожавшим женщинам нежелательно присутствовать на родах, это может вызвать сильный страх.
  4. Негативный опыт из детства. Непрожитые обиды на собственных родителей и детские травмы могут стать причиной психогенного бесплодия. Рождение ребенка всегда оголяет наши душевные раны, и человек бессознательно стремиться избежать этого.
  5. Отношения с партнером. Частые конфликты с супругом могут быть только верхушкой айсберга, за которыми скрывается недоверие, неуверенность в партнере, неудовлетворенность семейной жизнью.

Болезнь умных людей

Также стоит заметить, что психогенное бесплодие – болезнь умных людей. С этой проблемой сталкиваются люди, которые стремятся контролировать и планировать свою жизнь и жизнь вокруг себя. Такой человек стремится разрешить задачу во что бы то ни стало, и беременность здесь выступает как самоцель. Как способ доказать, что «я могу». Чрезмерный контроль всегда вызывает напряжение.

Попробуйте сильно сжать в руке ручку и написать «Я хочу ребенка». Как получилось? Так же и с зачатием: когда мы напряжены, мы посылаем мозгу сигнал «опасно!», а мозг посылает сигнал репродуктивной системе «сейчас не лучшее время для продолжения рода, организм не сможет выносить, родить и выкормить».

Поэтому самым лучшим решением, будет разобраться в своих собственных внутренних противоречиях и сомнениях, на время перестать планировать беременность и сосредоточиться на том, что приносит истинное удовольствие.

Задача – расслабиться и дать сигнал своему организму, что вы в безопасности и готовы стать родителем. Очень часто такие, простые на первый взгляд, советы дают результат, и долгожданный ребенок появляется в семье.

Психогенное бесплодие

Психогенное бесплодие

Материнство – огромное важное событие в жизни женщины. Инициация. Трансформация. Перемены. Формирование новой идентичности. Осознанный отказ от привычного уклада. Осознанный переход на качественно иной уровень жизни и мироощущения – начинается с иного ощущения себя.

Желание стать мамой – естественное и очевидное для нас, женщин. И из-за естественности этой может показаться, что для благополучного зачатия всего-то и нужно – два здоровых разнополых организма.

Но не всегда всё так просто.Бывает так, что здоровья только на уровне организма для зачатия и вынашивания – мало.

И в таких случаях возникают предположения о психологических причинах возникшей ситуации, мы говорим о психогенном бесплодии.

Психологические причины бесплодия у женщины

  • Как всё устроено
  • А как же это происходит?
  • Контр-доминатна беременности
  • Отпустить ситуацию
  • Задачи, которые помогает решить перинатальный психолог

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как всё устроено:

Репродуктивная система женщины включает в себя многие системы и органы.

Верхним звеном репродуктивной системы является высший отдел ЦНС (центральной нервной системы) — кора больших полушарий головного мозга и ближайшие подкорковые образования.

Основная задача этого отдела – регулировать связь и взаимоотношения организма как единого целого с окружающей средой.

Он является ответственным за восприятие внешних раздражителей (это происходящие события, отношения с другими людьми, стрессы и стрессоры) и внутренних раздражителей (ваши страхи, фантазии, мысли, воспоминания, оценки, суждения, установки), а так же за реакции организма на них.

Следующее звено – гипоталамо-гипофизарная система (ГГС), именно сюда попадают нервные импульсы из коры головного мозга.

ГГС – это и нервный и эндокринный центр, именно в ГГС происходит трансформация нервного импульса в гормональный.

И именно ГГС отвечает за выработку соответствующих поступившему сигналу гормонов, фолликулостимулирующий гормон стимулирует овуляцию, лютеинизирующий гормон стимулирует выработку прогестерона.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Третье звено – яичники. В каждом яичнике находится огромное количество незрелых яйцеклеток.

Одна их них в середине цикла выходит из яичника, а затем через брюшную полость, попадает в маточную трубу. Этот процесс и называется овуляция. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению.

В яичниках образуется два вида гормонов: прогестерон (вызывает расслабление матки) и эстроген (приводит матку в тонус). 

Заключительным уровнем (звеном) репродуктивной системы является, собственно, матка, основная функция которой – вынашивание беременности.

Рассмотрев функционирование всех уровней репродуктивной системы женщины, несложно заметить реальную взаимосвязь того, что происходит у вас на верхнем уровне (головной мозг) и на нижнем (матка). Влияние происходящего в головном мозге на происходящее в матке – очевидно.

А как же это происходит?

Путь в материнство открывается задолго до зачатия, происходит это посредством формирования доминанты беременности.

По определению А.А. Ухтомского, доминанта – временное объединение нервных центров головного мозга и других нижележащих структур организма для достижения вставшей перед организмом цели. 

Доминанта беременности начинает формироваться с того момента, когда женщина начинает думать о своей беременности (представлять себя мамой, фантазировать о течении беременности, родах, о том, каким будет ее малыш). Нередко случается так, что этому процессу сопутствует формирование контр-доминанты. 

Доминанта и контрдоминанта беременности являются конкурирующими. Побеждает та, у которой больше сил, та, которая больше и мощнее заряжена эмоционально.

Если контр-доминанта больше, существенно сильнее, то беременность не наступает. Если масштаб контр-доминанты чуть меньше, то беременность наступает, но протекает тяжело, с угрозой прерывания.

Если доминанта страха присутствует в малом количестве, то беременность протекает с легким токсикозом, что является нормой.

Контр-доминатна беременности, рассмотрим подробнее

Страхи, сомнения, опасения, всевозможные страшилки на тему беременности и родов – подкрепляют контр-доминанту беременности. Самые распространенные из них :

  • Страх потери привлекательности, женственности, сексуальности, внимания мужа. 
  • Страх потерять работу, финансовую независимость, карьеру. 
  • Страх физической боли, токсикоза, родов. 
  • Страх перемен, страх перед будущим, изменения привычного уклада жизни, ответственность за ребенка, финансовые расходы (Например: хочу стать мамой, и одновременно хочу, чтобы моя жизнь, работа, сама я – оставались бы при этом неизменными. Как вы понимаете, реализуется то желание, которое сильнее. И, соответственно, если желание сохранить статус-кво является более сильным, то беременность не наступает). 
  • Страх повторить мамину судьбу (или кого-то из близких родственниц), повторить ее печальный опыт, например, связанный с полученной травмой в родах, или если после рождения ребенка ушел муж и т.п. Страх стать похожей на свою мать, если отношения с ней неудовлетворительные.
  • Сюда же относятся негативные установки и представления о себе (я не смогу, не справлюсь, не выдержу боли, стану плохой мамой, вдруг с ребенком что-то случится).
  • Отношения с партнером. Скрытые недовольства, недоверие, неуверенность в выборе партнера.

Кроме того, на генетическом уровне мы «знаем», что вынашивание беременности, роды, уход за младенцем – процесс трудоемкий и энергозатратный. У женщины должен быть ресурс сил, времени, энергии для того, чтобы справиться с функциями матери.

Зачастую у женщин, страдающих психогенным бесплодием, этого запаса сил и энергии нет, а точнее, они уходят на что-то другое. Силы уходят на борьбу со стрессами, для восстановления нет возможности, т.к.

всё время такая женщина посвящает работе, или помощи нуждающимся в заботе родственникам, или опеке за собственными родителями (становясь им, по сути, родительницей), или воспитанию мужа (что тоже, кстати говоря, относится к родительским функциям).

Вот и получается, что желание иметь ребенка у женщины есть, а ресурса, необходимого запаса сил – нет. Нет, так называемого, места для ребенка.

В этом случае я предлагаю своим клиенткам задуматься и решить, каким образом можно освободить это самое место. Например, можно перестать быть «незаменимой» на работе, можно отказать (да-да, вы не ослышались! Отказать!) вполне дееспособным и умеющим о себе позаботиться родственникам.

А еще можно выйти из триангулированных отношений с собственными родителями и дать им возможность решать вопросы их супружеской жизни самостоятельно, не утешая, не обвиняя, не спасая их брак. Можно перестать реализовывать материнский инстинкт на муже и признать его человеком взрослым и ответственным за себя и свою жизнь.

И еще много-много разнообразных мероприятий по реорганизации собственной жизни может провести женщина, желающая решить вопрос психогенного бесплодия и стать мамой. Рекомендации мои являются уникальными для каждого случая и для каждой конкретной женщины.

Отпустить ситуацию

Не стоит забывать, что источником стресса может стать само ожидание беременности, желание вписаться в непонятно кем установленные возрастные рамки (до 25, 30, 35 Я должна родить!), постоянные вопросы родственников-друзей-коллег: Ну когда же? В России подобное давление на женщину очень распространено. Это может вызвать или сопротивление, в котором, опять же, теряется бездарно много сил и энергии, что не способствует зачатию.

Или начинается ожесточенная гонка на результат. Возможно, вас это удивит, но слишком сильные желания и сопровождающее их напряжение отнимают у нас столько сил, что на достижение желаемого энергетического ресурса уже не хватает.

Именно этим объясняется тот феномен, когда при слишком высокой мотивации, страстной заинтересованности в чем-либо, достичь желаемого бывает очень сложно.

И именно этим объясняется мудрость фразы: Пожелай чего-то сильно-сильно, а затем – отпусти.

Так же источником проблем может стать базовая, фоновая тревожность женщины. Когда дама склонна тревожиться по любому поводу, впечатляться мировыми проблемами до сердечной боли и вникать в сериалы до слез. Такой тип реагирования так же может быть очень энергозатратным и требует умеренной коррекции.

Со всем вышеперечисленным можно работать с психологом, если детей действительно хочется. Хороший вариант – совместить лечение у грамотного, поддерживающего врача и консультирование у перинатального психолога. 

Задачи, которые помогает решить перинатальный психолог

Первой и основной задачей является выявление того, что составляет вашу контр-доминанту. А именно, в процессе беседы выявляются ваши страхи, связанные с беременностью и родами, ваши стрессоры.

Немаловажным фактором являются условия вашей семейной жизни, отношения с мужем, родителями, а так же особенности вашей родовой истории (материнство в контексте ваших предков, рода вашей мамы и вашего папы).

Необходимо прояснение и проживание травматического опыта, если он есть.

Работа с женской историей самой клиентки. Например, если женщина, когда-то ранее сделала аборт или потеряла ребенка. И не оплакала его, не отпустила. Психолог может помочь это сделать.

Так же, необходимо будет выяснить, каков ваш ресурс на данный момент, и если он не велик – куда уходят ваши силы.

И еще много личных, индивидуальных нюансов, которые могут являться антагонистами для желаемой беременности.

Второй, не менее важной задачей перинатального психолога является помочь вам осознать, как вы можете изменить свою жизнь, чтобы освободить в ней место для будущего ребенка.

Проработка страхов, связанных с деторождением. Работа с родовой историей, если это требуется.

Одним словом, задача психолога – помочь вам устранить все те проблемы и сложности, которые были выявлены на первом этапе работы.

Третьей задачей является усиление и поддержание доминанты беременности. Здесь будем говорить о легкой беременности, благополучных родах, радостях материнства и особенностях ухода за младенцем. Заниматься будем снятием эмоционального напряжения, применением техник саморегуляции, развитием уверенности в себе.

В завершении хочу отметить, что готовые рецепты в лечении психогенного бесплодия работают редко, ведь важной особенностью каждой женщины является ее индивидуальность. Не всегда источник проблем очевиден и, как правило, требуется достаточно глубокое исследование.

И вы, дорогие женщины, можете начать это исследование прямо сейчас: если у вас, предположительно, есть психогенное бесплодие, а возможности посещать перинатального психолога или психотерапевта нет по тем, или иным причинам (нет денег, нет времени, не устраивают условия сеттинга и т.п.

), предлагаю вам задуматься, столь ли объективны эти причины, или это просто происки вашей контр-доминанты…опубликовано econet.ru.

Мария Мухина

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Женщина, неистово стремящаяся зачать, попадает в ловушку бесконечного стресса, как лесной зверек, в вырытую браконьером яму, и выбраться самостоятельно не может…

Такие реакции организма называют парадоксальными. Часто выраженное доминантное желание стать матерью, приводит к абсолютно противоположному результату — ограничивает возможность забеременеть. С каждым «неудачным» циклом ситуация ухудшается.

Стресс становится хроническим. Дальше просто:  – ожидание, с бесконечными обследованиями, тестами, приводит к хроническому выбросу гормонов стресса, которые вмешивается в обмен женских половых гормонов и препятствует овуляции в очередном, следующем цикле.

Естественно, что беременность опять не наступает, и это вызывает новый стресс.

Повторяется круг:Отсутствие беременностиистерикаадреналиннарушение овуляцииотсутствие беременности.

Что такое язвенная болезнь, астма? Все это, прежде всего, СПАЗМЫ… А спазмы внутренних женских половых органов мешают зачатию так же, как спазмы легких мешают легким дышать, желудочные спазмы — переваривать пищу кишечнику и желудку. Там ведь везде такая же мускулатура. Такие же мышечные трубочки, которые сжимаются в ответ на тревогу и делают невозможным нормально протекающий процесс оплодотворения яйцеклетки…

Организм женщины в ответ на стресс, старательно делает все, чтобы избежать беременности – и не допускает нежелательного зачатия ребенка.

3. Стресс

Не буду рассказывать, что это такое и перечислять причины. На этом сайте есть замечательные, емкие статьи, раскрывающие основные особенности этого состояния. Стрессорное воздействие может сильно ограничивать возможность зачатия ребенка.

Когда женщина находится в состоянии хронического стресса, ее организм начинает защищать потенциальное потомство от возможного появления на свет. Она не беременеет.

Существуют древние инстинктивные механизмы, которые не позволяют женщине стать мамой до той поры, когда ощущение полной безопасности не уничтожит биохимические последствия стресса. Биохимические изменения, наступающие в организме при стрессе, исключают возможность зачатия.

Причин психогенного бесплодия великое множество. И, как показывает практика, в них надо кропотливо разбираться, чтобы устранить.

Что с этим делать. 

— Если в течение года при всех стараниях не наступает беременность. супружеской паре не удается завести ребенка, то мужчине и женщине следует у гинеколога и андролога устранить все соматические варианты бесплодия… Когда все потенциальные медицинские помехи устранены надо исключать психосоматику

— Очень важно иметь ввиду такой вариант: У женщины есть небольшая гинекологическая или эндокринологическая патология, которая протекает под остро и не исключает наступления беременности.

Но, так как зачатие не происходит, врачи, не исключая вероятность психогенного бесплодия, не воспринимают его как основную причину неудачи. Тем более, что гинекологи, за редким исключением, не имеют познаний в психосоматике и психотерапии.

Поэтому психогенная причина бесплодия, является на самом деле основной, но как бы «прячется» за второстепенной гинекологической болячкой.

В этой ситуации гинеколог в принципе помочь не может, реальную помощь женщина может получить у психотерапевта, а еще лучше, у специалиста и в той и в другой области медицины.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.